武蔵浦和

JR武蔵野線の武蔵浦和で新鶴見機関区のEF210が牽引する8883レ倉賀野行貨物列車を撮影しましたのでご覧ください。【武蔵浦和】8883レEF210形-150号機+タキ千葉貨物→倉賀野以上です。

60代のM様は、人間ドックで何年も「危ない」と言われ続け、ついに糖尿病の診断を受けました。血糖値6.8%から薬を始めて2ヶ月で6.2%に下がったものの、「7を超えたら戻れなくなる」という医師の言葉が頭から離れません。M様が一番恐れていたのは、「薬で食欲が抑えられている今を逃すと、二度と痩せられない」という切迫感でした。13年間カーブスに通っても1キロも減らず、医師からは「太っているから食べているでしょ」と責められ続け、自力では限界だと悟っていました。さらに、足が出にくくなり、つま先立ちもでき

JR埼京線の武蔵浦和でりんかい線71-000形「りんかい線開業30周年記念」HM掲出車を撮影しましたのでご覧ください。【武蔵浦和】りんかい線71-000形Z11編成「りんかい線開業30周年記念」HM掲出車大宮方ヘッドマーク以上です。

武蔵浦和リトミック武蔵浦和・中浦和・浦和ピアノリトミック教室＼1歳から通える音楽教室／さいたま市南区武蔵浦和・中浦和・浦和ピアノ・リトミック教室ミュージックハウス河内優子です。♬----------------------------------------------------------♬一人一人の個性を大切に、お子様の可能性と才能を引き出す丁寧な指導を心がけています。笑顔あふれる楽しいレッスンです。❁---------------

みなさまこんにちはわだもり音楽教室のわだもりですさいたま市北区プラザノースにて0歳から2歳のお子様のリトミックを行いました人見知りがひどくて。。歩くのが遅くて。。。言葉が遅くて。。、ママ達の子育ての悩みは様々ですでも、リトミックでのあったかい雰囲気いつもママ達がニコニコ笑顔でいる時間⏰参加してくださっているお子様同士の成長を認め合って喜ぶ時間にきっと赤ちゃんも、小さなお子様も「ここは安心できる場所」というのが伝わっているのかなと思う程に成長しています。人見知りが

「順調に体重は減っているのに、このままで本当に大丈夫なのかな」そんな不安を抱えながら、ダイエットを続けている方は少なくありません。当院にお越しのK様も、まさにそうでした。ゴールデンウィーク中に少し食べ過ぎて体重が上がってしまい、「また元に戻ってしまうのでは」という不安を抱えていらっしゃいました。実は、体重が一時的に増えることは珍しくありません。大切なのは、「脂肪がつくのにも時間がかかる」という体の仕組みを知ることです。食べ過ぎた翌日に増えた体重が、すべて脂肪に変わるわけではないのです。K

新年会の次は、お花見です～👏👏👏。今回の場所はリベンジなんです。我がTeamの穴場お花見スポット～武蔵浦和～＼(^o^)／🎵🎶✨。前回この武蔵浦和へ行ったお花見🌸🍺🌸のブログ、探したみたら……2023年3/26に行っているようです。この時は、初めて企画しました。駅から近くてそんなに混んでないところ……っていうことで、生徒さんからご紹介頂いた場所なんです✌。楽しみにしていたのですが……なんと、私がやっちゃいまして～雨☔雨🌂雨💦。⬇️ご覧下さいませ～(^o^)／~~❣️『今日は(

昨年末からずっと連休中の私にはあまり関係のないことだけれど、今年のゴールデンウィークも最終日郵便局に荷物の発送の用事があってやってきて、ついでにお昼をいただいていくかと立ち寄ったのは、7th.Aveにある「まかないへきる」ですこちらももはや我が地元の人気ラーメン店の一角お店の前には入店待ちの行列ができていますので列の後ろに着きました待ち時間は10分少々今回のお目当ては前々から深掘りの最終課題になってる「淡麗煮干し醤油そば」…だったのですが…入店順が来て券売機の前に立ってみれば、「

