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まあーよくある話。やってはいけない動きをやる。例えば、テークバックでクラブフェースを空に向ける。それを意識してやる。それに対してテークバックでクラブフェースを地面に向ける。このやりたい動きとやってはいけない動きを意識して、メリハリをつけてやる。これが答えです。ルールやこれから新しい打ち方など、今までの経験を大切にしながら、いち早く新しい自分に慣れていくことを応援しています。未来へナイスショットホームページ浜松磐田袋井掛川粂田プロゴルフレッスン静岡県西部地
それは、パターを両手に乗せて左右対称になるところに、赤いテープ青いテープ黄色いテープなんでも良いですが、巻いてください。そのテープを真横に動かしてストロークしてみてください。軌道が安定して、よく入ります。ルールやこれから新しい打ち方など、今までの経験を大切にしながら、いち早く新しい自分に慣れていくことを応援しています。未来へナイスショットホームページ浜松磐田袋井掛川粂田プロゴルフレッスン静岡県西部地区浜松磐田袋井掛川粂田プロゴルフレッスンで活
お正月休みってあっという間年末はあっちこっちへ用事を済ませて気づいたら31日の紅白みてたよね。年始は、いつも元旦に家族で朝ごはん食べて午後は私の実家側の集まりにいって二日は初詣って感じなんだけど義妹が例のあれにかかって義両親は濃厚接触につき、外出できなくて私たちも当然立ち入り禁止。私の実家側の集まりは二日になったので本当に久々、元旦はゆっくり眠ってゆるりとスタートできた2023年いただきもので出来上がった、元旦のブランチこの子達に朝ごはんもあげて元
あけましておめでとうございます今年もブログ更新を続けていきたいと思います。よろしくお願いしますさて。だんなと京都・河原町の柳小路にある「八兵衛明神」さんに初詣に行ってきましたたぬきたちが、祀られています。初詣をするような神社ではないのですがタヌキ好きの私たちにとっては聖地のような場所家内安全や健康などおたぬき様に祈ってきましたよい一年になりますようにさて。新年恒例今年の目標を立ててみました【2023年の目標】・毎日ヨ
一日始まり何してますか?私はトイレとお風呂掃除5分ずつ朝のオンラインヨガ今日も６時から月曜日から金曜日までハッピーになるヨガしてます体が動くぞーきょうも楽しくはじまりはじまり～
こんばんは、Juriです🍀ワタナベ薫さんのオンラインサロン・カオラボ募集開始しました。ご紹介制度が始まりましたので、申込時に以下のコードを入れていただくと実質1ヶ月分が無料になるそうですご紹介コード:e7DKqo8dhttps://wjproducts.jp/salonwatanabe/ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」PoweredbyAmebaワタナベ薫さんのブログです。最近の記事は「不安と恐れのなくし方（画像あり）」です。ame
７月のヨガクラススケジュール７月は、毎日ちょっとヨガ（45分）やります！そしてクラス料金は自分で決めるドネーション制！誰でも参加できるクラスです！そして月の瞑想会のお知らせ！今月はヨガクラス、朝も夜もやります！短めの、４５分間のクラスです。自分の参加したい時に毎日でも、一回でも２回でも！朝だけでも、夜だけでも、朝も夜も来てもいいです！来れる日だけでもいいです！自由にいらしてください！初め
4/1〜毎日インスタライブが@japaneseyoga_villageにてスタートします❣️私も4/18日21時〜、そして4/26日14時〜の30分間、インストラクターとして担当させて頂きます🧘♂️是非ご参加ください！一緒にヨガしましょう😊🙏インスタLive詳細はこちらをクリック👍JapaneseYOGA夏未公式ブログJapaneseYOGA（ジャパニーズヨガ）夏未の公式ブログです。YouTubeに投稿された動画の解説やラジオでお話した内容の文字起こし版だけでなく、私が日々の出来事で
