毒親の正体

※加筆再掲です。※すべて個人の感想です。概ね頷ける。良本だった。「『毒親』の正体」（Kindle版713円）この本の中で『問題解決に向けて通るべき』と言ってる経過。その大枠は親の毒さやその影響を自覚→気持ちの発散→十分発散した後に親を理解→ゆるす（「許す」ではないとのこと）順番を飛ばさないようにとも言ってた。とのことで。ここにおいては私が今参考にしてるナリ心理学を彷彿とさせた。ナリ心理学オフィシャルブログ「NaliPsychology」PoweredbyAmeba

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親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私は更年期のほてりで、身体がカッカしてしんどいけれど、ほてりやホットフラッシュは、自律神経の乱れらしいので（インターネット調べ）、規則正しい生活を送り、ストレスが掛かりすぎないように、心掛けています。みなさまもご自愛くださいね。あと、どうしても毒父、毒母に与えられた、数々の出来事、言動や暴力、心に受けた傷を思い返してしまい、つらく悲しい気持ち、憎くて恨

これまで私のブログでは「精神科医樺沢紫苑先生」の「ストレスフリー超大全」から「毒親」について書いてきましたが、今回は「水島広子先生」のタイトルになっている本からいくらかの情報を皆さんに伝えていこうと思っています。この本では、毒親のタイプ（そうなった原因）、毒親の方へ、毒親のお子さんへ、などそれぞれの立場の方へのアドバイス、提案なのが詳しく書かれています。今回はその第一弾として以下のテーマを扱いたいと思います。毒親の抱える４つの精神医学的事情本書では以下のようにまとめら

今朝、こちらの本を読み終え、心に爽やかな風が吹いているような感じになっている。「毒親」の正体―精神科医の診察室から―（新潮新書）Amazon（アマゾン）713円ずっと長いこと、自分の生きづらさを両親のせいにしてきた。私の生きづらさは、「我慢続きで、甘えられない子ども時代を過ごせなかったせい」だとずっと恨んできた。その一方で、自分自身が余裕がなくて、息子に愛情をかけられず、「自分自身が毒親だ」と自分を責めたり、息子に申し訳ない気持ちを抱いてきた。この本を読んで、まずは親自身も

今日は、午前中アタフタして出かけて、帰りがけの途中のショッピングモールで休憩および買い物する事にしました。さて、久しぶりにはなまるうどんを食べていますが、以前よりも量が減って値上がりしましたね。。ただ、今日に関しては先ほどの出先でおやつをいっぱい食べた事を思えば、少し物足りないぐらいのうどんでちょうど良いですが（ちくわを更に余分に上乗せしたのは、正解だと感じました）しかし、おやつは腹には溜まっても、１食のご飯やおかずを食べた満足感にはならないのが難点ですよね、正直（アップルパイとか菓子パン食べ

昨日、朝早い電車の中で、「リブログした上でじっくりと意見を書きたい」あとコメントした記事がありましたが、それ以前に自分が（過去記事を振り回って）これを今一度取り上げようというものが幾つか停滞しています。停滞という言い方も語弊ですが、このアプリの機能上アプリ内に保存だと好きな時に取り出せるイメージなんですが、下書き保存にしてしまうと（自分の編集から見た時に）投稿されていない内容が幾つもあるという感じになり、見てるのが鬱陶しいのですよ、私自身の性分もあるのでしょうが。そんなこんなで、今日は少し時

今日は、本来にはなかった予定ですが、ひとまずこちらの内容をシェアさせていただきますm(__)mhttps://moudokunet.hatenablog.com/entry/136毒親って頭が悪いの？-毒親育ちのブログ毒親って頭悪くないですか？勉強的な意味で頭が悪いというのではなく、思考停止している系の頭の悪さ。母親は精神障害があるのでしかたないといえばしかたないのですが、父親は健常者なのに思考停止していましたね。テレビの虐待事件にキレる毒親よくテレビのニュースで、子供への虐

