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こんにちは、長沼町の相談薬局くすりのこばやしです。雪解けが進み、道路も舗装が出てきて陽射しも眩しくなってきました。春ですね~年度末で、仕事が忙しい。氣分が休まらない。寝ても疲れが取れない。いや、そもそも寝つきが悪い。氣が張って、夜中に目が覚めて眠れない。転勤や部署移動など、環境の変化で緊張と不安の毎日、、、そんなご相談が増えています私達の身体は夜、眠ってる間に身体の疲れ、脳の疲れを修復しています。1日の嫌な事を忘れて、翌朝スッキリ目覚めるには睡眠の質が大切です。
オババ帰還しました(泣)帰ってこなくてもよかったのに4月に行ってから~の4か月はホントに最高だった〰️⤴️自由に生活できて…縛られる事もなく好きなようにオババはバネ指の手術をしてリハビリ8月23日に医師から『日常生活でリハビリになるから』と自宅に戻っていいと~(先生治らないんだからずっーとリハビリに通わせて〰️)って心の中で叫んでましたが…義姉夫婦も(早く自宅にかえってくれ〰️⤵️)って思っていた様子(笑)ホントに何処に行っても嫌われて…ウザがられさみしい
おはようございます夏休み(7月22日〜25日)ようやく梅雨が明け毎日ジリジリと暑い日が続き嫌になりますね夏休みがスタートして今日で5日目🍉太郎くんの1日はほとんどひきこもりのような生活朝からスマホ触りが忙しいようで全く机に座ってる姿を見ることは無し大丈夫かよそして夕方からは水泳2時間の練習水泳以外は外に出る気配は無しです友達とLINEなんかしてないで外に行き遊んで来いよ家でダラダラしていても腹は減るようでカレー作っておいたり太郎くんレトルトカレーは絶対
5日遅れの生理。あー、お腹痛い…昨日からの体調不良と重なって絶不調だけど息子と主人が夜まで出かけてくれて助かった。内職系の仕事は終わらせた。何でも慣れてくると楽しい。急かされず、楽しんでやるのが一番出来もいいし効率もいい。それは分かってるけど周りの雰囲気に流されちゃうよね。仕事を終わらせた後、少しお昼寝した。でもしんど過ぎるのと、二人が帰ってきたような気がするのとで何回も起きた。それでも体は少し楽になった。生理前だったからかな。気分が落ち込んでしまったのは…思
生きるって…生き地獄だね。3月まで…何とか耐えて耐えて耐えるしかない‼︎
こんにチルドレン自由人の代表、タロ君公園や遊び場にある滑り台もせっせと登って遊んでおりますが意外と順番守れてる天才じゃん。親バカ。発語やコミュニケーションがのんびり屋さんなので順番こだよ〜と言っても理解してるかどうかは不明危険を察知しない限りは1人でチョロチョロ遊ばせているのですがちゃんと前の子が終わってから登ってる後ろから来てると気づいたら高速で滑るそれはそれで危険を察知。焦る。よ〜く観察してたら…順番抜かされてるだけだったのんびりマイペースに登るタロ君の隙間を縫って追
こんばんわ。毎晩記録を書いていていつも思うのが「私の決意なんて当てにならないな」ということ。特に夜中にノートに書いた決意なんて翌日にはあっさり、破ってしまったり初日から達成できなかったり。ハードルが高すぎるのかな?あと好きなこともToDoリストに入れてしまってノルマ化してしまってるのも良くないのだと思う。わかってたら他のやり方にすればいいのはわかるのだけど他に方法がわからなくて…あと、同じToDoリストをこなしていくそんな毎日のことを考えると憂鬱
みなさん、おはようございますベロニカです自分の不安の元を掴んだので書きたいと思います学校や家で次から次へと出されるお題を完璧にちゃんと先生や親が求めるような解答をすることが出来るかな?と毎日不安だったそう大喜利のように司会者(親、先生)が出すお題に司会者や観客(クラスメイト)にウケるような納得されるような、浮かないような模範的な返しをしなければと頑張っていて毎日プレッシャーで毎日不安で毎日重荷で毎日憂鬱で次から次へと出されるお題をクリアするのに必死で終わ
毎日毎日、コロナコロナ…。おかしくなりそう。ただでさえ、不安定なのに。初めて見た日本橋。おのぼりさんしちゃった。でも、私だけじゃなかった。
2016年11月からの介護日記を綴っています。実母(75)が心原性脳塞栓症で後遺症が残る。義母(73)はその1ヶ月後から目まぐるしい入退院。実父(82)は一人暮らしになった実話。ずっと記録しているスケジュール帳をもとにここに"きろく"していきます。::::::::::::::::::::前回のブログから10日ほど経ちその後の母の事を書きたいのは山々。でもここ最近今までのストレスがちりもつもって山となり私は崩壊寸前まで来てしまってる。原因はトラウマから抜けずに現在に至っ