みなさまこんにちはG.Wが終わってしまいましたさいたま市の生徒さん達は8連休！と長いお休みとなりましたが、お休みの中でもレッスンにお越しくださりありがとうございました。今年度の開講教室の御案内です。好評につき、5月末まで入会金無料キャンペーン‼️ぜひ音楽を一緒に始めませんか？🔸令和8年度リトミック0歳から未就園児のお子様を対象にリトミックを行っています。リトミックから育った生徒さん達の活躍を見届けさせて頂か中で、0歳，1歳から始める音楽の大切さを感じます。【リトミッククラ

「本当かよ…でも私でもできるかも」ホームページを見ながら、何度そう思ったことでしょう。50代になってから、どんなに頑張っても痩せられない日々。それどころか、体重は増える一方で、怖くなっていました。自分なりに色々試してみたんです。食事を減らしたり、運動を始めたり。でも、努力すればするほど、なぜか体重は増えていく。「さすがにもうやばい」そう思ったとき、2年以上も見続けていたこちらの整体院のことが頭に浮かびました。ビフォーアフターや体験談を見ると、私と同じくらいの年代の方が、健康的に美しく変わっ

みなさまこんにちはわだもり音楽教室のわだもりです娘の20歳のお祝いをしました🥂子育ての20年間。いつも楽しくて日々、尊い20年でした。生まれた日はとっても空が青く待ちに待った誕生となりました毎日，家族の温かい笑い声と子守唄に包まれた0歳の1年は毎日顔が違い、成長するので、写真を撮り成長日記を書き生まれてきてくれて幸せな時間を過ごさせてもらえて「ありがとう」の気持ちでいつもいました。0歳10ヶ月で歩き始め1歳3ヶ月ではトイレトレーニングに成功し1歳9ヶ月からピア

みなさまこんにちはわだもり音楽教室のわだもりです。さいたま市北区プラザノースにて今年も参加させて頂く事になりました♫皆様の御参加をこの機会にお待ちしています。ノースで遊ぼう！あーとひろばの日リトミック日時：5月10日（日）対象：0歳から未就学児時間：14時〜14時25分（0歳〜3歳）14時30分〜14時55分（3歳〜未就学児）場所：さいたま市北区プラザノース2階多目的ルーム当日会場にて先着順にて受付参加費：無料みなさまの御参加をお待ちしています

第321回川合将棋研究会例会５月の例会は、５／９(土)に開催します。20分切れたら30秒で4局指し、優勝者を決めます。興味のある方、ご参加、ご連絡、お待ちしております。☆午後からの開催、１２：５０～になります！【進行予定】12:50集合準備(ご協力お願いします！)13:001回戦14:202回戦15:403回戦17:004回戦18:20閉会片付け(ご協力お願いします！)【会場】武蔵浦和コミュニティセンター（武蔵浦和駅西口コンコー

第322回川合将棋研究会例会会場の関係で、６月の例会は、５／３０(土)に開催することになりました。20分切れたら30秒で4局指し、優勝者を決めます。興味のある方、ご参加、ご連絡、お待ちしております。☆午後からの開催、１２：５０～になります！【進行予定】12:50集合準備(ご協力お願いします！)13:001回戦14:202回戦15:403回戦17:004回戦18:20閉会片付け(ご協力お願いします！)【会場】武蔵浦和コミュニティセン

川合将棋研究会第323回例会７月の例会は、２０日(月・祝)に開催します。20分切れたら30秒で4局指し、優勝者を決めます。興味のある方、ご参加、ご連絡、お待ちしております。※午前からの開催、9:50～になります！【進行予定】9:50レーティング戦集合10:001回戦11:202回戦13:303回戦14:504回戦16:30閉会片付け(ご協力お願いします！)【会場】武蔵浦和コミュニティセンター（武蔵浦和駅西口コンコースから「サウスピ

