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こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨ACがハマる“自分らしさの誤解”について、第2回目は、書いていこうと思います✨(第1回目他人に合わせる癖は〝性格〟ではなく安心感の問題。)多くのACが勘違いしてしまうのが、「自分らしく生きる」=「好き勝手振る舞うこと」または、「相手に合わせ続けることが、優しさ」という認識です。でも、どちらも違います🖐️🙂↔️⸻■なぜ、誤解が生まれるのか?安心の土台が弱い状態では、・相手に嫌わ
『60年前のクロコバッグと西洋画帯』今日も背中にユデット栗色絞りに漆黒羽織キャスケットムートンストール完成今日の60数年前のバッグメンテナンスに出して良かった『クロコバッグを…ameblo.jp紅葉に溶けそう…🍂3時のお茶へ向かいます父が亡くなる以前には家族の様子を頻繁に記事にしていましたが父亡き後は関係性の変化や私は浅草暮らしが月に半分になった事…母がブログに出なくなったので「お母さん元気なの?」とお声を掛けて頂くばかり
聞き流すだけで潜在意識を書き換えるサブリミナル音源2025年12月度の大きなテーマとしましては「聞き流すだけで潜在意識を書き換えるサブリミナル音源」に関してアップしていきます。12/1(月)聞き流すだけであなたの父親との関係を改善するサブリミナル音源12/8(月)聞き流すだけであなたの母親との関係を改善するサブリミナル音源12/15(月)聞き流すだけであなた自身との関係を改善するサブリミナル音源12/22(月)聞き流すだけであなたのご先祖様との関係を改善するサブリミナル音源1
年内、多分もうお母さんに会えなそうです。すごく嫌。母に拒否られるのが何より辛いから、それさえ避けていければいいのに、避けられず。一度会えないとずっと会えないってなりかねませんから。お母さんに会いたいって落ち込むマザコンっていうすごいみっともない構図の出来上がりですが、こういう時に忙しくさせてもらえるのはありがたい。仕事に打ち込めれば嫌なことも考えずに済みます。もしヒマだったとしたら、そりゃキツいです。蕎麦を茹でました。と、お馴染みさんと話してたら、蕎麦は食いに行くもんだ、と。いいものし
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨他者に合わせてばかりの人生は、なぜ苦しくなるのでしょうか?✨大人になっても、✔︎人の目が気になる✔︎嫌われないか不安になる✔︎つい相手の気持ちを優先してしまう苦しいのに、そんな生き方から抜けられない人がいます😖これ、性格ではありません🙂↔️“あなたに何か足りないから”でもありません🙂↔️安心が満ちた環境で育ってこなかった人が、持っている思考の習慣や心のクセによるもの。つまり、根本には、「安心の土
何かしら目的があって本を探すわけですけど、親子関係に関する書籍が結構あるのに驚いてしまいました。その中の何冊か読んではみたものの、これだ!というものには未だに出合えていません。ただ、以前よりかはモヤモヤが晴れてきてはいるけれど、スッキリはしていません。どう・・・・続きはこちら
12月9日火曜日彼此ずっーーーと大掃除に向け最近断捨離をしてる。去年は大人の事情でできてないので今年は全部スッキリさせたい。そう思ったら髪もスッキリさせたくなったのです。前に美容院に行ったのは肋骨まであった髪をバッサリ切ったあの日以来。『いざ美容室へ』美容院は苦手だ。気を遣われてるーって会話を気を遣いながらしなきゃならないから。それに、美容師さんは大抵若いお兄さんだから、共通点がみつからないし、仕事だからと…ameblo.jp↓これがあの日。バッサバサや
心が…憂鬱……何もかもが楽しくない……つまらない…今日は…買い物と銀行以外はどこにも出かけ無かった…母の所にも行く気が起こらなかった…大掃除…しなきゃいけないのに……🧹🧽身体が動かなかった……😖とても…心が重い……きっと…母娘関係が原因だろう……仕事にも行きたくない…私には主人以外は誰も居ないような…そんな…孤独感を感じる…娘たちに会いたい…普通の母娘関係に戻りたい…心に穴が空いちゃった…全ての意欲が…喪失した気分だ……😣
