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◇片麻痺患者に笑顔と希望を片麻痺で難儀な暮らし過ごしている方自立を諦めた方に笑顔と希望を!コロバンダー詳しくは⇒https://www.korobander.com/◇発症前の歩行を再現◇医療革命〝片麻痺治療の新常識/自分で足首リハビリを可能に〟従来、片麻痺になると自分で足首を動かす事が困難になるためPT等の専門家の助けに依るところが大きかった。実施検証の結果コロバンダーを活用する事で腰掛けて、あるいは寝っ転がった状態で自力でアプローチ出来る事が分った。
こんばんは。装具ナシで自分の足で歩いて一日仕事をしました。ゆっくり歩いているのは装具の時と変わらないからか、周りに気付かれず過ごしました。足があがらないのと、ツッパリ感があって、思うような歩き方ではないのですが痛みとかはなく歩けています。このツッパリ感がなくなるといいなぁと思いつつ、でも少し歩くと慣れてきて調子に乗ってしまいそう(早足で歩くとか)なので気をつけなければいけません。ストレッチも欠かさずやります!後は車の運転、、いつ出来るようになるんだろ。。出来ると言えば出来そうだけど
こんばんは。歩行装具が外れて2日目。家では慎重は慎重ですが、普通に生活出来ていて嬉しいです。ただ、やはり右足はツッパリ感が気になってストレッチを頑張っています。でも、リハビリで行うのとはやはり違い満足いくストレッチではありません。毎日マッサージして欲しいなぁ…電気治療がいいと知り合いに言われたのですが、そもそも電気治療苦手なのに自分でやるとは思えない、、少しずつ頑張っていくしかないのですね。あと、車の運転が出来る様になれたらいいなぁ。明日は初めて仕事で装具ナシです。焦らず頑張
こんばんは。水曜日にリハビリに行きました。また二週間経ったから今日から歩行装具なしですねと、理学療法士の先生…え?今日から?心の準備が。。で、歩いてみましょうと早速歩行練習。うっ、歩き方がわからない…なんか変な感じ…恐る恐る歩いて歩けました。ただ、ツッパリ感があり歩きにくい。やはり足首が固まってしまってるんですね。動かしていかないとです。とりあえず水曜日はそのまま出勤だったので、歩行装具はつけたままで、帰宅してから歩行装具を外しました。木曜日も仕事では歩行装具をつけて、今日
こんばんは。あっという間に新年度になりました。リハビリは順調です。先週、歩行装具足裏一枚はがしてだいぶ歩きやすくなりました。ただ、やはり腰には負担が出てくるので、左足の靴にインソール敷きました。最初は慣れずにかえって疲れる…と思っていましたが、慣れてきたらラクに感じます。リハビリでは、足首周りはまだ硬いけれど、指の動きもいいし筋肉もついてきていると。褒められてるようで嬉しい。リハビリへのモチベーションがあがります。最近は通勤はバスで行けるようになりました。早朝なら座れて危なく
こんばんは。歩行装具になってから2週間以上経ち、先日段差が一枚取れました。だいぶ高さが変わり歩きやすくなりました。リハビリも順調です。土曜日、診察もあってエコーで診てもらったらアキレス腱がだんだん繋がってきているようです。良かった、、ガンガン歩いた方がいいのか聞いたら、まだガンガン歩かなくてもいいと。確かに…歩行装具ですもんね。長く歩くとかかとが痛くなります。適度に歩こうと思います。
こんばんは。歩行装具になって家の中では片松葉ナシなので、仕事中も片松葉ナシでも大丈夫なくらい慣れて来ました。ただ、この慣れは歩行装具に慣れて来たというだけであり、歩行装具がなければ歩けないわけでまだまだ慎重にいかなければと思っています。今週は、久しぶりにスーパーに買い物に行けたのが嬉しかったです。片松葉がないと左右の段差が出て歩きにくいので長めに歩くときは必要かなと思います。1キロ超くらいの距離を歩くのはまだ大変かなとリハビリで言われたので、職場まで歩くのはもう少し先かな。