さて29日(日曜日)は武蔵浦和Be人Roomに行きました🙄目的は瑠愛ちゃんのライブ応援でした✨そして記念撮影できました✨その後は家路に着きましたありがとうございました✨

🃏スマートガーデン武蔵浦和🃏🟥総差枚＆確定報告🌈（※一部）詳細【2025/8/1〜2026/3/31実績は最下部】⬇️❺月総差枚実績⬇️🚨5/3(日)総差枚+50,098枚/台平均+159枚🟥🚨5/2(土)総差枚+85,620枚/台平均+272枚🟥⬇️❹月総差枚実績⬇️➡️30日中16日がユーザープラス実績📈👏💮🚨4/28(火)総差枚+72,184枚/台平均+229枚🟥🚨4/26(日)総差枚+37,975枚/台平均+120枚🚨4/25(土)総差枚+41,308枚/台平均+1

新しい職場、新しい環境。期待と不安が入り混じるスタートから数ヶ月。T様は「体重が変わらない」というお悩みを抱えていらっしゃいました。以前は順調だったのに、なぜか横ばいが続く日々。社食でのお昼ごはんは「定食という名の単品」で、付け合わせもポテトやボリュームのあるサラダばかり。「特に何をしたわけでもないのに…」そんなT様の言葉に、私たちはすぐにピンときました。実は、環境が変わると「生活のリズム」が崩れやすくなるんです。お昼に炭水化物をしっかり摂っているのに、夜も同じように食べていたら、体は

夜になってきてえらい風がふいてるから寒いねー今回のAIポロは、引き続き食虫植物ネタ。ポロが入るほどのえらいでかいウツボカズラなんて存在しないけどネタなんで気にしないでください。ニューデイズは、武蔵浦和に寄ったときは必ずパンコーナーに寄って品揃えをみます。そしたら、おにぎりパンなるものが売ってたので買ってみました。おにぎりみたいなパンなんでしょうか。まぁ～パッケージに書いてありますが中身は高菜です。ただ、おにぎり感は正直皆無です。パンはもっ

お越しいただきありがとうございます😊笑顔みのるです🙂ＧＷはいかがお過ごしですか？【武蔵浦和幸座】活動報告です。先月末、己書師範さんとパステル仲間、2名51期雅望道場の先生がパステルと筆文字の融合にご興味があると参加して下さりました😊作品の作家さん、奥村先生にアレンジ許可をいただき同じお題を己書先生はパステルで、パステル仲間は水彩で挑戦しました✨今日は同室でパステル講座もあったので賑やかでした😃6/18〜21日まで大宮レイボックホールで作品展を開催します。パステル仲間は展

武蔵浦和リトミックコース新年度スタート武蔵浦和・中浦和・浦和ピアノリトミック教室＼1歳から通える音楽教室／さいたま市南区武蔵浦和・中浦和・浦和ピアノ・リトミック教室ミュージックハウス河内優子です。♬----------------------------------------------------------♬一人一人の個性を大切に、お子様の可能性と才能を引き出す丁寧な指導を心がけています。笑顔あふれる楽しいレッスンです。❁-------

武蔵浦和ピアノ教室新年度スタート武蔵浦和・中浦和・浦和ピアノリトミック教室＼1歳から通える音楽教室／さいたま市南区武蔵浦和・中浦和・浦和ピアノ・リトミック教室ミュージックハウス河内優子です。♬----------------------------------------------------------♬一人一人の個性を大切に、お子様の可能性と才能を引き出す丁寧な指導を心がけています。笑顔あふれる楽しいレッスンです。❁----------

皆様こんにちはＧＷ真っ只中ですが如何お過ごしでしょうか？５月といえば、もうすぐMother'sDayですね～もともとはアメリカ発祥の風習ですが良いアイディアですよね。毎年お花を送るのも定番ですが、たまには食事に出張るとかのもイイかもですねさて、それではサークルアイリス３月練習スケジュールをお知らせします。5/6(水)13:30〜15:00・武蔵浦和サウスピア9F5/13(水)13:00〜17:00・武蔵浦和サウスピア9F5/27(水)13:30〜15:00・武蔵浦和サウスピア9F