母娘で女同士の良い関係になりました元々不登校だったクライアントさんのお嬢さん。お嬢さんとの関係性がイマイチしっくりしないとお母さんがセッションに来られました。本来、リーディングはお相手の許可がないとできないのですがお母さんから何となくお嬢さんのナイーブで繊細な感じが伝わってきました。でも、少し先の未来を見ると娘さんの心が成長してお母さんと娘さん。たしかに親子なんだけどど
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨私には、たくさんの欠点があります。。。というのも、、、電車の乗り換えができずに、同じルートを3日間連続で間違える😭仕事には遅刻する⏰スケジュール通りに仕事ができず、締め切りを伸ばしてもらうことも多々…📚何回教えてもらっても、分からないし、覚えられなくて、、、何回も〝分かりません😭〟って教えてもらう日々…。。。正直に言って、周りにたくさんの迷惑をかけまくりです🥺完璧にできたら
第1話|否定の家に生まれた少女—そこから始まった「息苦しさ」の物語「みっちゃんは、ちゃんとやればできる子なんだから。」そう言われるたびに、褒められたような、責められたような、なんとも言えない気持ちになっていました。母の父は教育長でした。本も出していた、とても厳格な人だったそうです。その父に育てられた母は、息をするみたいに「完璧」を求める人でした。部屋の片付け、宿題のやり方、食事のマナー。何をするにも「正しさ」と「効率」が基準。そしてその物差
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨イライラする人、百害あって一利なし😱💔(涙)はじめに☺️✨イライラする感情は悪ではありません🖐️💕むしろ、大切にしてほしいのです!でも放置すると、自分の人生我慢ばかりになってしまいます🥹職場や家庭で「なんであの人、いつもイライラしてるんだろう…」って感じることもしくは、私っていつもイライラしてる😢ということ、ありませんか?イライラは「性格」ではありません✨イライラしやすい人は短気でも、意地悪でもありませ
こんにちは。ママの心の助産院子育て・自分育てアドバイザーかるぅ/タダノカオルです。今日は、「部屋を片付けない娘」と「片付けたい私」この間にある“ほどよい距離感”について書いていきますね。まずは少しだけお知らせを♡⭐新しい講座がスタートしました!ストアカで、『もう人間関係に振り回されない。まずは私。自分軸を取り戻す講座』を開講しました。・人間関係のモヤモヤが続く・つい人に合わせてしまう・感情に振り回されてしんどいそんなママに向けた、心を整える
今日も娘は私のベッドで寝ています。予想通り、園に迎えに行くなり「今日もママと寝る」と言って来ました。可愛いったらありゃしない身体をぴたーっとくっつけて「ママが大好きすぎるからくっつくの」だそうでくっついてトントンしてたら3分くらいで寝ました(早)で、私は少しだけ明日の仕事の準備しようかなーと思いPCを開けましたが、なんか乗り気にならず夜のおやつ食べながらブログ時間。ここ最近、口の中がなんとなく気持ち悪いことが増えて、ちょこちょこつまんでしまう~かるー
昨夜は…🌃今年最後の《スーパームーン》だった…🌕️先日、初めて購入したパワーストーンを浄化する為に…満月の光を当てようと思ってたけど…🌕️残念な事に…我が地域は…分厚い雲に覆われて…全くお月さまは見えなかった…『初めて《パワーストーン》を買ってみた……(◍•ᴗ•◍)』先日、実母から……紫水晶🔮(アメシスト)をもらった…☺️もらってから…色々と調べてみると…パワーストーンのそれぞれの意味を知った…『《実母92歳》から…〘貰…ameblo.jpここ数年……《職場の人