先日、再開したヨガ。まさかの5〜10分です。そんなのヨガじゃない、と言われてしまうかもですが、何もしないで月日が経った私にとっては大進歩。時間はお風呂上がりに髪を乾かした後。呼吸整えながら、目を閉じて身体をほぐします。ポーズも1種類くらい座ってねじりのポーズ体側を伸ばすポーズ新しく取り入れたい習慣はスモールステップで、と言われていますが、かなりのスモールステップ。でも、できた、と言う達成感もあり、身体もほぐれて、今のところ良い感じです。皆さまも始めたい習慣がありましたら、
最近、お香にハマっててAmazonでお香を購入、、。お香、初心者なので11種類入ってるのを購入しました、、。お値段、、驚きのチープ値段これを焚きながら毎日ヨガをやるのです。なんて健康的、、、！！なんてリラックス！！まだ3種類のお香しか使って無いからあとが楽しみなのです。香りって大事、、目を閉じて香りを楽しむ時間、、。引きこもりの私には大事な時間なのです。
こんにちは！Viola-ExploretheWellness（旧ビオラヨガ）のmutsumiですはじめましての方はこちら『自己紹介』こんにちは！Viola-ExploretheWellness（旧ビオラヨガ）のmutsumiですあらためまして私が大きく影響を受けたメソッドや継続して…ameblo.jp私が何年も愛用しているヨガDVDのご紹介をしています。以前の記事はこちら↓オススメのヨガDVD①『オススメのヨガDVD①"SHIHOlovesYOGA"』こん
今日はやっと息（意気）を取り戻したそんな日でしたやっと吐き出せたーーーっ！という感じ。なんかずーっと息止めしてしまっていたような…吐いて吸うやり方忘れてしまったような…そんな日々を繰り返し、毎日、毎日…集中してました。はぁーーー解放毎日祈る事毎日ヨガする事毎日人々と自分の命に感謝して過ごす事毎日、毎日、毎日…やがて習慣となり、人柄となる継続は力なりやるもやらないも自分次第
こんにちは！Viola-ExploretheWellness（旧ビオラヨガ）のmutsumiですはじめましての方はこちら『自己紹介』こんにちは！Viola-ExploretheWellness（旧ビオラヨガ）のmutsumiですあらためまして私が大きく影響を受けたメソッドや継続して…ameblo.jp私が愛用しているヨガDVDのご紹介２回目です。今回ご紹介するのは↓綿本彰のパワーヨーガ-パーフェクト・レッスンAmazon.co.jp|綿本彰のパワーヨーガパ
デニーズで休憩。思ってたよりもいまいちだったなぁ。世間は3連休かぁ。何も予定ないから、毎日ヨガレッスン入れてしまった。お正月体動かしてないからちょうどいいか。😢
こんばんは～お正月もあっという間に終わっちゃったぁ～もう7日ですね！新年のサーフィン🏄♀️も火曜日にしました。腹～胸位でしたが、オンショア結構吹いてて、ガタガタでしたが、楽しみました。昨日は、仕事初めでした。雪降ってきてとても寒かったです。雪の積もった砂浜を歩きました。なんと幻想的な風景だったか...。写真取り忘れたのが本当悔いが残ります4日から毎日ヨガ、ピラティス通ってます🧘♀️明日も朝7時半からヨガ🧘♀️です。寒いし眠いし🥱朝苦手なんですが、頑張ります
こんにちは😊いつも、ご訪問🚪ありがとうございます～よがのわ～川端いづみです♪初めましてのかたはこちら→《川端いづみプロフィール》【撮影を見守る二人】今日は、YouTube動画を撮影先々週も撮影したのですが、音量や光など、納得いかず一昨日届いた三脚付きライトを開封し撮影もスマホからカメラに切り替えて今日撮り直し。さらに、納得いかずに何度も何度も撮り直し自分で撮ってみて気づくユーチューバーの方々をただただ尊敬今回の撮影からは、二人の視聴者
参加していただいた皆さま、お疲れ様でした。そして私と一緒に1ヶ月頑張ってくれてありがとうございました！ストイックな1ヶ月を乗り越えての皆さんのエネルギーとっても軽くて前向き！なんだか枠組みが少し広がったような感じですね！11月はプラナヤーマ＆太陽礼拝を毎日やるというチャレンジ月間でした毎年開催する11月のチャレンジ月間今年は呼吸法と、太陽礼拝を毎日やるというもの。クラスは朝に2つ、夜に1つ、計3つのクラスを毎日やらせていただきました。その中
