比べない生き方

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このカテゴリーは、YAYOIの過去の隠れ不登校・持病・ひきこもりフリーター・通信制高校保育補助のお仕事…社会復帰と療養の繰り返し両親がしてくれたサポート…等などの体験を思い付きでランダムに綴りたいと思います。数年前、父と母にわたしが不登校からのひきこもりになった頃などどう感じていたかをインタビューしたことがありました。その中で印象に残った言葉高校中退して笑顔も無くなり無気力状態ほぼ寝たきりの日々その時に、母が思ったのは勉強どうしよう？このまま学校行かな

人にはそれぞれにかかる時間がある何年か前に、子供たちの見守りを5年間やっていたことがあったのね。そのとき、1年め、挨拶しても無視して足早に通り過ぎる、20代位のメガネをかけた女性がいたのよ。無視されるのは悲しいけど、どうしても毎日、会うので毎日いろんなパターンで愛室実験したの。、時には明るく時にはお辞儀だけ時には会釈たけ時には手を振るそして、２年がたったころ、、、彼女が、進行方向をみながら、私の前でお辞儀するように。心でガッツポーズ💪💪そして４年

自ら考え自ら動く人財育成コンサルタントの赤井です。いつも読んで頂きありがとうございます！今日のお題は、『人と比べない生き方』「人と比べない」これは、私がいつも自分に言い聞かせている言葉です。会社員時代にメンタル不調になったのも、周りの人や、他者と比較をして苦しくなったのが、原因の一つでした。比較することで、人を羨んだり、必要以上に自分を卑下したりしてたのです。メンタル不調から回復する過程で、受けていたカウンセリング気付せてもらった、自

ふと思うこと人の価値ってなんだろう何かを提供しなければ価値がないのだろうかそしたら赤ちゃんは？子どもは？働いていない大人は？稼ぐのが偉いと教えられ、稼げない人は価値がないと勘違いをするそうじゃない人の価値はそうじゃない生きているだけで、誰かの光になり救いになっているだから嘆かない責めない生きているだけでありがとう

このカテゴリーは、YAYOIの過去の隠れ不登校・持病・ひきこもりフリーター・通信制高校保育補助のお仕事…社会復帰と療養の繰り返し両親がしてくれたサポート…等などの体験を思い付きでランダムに綴りたいと思います。16才。高校１年生の２月。ソフトテニス部の女子からのイジメで心を病んで高校を自主中退。単位も取れないままの退学でした。その後疲弊していた心と体をめいっぱい休ませるかのように泥のように眠り続ける日々。ご飯とトイレとお風呂と家族とのテレビで団らん

『悟り（さとり）とは、差（さ）を取る（とる）ことだ』この言葉を聞いて、ほうほう、なるほど〜と思った。「差を取る」つまり、「他人との差を取る」ことが、悟りの境地に近づける方法だと。確かにこの世の悩みの多くは・・・というかそのほとんどが、自分と他人を比べてしまったことで出てくることばかり。あの子みたいに可愛くない。綺麗じゃない。あの人より収入がない。自由がない。時間がない。あの人より、この人より、クラスのみんなより、自分はできない、書けない、うまくない。あいつより太

こんにちは『改めて気を引き締めて家計管理』おはようございますお立ち寄り痛みありがとうございます✨『初詣には初おろしのNewBalanceで夫婦お揃い』こんにちは『新年のおみくじ引いてみた』明け…ameblo.jpこちらも良かったらお読み下さい今日から仕事始めの方も多いのでしょうか。我が家も旦那さんは、今日から出勤『なんで休みってこんなに早いの〜』とブツブツ言ってはいましたがwwwさて、私は明日から仕事始めなんですが、ご近所で仲良くなったママさんも、私と仕事内容は、ほぼ

そろそろこどもたちの終業式の季節終業式と言えば通知表通知表って嫌な響きなんせ私は小中学校時代バカで出来ない子だと思っていたから評価は下の下で、娘は普通には出来る方（←親バカ笑）うちの親は全てを把握していたい人だから孫の通知表を見て「ママより出来てる！すごいね✨」って。・〇〇より出来てる・出来て当たり前・これくらい出来なきゃいけない・あなたはこれを出来てえらいねって言葉は昔から誰でも無意識に使ってるこれって全部誰と比べてこの結果が

いつもありがとうございます。八萩です。鬱が酷くて自炊が辛かった時の記事です。料理嫌いが醜形恐怖とリンクしてるのだとわかりました。料理＝醜いと発想してるのですが、料理研究家は醜くない。結局自分醜いと思っているのです。比べないで比べないで比べると辛いよ。比べないで。自分に言って聞かせる。BOOTH様でお店を出させていただいております。私がホロスコープにグランドクロスを持ってるので、お店の名前もグランドクロス。グランドクロス-BOOTHはじめまして。ホロスコープ

