毎日の頭痛

この前ネットでポチスリーコインズで売ってなくて😓AmazonでAnkerウルトラスリムBluetoothワイヤレスキーボードiOS/Android/Mac/Windows対応/長時間稼働ホワイトテレワークリモート在宅勤務Amazon（アマゾン）1,350〜2,000円買ってみた☺️文章書くのにはいい感じ☺️慣れるまで頑張らないと😅タブレットが欲しくなる・・・私くらいの使用量ならコレで充分です贅沢言うとマウスが使えたらそうなるとパソコン使えって話しよね後ね

いつもの感謝を込めて☺️今日は給料日…パパが帰らないと頂けないので😅ささやかですが😅頑張りました😭パパも娘も好きな鳥唐揚げ✨あとね！これ見つけたのでやってみた！これ！良い✨簡単だし！美味しくできた〜キュウリもう少し安かったら良いのに〜😢

健康診断で高血圧で糖尿病に気をつけて😓…と何となく…だよね😓って所はあったけど😔で…やっぱり健康に気をつけないと😓家族の食を守らないと💦って事になりました💦とは言えダイエットって言っても何をどう作る？って言う私😓しかも💦キチンと計って料理なんかしない私😓今日は午前中片付け、掃除を頑張り午後から😓料理本＆ネットで検索して来週の献立決め💦何か…どうしよう😔頑張らないと😰で明日は乳がん検診です💦痛いよね😰でも行ってこないと😓で、今日の夕飯は親子丼です

何とかウォーキングしてきた〜☺️で外に出たついでに😅ニトリで欲しかったのを買ってきた〜ウォーキング💨するのに🚗³₃で行って公園を歩く☺️と言うウォーキングなので😅これが欲しくてね〜帰宅後夕飯の仕込みして💨寝てしまった😅そして今💨何とか作れた〜✨2階のトイレに💨スッキリ〜✨トイレの壁紙も何とかしたいけど…とりあえず我慢😏パパから帰るcall💨娘は8時過ぎ今日はパスタなのでみんな揃ってから💨パパはナポリタン娘はカルボナーラ私は🤔両方食べたい😅量を少なくどっち

片頭痛治したい！！から始まり何だか…睡眠時無呼吸症候群で…肥満って😅足底腱膜炎😰はい！太り過ぎ😭オマケに血圧高い？何か…大変😰運動が出来ない私😓友達と時々ウォーキング💦そして週末にスイッチを買いました😭そして娘にリングフィットを借りて昨日から💦頑張ってますそして…今日血圧計が届きました😅頑張らないとなぁ〜そんなに食べてないと思うんだけど😓痩せないのよ😢参っちゃう😢今日は頭痛が無いので😭朝から掃除頑張りました！そしてリングフィットで運動して！

予防薬がれ変更されて寝起きの頭痛もちょっと👌起きたら頭痛無し😭日中の頭痛も無いと言っていいくらい😭1つ気になる事は以前からあった耳鳴りこれが凄い強くなってて😰気になると…気になるんだよね😓当たり前だけど今月は乳がん検診初めて大変だぁ💦お金もね…😑

睡眠時無呼吸症候群で今年に入って😓先生にお痩せになった方が…とか肥満…😢とか結構な回数言われて😓そうだよなぁ〜と😓何からどうしたら良いか？！分からないけど😢とりあえずウォーキングしてきました😅で帰宅後夕飯準備して💨セルフカラーリング✨しました😅娘がカラーリングしたのを見て私も〜😆と思い美容院へは行けないので😭自力で💦不思議なものでカラーリングすると麻痺するのか？もう少し🤔明るくても良かったなぁ〜と毎回なる😅年齢もあって😅ここ何年か控えめにしてたんだけど