【言葉のヨガ〜kriya〜】不定期にお届けしている言葉のヨガ。本日はkriya(クリヤ)=「行動」です。良い行動を「習慣」にしていくことで「高い目的」を達成することができる。kriya-yogaはdailyroutine毎日行うべきこと"ヨガを習慣にすることがよい"ということですね^^そうはいっても、毎日ヨガ教室に通うなんて無理！だいいちそんな時間は無いわ！と思わないでください。そう、スタジオで身体を動かすだけがヨガではありません。ヨガにシャットクリヤーという
こんにちは。ブログ、すっかりご無沙汰してしまいました…まだまだ日中は汗ばむ日もありますが、明日はいよいよお彼岸ですね。昨日の満月は皆さんご覧になったかな？？少し雲がかかったりもしましたが、綺麗でしたね。昨日のレッスンでは久しぶりに月礼拝を行いました。コロナ禍でも毎日ヨガを伝える場所があることに感謝です。昨日は本当に満ち足りた気持ちで家に帰ることができました。さて、緊急事態宣言は解除になるのかな？なることを願って10月スケジュールはひと足先に？お知らせします。10月スケジュール🗓
こんばんわ🌙今日も一日いい天気で過ごせました時間のある時はなるべく毎日ヨガをしてます時間ない時でも瞑想だけを5〜10分行い心を整えるようにしています瞑想の効果ってどんな？ってよく聞かれますがわたしが感じる効果として頭がとても冴えてくれますその時々の自分にとっての最適な判断が迷うことなく選択できるので直感力が増したなって思います✨ヨガってアーサナ（ポーズ）だけってよく思われがちですが瞑想を効果的に行うためのステップとしてアーサナがあるんです一つの物事に集中する練習を
こんにちはお久しぶりにブログ書きました❣️９月に入り、急に寒くなってまいりました。ここ最近の私。どうも、停滞気味だったようです。熱田オーラハーモニーもやっと聞く事ができました。私の変化は、今のところ⁇です。でも、少ししたら、感じるはず。いつも、少し遅いんです。私。これからの私どうありたいか！は愛と光の道を歩く。愛と光のエネルギーで生きるです。いろんな物が含まれてる愛。で生きたい！でした。その時、尾骨がグッ！となり、がっつり芯が入った感じがしました。多分、OK。
...着実に#アームバランスがやりにくくなってるように感じる...コアが入りづらい？..お腹出てきたから？そんなにか?あんまり気にしてないのだけど....あ、なんかバランス取りにくいっていう感覚....あとは股関節を前後に広げると恥骨が痛すぎて無理な時がある笑笑....やっぱり…骨盤底筋弱いんかな？笑.....そんな変化も楽しみながら毎日ヨガ🧘♀️✨.........－－－*.°+。Inf
時間が無いから毎日ヨガが出来ない…そんな貴方へ時短ヨガ🍀*゜日々の生活にヨガを取り入れてあげてくださいね😊↓↓↓https://youtu.be/w7oYeKZXrZk
毎日ヨガをして筋トレしてテレビ見てシャワー浴びて着替えて(←これが一番時間がかかる)寝る。そうだ、「ご飯を作る」があったんだ。これが大変で早くにギブアップして、Oisix頼んだり、冷凍弁当頼んだりしてるけど、どれも家族には不評。でも自分で作ると狭いキッチンを横歩きして、キッチンからお皿を1枚ずつ何度も運ばなきゃならないし、かかとは痛くなるし、で、いいこと何も無い。だから食卓にホットプレートを置いてそこでそのまま調理したりしたんだけど、これも不評。私がいない時には2人で何とかやっていたんだ
来年の5月までに12キロ痩せて、ビキニでノーズライドする！というとてつもない目標をたててしまい、少々後悔しているのですが、友達に宣言してしまった以上、ギブアップはできないから、毎日ヨガとサーフィン、もしくはウインドサーフィンをするようにしています。今日は久しぶりにウインド。友達が見に来てくれたので、新しいウェットを着た写真を撮ってもらい、自分に喝を入れます。特に顔が異様に小さいオッさんと並ぶと、浮腫んでパンパン顔の私、プロレスラー体型。なんでウェットを新調したか？元々、サイズ8
今日は、今から診察です採卵時の麻酔ですが、コロナ禍のため引き続き入荷しておらず、今回は局所麻酔になると思います、との事。私の左の卵巣は膀胱を突っ切らないと刺しにくいらしいです。採卵数もおそらく多いので、どんな痛みなのでしょうか、、、採卵、痛み、局所麻酔、、と随分検索しましたが、針の太さや医師の技量によるため、結局は個人差がありそうです。とはいえ、何も出来る事はなく、毎日ヨガで深呼吸しております😮💨