自分の身体(心)のSOSに気付きましょう⁡⁡うちは基本、女性限定サロンなので普段接するのは女性ばかりなのですが、大学の同級生(男性)からSOSがありました。⁡⁡⁡⁡よく考えたら、社会の中で自分や家族のために頑張って揉まれまくってる人の割合は男性の方が多いわけで、頑張りすぎて倒れちゃう人も同じようにいるのは当然ですね💦💦⁡⁡⁡そういえば、親友の旦那さんや、大学の仲良しだった後輩の旦那さんも休職してた時期があったな。。。⁡⁡⁡年齢的に、管理職になって上司と部下の板挟みになることが多かっ

5つ上の古い友人。色々相談させてもらってる。離婚準備中の話も含め、健康問題、親の事などなど。いつも気持ちに寄り添って話を聞いてくれ、感謝感謝な存在である。そして、同じように、『うちの夫も色々あるわよ』と、この辺りのお年頃の二人が寄れば、話がつきない。ランチでもすれば時間を忘れて盛り上がる。けど、なんなんだろか、、最近、。本当に自分の心が狭いのか。弱ってるのか。友人夫婦の水入らずでの旅行話や、どこで何した何食べたの話が、なんだか、聞くのがしんどいのである。よそさまのご家庭の

比べて落ち込むんじゃなくて自分より素敵な人達と一緒にいることがすごく大切✨http://princess-doll.jp/school/lp2/お姫様学校｜プリンセス・スクール｜滝沢姫お姫様学校｜プリンセス・スクールは滝沢姫が運営する自分磨きスクールです。誰だってお姫様になれます。一度しかない人生、一緒に綺麗になって男性からも女性からも愛される綺麗なお姫様になりませんか？電話番号06-6955-8018princess-doll.jp

比べない生き方ができたら、どんなに楽になるんだろうって思う時があります例えば性格や、考え方見た目だと、体型や服装、顔の造り、などなどもっとこうだったらいいのにな～なんて何回感じたことか(ToT)これにハマると自信がどんどん失われるもっともっとと欲だらけに近づこうとして、頑張るのは大切ですだけど、度が過ぎると辛くなります今の自分をもう一度見直すあとは誰かに自分の良いとこを言ってもらうこれは、

ご縁をありがとうございます♪MagicalMe「魔法使いの自分軸」御影石千夏です。▷はじめまして♪(自己紹介）「頑張らないことを頑張る〜姉妹それぞれの人生」「何をしても何をしなくても私には価値がある〜姉妹それぞれの歩み」の続編です。毎日ブログを綴っている実の妹が、母のことを書いていました。何か嫌なことがあって家を出たくないときに、こんなふうに送り出してくれたそうです。｢美味しいごはん用意しとくから｣そう！それが、母！

ご縁をありがとうございます♪MagicalMe「魔法使いの自分軸」御影石千夏です。▷はじめまして♪(自己紹介）「頑張らないことを頑張る〜姉妹それぞれの人生」の続編です。何をしても何をしなくても私には価値があるこれは、私が人生に行き詰まったように感じたことをきっかけに、時間・お金・エネルギーをかけて学ぶことで、ようやく体得できたことです。「頑張らない自分には価値がない」という幻想を持っていることに気づくまで、40年以上かかり

ご縁をありがとうございます♪MagicalMe「魔法使いの自分軸」御影石千夏です。▷はじめまして♪(自己紹介）私には、外見も中身も似ていると言われることのない、大好きな妹がいます。私たちの共通点と言えるのは、「読書が好き」「コツコツとやり続ける」くらいでしょうか。妹が毎日綴っているブログに、先日こんな一節がありました。私、ほんとに今まで頑張ってきてません。頑張らなくてはならないほどの目標を設定せずに、頑張らなくてもいいように

​こんにちは！たまです見つけてくれてありがとうみなさまの波動がふわっと軽くなる情報をゆるいイラストとともにお届けしますいつも見てくださる方もありがとうございますたくさんのいいねとっても嬉しいです少しでも気に入っていただけましたらいいね、コメント、フォローお待ちしております＼今回のテーマ／​他人を批判しない『他人を褒めましょう』となると、自分は他人より劣っている『自分を褒めましょう』となると、他人は自分より劣っているなんとなく、そんな風に思って

「わたしはどうしたい？」つい人と比べてモヤッとしたら「わたしはどうしたい？」と問いかけ、”わたし”に戻ってきてください。私らしく生きる！そう決めたはずなのについ他の人と比べて落ちこむ。「そんな考え甘すぎる」「そんなんだといつまでたっても成長しない」誰かのそんな言葉がグサッと刺さる。。。でもね人は生まれながらにもってる気質があって。それぞれが

★ご訪問ありがとうございます★お盆を迎えました。改めて、ご先祖さま、あちらにいる両親、義父に感謝いたします。自分だけのリズムつねにアクティブに行動するのが好きな人もいれば、動くペースがゆったりしていて、とにかくインドア好きな人もいますね〜人生、健康で疲れずに楽に楽しく過ごしていくには、まず自分本来のリズムを知る必要があります「生き方」に、全員に通じるような模範解答はありませんから、ひとりひとり自分で、日々自分がどのように生きれば「快適なのか」、自分だけの

