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30歳からのボディメイクをサポート☆広島・福山市☆お一人おひとりに添ったメニューをご提供(*⌒∇⌒*)こんばんはTotalBodyProduce☆ピラティストレーナーのKurikoですいつもブログをご覧くださりありがとうございます。ご自身の歩き方を360°から見たことありますか先日ウォーキングのセミナーに参加してきました目指せエレガントウォーキングまずは現在の歩き方を動画でチェックこんな歩き方してたんだーと衝撃と、ショックと笑いが出ましたエクササイズ