実家へ片付けに行き母の初盆も済んだ。父はまだ一度も母に手を合わせていない。何の介入もない。家の片付けだけはしてる様子そんな父から突然メールが私の夫にきた母の遺品で娘が使えそうな雑貨や小物類などがあるから取りに来ないか？という内容。いや、要らんねん要らんから持って帰ってないのにでも夫は面倒見のいい人なので父の様子を見に行ってくると5歳の息子も連れて行ってきてくれた。ありがたい数時間経っても帰らないので中に上がってるなと思いながら帰りを待つ私。持って帰った

ブログをお読みくださいまして誠にありがとうございます、心から感謝いたします子供の発達障害、大人の発達障害は昨今取り上げられるようになり、それが分かって生きやすくなったり、手助けしやすい情報も入って気安くなりました先週実家から帰るときに、母の強烈な否定攻撃に合いましてふと、「老人の発達障害はどういう状況？」と思って調べてみました。発達障害と言う言葉は差別用語のような、境目がある気がして好きではないのですが、一般にはそのようにでまわっとりますのでそのように表現いたします。ちな

今日も良い天気ですが、昨日一昨日ほど気温が上がらない予報です。ただ、昨日一昨日が２月にしては熱すぎるぐらいだったので、これで良いのかも知れません。という事で、本題の前に短いまとめ。モラハラ家庭というのは、子供の様々な部分を歪ませてしまう。毒親と呼ぶに相応しい人は、自分自身の事も分からないわきまえずに、子供の身の丈に合わない立派な人格者を要求する人である。という所で、今日も時間が押していますので、長い長い本題です。では、これでこのシリーズも最終回なので、１から順番に貼って行きます。ht

昨日（一昨日）は、予定が二転三転して、むしろ早く起きる流れになったにもかかわらず、花粉症で鼻がムズムズしたり、肌の痒みが治まらなくて眠れなくなってました。しかし、昨夜は一転して意外と寒かった事もあり、電気毛布のスイッチを入れたら、もうあっさりとすぐ眠れました。にしても水曜AM11:00の恐怖ですよ。あ。最近、その時間帯は職場で仕事場に行く身支度をしているから、そういう現場にあまり出くわさなかったかも。ところで、先ほど他ブログのタイトルに書かれていた誰かと付き合ったら幸せみたいな話。この手

どうしようかと思いましたが、今日は雨も降ってますし、この後の予定も詰まってますので、まずは前回の続編的な内容のこちらの記事をシェアさせていただきます（私自身が言いたい事とは少し異なりますが、少なくとも検索して出た中の優良記事としてシェアさせていただきます）https://zawa-blog.com/ikiri-mind-thinking/この内容を踏まえてまず、私の率直な感想としてイキり＝10～20代の若者イキり＝いつまでもヤンキーやチ〇ピラまがいのDQN（平たく言えば外見も頭もいかれて

母を知っている私の友人知人にとって私の母が毒親だったという事を書いていることにびっくりしている人もいます。知らなかったという言葉だけでなくホントに！？という意外という言葉が出てくるのです。それだけ、母は外では穏やかで笑顔が素敵で優しいお母さんというイメージがほとんどです。裏表があることに誰も知らない・・・それが長年私を苦しめてきました。二重人格ではないだろうか？というくらいに、人目が無いと母の表情が厳しくいつも私を監視して、ダメ出し

何だか今日は、昨夜の飲み飛ばしで内臓がボロボロな事を自覚出来るレベルなので、白湯やソフトドリンクで体を休めながら、１ヶ月ぐらい前の例のリンクを貼ってシェアしたいと思います。https://hotrussianbabe.com/shinrigaku/archives/189食べる方もそうだけれど、飲む方も程々にスピード落とさないと二十歳の頃の倍の年齢の分だけ、肝臓も胃袋も年取って疲れています。自分のペースで飲んだり飲まなかったり。食べたり食べなかったりしながら３、４時間飲むぐらいが最近の自分

人生を変えたい！変わりたい！カサンドラ症候群から３年半かけて這い上がってきた、「ママを楽しむ生き方」を実践中。カサンドラママのメンタルトレーナーはやさかせんずです9/24(火)開催！MUJIツアーin海老名10:30-15:00詳細は後日お知らせします♫私の結婚生活を振り返ると、・子ども時代、本当に私は辛い思いをしてきたぁ…という悲しい気持ちと、・どうしてあの人は親なのに子どもの心を潰すようなことばかりをして、そのくせ「私は母親だ！」って偉そうな顔して生き

