毎月一回

おはようございます今日も見に来て頂いてありがとうございます😊皆様から何か力いただけてるようでどんなことあっても胸張っていくことができるようになりました。ありがとうございます🙇生きてるからこそあることいよいよ明日ファーストシップ卒業生のためのオンラインレッスン配信ですファーストシップに通ってる方はサイトから通っていない方はお知らせしますのでコメントくださいご返信いたします。９月28日午後14:15から15:15までです。何回やってもドキドキです私の苦手太陽礼拝Bがエンドレスな

写真を展示させて頂いている近所の散髪屋さん、今朝展示写真を取り替えてきました。昨年は数年前の淀川の花火でしたが、今回は先日カメラ仲間と行った、神戸港の写真にしました。その4点を此処にpostします。

2月ゆるりぃご参加の皆様、ありがとうございました！今日は、天気もよく、青空が広がり気持ちよかったです！このまま春になってほしいですね今日はクレイパック、フローラルウォーターローション、ベジタブルオイルを作りました。始めに、2種類のクレイからご自分のお肌に合わせたクレイを選んで頂きました。お肌がツルツルになりますので、本日の夜のケアが楽しみですね次に、3種のフローラルウォーターからローションを作りました。なかなか普段登場しないイモーテルのフローラルウォーターを入れたブレンドローションを

NAS瀬谷月1レッスン^^3月8日(金)10:30〜11:15超初級オリジナルダンス11:30〜12:15リトモスこちらです！！！すみません！宜しくお願い致します^^パフェ好き❤️

月末なので、月末に発信するＬＩＮＥメールを作成中です。LINEビジネスのHPから配信するメールを作成するわけですが。カードタイプのものに、クーポンを貼り付けて発信しようと思い、作成していて。作成しながら途中でふと考えたのですが正直、業者から届いたメールに対して、そこまで必死に読むか？と思ったわけです。読むかもしれませんが、配信者側が様々な機能を駆使して、洒落たメールを配信をしたところで、使い慣れない画面だと逆に見ないのでは？と思ったのです。ここでい

東急やるな！何気に楽しみにしてます。毎月20日に発行のSALUS✨！

今年は頑張って映画を観ようこれも一つの目標です。1人ディナーからの1人シアターなんて大人なんでしょう今月は『イチケイのカラス』ドラマ面白かったですよねー大きな盛り上がりはないけどストーリーもちょっと飛ばし好きだけど入間さんは相変わらずステキで、説得力のカタマリでした。満足だし、また続編作ってほしいです。職場から30分で映画館のあるショッピングモールへそして、映画終わってから30分で帰宅。なかなか良いテンポ🚗なので2月はブラッドピット見ちゃおうかな

ふだんはまるまるお休みの木曜日ですが、今日は月に一回のストレッチポールオンラインの日です。昼間に美容院にいき、夜はオンラインです。スタジオでのストレッチポールのレッスンは持っていないので、月に一回勉強し直すいい機会にもなってます。参加してくださる方に感謝ですまずはポール無しのストレッチでカラダを緩めてから、ポールを使い、背骨や胸周りをスッキリさせます。眠くなったころ、静かにzoomから消えていきます笑そして、今日11／17は義父の命日です。先代クッキーの命日でもあり

いつもありがとうございます。パーソナルトレーナーの前山です。11月のお参りまずは親友のお墓参り。今月は特別です感謝のお礼参り。こうして心身ともにReset&Recharge毎月決めておこなうことがきっかけになっているのかも。身体の感覚（疲労や痛み）を整理したり、考えを整理（仕事や私生活）したり、きっかけがないとなんとなく月日が流れてしまいますよねいつもありがとうございます感謝

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・I様）いつも定期的なご来店ありがとうございます。お顔そりエステ酵素パックコースかっさマッサージをチョイスまずはビフォーアフターのお写真から。ビフォーアフター

今回は、2ヶ月ぶり、集客も頑張ってやりましたとのお言葉通り、とても賑わいがあり、イベントとしても活気がありました。自治会のヤングパパさんのグループパワーがこれからこのイベントの広がりの舵取りに期待するところです♪当たりくじはハズレなし❣️パパさんの車座の楽しそうなテントの中。、

9月の月替わり御朱印です九月は菊月というんですね初めて知りました日曜日なのか参拝客がいつもより多く御朱印をいただくまで時間がかかりました初めてでした毎月お参りしていますが何年か先には本殿も新しくする計画があるそうです土地の整備もされています近くにあるお宮さんなのできやすいですいつもワンちゃんがいますが猫ちゃんが大人しく参拝客を待っています今日も子どもたちに人気でした＃月詣＃9月＃鶴峰八幡宮年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！だんご粉30

9月の月詣に行ってきましたあと2ヶ月で2年目が終了です御朱印帳も無くなったのでどうしようか？迷っています麻賀多神社のものにするか？いつもここに来ると気持ちいいですね特に月初めに来るといいのですが今日は午後になってしまいましたコロナのことも早く収まってほしいですね毎月お願いしていますがなかなか収まらないですねいつになったら収まるのでしょうかね早く元の生活に戻ってほしいですね

