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こんにちはお元気ですか?先日、私はルノワール展に行ったのですが、ふと展示室内でZUMBA(ZUMBAGOLD)のことを想いましたそれは、この文章を読んだからおそらくルノワールは悲しい絵を一度も描かなかった唯一の偉大な画家でしょうルノワールは、47歳ごろに発症した重度の関節リウマチに苦しみながら79歳で逝去する直前まで絵を描き続けたそうです。当時は有効な治療薬がなく病気は進行し、両手指や両足の関節が変形したけれど、彼は変形した手に絵筆を縛り付けて車いす
毎週月曜日は、武蔵境大学の社会学を教えに行っていた、しかし、第4回目の授業を＜ぎっくり腰＞で休講。第5回目もぎっくり腰で対面授業ができないため、大学にご相談。結果的に、以後＜オンデマンド授業＞となった。2024年度に1年間を通して私の授業が録画された。第5回目以降は、この録画授業を、受講生の皆さんに毎回学んでいただいている。毎回月曜日の朝、授業内容に関するクイズを出題し、前回のクイズのフィードバックをポータルにて受講生に伝える。
住所：〒180-0022東京都武蔵野市境１丁目２－２４メッセ武蔵境ビル1階・2階access：JR武蔵境駅北口０分営業時間：10：00～22：502019年12月27日グランドオープンhttps://www.p-world.co.jp/tokyo/messe-musashisakai.htmメッセ武蔵境店メッセ武蔵境店(東京都武蔵野市)のホール情報ページです。【アクセス】東京都武蔵野市境1丁目2-24メッセ武蔵境ビル1階・2階【喫煙環境】屋内喫煙室/加熱式たばこプレイエリア【
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素敵アクセサリー「私のお気に入りな毎日」吉祥寺アクセサリー教室BeadsMyFavorite指導歴約20年の確かな技術とこだわりのオリジナルデザインキット「好きな時に」「好きな課題を」選んで作れる自由な教室フリーメタリコ・ビーズ・天然石教室/レッスン/講習会ご訪問下さりありがとうございます講師のＫＥＩです『出展します！ビーズアートショー横浜2026』素敵アクセサリー「私のお気に入りな毎日」吉祥寺アクセサリー教室BeadsMyFavorite指導歴約20
三鷹でビジネスホテルを探すとき、意外と迷うのが「素泊まりで泊まりやすいかどうか」です。朝食付きの豪華さよりも、仕事終わりにチェックインしやすいか、三鷹駅や目的地から動きやすいか、税込の総額で見て納得できるか。そこが合っていないと、安く見えても使いにくく感じることがあります。特に三鷹周辺は、三鷹駅徒歩圏だけでなく、隣の武蔵境や吉祥寺まで含めると選択肢が増えます。反対に、候補を広げすぎると「結局どこがいいの？」となりやすいエリアでもあります。結論から言うと、三鷹で素泊まりしやすいビジネスホテル
朝凪です。先月の子どもたちの作品進級した子供たち、少しお兄さんお姉さんになってまた頑張りましょう！マンツーマンレッスンでは縦は身体でまっすぐに斜めの跳ね上げも穂先の向きに注意して引き続き頑張りましょう！子供の誕生日リクエストのくまちゃんのケーキおめでとう私もお誕生日ランチをしていただきました日比谷ミッドタウン立吉で乾杯🍻揚げたて美味しかったですレクサスcafeで出雲の酒粕を使ったチョコムースケーキバーマンにて新潟カーブドッチのファンピーで乾杯ありがとうございました
こんにちはお元気ですか?最近クラスで使っている昔のズンバ曲があります。ホルヘ・ビジャミサール(JorgeVillamizar)がマルマ(Maluma)やエルビス・クレスポ(ElvisCrespo)とコラボした楽曲「TeVivi」歌詞の内容は、自分のもとを去った恋人への想いをただ切々と繰り返すのみあなたと共に生きた。あなたは私の人生と、私の心を通り抜けていった。あなたは私の体を通り抜けて、私に良い思い出を残してくれた。あなたと共に生きた。あなたと共に生
今週から武蔵野市民会館主催の親と子の広場が始まります。今年度は市民会館改修工事のため、スイングホールでの開催です。素敵な響きがするホール🎵ファツィオリのピアノ🎵それだけでワクワクします☺️今回の参加者の皆さんは、ほとんどが初めまして〜のようです。お会いするのを楽しみに、絶賛準備中です！そして、土曜は教室での親子リトミックです。リトミックってどんなことするのかな〜って思っている方は、ご都合に合わせて参加できるので、ぜひ一度お越しくださいね〜お申し込み、詳細についてはホームペー
