毎朝していること

皆さんはバタバタしがちな朝何をしていますか私は朝早起きをしてお家カフェをしていますドリンクをたくさんストックしてコーヒーだけでもカフェインレスコーヒー、カフェオレ苦め、カフェオレ甘めなど７種類ほど常備しており毎日選ぶのがとても楽しいですお家カフェで朝活はとても朝に余裕があって気分転換にもなるためお仕事前の気持ちリセットに使っています毎日一杯に決められず毎日2杯までにしていますお家カフェは朝することで一日に余裕ができ落ち着くためとてもおすすめですぜひ皆さんも朝お家カフェを

おはようございまぁす毎朝のこと。5時40分、起床↓お弁当(詰めるだけ)朝ごはんメイク洗い物身支度コーヒー淹れ(水筒に落とす)↓7時、出発出勤しながらコーヒーを飲むのがルーティンだが、しかし今朝目が覚めると、いつもよりほんのり明るいいや、雨なのにこんなに明るいのおかしいよねぇ〜アハハ、アハハ〜ン..........スマホ(アラーム)充電切れとるやないかい飛び起きて、リビングの時計見たら、6時27分50分寝

本当によく降りますね☔☔☔今日は雨が止んだ隙に近所を少し散歩して買い物しただけでした🚶‍♀️毎朝していることは目が覚めたら布団の中で足首ぶらぶらした後思いっきり背伸びします!(たまに足が攣る事も😖)このところ毎年健康診断で身長が少しずつ縮んでいて気になるので骨が真っ直ぐになるように？背伸びしてます（笑）これはヨガでも必ずやるので健康にも良いことなのでしょう〜なんて密かに期待してるんですけど、どうでしょう（笑）雨の日はどうしてもおうち時間が長くなる、、、で、何しようかな〜？って考え

窓をあけておうちの空気を入れ替えることどんなに寒い朝でも暑い朝でも雨降りでもガラス窓を濡らすほどの大雨ではない限り必ず窓をあけるきのうの空気をきょうの空気にかえる自分もベランダに出るそしてお山と川と空を眺める出勤する日はとりあえずリビングだけ出勤しない日は家中ぜんぶなにかを信じてやってるわけではないただ自分の気持ちよさだけのために今朝もまた窓をあけはなち少しずつ近づいた秋の気配をからだぜんぶでたしかめるおんぼろもとい

おはようございます。以前、ブログに書いた我が家のなんちゃって仏壇。『100円で15個だったティキャンドルが、今や9個！#物価上昇について思うこと』おはようございます。一昨日の地震。母は、まったく気がつかなかったそうです。朝、ニュースを見て「え？地震あったの？」となったらしい。お友達にその話をしたら「え…ameblo.jp毎朝、父に「おはよう」と挨拶する場所です。といっても、立派な仏壇があるわけではなく家にあるものを組み合わせた、なんちゃって仕様。そんな我が家のなんちゃって仏壇で毎

おはようございまス(^.^)/昨日はあちこち小銭を作りながら買い物をしていたので帰りが遅くなって寝るのがいつも通りになったッス↑朝はいつも同じッス起きて、歯磨き、洗顔、おにぎりつくって朝ごはん今みたいにブログを書いたらこの後にゃんズのトイレ掃除して化粧して出勤ッスじゃ、にゃんズのトイレ掃除してきまス(｀･ω･´)ゞではでは（・∀・）ﾉフォローする｜Ameba(アメーバ)Ameba（アメーバブログ）は、誰でも簡単にブログを作成できる登録無料の

体重測定と血圧、心拍数測定

おはようございまス(^.^)/昨日も寝るのが遅くなったッス家に帰ると動けなくなるのはなんなんスかね？単純に睡眠不足なんでしょうけど↑にゃんズのご飯とお水を用意する事ッスねあとブログを書き終えたらにゃんズのトイレ掃除が待っているッスこれは絶対やらなきゃいけない事スからね何処ぞのヴァカタレはにゃんズのブラッシングとおやつをあげる事以外一切やらなかったので苦にはならないッスそんな感じッス仕事の準備をしてきまス(｀･ω･´)ゞではでは（・∀・）ﾉ

カーテンを開ける朝食を食べる🍴🌅ヤクルトを飲む新聞📰を読む

ベッドの上で手と足👣の運動して静かに起きるきょうは看護師さんが来ます…🐦台風🍃🌀☔️も抜けたでしょうと思うけど明日はお天気です☀️☀️

こんにちはシルバーウィーク目前ですね。お彼岸も重なって長めの連休、嬉しいです今日は日常の「ほっとひと息リラックス」タイムについてお話させていただきます。最近、季節の変わり目や夏の疲れのせいか、日中に眠気が出てしまいます。なので、マイボトルにコーヒーを作って出かけています。コーヒーを多めに入れて、一晩冷蔵庫で冷やして水だしアイスコーヒー風にしています。朝起きてからのプチ楽しみを仕込んで就寝します。毎日のことなので、ずぼらで節約家の私はお手軽最優先で

今朝もこの時間、窓から見える空には雲が広がってますただ上を見上げると雲の切れ間から青空がちょっとだけ見えてます＃毎朝していること毎朝、Amebaが設定する‘今日は何の日？’の記念日のネタでブログ書いてるんだけど今朝はどこにも見当たりませんとりあえずソッコーで事務局に問い合わせはしたけど‘今日は何の日？’のネタがずっとないままでそのネタでブログ書けずにずっと獲得してるスペシャルランクが穫れなかったりしたらやだな合間合間でAmeba内覗いてこの不具合が解

