気づきと行動

ご訪問いただきありがとうございます！仕事後に知人のCafeにおじゃま虫。繁盛がためにキーマカレーのセットの、緑のお野菜とスープがなくなって、料金をサービスしてもらっちゃいました。繁盛は嬉しいですね。ここでは初めてのカフェインレスコーヒーはすごく満足感のあるお味。カフェインレスコーヒー、ちょっとイマイチなのが多いから美味しいのに出会えてうれしい♪コーヒー大好きも限度があるので、カフェインレスに移行したいところなんですよ。おいしいカフェインレスコーヒーと、家にいるときはチャイを

ご訪問いただきありがとうございます！年末なタイミングが手伝って、今後のことをあれこれ詰めているところでした。必要なことは思わぬ形で巡り巡ってくるものですね。ご縁が舞い込んできて、とっても喜んでおります！また、冴えているのかいろんな閃きが⭐️作業が捗るし、まとまるし、ワクワクを感じられているところです。私にしかできないこと・・・だったり人のためになる私の強みはなんだろう・・・だったり。そういう部分がないと同業者の多い業種はやっていけないと思うのです。自分も大勢のうちの

ご訪問いただきありがとうございます！ちょっと遠かったのですが、野暮用で往復して1時間程度、歩いて行ったんですね。いつもなら車で行くのに、です。で、気づく。ランニングできるなーって(笑)。運動不足を気にしてランニングしたいなーってずっと思ってるの。だけど自宅にいると出不精になり・・・。通勤するときはそれくらい歩いているのでいいのですが、自宅時間が増えたら意識した方がいいし、きっとクライアントさんがそういう状況なら私そう言ってる(^^;)やはり「行動」だと思いま

ご訪問いただきありがとうございます！なにかをどうにかしたいとしたら、やはり「行動」なのだなぁと改めて思う今日この頃です。「気づきと行動」そして感受性。感受性が触媒して化学反応をおこす。考えて考えて～な昔の自分と、当時よりは曲がりなりにでも行動できている今の自分とでは、目的地への到着時間がだいぶ違います。それって、その考えて考えてのど真ん中にいるときは、自分ではなかなか気づけないものです。それにコンフォートゾーンが気持ちいいからね。気づいた自分がラッキーでした。

自由気ままで愛されている私♡りんです。初めましての方や、りんってこんな人。『りん♡ってこんな人。』26才の時に付き合っていた彼氏と結婚寸前だったのに彼氏に好きな人ができた今は大切な人がいると言われ破談。(撃沈で心の中にぽっかり穴があいた状態で何もしたくない…ameblo.jp今日はねー。ついつい仕事とかで無意識にがんばりすぎちゃって疲れちゃったなぁーって時にどうしたらいいか？ってこと。先週ね私、いつもの癖というか前から1人で何でも頑張っちゃう癖があって。『あ～あれもしなきゃいけない

こんにちはサンフランシスコのmiyukiGraceです♪日々、いろんな場面で気づきがあるものでこのブログのタイトルにも「気づきの連続・私の人生」というワードが入っています。今日も思わぬところで気づいてしまいました。↑今日の空は強烈すぎた〜アメリカ人の🇺🇸お友達夫婦がもう２年近く海外に住んでいてその間家の管理(アパート)をしているのですがサンフランシスコの別の場所に家を購入していたんです。↑放射型の雲🌤持ち家は人に貸しそこから家賃収入。住人と契約が切れたの

考えすぎて、“面倒臭く”なって何も行動しなくなる時ってありませんか？その、【面倒臭い】はク・セ・モ・ノです。私もついつい「面倒臭い」ようにモノ・コトを考えていたり周りの人にしてしまったりしています。ココは反省するところでもありますが・・・では、なぜクセモノなのでしょうか。この【面倒臭い】の心理が働くと大体がエラー（失敗した～～～）と思う状況になっていくんです。じつはこの【面倒臭い】と思うことこそとても大事なことだったりするんです。思い出してみてく

気づけば、動けると思っていた今朝、私の目に飛び込んできたやましたひでこさんの言葉WSやレッスンで、『自分のからだを見つめ、気づいてくださいね』とお伝えしていた私生徒さんやクライアントさんご自分が気づくことが、大事な一歩この大事な一歩からの二歩目は、すぐの人もいれば、しばらくかかる人もいる二歩目までの過程は、悩んだり、探したりする時間であってそれを繰り返すことで、その時間は変化していくトレーナーとして、その過程でのサポートをしっかりしていこう今朝の私の気づきさあ、行動に移

ライフスタイルの変化で直面する悩みや不安を抱えている女性に具体的な行動レベルまでサポートあなたが新たに歩み出すあなたのストーリーを一緒にクリエイトする首藤さとこです初めましての方はこちら目覚めろー！！自分がどんなフィルターを通して物事を捉えているのか？どんな価値観で判断しているのか？それは本当に本当にあなたが大切にしているもの？それはもしかしたら、親だとか旦那とか、パートナーとか社会とか世界があなたの価値と思わせるよ