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※画像イメージはAIです。大抵のことはなんでもないと散々このブログで一人語りをしていたのですが、正直やはり嫌なことは嫌ですよね、ぶっちゃけ笑細々としたところで「はぁ？」って思うことは生活している以上あるあるです。先日、寒くなってきたのでいつものコンビニで中華まんを買おうとしたんです。その時の店員はあまり好きじゃないおじさんでした。なんかワタワタしていて、でも返事や対応はいいんだけどほんと最後が雑。例えば会計をしたら店員さんは「ありがとうございました」と言って会計し
まずは【お詫び】です。前回のブログは、改めて自分で読んでみてこのブログのテーマである「自死遺族としての考え方や生き方」からかけ離れていると思い削除させていただきました。いいねをくださった方、申し訳ありませんでした。あらためまして、お久しぶりです。気づけば半年近くも放置してしまいました。私と子供は相変わらず元気に過ごしていますよ。ただ半年近く放置していたのにも関わらずたまにブログにいいねがつくのは「ありがたい」と思うと同時に更新しないで申し訳ないとも思ってました。素直に
なぜ今更こんな思いが出てきたのか。それは私が娘の手当等を管理している時にふとこんな考えがよぎったからだ。「あいつが生きていたら娘の手当でパチンコしていたんじゃないか？」娘は重度知的障害でそれらに関する手当を割とたくさん頂いている。もし夫が生きていたら、この大切な手当をパチンコで使っていたかもしれない。共働きで一緒にしていた生活費の中からこっそりとパチンコをするような男だ。そう思うとあの関係が終わって正解だったと思わざるえないのである。夫は生前、私に隠れてパチンコをしてい
いつぶりだろ…インスタやスレッズはちょこちょこアップしてますが、こちらはほぼ見る専門今年10月末で死別して丸10年。5才（年長）と2才だった子どもたちは中3、小6になってます。長男は受験生。一応滑り止めの私立は受かって、あとは本命の公立一般を待つのみ幼い頃本当に自閉度が高くて、まったく団体行動できなくて、小学校も途中までは支援級から出れなくて…そんな彼がなんやかんやありまして、今は終日交流級で過ごし、高校も全日制の進学校を選びました。宿題で自分歴史を作るようで、過去写真を持ってく
こんにちわ！2026年が始まってもう10日は過ぎましたね。本当は年末に「今年振り返ろう！」みたいな感じでブログを書く予定だったんですけど、バタバタしているうちに時がすぎ年越してました。去年はそれはそれは物事が動いた年だったので、今更なんですけど大きい事だけ振り返ってみようと思います。あと後半には振り返っての現在の心境を書き綴りますので、よろしければ読んでいただければ幸いです。2025年の主な出来事自己破産成立自宅の買取先が決定、売買契約その家に入居者が←New!!これら
ドラッグストアに行く度にずーっと気になっていた文言それはＣＩＣＡ（シカ）（気になるの、遅っ）よく分からないけれど、ハンドクリームだったり、お化粧品だったりに入っていたりするらしい。とりあえずシートマスクを買ってみましたよ。メンドクサイと感じる事は極力したくないけど、好奇心に負けました。（え？今頃？）普段シートマスクなんてしないからよく分からないけど、きっと、何か良い気がする。明日お化粧するのが楽しみだ。近頃の私は、毎日違う色でアイメイクしちゃってます。アイラインまで引いちゃいま
７月某日家の売買契約が終了、あの家が無事私の手から離れた。田舎のとある夫婦の夢を載せてコツコツ建てた家は、たった４年で新たに家主を探すこととなる。業者の方に「いらないものは置いていっていい」と言われたがほとんどの物を撤去。ただ、冷蔵庫や洗濯機、乾燥機など大きいものはそのまま置いていくことにした。弁護士には、「事故物件なので数年はかかるかもしれませんね」と言われ長く固定資産税の支払いを覚悟していたが、自己破産から半年も経たず受け入れ先が決まり私はとても安堵した。ここ数年でな
今ちょっと酔ってます。前回今の心境書きますとか言っといてだいぶ経ちましたね、すみません。あのー…何度でも言いますけど、あなたは決して悪くないですよ。誰も止められないんです。結局本人しか止めることはできないんです。いつまで悔やんでるんですか？そんなこと、亡くなった人ですら望んでいないです。本人は生きるのが嫌で亡くなった。それだけのこと。自分が幸せになれない理由を亡くなった人のせいにしてません？矛盾してますよね？結局はそうやって安心してませんか？
数年前、妊娠中に死別して人生どん底だった頃の私。それはもう、言葉には表すこともできないほどにずっと何とも言えない重たい苦しみが襲い続けて逃げ場がない。暗闇の中から出口が見えない、生き地獄だった。何度も消えたいと思った。それはあまりにも耐えがたい苦しみ過ぎて楽になれる方法が、消えることだと思ったから。でもお腹の命を道連れにできない葛藤。死んでしまいたい私と、生きようとする命の狭間で苦しんだ。神様はいないと思った。いたら首根っこ掴んで顔面一発殴りたいと思った。この世界が滅び
