歯洗い

最近歯磨きが雑になっている🦷音が立たないように、小刻みに動かす動作が正直めっちゃ疲れる…だから夜はそれでも丁寧を心掛けているし、虫歯治療して以来上下の歯の裏も磨いてるけど、朝はシャカシャカ磨きと言ういわば歯洗い笑歯磨きをすると力が強いのか、それでも弱めてやってるけど、歯茎が弱いのか傷付きやすく、よく出血するし痛いから、歯磨きは正直めんどくさい…笑だから歯洗い状態になってるけど、また虫歯になるのはもっと嫌やから、ここ最近結構丁寧にやってるそれでも

先月意を決しての虫歯治療をしてから、歯の健康をしっかりと考えるようになった。それでこの間から使ってる、「リステリントータルケア」まぁ〜超絶的に辛い痛いブ━━━━∵;(;:゜:鑾;゜;,);:∵━━━ッ!!モンダミンは洗口液だからか全然辛くなかったけど、これは液体歯磨きだからか超絶的に刺激ありあり笑先にこれで口を漱いでから歯を磨いてて、朝は時間もなくて歯洗いになってるけど、夜は丁寧に歯と歯の間の歯垢を取るように、「歯磨き」をしっかり意識しながら磨い

先日買った新しい歯ブラシが届きました「GCruscelloB-30／ジーシールシェロ」先週からついに虫歯治療へ通う事となり、自分なりに毎日の歯磨きの仕方を見直す事にそれで気付いたところはいつもシャカシャカ磨きで、あれは歯磨きっていうより完全「歯洗い」やな…笑歯を自然のままいつまでも白く保つ事は難しく、その内に着色してきて歯磨きでは落とせなくなってくる…。だから歯面を磨くより歯と歯の間の歯垢を落とす方が、歯の健康を保てる事に遅かれながら気付きました