とまこが、保育園にある遊び用スカートがお気に入りなので、長女が、家用に作ってあげた。踊りまくる二人。プリンセス気分らしい👑👑こうして写真で見ると、結構シンクロしてる。確かアンパンの曲で、踊っていたのだ。TVのお手本を見ながら。月曜日と火曜日、母の書類整理を頑張った。ファイリングの見直しをした。やっとやっと、80％くらい、片付いたかな。後は少しずつ、中身も見直していきたい。ずい分気が楽になったー出来て当たり前のことかも

2/24スプラウト+アルファ持ち出しOK情報・優しい時間の紹介で、アサーションのおすすめをみて、ワークショップに行ったり、本を読んだりして、とてもいい。・整腸剤のエビオスがいい、という情報が以前あった。・近くで病院にかかるとしたら、どこがいいか？→相性もあるが仁和医院（妙典）の名前はよくきく。CAS（千葉県発達障害者支援センター）に病院のことをきくといい。2/26カサンドラ千葉持ち出しOK情報★本の紹介：岡田尊司先生（精神科医）著「カサンドラ症候群」がよかった。他に「愛着障害

☆☆持ち出しOK情報○優しい時間交流会・子どもの療育でABA（応用行動分析）があるが、調教みたいで疑問を持った（合う合わないがあるかも。療育ではないが、ちゃびんがやっているプレーパークでは好きなことを好きなだけやって遊ぶし、感覚統合にもいいよ）。・バウンダリー（心の境界線）講座は、断るのが苦手な人にはいい（次回は1/15，飯田橋､東京ボランティア活動センターにて、10時より）・中高生になると支援が手薄になる→浦安市在住なら、そらいろルームが小1～25歳くらいまで受けてくれる。・相談先

１、「毒親の正体」水島広子著（精神科医）文庫版２、私たちは生きづらさを抱えている発達障害じゃない人に伝えたい当事者の本音著者：姫野桂著／五十嵐良雄（メディカルケア大手町院長）監修定価：1620円（本体1500円＋税8%）「普通」ってなに？ポンコツじゃなくてデコボコ。発達障害当事者、22人のリアル。３、「子育てで一番大切なこと愛着形成と発達障害」杉山登志郎著講談社新書今回は以上です。

関西ではおなじみの辛坊さんの本。遭難しかかったから全国的に知られてるのかな。面白かった。まず最初の国会議員の給与、政治資金の話にえーっ。から始まりアジアの問題、医療、高齢者などなど。毒親って？と思い読みましたが、症例ばかりの読みやすい本ではなく、精神医学的事情の解説や親問題を手放す指針などが。毒親被害に遭っている子供向けに大半が書かれています。読み進めていくにつれ難しい問題だなと思いました。

「毒親」という言葉もすっかり一般的になりましたねいろんなタイプがあるのでしょうが支配的というのが一番ピンとくるでしょうか。昨日の続きです■「3つの愛」を改めて詳しく、説明しますね(^_−)−☆と言いますかこの毒親を説明するために改めて、「3つ愛」を説明しました(^^)さて、一番土台の「人→自分」のもらう愛この中に、毛色が違う願望があると昨日説明しましたそれは、何かというと・・・人に思い通りに動いてほしい思い通りであってほしい

水島広子さんの「毒親」の正体最近話題になっているようですね。両親子ども共に適切なケアが必要です。そのために"解釈"よりも"知る"ことが大切である。重要な指摘だと思います。適切な判断、ケアをするための第一歩かと思われますね。

「毒親」育児放棄や、過干渉、虐待などによって、子供の人格を否定し、悪影響を与える親のこと。子供を自分の想い通りに、コントロールしようとする。そうした親の元で育つと、子供は、自尊心が育たず、存在価値を感じられなくなってしまいます。大人になっても、不安感が払しょくできません。いわゆる、アダルトチルドレンです。なぜ「毒親」が存在するのかというと、「毒親」は連鎖するものだから。つまり、その人の親もまた「毒親」だったから、と言われています。でもこれ