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈今日も内観体験会・説明会のご予約ありがとうございます🥰🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら先日、体験会に参加してくださった方が、素晴らしい気づきを得られていました🥹「死別したからって、人生を辛く大変なものにする必要はないですよね。」そう！その通り！！！😆「大変だったね
こんにちは。内観コーチのまゆみです🌈今日も内観体験会・説明会のご予約ありがとうございます🥰🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら昨日、娘の授業参観に行ってきました🏫授業のあとの懇談会で、先生が話してくださったのが、今年の学年目標――「FORYOU」。「YOU」は「友達」の“友”や、「結ぶ」の“結”という意味も込めて、友達を大切に、
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈今日も内観体験会・説明会のご予約ありがとうございます🥰🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら内観体験会では内観の問いや、内観の概念（他人＝自分、欠乏、フラットなど）をお伝えしています☺️体験会の中でもよくトピックになるのは「頑張る理由とは？」「
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈内観体験会・説明会のご予約ありがとうございます🥰お会いできるのが楽しみです！🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら今日も、体験会でいただいたご質問にお答えしますね☺️一昨日のご質問回答はこちら『【ご質問回答】内観って難しい？日記とどう違うの？』こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈内観体験会
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈内観体験会・説明会お申し込みありがとうございます🥰内観に興味を持っていただき、自分の人生を取り戻したい！と、みなさんが、一歩を踏み出されていて、私も仲間として嬉しいです🥰🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら今日も、体験会でいただいたご質問にお答えしますね☺️昨日のご質問回答の記事はこちら
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈内観体験会・説明会お申し込みありがとうございます🥰内観に興味を持っていただき、自分の人生を取り戻したい！と、みなさんが、一歩を踏み出されていて、私も仲間として嬉しいです🥰🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら今日は、体験会でのご質問にお答えします🥰Q1：「内観って、日記とどう違うの？」🖋️
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら今日は、ご相談にお答えする形で、【人を信じた思いが叶わなかったときの心の整え方】についてお話しします。（許可を得て掲載しています）📝ご相談内容（要約）夫との思い出の場所に一緒に行ってくれる、という話がありました。お互いの都合を調整して、日時が決まり
こんにちは。内観コーチのまゆみです🌈🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら今日は私のことを改めて、自己紹介としてお話しさせてください。私は、教員として公務に携わりながら、サラリーマンの夫と、娘、息子とともに日常を生きていました。そんなある日、最愛の夫が突然、この世を去りました。何も考えられず、何も手につかず、私はただ、
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈（自己紹介はこちら）「内観コーチング継続講座」お申し込み、開始しました〜🚀🌈内観コーチング説明会・体験会お申し込みはこちら🌈内観・ジャーナリングに関する動画🎁、メール配信🎁はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら昨年4月、突然夫が亡くなり絶望のどん底で暴れ倒していた私。時間だけが前に進んで、何もかも止まった世界に一人とどまっていて。子どもたちに、きちんと衣食住を与えられていたの
こんにちは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈内観コーチング体験会お申し込みはこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちらNEW!!!👉内観・ジャーナリングに関する動画、メール配信はこちら先日、夫の一周忌ファミリーコンサートを無事に終えることができました🥰撮影を引き受けてくださった方、司会をしてくださった方、ホールスタッフの皆さん。そしてバンドメンバーとして参加してくださった皆さん。会場に足を