今度乳がん検診MRI入院前のコロナの検査睡眠時無呼吸症候群の検査入院入院の時に一時金？10万💦しかも！！現金で😰高いね〜😢まぁ〜差し引き戻るだろうけど一時払い現金ってのが痛い😰寝起きの頭痛はやっぱり睡眠時無呼吸症候群の可能性が高いってそれと…ここ何ヶ月かでダイエット、痩せた方が…と言われ睡眠時無呼吸症候群痩せたら治る事も…あるらしい痩せないと…とは思うけどそんなに私食べてる？…😓食べてるんだろうな😔運動…これは😓ﾊｰｲしてない😓頑張らないとなぁ😔今

今月初めから断薬から頑張り2回ほどダメで薬を飲んだその2回目が昨日😢2、3日激痛で耐えられなくて昨日は…お薬飲んでしまった仕方ないよね😢今日は昨日薬飲んだから？調子良い😭で気温も良いのか？朝から動けて😭少しづつ大掃除✨気になる所から片付け、掃除✨してました☺️お昼美容院帰りの娘がお昼ケンタッキーの和風チキンカツバーガーetc……買ってきてくれました😆ありがとう〜☺️カラー＆カット✨してきた〜高いトリートメントしてきた✨って可愛くなって〜☺️良かったね〜✨と私☺️ニコ

娘の21歳birthdayハンバーグガーリックポテト、シュリンプチーズフォンデュシーザーサラダ喜んでくれて良かった☺️

昨日は娘のお付き合いでお出かけ💨お昼娘がご馳走してくれた☺️ありがとう〜☘️楽しい1日だったなぁ〜お出かけしてたから？😅頭痛は大丈夫だった夜少し疲れたのか足の裏が痛かった😓今日は！娘の誕生日！朝から頑張って💨誕生日パーティー🎉😅の仕込み💨💦今日は義父さん義母さん義妹、息子は来れないみたい😢だけどご飯食べる事に🍴そして！娘の車納車✨天気は雨だけど😢いよいよ自分の車だね☺️しかし今日は寒い💦昨日コタツ布団ランドリーへ行って乾燥機かけておいて良かった〜早速

経過を先生に伝え睡眠時無呼吸症候群の簡易検査の結果を伝えたところ先生えーこれは治療必要だね〜私○○の先生はまだ治療の必要ない…って先生え〜失笑してました次回呼吸器内科の予約を取り総合外来では片頭痛、薬物乱用頭痛を診てもらうことになりましたどうなるんだろう…睡眠時無呼吸症候群の検査は1泊するんだよね〜やるのかなぁ〜？😓頭痛！治す為！出来ることはやらないと！

10/1から減薬開始💨初日から断念😓そして2日目！！薬無し…今日10/12今日で11日…薬無し毎日…頭痛薬飲んでたから凄い😭私😭頭痛はMAX10として1.2.3って感じ寝起き頭痛はだいぶ良くなってると思う😭予防薬が効いてるんだと思います☘️この前ネットで買った【最新型Newモデル!】頭皮マッサージVpcok電動頭皮ブラシ3D指圧揉捏ヘッドマッサージマッサージャーヘッド首肩全身防水USB充電式正規品Amazon（アマゾン）4,580円これで↑↑↑

昨日…ちょっと机の周りを片付けててねカッティングボード？シートを片付けたら😅何と！！何と！！銀行の封筒に！4万円！！！！！！！！あれ？😅これって私の？😅隠したような………でもなぁ〜パパの？？イヤ！パパはここに隠すわけない？！隠した？のを忘れる…私😭こんな時皆さんどうします？？？💦凄い悩んだけどパパにLINEしてみた😭そしたら💨📱︎(˘ᵕ˘)℡きたー💨そしたら！いくらあった？🤔金額言うの？もし私のだったら🤔4万も💨ってバレてしまう😅しばらく金額言わ