こんにちは過去に遡って記録していきます土地探しをしつつ初めに見に行った場所は一条工務店でした一番初めがあの一条だったんですよ✨(そもそもそれが悪夢の第一歩だったのかも?)なにも知らない私と夫は一条の説明に胸を躍らせてしまったんです‼︎(洗脳?笑)防虫処理全室床暖房太陽光一体型屋根トリプルガラス、、、寒いのが苦手な私はここで建てたい気満々ですよ!朝起きて寒くないトイレ行っても寒くない最高かよ他のハウスメーカーを見に行っても大抵がペアガラスに部分的な床暖房魅力が半減
月曜日お客様いるけど「危ないから注意しろ」って言われた。料理に片付けは上手くいってたけど・・・。売り場の事をする度に上司に何かを言われる😓なんで?私何か間違った事してる??してないと思うんだけど😓前までは「売り場に空間が出来たらP寄せろ。」、「なんで売り場の整理しない?整理もできないのか?」、「なんで売り場に整理に出てこない?」、「値引きもっとちゃんと出来ないか?出来るか、出来ないかハッキリしろ!」と言われる言われる💧昨日は売り場の様子も気になるしPの寄せもしなきゃと思ってしてたら・・
最近は寝かしつけが長引くようになってて、はぁ、、今夜もこの時間が始まる。。。って毎日憂鬱になります。笑で、途中で私が寝たフリすると必ず起こされます。ママ!ねないで!ママ!おきて!ママブブー!試しに今日完全スルーしてみたけど、、気づけば段々悪ふざけ始まって3人で私のズボンの紐を引っ張り合って綱引きしてて、気づけば3人で謎のケンカ始まってて、気づけば3人とも泣いてた。いやいや、私が泣きたい!(紐、取られたし。)なんだかんだそこから一旦良い雰囲気に戻して
髪のダメージと頭皮の悩みを改善する美容室!hamasalon【ハマサロン】の濱本浩安ですいつもご来店頂きありがとうございます❗️明日は満席になっておりますのでよろしくお願い致します。当店では7割程のお客様が次回の予約をしていかれます。なぜなら次の予約を確実にとりたいから❗️行こうと思って予約が取れないなんて事は良くあります。しかし予約が取れなくても髪は伸びてしまう…そんな状態では毎日憂鬱…そんな事にならない為に次回の予約をオススメします❗️昔から髪
好きな格闘技は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう・・・いや💦。ごめんなさい😓。無いかも・・・です💧。痛そうで😅。わざわざ見なくていいです~。今、ちょうどオリンピックで、毎日柔道の試合が放送されてますけど。あれも、技をかけられているのを見ると、「痛そう~💦」って思っちゃう私です😅。それを物ともせず、試合に臨まれる選手の皆様は、ホントに尊敬いたしますm(__)m。見せていただくなら、そういった試合で十分ですかね😊。これから行われるであろうレスリングと
ちゃちゃっと、とっちゃいましょう!シミのせいで毎日憂鬱なんてもったいない。美容皮膚科に行って相談した方がほんとに早いです。化粧で消すことには限界があるし、きれいに見えないですよね。基礎化粧品は、予防にはなるけど、シミを薄くしたり消したりするには時間がものすごくかかるし、果たして本当に消えるのかがわからない。コスパがかなり悪いです。やっぱりこういうことは専門家に頼るのが一番いい。私もいきなりシミが増えてきてあせった時のことを思い出しました。はじめて訪れた美容皮膚
母にあって、旦那にないものとは何だろうとずっと考えてた。なんとなく思ったのが、なにかやる事に対しての恩着せがましさが母にはないということ。→しんどくて部屋いるときは何も言わずとも、子供を見ててくれる。戻ってきても特に何も言わない。→できる限りのサポートをしてくれる。その時だけじゃなく、毎日。その差かなと思う。実際大学の時は私がどれだけ体調が悪かろうが理解しなかった母親だから、そこは今でも許せないけど、今回に関しては、孫の可愛さもあって協力してくれる。旦那は私が疲れて休むのが嫌で、寝
毎日憂鬱な日々をすごし、ただ生きていく為だけに朝から晩まで働いて、わずかなお金を頂く国からの援助なくては、生きていけずに年金をもらい、毎月マイナスの日々毎日、薬を大量に服用し薬漬けの日々自分は、大丈夫なのか自問自答する、毎日です今回の診察で、薬が追加されました生かされている命終わらせたい人生子の顔を思いだし、レグカどまり真っ赤な血を見ながら、死にたい、消えたいと、我慢する毎日です助けてほしいけど、そのひと言が言えない半端な人間でごめんなさい