こんにちは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら「母は女手一つで私を育ててくれてくれました」いつかのドラマに出てきたようなフレーズですね。私は・・・・女手一つで子どもを育てません。というと、「助けてくれる身内が近くにいるんでしょ」と想像されるかもしれません。親は高齢で頼れません。兄姉は遠方に住んでいます。ってことは、
こんにちは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈内観コーチング体験お客様のご感想はこちら新年度ですね🌸今年度は新たなチャレンジのスタートです夫を心の共同経営者に仕事します☺️夫の声に耳を傾けながら。👇夫が言いそう☺️と思って子どもたちと演奏しました🎵まゆみ🌈内観コーチonInstagram:"忘れはしないこの体が消えてもあなたに吹く風よあなたに咲く花よあなたと追いかけた明日よまた会いたくて夫が言ってる
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちら「頑張ってるのに理想が叶わない」それは「本当の理想」ではない可能性が😭誰かや何かに認められたくて追いかけた理想はあなたの本当の理想ではない可能性大🥲本当の理想かどうか確認するには「誰にも評価されないとしても手に入れたいものですか？」と、自分で自分に聞いてみて☺
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちら今日は、ご相談にお答えします😊「ひとり親になって、家事育児仕事をなんとかこなす日々です。このままだといつか倒れるのでは、と不安で、抜け出したいのですが、具体的にまず何をすればいいのでしょうか？」ご相談いただきありがとうございます☺️わかります〜😆過去に私も、そうでしたから。
こんにちは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちらなぜ、夫の一周忌にコンサートすることにしたのか。「音楽が好きだから🎷🎹🎙️」「なんとんく直感で💡」と思っていたのです夫は派手なことが好きじゃないから「まゆみちゃん、もういいから」って、苦笑いしているだろう、と思っていました。「いいねん！私がやり
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちら自分は自分を生きるために生まれてきた内観を学んで知った感覚？事実？です「自分の本音と違う行動を続けると破滅します」と内観の講師の方に言われ、「どう言う意味？」て思ったけどその通りだった🥲例えば本当は休みたいのに、周りの目を気にして、
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちら「上から目線で偉そうな人にイライラしてしまう、中身がないのに、自分のことを棚に上げて偉そうにする人にモヤッ」「上から目線で偉そうな人にイライラしてしまう」のはズバリあなたが相手を下に見ているからあなたが相手を見下しているから相手から下に見られているよう
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちら時間に追われタスクに追われ今を味わえない人がいる一方で、「毎日が幸せだな」って思って生きている人いますよね🥰仕事でも家庭でも、少しのトラブルなら「まあ大したことじゃないや」「こういうこともあるよね」とさらっと渡って行ける。それは物事に対する「期待値が低い」から。諦め
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちら人生をどんどん先へ進める人の特徴について🙂それは「小さなことに全て向き合わない」「取捨選択」ができる「思い切りの良さ」を持っていて「執着」しないゲームの『スーパーマリオ』やったことありますか？？最初に出てくる小さな敵「クリボー」その後もちょこちょ
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちらRPGってご存知ですか？roleplayinggameドラクエみたいなやつ（例えが古いでしょうか😅）敵を倒しアクシデントを乗り越えながら進むやつです仲間と共に。夫がいない人生をドラクエに例えると、子どもたちと3人で、パパの棺を引っ張りながら、人生を歩んでいる感覚です
こんばんは。内観コーチのまゆみです🌈🌈自己紹介はこちら🌈無料体験内観コーチングお申し込みはこちら🌈お客様のご感想はこちらタイトルの自分で自分を喜ばせてあげるのは⚪︎⚪︎なこと何を入れますか？？？特別？贅沢？やりたいけどできない？やり方がわからない？私の答えは自分で自分を喜ばせてあげるのは普通なこと例えば、自分のためだけに時間を使ってますか？