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます。一日一日、秋が深まりつつあります。今日も新しい朝が来ました。今日も良き一日、昨日より良き一日になりますように。【#毎朝していること】って、多分「朝のルーティン」ということなのでしょうね。今日は、私の朝のルーティンについて、ちょっと考えてみました。リビングでもある台所に降りて

おはようございます#毎朝していること毎朝これだけはやっている！これだけは言える！舌みがきズボラすぎる私の唯一のアーユルヴェーダ的習慣と言っても過言ではありません←これをするのとしないのではスッキリ感が全く違いますちなみにステンレス製の安いタングスクレーパーをずっと使っていますティラキタさんで売ってます私が使っているのはまさにこの上のやつ↓洗面所に引っ掛けておいて使って

毎朝してることって…ってねぇ🙄そんな大した事なんかしてないですし凄い事なんかヨックンが出来る訳も無いですから(ノ∀≦。)ノ取りあえず………はなんですが先ずは起床時間を決めるだいたいは5時半にタイマーかけとくんですがいつも少し早目に起きてる時の方が多いです次に5時半からだいたい6時くらいまでの間に朝御飯を食べる朝御飯が間に合わない時は茹で卵とかトースト1枚だけでも取りあえずお腹の中に入れる食べ終わったら毎朝のルーティンになってきた血圧測定そして朝の

毎朝していることは･･･。モーニングコーヒー☕ですね❗パナソニックの全自動コーヒーメーカーを使っています。豆を挽くところからドリップまで全自動なので便利ですね❗夏はアイスコーヒーにしていますが、最近は気温が少し下がってきたので、ホットコーヒーで飲んでいます。最近は、もっぱら丸山珈琲の豆を購入しています。長野から埼玉に帰る時に寄って購入していますよ～。色々な種類の豆を選んで、好きな豆を見つける楽しみもありますよ～。

フェイスタオルを濡らし温める子供も顔を拭けばバッチリお目覚め

毎朝ももに、「おはよう」と挨拶しています。お花は切らすことなく飾っています。暑い日が続き、お花がすぐに傷みます。🌺買いに行けない日は、庭の秋桜を飾っています。もも、ごめんね。今日は月命日なのに、庭の花だなんてね。新しいお花💐買ってくるね。いつも見守っていてくれてありがとう(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ大好きだよ。(´▽`ʃ♡ƪ)一緒に新聞が読めなくて、さみしいよ。

子供を学校の校門迄連れてってます。

スマホのチェック。

ゲームのログインと･手帳の日記かな？

仕方なくハマってたな…ご来訪ありがとうございます朝の日課であるガーデニング作業台風の影響か心地よい風が…と思ったのも束の間！めちゃくちゃ噴いて髪が乱れ捲った麻依ですおはようございます！結んどけば良かったさて、勝手に購入して動画見るためしか使ってなかった高価なプレステ5やっと本来の使い方に目覚めた旦那ホラーぽい？そういえば私も流奈(キャバ)やってた時、お客様の都合で流行ってたゲームをみんなに合わせて頑張ってたな…モンハン流行ってたもんね！【特典】モンスター

トイレに行く

毎朝してることはまず弟を起こして洗濯して必ず歩かないと歩けなくなっちゃうので街を徘徊に行くことです

毎朝のルーティン。朝は6時半に起きれたら7時までに朝ごはんを済ませます。私はコーヒーを飲みながら、少し目覚めて気合を入れる時間。この時間が、意外と大事です。最近はパンをやめて、シリアルに豆乳、そしてバナナ。バナナは欠かせません。7時を過ぎると、義両親の朝の準備に入ります。義父は、冷凍トーストを温めて、軽く焼き、マーガリンを塗って小さくカット。バナナとヨーグルト、そしてポカリを添えます。Gemini作成義母は、甘めのパンをちぎって牛乳でやわ

最近は割と忘れずに血圧の薬を飲んでいるけど今朝は、もしかして２回飲んだかもしれないほんの何分しか経ってないのに飲んだか飲んでないか忘れるなんてかなり何かが重症なんだなたぶん２回目の薬を口に入れて水を飲もうとした時にグラスに入れたハズの水が無いってもしかして飲んだーと思ったけどもう薬を口に入れてたし出たね・・・ちいかわ映画の第4弾ヒトハとフタバが別々なんだペアで欲しい〜旦那は、今回もノリノリでセイレーン、島二郎だって50過ぎのオッサ

【#毎朝していること】いるか、いないか確認しています初めてのさつまいもに挑戦中↓『【挑戦します】紅と絹初めての袋植え』さつまいもに挑戦します。(宣言？！)7月中旬終わり頃のことです。前々から気になっていた、さつまいもの栽培。しかし猫の額ほどの庭。もう植えるところはありま…ameblo.jpバドミントンのお仲間で畑の師匠から苗を分けて貰って育てています野菜用の土袋を利用して袋植えをするのも初めてです・・・・・さているか、いないかというのは・・・・

毎日朝から機械に座って10分間腰の横座りで、ひねり！１回。縦座りで、腹筋！１回。時間があればもう一回しています。

朝寝起きにアイスコーヒー飲む習慣があって。空っぽの胃にブラックコーヒーはだめなの、わかってるんだけどねぇ、、、美味しいんだもん日中はアイスティー、紅茶っていうの？飲んだりしてる推しの影響

朝は少し涼しくなってきました目覚めは5時くらいAmebaTimeMy日6時に起きる仕事がお休みの日はほぼない6時に起きてシャワー浴びて洗濯して朝ご飯を作って食べて……8:30前後に出かける毎朝です赤米をお土産にいただきましたありがとうございます