川合将棋研究会第320回例会参加14名でした。ーーーーー４月の例会は、２９日(水・祝)に開催します。20分切れたら30秒で4局指し、優勝者を決めます。興味のある方、ご参加、ご連絡、お待ちしております。※午前からの開催、9:50～になります！【進行予定】9:50レーティング戦集合10:001回戦11:202回戦13:303回戦14:504回戦16:30閉会片付け(ご協力お願いします！)【会場】武蔵浦和コミュニティセンター（武

武蔵浦和から徒歩1分艶肌エステルーム彩肌saikiアラ還エステティシャンのさとうです今日もご訪問ありがとうございます予約状況を見る・予約する初めてご来店いただく方へメニューアクセスHPインスタグラムフェイスブックページ晴れー☀️緑がまぶしい。今月も嘘をつかず、誠実に。当たり前のことを当たり前に。念ずれば通ず。描いていた姿に近づいている。おごることなく、毎日を丁寧に生きる。今月もよろしくお願いします。予約状況を見る・予約する初めてご来店い

地元駅隣接ビル・マーレの1階、以前は「リトルマーメイド」があったと記憶している跡地に昨年オープンした「HALUGIORNALE」というベーカリーショップ調べてみれば、秋津にあって毎度目についていた「ブーランジェリーノブ」というベーカリーの支店なんだなこれまでそれなりに気になっていたので、この機会にひと通り店内を検めてみれば、“自分のこどもに食べさせたいパン”というのがコンセプトのようで、なかなか硬派な品揃えのようですそれだけにチャラチャラした調理系のパンはそれほど多くはないなか、私が選ん

朝から雨が降る本日こういう日でも平日であれば通勤のために朝早くから家を出ていたのも今は昔で、そういう必要がなければ家で大人しくしているに限りますとはいいながら、一日中家にこもっているのは性に合わないし、午後になって雨が上がれば、今日は月に2度必要なハローワーク詣での日にしようと決めて家を出ましたハローワーク詣での前にまずはお昼をいただこうと向かったのが地元駅隣接ビル・マーレ1階の「むぎっこ」跡地に本日オープンすると聞いていた「どびっこ東京」というお店【5/1開店】とびっこ東京(武蔵浦和)

【毎週火曜日は定休日です】武蔵浦和から徒歩1分艶肌エステルーム彩肌saikiアラ還エステティシャンさとうです今日もご訪問ありがとうございます予約状況を見る・予約する初めてご来店いただく方へメニューアクセスHPインスタグラムフェイスブックページ予約状況を見る・予約する初めてご来店いただく方へメニューアクセスHPインスタグラムフェイスブックページ艶肌エステルーム＊彩肌＊saiki埼玉県さいたま市南区別所7-7-6アルモニー別所102

4/24（金）仕事終わって「漣五行歌」武蔵浦和に行きました。楽しいです・・・がしかし休会中・閉会です（涙）5月で最後です（涙）「五行歌の会」休会中・閉会、結構多いです。ま、これはしょうがないですよね（涙・汗）いろいろ見つけます。五行歌の会支部表・関東dp43031982.lolipop.jp五行歌会私の作品です。アトムの木を見つけた。やっと見つけた。ここにあった。けっこう直ぐに。見つけた（笑）アトムの木

【優しい彩りのフラワーリース】・5月30日(土)・5月31日(日)・6月7日(日)にレッスンを開催します⁎⁺˳✧༚お部屋に優しい彩りの手作りリースを飾りませんか♡花材類は接着剤でリース土台に付けていくので初めての方も楽しみながらお作りいただけます♪*･゜ﾟ･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*親子で参加できるキッズクラスもございます。手作りのあたたかい時間をお過ごしください☻☻*･゜ﾟ･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*こちらは『アーティフィシャルフラ