こんばんは、KOKOROです今日は久しぶりに、インナーチャイルドの癒しのワークをしてみようと思います。初めての方は自己紹介からどうそ👇『あらためて自己紹介』はじめまして、KOKOROですこのブログは、「不登校・親子関係・インナーチャイルド」で悩むお母さんが、自分の気持ちを責めずに、少しずつラクになっていけ…ameblo.jpブログを始めてから、ようやく昔の“母への憎しみ”や“どうしようもなかった辛さ”を少しずつ手放せてきたように感じています。以前は時間
魂が視える・聞こえる・触れられる・話せる!霊能力者のくにしろ四輝です。霊視鑑定・ヒーリングで✓スピ沼・自己啓発ジプシー✓願いが叶わない自分迷子の魂を開放して現実大変化!問題を自力で乗り越えていける人生へナビゲート!/北海道/三十三間堂/出雲大社/高野山本日12/5今年最後の満月最幸のお福分け(シェア)話でご縁あるあなたを応援♪こちらの続きです『【開催報告】たった5ヶ月☆魂覚醒!ついに叶った一番の願い|母娘で過ごす幸せご褒美タイム♡』魂が視える・聞こえ
インターネットで検索すると、母親が嫌いだという人が以外と多いことに、私自身ホッとしました。一時期は、自分を結構責めてしまって、精神的に追い込まれそうになったこともありました。20代の頃から、「自分は自分、あなたはあなた。なので、考えも思いも信仰も違うのが当たり前。」という考えで、周りの人たちと接してきたので、嫌われることもありました。自分・・・・続きはこちら
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨こんな風に、〝思うこと〟ありませんか?☺️◻︎ちょっとしたことで傷つく◻︎人が怖い◻︎「嫌われたかも…」がすぐよぎる◻︎優しくしたいのに、心の中はいつも不安◻︎自分の本音が分からないこれらは全部、実はインナーチャイルド(内側の子どもの私)が、ずっと心細さを抱えているサインなのです。そして、その子どもの心を受け止め、守る役目を持っているのが──インナーマザー(内側の“母の役割”の私)。アダルトチルドレ
主な登場人物!?生真面目なオット➤➤➤同県内に単身赴任中うっかり息子➤➤➤県内の国立大生毒風味な実父➤➤➤老人ホームに入居中毒風味な母➤➤➤鬼籍ポンコツ兄➤➤➤サイマー・20年以上所在不明依存気質の義母➤➤➤遠方独居登場人物についての詳細はコチラたまたま目に飛び込んできた某SNSのスレッドの文面と写真に思わずジーーンとしました。59歳の誕生日を迎えられたスレ主さん。ご自身も旦那さんも息子さんも忘れてしまってたそうなんですが94歳のお母様(軽度認知症)だけはスレ主さん
こんばんは、果林です🌿今日は、ふと腑に落ちた気づきがあったので、そのことを書いてみます。❀┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❀母は昔から、どこか“スピ好き”な感じがありました。私が数秘やレイキを学べば興味を示し、パステルアートを始めれば「私もやってみたい!」と来る。でも最近ふと、本当に“好き”だったのかな?と感じる瞬間がありました。パステルアートの道具を揃えて渡した時、母はすごく喜んでくれたけれど、結局ひとりでは、ごくたま〜にやる程度。その様子を思い出していたら、さらにハ
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨誰かに少し何かを言われただけで、すぐに落ち込んだり…逆に、ピリッと攻撃的な雰囲気になってしまう人っていますよね😥(表に出さなくても“内心で攻撃的になる”も同じだよ)こういう人って実は、自己肯定感が低いのに、プライドはとても高いタイプ。…この状態って、想像以上に、しんどいんです💦🌿自己肯定感が高い人は、プライドが高くない逆に、自己肯定感が高い人は、変に強がったり、背伸びをしません。自然体で穏やか🌳✨
いい人でいなきゃ、嫌われちゃいけない…そんな生き方から抜け出せなくて苦しい想いをしていませんか?もしかしたらそれ、母親の価値観を“自分のもの”だと思い込んでいることが原因かもしれません。今日、インスタグラムでコラボライブをさせてもらうBSファシリテーターのゆみさんも母の許可がないと進学も就職も決められず、違う意見の友だちが怖くて距離を置き、ママ友の輪にも入れず不眠になってしまうほど、【人との距離感】が分からずに生きづらさを抱えてい