８月もいよいよ明日で終わりですね〜月末土曜日はカルチャーセンターでのパステルでした先月末に茄子を描いたのをアップしてなかった実物の茄子をじっくり見ながら色を混ぜ合わせて描いていただきました。採れたて茄子のみずみずしさ感じていただけて嬉しかったです。1ヶ月がホント早く感じます。今月は、最近のマイブームバナナを描きました。「バナナの色とかカタチなんて、食べる前によく見てないわ〜」とおっしゃっていました。でもでも味とか香りを覚えているから大丈夫ぅ〜色を混ぜ合わせながらふわ

46回目有休日だったので、お昼に行ってきました。館内は比較的空いてるのに、更衣室のロッカーは空きが少ない。フロアに行って納得。スタジオレッスンの人が多い！1つはヨガ、1つはエアロビ、プールを見るとアクアビクス。そしてストレッチをするエリアにも何かのレッスン。私のような筋トレの人は少なかったけど。使いたいマシーンがかぶると少し待ち時間ありましたが、とりあえず予定はこなせた。チェックイン11:45チェックアウト12:41メモアダクション25kgx2

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・Ｔ様）定期的なご来店ありがとうございます。お顔そりエステダブルパックコース♡と、サイドメニューの眼輪筋マッサージリップエステをチョイスしてくださいました。まずは襟足をきれいにお剃りしてそし

笑顔とhappyパワーでポジティブプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・Ｋ様）毎月定期的なご来店ありがとうございます。今日は・・・！ブログを見て・・・！キャンペーン中♡だということを知りいつものマッサージ＆マイクロカレントマッサ

あなたは月に何回銀行からお金を引き出していますか？家計整理アドバイザー講座ではこれ、1回だけにします！銀行からお金を引き出す回数が増えると、予算の管理が難しくなるからです。毎月１回、決めた日に決めた予算を降ろします。毎月使う金額を一定にするのがコツ！だって、多くの人は毎月の収入だいたい一定でしょ。だから、支出も一定にするんです！私の場合、その一定の予算内で過ごせれば内容は、なにに使ってもOKとしています。だから、家計簿はつけていません。その

笑顔とhappyパワープラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー＆ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（大村より・A様）久しぶりのご来店ありがとうございました。お会い出来てすごくうれしかったです！！！またお会いできたことに感謝します。久しぶりにお顔そりエステ♡大満足頂きました！！！コー

今日は月に1回、毎月20日のウェル活です引越ししてから、ウェル活でいく薬局はハックドラッグなんですが、薬局ではじめての食料品、しかもお弁当🍱やパン🥐🥪も惣菜も売っているんです引越しして、前より駅も近いし、自宅マンションはエレベーターだし、ハックドラッグもファミレスも、ダイソー、スーパーもクリーニング屋さんも全部近いそして、何より家賃が安くなった引越しして本当によかったって思う日々なのです今日は、この日のために買わないでおいたものが、あるのでそれを忘れないようにメモして

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・O様）メンズカット✂いつも定期的なご来店ありがとうございます。父が引退してから後を引き継ぎカットさせていただだいています。✂✂✂全体的に１センチくらいカットして横と後ろは刈り上げました。

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・Y様）いつも定期的なご来店ありがとうございます。父が引退してから後を引き継ぎカットさせていただきます。✂✂✂前回ご来店くださったときにご予約が取れなくて申し訳ございませんでした。今回は予約取れて

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・K様）いつも定期的なご来店ありがとうございます。今回も小学生の娘ちゃんと一緒にご来店くださいました。娘ちゃんは、前髪カット＆お顔そりK様はヘアーカットとお顔そり＆マイクロカレントマッサージまずは娘ちゃ

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・Ｋ様）2回目のご来店ありがとうございました。ヒーリング♡お顔そりエステダブルパックコース♡ホットストーンマッサージをチョイス☆はじめてのホットストーンマッサージ体験まずは襟足をきれい

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・Y様）メンズヘアーカットいつも定期的なご来店ありがとうございます。父の引退後、私がカットさせていただくことになりました。✂✂✂サイドと後ろは刈り上げてトップは1センチほどカットい

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・M様）メンズヘアーカット定期的なご来店ありがとうございます。父の引退後、私がカットさせていただくことになりました。✂✂✂伸びるのが早い方で横と後ろがすごく気になるので短くしてほし

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（佐世保より・K様）いつも定期的なご来店ありがとうございます。親戚のT君。✂✂✂いつもご来店ありがとうございます。今回も伸びた分をカットいたしました。✂✂✂後ろと横は刈上げてトップ

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・K様）いつも定期的なご来店ありがとうございます。✂✂✂事前にこんな感じに～っと写メが送られてきます♡今回は、いつもよりも若干ボリュームが下のラインで♡というご要望でした。

笑顔とhappyパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くお顔ソリスト・眉デザイナー・ヘアースタイリストchikoです。いつもブログを読んでくださってありがとうございます。幸せ.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋（長崎市内より・K様）いつも定期的なご来店ありがとうございます。今日はK様のお嬢様がカットにご来店くださいました。✂✂✂前回のヘアースタイルがかわいくて気に入ったから今回もその髪型でお願いします。という