こんばんは。今日はリハビリの日でした。行きは500mの距離を片松葉で歩いて行きました。歩行装具になってだいぶ動けるようになりました。今日のリハビリでは、今後の流れを聞きました。来週歩行装具の段差を一枚外して、その後毎週一枚ずつ外して早ければ4月中に90度になるようです。それからが勝負のようで、最終的に右足つま先だけでたてるようになることを目標にリハビリしていくようです。これが出来ると軽くジョギング出来るとか。先が見えてリハビリやる気になります。今日のリハビリは、結構マッサージし
こんにちは。いよいよ明日整形外科で歩行装具装着です。ギプス外れる嬉しさと歩行装具になる不安と両方感じている前日です。歩行装具になったら明日からどのような生活になるのか、松葉杖とかどうなるの?いきなり歩き始めるの?いろいろ不安があるんです。仕事してる身なので通勤にも影響してくるし仕事中も歩き回っていいのか、、細かく聞けるかなぁ。。とにかく明日。
こんばんは。今日は整形外科受診の日。まずはギプスを外しました。先生ではなく義肢屋さん?が外すようでギプスカッターで始まりました。慣れてるんだろうけど、「カッターですが、刃が当たっても切れません。ほら。」と手に当ててみせるところがかえって不安になりました…さらに随分もたついた感じでなかなか切れずさらに不安。。その後は歩行装具の代金等の説明をしてもらい、採寸というか型取りしました。まずは現金で94000円払うらしいです。高い!そして、先生にエコーで診てもらいました。エコーみる予定で
今ディーラーさんの紹介されたばかりの+NMN12000Eternalightちょっと高価な商品なので(在庫は持つことには無理な商品なのでお取り寄せ)滝川、今話題の成分配合『+NMN12000Eternalight』■特長◇1瓶でNMN12,000mg1粒あたりで200mgのNMNを含有◇安心の日本製造サプリ富士山の麓にある品質管理された日本の工場※2で原材料を製造し、製品※2:米FDA・GRAS認証取得◇高純度NMN99.9%を使用原材料に
どうもです。人事異動がありまして、異動したんですが異動した先がゲロくそ忙しくてやばい日々を過ごしてます、さて、足。アキレス腱。まだ少しリハビリに行っていますが……今日テニス復帰しました!!!ザムストのサポーター装着して参戦!結果………走れるし打てる!ただし、まだ本気では走れないです……というか……筋力がなくて(笑)でも打てたしできて!!すごい幸せ!今月いっぱいまでリハビリということで今月で病院卒業です!うぇい!!!まだまだ筋力不足な点がありこれから頑張らないとですが……
どうもです!今日は久しぶりの平日休み!というかゴールデンウィーク出勤したので代わりの休みです。さてさて、昨日ですが信号が変わる瞬間走りましたらなんとスムーズに走れました!自分でも走りながらびっくり!(笑)でも今日リハビリ行ったらまだまだかかとが上がっていない………とのこと。ぬーん。辛いな………頑張らねば…
どうもです!今日はアキレス腱切ってから一度も履いていなかったスニーカー以外の靴、サンダル!を履いておでかけ!歩けた!うぇい!そして階段も普通に降りれた!ちょっと硬さはありましたがよかった!!!今日は久しぶりにお笑いライブ、ブロードキャスト!!さんのライブ行きました!やはり面白かったブロさん!安定の面白さでしたw久しぶりに馬鹿笑いしたー足も調子が良いし最高だ!!明日は朝から歩こうかしらちゃんと?(笑)そんな感じで足の調子が良いです!