主な登場人物!?生真面目なオット➤➤➤同県内に単身赴任中うっかり息子➤➤➤県内の国立大生毒風味な実父➤➤➤老人ホームに入居中毒風味な母➤➤➤鬼籍ポンコツ兄➤➤➤サイマー・20年以上所在不明依存気質の義母➤➤➤遠方独居登場人物についての詳細はコチラこちら↓の続きです『【義母と義姉の難しい関係】〜素直に喜べない理由〜』主な登場人物!?生真面目なオット➤➤➤同県内に単身赴任中うっかり息子➤➤➤県内の国立大生毒風味な実父➤➤➤老人ホームに入居中毒風味な母➤➤➤鬼籍ポンコツ兄…ame
主な登場人物!?生真面目なオット➤➤➤同県内に単身赴任中うっかり息子➤➤➤県内の国立大生毒風味な実父➤➤➤老人ホームに入居中毒風味な母➤➤➤鬼籍ポンコツ兄➤➤➤サイマー・20年以上所在不明依存気質の義母➤➤➤遠方独居登場人物についての詳細はコチラ今日は、耳鼻科の月一受診でした。待合室にして…女性・主婦向け雑誌(ESSEやリンネル等々)には目もくれず週刊少年ジャンプを読んで待つ私他の人から変なオバサンだと思われてるだろうか?さすがに、今日発売の最新号はまだ無かったけ
指示書通りに生きればいいのだ。こんにちは♪星読み独自考察他アーティストのみえみえです♡「テンプレ」ではなく自分の言葉で伝えるを信条にしています。ずいぶん前に「月ノーアスペクト」について書きますと言ってそのまま放置していたが(すまん)月ノーアスペクト関連について知りたい人が多そうですね。わたし自身の出生のホロスコープが月ノーアスペクトとも読めるがよ~く読むとオーブは広めだが月と冥王星がオーブ8度で120度トラインになって
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨アダルトチルドレンの方は、不安や恐怖に対するセンサーが、潜在意識的にとても敏感で、そのせいで、体調不良に直結することが、すごく多いです。私の場合、人間関係にストレスを感じると肩こりが、ひどくなって、痛み(激痛)にまで発展します。仕事行きたくなくて、仕事を休んだら、急に肩こりが治る…🩹これって、自分の中の恐れや恐怖が、体に影響を及ぼしているサイン。。。だから、体調不良▶︎休むという対処だけでは、
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨アダルトチルドレンって、ネガティブなイメージを持たれがちで、ちょっと引け目を感じたり、アダルトチルドレンの自分を否定してしまう人多いのではないかなと思います。私自身も、AC(アダルトチルドレン)である自分と向き合っていて引け目や自分が欠けている感覚を感じていた時期があります。でも、実は、そんなことないのだと気づきました。私自身は、ACである自分も丸ごと受け入れ、
こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨親を許せない…親が憎い…そう感じてしまう方へ🥺過去の私もそうで、そんな自分に罪悪感を抱いていました😶🌫️そういう人ほど、まず、やるべきことがあります‼️それは、、、自分自身が幸せに過ごせるようになること🩷です。親を許せない、憎い…って感じてしまう人は、今、心から幸せ❤️と感じられていないはず😭(ドキッ…グサッ…💔)まず、親が…親のことが…とか、たくさん考えて、頭の中が、〝親〟という他人(自
先日、実母から……紫水晶🔮(アメシスト)をもらった…☺️もらってから…色々と調べてみると…パワーストーンのそれぞれの意味を知った…『《実母92歳》から…〘貰ったもの〙は……(ʘᴗʘ✿)①』《実母92歳》の様子を見に実家に行ってきた…🛖母はお腹の調子が悪いらしく…😓トイレに何度も行くので…🚽『調子が悪そうだから今日は帰るね』と言うと…『せっかく来…ameblo.jp私は現在……とても心が苦しい……❤️🩹《職場の人間関係》《母娘関係》が…良くない……😓数年前までは…