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月間距離258.145㎞レース上田バーティカルレース猿飛佐助比叡山InternationalTrailRun5月は8日間しか走れてないがまあまあ走れたまあ1日で4月の月間距離くらいを走ったから(￣▽￣)岐阜→愛知顔マラソンリベンジ成功！しかし最後に左膝が痛かったが車まで戻る電車に間に合わないみたいやったから無理して走ってしまった(;´д｀)それから今日まで1日しか走れていない💦今月は今のところノーランだ！(笑)こんなんで飛騨高山走れるのか？(´･ω･`)比叡山
今日も完全休養。風邪は少しだけマシです。少しだけ。。。今日は昨年のレースを振り返りたいと思います。２月５日第３４回京都木津川マラソンハーフ「京都マラソン」２週前の２０キロ走の代わりにエントリーしてました。元旦に右中足骨疲労骨折を起こし完治しないままでの出場となりました。ガチで走れないのでギャロウェイのランニングブックAmazonに載っていた「ウォークブレイク」をレースで初めてやってみました。設定は５分ラン１分ウォーク
こんばんはお久しぶりですぽんちゃちゃです今年も、もうわずか…クリスマスの今日エントリーしちゃいましたぁ地獄の…比叡山InternationalTrailRun50kmなんやかんや第１回からずっとエントリーしてますわ来年の５月だから充分練習も出来ますし、去年の記録を更新目指して頑張りたいと思いますレース中、『毎回なんでエントリーしたんやろ』って思うのですが次回こそ思わないようにしたいと思います
今朝は二度寝してしまいました。(｡´-д-)｡o○Zzz疲労が蓄積してるのかもしれません。完全休養しようかな？と思いましたがちょっとだけ走りました。田植え始まってますね～Garminfenix3での結果はこちらをクリックでは６月になりましたので恒例の振り返りをしたいと思います。５月のメインは「比叡山InternationalTrailRun」２月の「京都マラソン」後のトレーニングやレースはこのレースの為に行ってきた様な
今朝は雨の予報でしたが走るつもりで起きましたら走る気が無くなる位の降り方でしたので傘をさして少しウォーキングをしました。昨日のレぺのせいか両方のお尻がめちゃめちゃ痛くて歩くのが辛かったです。では今日は先日走った「比叡山InternationalTrailRun2017」ネタでしつこく引っ張ろうと思います。今年は昨年よりも１分弱遅れて後半３０キロに突入したのですが結果、昨年より８分早くゴール出来ました。後半だけで見ると昨年より９分程
今日はいい天気(*´ー｀*)のんびりした1日を過ごしています(^-^)/今日も各地でいろんな大会が開催されましたね☆今もされていますね☆昨日のリレーマラソンもおつかれさまでした(o´∀｀)o……………わたしも昨日大会に参加してきました.*:ﾟ・（｀・ω・´）ゝｷﾘｯ・ﾟ:*.今年の目標の一つだった大会。挑め、己の限界に比叡山InternationalTrailRun2017無事に完走することができました☆う、うれしい(´□｀｡)雨の中のトレイルラン。晴
京都へ移動中！京都の山を走るのは2回目、そして関西圏のレースは初。明日は雨模様だから、inov-8日和。X-CLAW275で行く予定。順位は気にせず、第2エイドまではマイペースで行くぞ。ただここで２つ問題が...。招待選手だとは聞いてたけどまさかFBページに載せていただくとは思わなかった。そして他の招待選手と違って自分だけ成績がパッとしない...。そしてもう１つ、脚がまだ重い...。・°°・(＞_＜)・°°・。大浴場付きのホテルにしたから、交代浴でなんとかしよう。いやなんとかしな
無事完走しました！！8時間58分！！