ご無沙汰してます。すいません、仕事ばたつきマンでして……しかもちょっと引き継ぎとかしないといけないことが発生しまして……今日やっとゆっくりな日で死んだように寝てまして……今に至るというわけです。アキレス腱の状態ですが、日に日に良くなっています!まだ走る時ちとぎこちないですけど走れます。片足爪先立ちはまだできないですが一瞬だけできます。朝は硬いですがお昼とか調子良くなります!階段もとんとんと。調子の悪い日もありますが良くなってきてます!ただリハビリがてら歩こう!と思っていたの
どうもです。リハビリ延長確定したうえに月初のため地獄の日々を送っています(笑)まだまだ、走れませんねー頑張らないとですねーとか言いながら今日一日中寝ておりました(笑)疲れがすごい勢いで溜まってたようですwほんと死んだように寝てたw今はぐーたらお部屋で昔の変ラボ見てます(笑)おもろいわーやっばりNEWS好きだわw明日から地獄の日々がまた始まりますが頑張りまーす。そして今日はこんなほっこりとしたブログを見つけてしまった!https://ameblo.jp/llritotomo
どうもです。風邪ひくし仕事忙しくて今日までサボってしまいました。今日診察&リハビリラスト!のばすだった………先生の診察を受けると………どう?って聞かれてうーん階段はとんとんまだ日によっては降りれない……と正直なことを言う。トントン降りれる日もあるけど、今日とかダメだった……そしたら………うーーーん、何かスポーツやってたよね?来月もまた見せにきて!あれ?卒業じゃなかったの?←おそるおそーるえっとリハビリは?と聞いたらうーん自分でできるならいいけど……来月まで延長に
どうもです。そしてごめんなさい←NEWSのライブ行ってうはうはして、こっち戻ってきて仕事どったんばったんの風邪をひきかけるというねwNEWSのライブでバワリーを大量にいただけたうえに、2日目はまさかの上の席だったので階段リハビリした結果、足の動きが良い!(笑)そして月曜・金曜リハビリに行った結果……先生からめちゃくちゃほめられた!動きが良い!って!!うっしゃ!!!!!これもNEWSのおかげや←違階段の上り下り10cmがなかなか厳しかったですが今では楽々←20cmはちょ
どうもです!お久しぶりですみません。うん仕事ばたついてました!(笑)さて、足!リハビリに行ってまだまだ筋肉が……むくみが…….といわれ……ぬーん、なんかできることないかな?と思いまず、むくみ改善!メデュキュットの医療用があるとコメントいただき早速近くの薬局行くも扱っていない。ちっ←致し方ない、寝っ転がりながら足を直角にあげるぞ!改善したの?って感じ。ぬーん、何が原因なんだ?って考えた時、私は足首を横に動かす動きが硬いなーと勝手に予想。そこでこの動きをやり続けて見つつ、筋
どうもです。アキレス腱切ってから半年。断裂後触っていなかった……テニスラケット。日曜久しぶりに出して………家の近くで壁打ちしてきました!!!無理ない程度に!公園の一角にあったのをつい最近見つけたので、リハビリ&テニス復帰に向けて30分ほどやってきました!!打てないwいやフォアハンドは大丈夫なのですが、バックハンドが……断裂した左側なんかかばっているのか打ちにくい……それにまだあんまり走れないのでなかなかですね……またまだなかなか厳しいですね……そして昨日今日と少し足の
どうもです。昨日はたくさんのコメントありがとうございます!さて今の私の足の状態ですが・歩行は可能・小走りならぎこちないけど可能・ジャンプできちゃった←(笑)・階段上るのは余裕・階段下るのはまだゆっくり。たまにトントン降りてることも。手すりはなくて大丈夫!といったところかな?まだたくさん階段登ったり降りたりすると熱をすこーーーし持ってしまうのだな〜冷やさないとなのです。なかなか大変な怪我をしてしまったんだなと改めて実感wさて今日は買い物!買いたいものがあって大きな駅に行っ
どうもです。アキレス腱断裂してから半年か…今日で。ここまで回復できてよかった……とはいいつつ、まだまだ動きが悪い!さて、今日はリハビリと1ヶ月ぶりの診察!リハビリは相変わらずの筋力の無さと柔軟性のなさねwでもよくなってきてるらしい!うぇーい!そして今日は学生さんがいるので見学いいですかーと私の足で勉強するの学生さん。私の足役に立つ?(笑)とか思いながらリハビリ(笑)リハビリの先生が学生さんに問題。アキレス腱断裂って確定する時なにをする?トンプソンテストと模範解答をする学生
どうもです。昨日からまた会社スタート。そして昨日、今日会社の最寄駅から職場まで歩いてみました!徒歩だいたい30分。なかなかの距離をやってみました。アキレス腱付近の痛みはなし、少し歩いたあと熱を持ったので職場で冷やしましたー調子がいい!!!これはついに歩いてリハビリのシーズン突入?歩きまくってやるー!この季節のお散歩日和で最高!明後日にはリハビリと診察があるのでどう言われるか楽しみや!