片頭痛の薬断薬！！首こり肩こりが凄くて😢これも頭痛と関係？と思って自分でマッサージしてたら少し良い感じ😭で！前から欲しかったのを買ってみた💨今日届いてね！早速💨10分やってみた！凄い！！これは良かった！本当に顔、全身使えるんだって！とりあえず💨こめかみ顔頭皮やってみた凄い気持ちいい😭もっと早く買えばよかった〜【最新型Newモデル!】頭皮マッサージVpcok電動頭皮ブラシ3D指圧揉捏ヘッドマッサージマッサージャーヘッド首肩全身防水USB充電式正

朝方頭痛で目が覚めた鼻ずまりもあり…もしかしたらやっぱり睡眠時無呼吸症候群？とにかく頭痛が強くて😰痛みMAX10としたら9吐き気は無かった起きる時間には早いけど😢寝ていられなかった何とかパパと娘を送り出さないと💦とりあえず昨夜干した洗濯物をたたみ朝食用意して💦何時もなら絶対薬飲む所だったけど我慢😖痛みが長くなるのを覚悟😢したけど10時頃に治まってきた😭何だったんだろう？🤔とにかく薬飲まないで治ってくれて良かった😭やっぱり首、肩の痛みがあるパパに湿布貼ってもら

ちょっと涼しい…ので鍋にしましたー今日の頭痛は3？くらい昼寝して😅お風呂はいって少し良くなった？😓薬は飲まなかった！首、肩が痛いのは相変わらず湿布貼ろうかな〜😔このまま今日も頭痛大丈夫でありますように😭

昨夜湿布を貼って寝たから？今朝の寝起き頭痛は気にならなかった家事もスムーズに出来た！！湿布は使ってもよかったのか？今度先生に聞いてみないと😓逆流性食道炎もあるから胃薬は？風邪薬は？後で聞かないと😓頭痛薬…断薬…大丈夫！片頭痛は治るよ！自分に言い聞かせて😅今日も頭痛大丈夫そうかな😭

家のほうでお囃子練習再開してるコロナはもう良いの？！何かびっくり💦来年の年番に向けて💨張り切ってるんだろうね〜なんか…コロナ…なんなの？普段の生活に戻ってんの？何？って感じですGOTO何とかで各地賑わってるしいいのか？！なんか…私も出かけたくなってきたわお神輿なんて…接触かなり密だけど…来年やるのかな？

寝起き頭痛やっぱりありうん？痛くなる？強くなる？って思ったけど朝家事して落ち着いたら酷くなってなかった耳鳴りは相変わらず強首が痛い枕やっぱり合わなかった？顔の痛みは無い首の痛みが治ったら…スッキリするのかな？ちょっと咳が…喉がイガイガする😓風邪？薬は飲んだらダメなのかな？😓今日も頭痛で苦しまないといいな😢

薬の乱用頭痛治すのに昨日、今日2日頑張って頭痛と戦い中予防薬が効いてるけど軽い頭痛が2日続いてますやっぱりスッキリする事は無い😢けどMAX10としたら2.3位💦頑張って💪私痛み止め飲んでないから？あっちこっち痛い所が出てきたような😢辛いけど頑張らないと😢

一昨日いつもより凄い頭痛と吐き気嘔吐かかりつけ医に連絡したらMRIが壊れてるとかで…脳のこともあるので他の病院へ…と😰前に紹介状を書いてもらってたので😓大きい病院へ行く事に！息子に乗せていってもらいました片頭痛と薬の乱用←頭痛薬ね😅が重なって酷い頭痛になったんだろうってそれで乱用頭痛を抑えるのに？使った薬が不思議な薬で💦全身暑くなる？熱くなる？とにかく全身暑い😲💦1分くらい続いたとにかく！乱用頭痛を治してから！って長いスパンで考えて下さいって😰でしょうねって感じです今