アメリカ国立科学財団（NationalScienceFoundation）によりますと、人は1日に12,000から60,000回考え事をし、そのうち８割がネガティブな思考だそうです。そして95%は昨日と同じことを考えるているらしい・・・・・🙄ポジティブよりネガティブな方が印象が強く記憶に残るため、自己肯定感が下がるのです。このネガティブ思考を繰り返すことは、自分自身に強いストレスを与え続けているのと同じです。また、ネガティブは脳の老化を加速させます。あら！大変💦改善策は、ポジ

★ご訪問ありがとうございます★溶ける暑さ。今日も一日お疲れ様ですどうでもいいとにかく人の動向が気になる人、女性には、案外たくさんいますよね！？昔、愛知県に住んでいた頃、関西から行くより幾分近くなったので、夏休みにディズニーランドに初めて行きました帰ってきたら、同じマンションのママ友たちにいろいろ質問され「なんか、めんどくさいなあ〜」と思っていたら、そのあと２家族が、ディズニーランドへすぐに旅行に出かけたので、本当にビックリ！「なんで、そんなすぐ反応するのかなあ！

ヨガ教室をやっていて生徒さんから度々聞こえてくるのは「体が硬いのが恥ずかしい」これは人と比べている思考。。。周りの人たちが自分と同じくらいかそれ以上に硬い人ばかりなら安心？人と比べないこれもヨガを通して学んできたことレッスンでは「自分自身に意識を向けましょう」と繰り返し言っていますが私自身、幼い頃からコンプレックスの塊だった器用でもないしなんでも人並み以上に努力しないと出来ない好きなことしかやりたく

こんばんは♫みーかんです。先週のパートの職場でのこと。いつも仕事終わりにスタッフ全員でその日の振り返りをやるのです。（私の仕事は福祉関係）その日も相変わらずバタバタと忙しくて、でもその日その現場で働いたスタッフ（パートさんたち）はそれぞれきちんと自分の仕事をしていたの。だけど現場のトップ（職員）は前日のある一つの不手際を例に出してその不手際は他のパートさんがやったことなのに・・「今日のスタッフがやったことじゃないけど気をつけてほしい。」としばらくなんだかんだと話があって最

突然、学校に行かなくなってしまった次男が、不登校・引きこもりの日々から抜け出し、通信制高校に通うようになりました。今年、ようやく受験生。ときどき胸がギュッと苦しくなるけれど…きっと10年後には笑い話になってるよ自分から見せてくれた模試の結果不登校でひきこもっていた一年半、次男は全く勉強しなかった。通信制高校に入っても、学習の遅れを取り戻すのは大変で、塾でも基礎からやり直し。大学に行きたいけどどこ

今日の超真夏日キツかったね。経済的な不況と精神的な不況、肉体的な不況から多くの残虐な事件が起こっている気がする。不幸の根源ってなんだろうと相方と話していると、それは比べる事じゃないかな？って行き着いた。ルックスを比べるから嫉妬する、生活を比べるから嫉妬する。そして比べる事自体が精神的な不況であり、嫉妬が生まれて不幸に変わるのではないか？そこで新たに被害妄想が生まれて不幸スパイラルが発生して悪口になるのでは？比べる必要ってある？自分は自分でいいんじゃない！いつも笑って幸せに生きるには、

ご訪問ありがとうございます遅咲きのピアニストフジコ・ヘミングさん彼女は動物愛護や被災地支援児童養護施設などに寄付を続けています。昨年はウクライナでの公演予定がロシア侵攻で中止になりウクライナの子供たちへのチャリティコンサートを開催。ご自身もたくさんの保護猫と暮らしておりピアノは猫達を食べさせて行くための道具と言うほど。2004年、仙台での公演の際ご自身が描いたという猫のイラストが昨日の会場に掲示されていました。※このイラストはネット使

ブログ訪問ありがとうございます！いつも立ち寄ってくれて感謝です\(*'▽'*)/ヨガのアーサナ(ポーズ)から見る「柔軟性の高めるコツ」をシェアします✨️こちらは前回の続編になります。⤵️前半から読んでいただくとわかりやすいです柔軟性を高める(前半)✨️＊…＊…＊…＊…＊はじめましての方→プロフィールヨガの安定して快適な理想のポーズは「下半身がドッシリ安定していて、上半身はうまく脱力してる状態」をキープできることなんです(前回はここまで)

純粋に楽しもう♡毒親育ちでずっと不貞腐れ💦自信もなく、やりたい事もない。子どもができても、どんなお母さんになればいいのか何が正解なのか分からない常に怒りを抱え、子どもにも怒ってばかりそんな私でも穏やかな日々が訪れた‼︎子どもたちは優しく、しっかり育っている（元不登校でも今では大学をenjoyしてるよ）このブログが毒親育ちの悩める女性のヒントになりますように♡自分でできる！マインドフルネスで毒親からの毒抜きを♡（丁寧な説明、8週のサポートで