どうもです。GW満喫?(笑)とりあえず仕事してぐーたらしてプロ野球見に行って部屋の整理&掃除して、ぐーたら。今日は朝起きて布団干して、買い物行って美味しいケーキでも食べて満喫しよーって思ったら、まさかの朝から謎のアレルギーに襲われてくしゃみ鼻水止まらず。布団干して取り込んでさて買い物だけはと思ったら雷雨。いやだーってことでダラダラ(笑)4日は名古屋Dでヤクルトvs中日、あっ間違えたツバメvsコアラを見に行きましたー!コアラに勝ったー!いえーい!ってか雷が怖い←さて足の具合です
どうもです。いつのまにか令和に変わってしまった……平成最後の大怪我、令和に持ち越し。しかもこの日記も更新できなかった…….だめ人間でごめんなさい……さて、足ですよ。変化なし!相変わらず筋力ないし硬いしで歩きにくい。でもまー色々と出かける意欲は増してきてます!踵上げの筋トレもやってますちゃんと。これって歩いた方が筋肉つくのかしら?ぬーん。歩いた方が良いなら歩くけどなーGW10日中3日出勤なのでねー駅から会社まで歩けなくはない。無理しない程度にやってみるかーと思いやった
どうもです。やはり忙しい今の時期は滞る………本当にごめんなさい。今日も本当は休みだったんですが、仕事が終わらないということで、急遽勤務時間変更して朝一リハビリしてからの出勤です。急遽予約を変更したので担当の先生ではなく別の先生。いつもはホラーマンなんですが、今日は色黒サーフィンにいちゃん(勝手に私が思っているだけです)でした。さて、足ですが………まず前の方に詰まり感を感じますというとまさかの股関節ストレッチをされそれが激痛←うん固いですね(笑)by色黒サーフィンにいちゃん先生あ
どうも。最近謎の蕁麻疹に襲われています。さてさて、足の調子ですが……相変わらずアキレス腱の上の筋肉が硬い。毎日マッサージです。でも日に日に歩きやすくなってきました!!いえーい!!頑張るぞ!今日は短めで(笑)*激務なんです今仕事が……
どうも。ほんっとごめんなさい。今週キャオスな日々が続きまして毎日残業残業で死んでました(笑)足の調子でございます。なんだかわかりませんがアキレス腱の上の筋肉が硬い!リハビリでマッサージしてもらうと柔らかくなりますが、そいつのせいでたまに歩きにくかったり……まだまだスムーズには歩けていないです。階段も下りがまだきついですね………トントン下りれる日はいつ来るのかな?頑張れ私の足!でも二足歩行できるようになってお出かけする回数が増えたというか気軽に出かけようと思えるようになりました
どうも。昨日はリハビリ。リハビリの先生に「昨日先生に松葉杖奪い取られました!」と言ったらリハビリの先生「取られちゃいましたかーあははー」えっそんな軽い感じ?(笑)ということでまーいつも通りのリハビリと太ももの筋肉を鍛えろと言われーちーん!!そして今日!二足歩行に戻ったので………なんとなく思い立って……スーパー銭湯行ってきました!!!フリータイム岩盤浴付き!最高だった!!!岩盤浴入って出て漫画読んで…懐かしい〜!!!一人でキュンキュンして(笑)お腹減ったので……
その日は突然やってきた。どうも。今日は病院!!はーまた病院かーと思いつつ順番待ちでぐーたら。今月はお仕事だいぶきついのに病院か……まぁしょうがないとか思いつつ順番待ち。みのみさーん!と呼ばれ、はーいとお返事して診察室へ。担当の無愛想な先生出現!み「お願いしまーす」先「(指で数え)もう5ヶ月か」み「そうなんですよー」先「はい足見せてーうんいいね。まだ松葉杖いる?」み「個人的にはなくてもいいのかなーとか思うんですけどリハビリの先生がー」先「えぇぇ???いやいやもう慣れても