歯に茶渋

三連休でも、何の予定もなし悲しいような、でもこれでいいゆっくり過ごす調子に乗って出歩くとしんどくなる❗もう若くないから普段と違うことをするとその時は良くても後にどっと疲れがでて反省！そんなことを何度か経験してる朝ごはんいつもと一緒でバタートーストとレンチンバナナレモンティー水曜日に歯医者に行って紅茶の茶渋を取ってもらってきた⤴️⤴️《お～、きれいになってる》このまま、キープしないとといつも以上に歯磨きも念入り朝ごはんの後の歯磨きも欠かさず今のところ頑張ってる

低温のまま推移していた体温が、ちょっぴり上がってきたかなー？くらいの状態です。クリニックには行ってないので、排卵したのかもナゾです先週の土曜日に夫がインフル陰性になり、その後5日間私はインフルにならなかったので無事うつることなく難を逃れました本当は排卵したのかだけでも見てもらいにクリニックに行きたかったんですが、もしインフル保菌者でクリニックで菌をばらまいてしまったら…と思うと行けませんでしたタイミングも取れてないし、今周期は完全なる休養周期で終わりそうです。完全なる休養周期を経てみて

あー、久しぶりの歯医者。NZでは、歯医者は高いので、ほんと行きたくないんですよ。しかも、今回は、虫歯でも差し歯に問題が起きたわけでもない。私は、歯磨きダイスキっ子で、キチンと歯磨きしたあと、歯間ブラシして、最後にマウスウォッシュというフルコース。おかげさまで、いつも歯医者に行くと、歯も歯茎も健康！と、褒められるのです。実は、最近、歯が透けてきているのがずっと気になっていたんです。歯が透けて来てると気が付いたのは今年の初めくらいで、ブラッシングや歯ぎしりによる摩耗か？？