相変わらず憂鬱です~((+_+))気分の浮き沈みも激しく、、、いや、浮きはなく沈みしかないかな、、、。家に帰るとすぐにぐったりしてしまいます(=_=)しんどい、しんどい、しんどい、、、(;∀;)でも明日が終わればまた土日だ、、、もうちょっとだけ頑張ろう(*_*;ひでまきのmyPickAmazon(アマゾン)吉野家冷凍牛丼の具12食セット(120g×12P)4,770〜5,200円Amazon(アマゾン)すき家牛丼の具10パック(135g×10)並
学校や職場で、毎日会うけどできれば会いたくないなと思う人。一緒にいたくないのに関わらなければならない人がいると、毎日憂鬱ですよね。こちらは避けて通っても、相手が関わってくることもあるので、なにも対策できないことも。理不尽な事を言われてるとしたら、それはこちらの問題ではなく、相手の問題なので放っておくのが1番です。もし、言われたことに一理あると思いあたれば、反省して改善すること。それは、自分のためになるから。環境を変えることは劇的な変化を生む。そうはいかない時は自分の見方、考え方を変える。そう
まつげパーマして、アレルギー反応でてしまってから五日目。まだ目の周りが赤い箇所があります。長引きそう、、毎日化粧も出来ないし、目の周りは塗り薬でテッカテカ(笑)そんな状態な上に雨で髪はまとまらなくてイライラ⚡⚡顔を隠したくて毎日キャップを深くかぶりマスクしていて不審者みたい(笑)息子は未だに付き添わないと学校行けないし、毎日憂鬱、、
こんばんは(^ー^)やっと4連勤が終わりました💦毎日憂鬱で倦怠感がありめんどくさいなと思いながら仕事してましたが、頑張りました✊明日から新しい人が入るらしいです💡わたしとタメか一個下の女の人らしいです😃いい人だといいな明日は休みだけど特にやることないです😓夫も休みですが、郵便局に行くくらいかな🤔1週間くらい休んでた筋トレを明日から再開します✊
おはようございます今朝は小雨降る雨時々曇りです☁️そんなこんなの木曜日毎日憂鬱になりますが、頑張りたいと思います。ではでは、今日も張り切っていきましょうねー🤗🤗ご安全に👍👍
今週のYouTubeをUPしました。「毎日、憂鬱と思ったときに見る動画」あ~、今日も一日が始まる・・。月曜日が憂鬱・・。朝が来るのが嫌・・。という人のためにお話ししていますぜひ見てください動画はこちらをクリック↓↓↓↓【毎日、憂鬱・・と思ったときに見る動画】今週のYouTubeメッセージ今日も最後まで読んでくれてありがとうあなたにたくさんの愛と光が降り注ぎますように*一週間のメッセージ動
『身体のサイン』『私の上京物語⑬〜婦人科受診〜』『私の上京物語⑫〜職場のストレス〜』『私の上京物語⑪〜アルバイト〜』『私の上京物語⑩〜実家へ帰省〜』『私の上京物語⑨〜蒲田の主…ameblo.jp2017年10月カンジダ膣炎と診断され処方された薬で治療をしていましたが一向に改善されませんでした。良くなるどころかおりものの量がさらに増え悪化してるように感じていました。2ヶ月の間に3回婦人科を受診しその度に薬を処方してもらっていました。女医さんに症状が改善されないし、おりもの
アラフォーで新人ってのは大変です経験があるから大丈夫でしょうと思う方もいると思いますが結構新卒以上の緊張感があります。先輩はほぼ年下。学歴はほぼ私の方が上。でもでもそんなの関係ねーなんです。マナーは分かりますよ言葉遣いも分かりますよでも言い回しは分かりません。新人研修の内容はわかりますが…同期と同じく扱ってもらえると助かるのですが…期待は嬉しいですしそれに応えて行きたいですがなんせ頭は若い人ほど柔らかくないし前職の常識を少し忘れないといけないのに長年培ってきた経
おはようございます。今日も良いお天気です。気が付けば週末です。憂鬱な週末がやってきました。夫は今日、病院に行くそうです。私も娘と皮膚科へ行きます。そのままどこかに行きたいです。できれば明日まで。何と来週から、夫の勤務がまた夜間勤務中心になります。今年もやってきました、この時期が。年内いっぱいは夜間勤務が中心です。夜間勤務と言えば夕方からいないイメージだと思いますが、違います。20時くらいまで家にいて、帰って来るのが6時くらいです。だから一日中一緒なのと同じです。