思い返せば昨年の乳がん検診ひっかかり再検査になって…年明けて2月、3月に腎盂腎炎になったり今年の４月に息子がアパート暮しになって娘が4月に社会人になってバタバタな時にコロナ…いつもの生活が出来なくなって…それでも何とか頑張ってきたここ何ヶ月胃痛、頭痛に悩まされまぁ😓頭痛は毎日だけど今朝も寝込んでしまった😢息子が離れてからなんか心が苦しいこれで娘も離れたらもっと寂しくなるんだろうなぁ…仕方がないけど😢色々悩む時はいつもブログで整理してたなのに最近ブログ書けな

昨日の夕飯は娘と私はグラタンパパはドリアにしました〜今日はサバの味噌煮…😊娘帰る前にさつまいもチップス作ってみたお砂糖絡めるか悩んだけど素材そのままカリッとの方がいいか？！と揚げただけぇ〜😅パリパリ美味しい😋後引く〜😅涼しくなってきたけど少し蒸してる💦エアコンやっぱりつけないと暑い😓今日はパパ、娘帰り遅いんだよね〜小腹がすいてきた😅

今日は娘がお休みでいつも頑張ってるからランチにお誘いで！これが欲しくて😅キュウイフルーツ大量購入😅このキャラクターが好きで今朝ネットで今年も販売って書いてあったから💨もしかしたら買える？と思い💨ダメもとでスーパーへ行ったら売ってました〜✨何してんだか😅贅沢してきたので😅また節約頑張らないと💦たまには娘と二人でランチも良いね😊

なんだかんだ…特に必要ない？と思って😅申し込みしてなかった…マイナンバーカードコロナでマイナンバーカード作っておけば良かった？なんて思ってたらマイナンバーカード…なんか…トラブってたなので…やっぱりマイナンバーカード良いかぁ〜😅なんて思ってたでも…最近マイナンバーカード登録で5000円…何とかって耳にするようになり💦これは登録した方が良い？なんて思ってね！よくよく見たら写真必要💦とか市役所💦とか面倒になって😅そしたら携帯でも申し込めるって書いてたから自分でやってみた

なんか…ブログかけないでいた今までにないくらいやる気がなかったのか？まだまだ暑いね〜相変わらず頭痛で我慢してたけど無理で薬飲んだ😢やっと効いてきて動けたのでキッチン少し片付けた調子悪かったけどパパと私のシーツ洗えた明日は娘のシーツ洗わないと💦今日はエビグラタンが食べたかったのでエビグラタンにします☺️暑いけど😅作っておけないからちょっと面倒だけど…暑さでダウン早く涼しくならないかなぁ〜🎐

8月上旬から本格的に毎日の頭痛に悩まされている長男。今日はかかりつけの内科・小児科で血液検査をしてもらってきた。結果・・・全て正常値。そうだろうな。と言う結果。先生も学校に行けないくらいの頭痛がこんなに続くなんて…って、すごく考えてくれたけど。カロナールもイブプロフェンも効かなかったって言ったら、「13歳にはまだ早いけどこれ飲んでみて。」と、ロキソニンを処方してくれた。少しでも頭痛が和らいでくれたら。とりあえず半量を飲ませてみた。効くかな〜。効くかな〜。

パパのお休み終わり今日からお仕事💦昨日買ってきたお花をなんとか植えれた💦明日午後から病院無呼吸症候群の専門の先生に診てもらうことに明日は夕方娘の迎えもあるので多分…夕方ダウンだと思うから今日仕込み、作り置きしないと💦暑くて…動けない😔頭が働かない😅

今日病院でした💦朝一の予約だったので早く終わり良かった〜この次も朝一に入れてもらいました☺️寝起きの頭痛が酷くてもしかしたら寝てて呼吸が出来てなくて💦酸欠で頭が痛いのか？🤔と思い検査してもらいました検査と言っても郵送で簡易キットを送ってもらい一晩着けて寝る😴という感じです消灯中一時間あたり平均約21回呼吸が停止していました。平均で約24秒間最長で約130秒間呼吸が停止していました。って💦中等症の中😅らしく来週専門の先生に診てもらう事になりました💦まさか😱って感じです