吉祥寺で急に泊まる場所を探すとき、いちばん困るのは「今夜空いているか」と「駅から迷わず行けるか」ですよね。出張が長引いた、終電を逃しそう、翌朝も吉祥寺周辺で予定がある、そんなときは、安さだけで選ぶよりも駅からの近さとチェックイン時間の確認を優先したほうが失敗しにくいです。結論から言うと、吉祥寺で当日予約しやすいビジネスホテルを探すなら、まず確認したい第一候補は吉祥寺東急ＲＥＩホテルです。吉祥寺駅公園口から近く、夜でも移動しやすい立地なので、急な宿泊でも「とりあえずここを見れば判断しやすい」と言
おはよ。東京都三鷹市（三鷹、井の頭公園、三鷹台）、武蔵野市（吉祥寺、三鷹、武蔵境）、小金井市（東小金井、武蔵小金井新小金井）、練馬区（上石神井、武蔵関）、調布市（調布、西調布、深大寺、布田、国領、飛田給、つつじヶ丘、仙川）、西東京市（田無、東伏見、西武柳沢）、府中市（多磨、白糸台、武蔵野台、多磨霊園）、杉並区（西荻窪、荻窪、久我山）密着年中無休税理士＆行政書士＆認定経営革新等支援機関相続起業フリーランスの確定申告に強い三鷹駅徒歩1分三鷹中
3月15日。ベランダのシンビジウムがまだ盛ん。ビワの実が少しづつ大きくなる。朝食で新しいジャムあけた。車をやめてしまったので、たぶん50年ぶりに電車で墓参りに行きました。ちょっと歩くけど、まあこれもいい散歩。墓参りからの帰り道、武蔵境で昼食。コックテイルズ・ハンバーガーhttps://cocktailhamburgers.shopinfo.jp/でチキンバーガー。チキンバーガーでもチキンフィレじゃにくてハンバーグが挟んであったよ。甘いものも欲しいということで、駅前の図書館のカフ
5/9（土）第37回武蔵境自動車教習所花火大会昨年より夏の猛暑や悪天候を避けて、5月に変更になりました。私も35年ほど前に武蔵境自動車教習所で免許証を取りました！その頃から花火大会を開催していたのですね！花火大会だけでなくたくさんのイベントや屋台もあります。食べ物が全て100円から！15時から始まったイベントですが、教習所の中に1万人以上の人の出入りがあるのではと思いました！花火の時間には沿道にもたくさんの人で溢れていました。武蔵野市内だけでなく近隣からもたくさんの
かごとかごバッグ作り今日も日差しが強くて！おやすみの日曜日。1dayレッスンに足をお運びくださいましてありがとうございました😊いつも、ご訪問をありがとうございます。簡単！素敵♪わがままかご作り教室craftcafechocolaクラフトカフェショコラです。初めましての方は、こちらへ今日も賑やかです！喋って黙々と編んでまた喋るバッグチャーム可愛い🩷いつもお申込み頂きありがとうございます😊6月度１dayカゴとかごバッグ作りレッス
こんにちはお元気ですか?太陽の塔とミャクミャクだよ～と言うことで万博記念公園に行ってきました～ローズフェスタ開催中なんと250品目2400株のバラが咲き誇っている大きなバラ園です。では、夏日の暑さの中で必死に撮りまくったバラの写真をどうぞ目の保養になりましたかーー?そういえば、夏フェスSUMMERSONICの大阪会場が万博記念公園なのですが、すでに5月の現段階でみんな暑さにヘロヘロになって木陰に逃げてるのに、8月に日なたで場所取りしてスタンディングなんて凄すぎ
明日、5月18日（月）13:45～15:45フローラむさしのレッスン日です会場はお馴染みになってきました、境南コミュニティセンター（略して境南コミセン）以前はムーバス（武蔵野市のコミュニティバス）の停留所があったのですが、今は一番近い停留所は富士見商店街東(ムーバス境南西循環)でしょうか。ご参加の皆様、明日も暑くなる予報です。どうぞお気をつけてお出かけください。さて、フローラむさしので長年ご指導くださっている田代和久先生のお嬢様で、昨年からフランスに留学されているピア
こんにちはお元気ですか?今回はZUMBAとは全く関係のない話、だけど大事なテーマですよ～「ささくれはちぎっちゃダメ!!」これ実は私の体験談なんですGW直前のある日、手指のささくれがあったので、深く考えずにちぎったんですね。※正しい処理法は「清潔な小さいハサミで切る」ですそしたら後日、爪の横がぷっくり腫れて痛くなりましたネットで調べたところ、ちぎった箇所から細菌感染したことがわかりました。細菌感染による「化膿性爪囲炎(ひょう疽)の
調布花火は見たいけれど、できれば人混みに押されず、少しでも落ち着いて楽しみたいですよね。特に調布花火は、多摩川沿いで大きく開けた花火が楽しめる人気イベントなので、会場周辺や駅はかなり混みやすくなります。「有料席までは考えていないけれど、見えやすい場所は知りたい」「帰りの電車の混雑が不安」「子ども連れやカップルで、できるだけラクに動きたい」そんなときは、穴場スポットだけを探すよりも、先にホテルを押さえておくと一気に当日のストレスが減ります。この記事では、調布花火の見え方を重視した穴場の
丁度10年ぶりでした。中央線「武蔵境駅」北口から歩いて2分ぐらい。『中華そば専門店丸幸』2名用テーブル席へ。前回ほ、お店の人はご年配の方お二人で切盛りしてましたが、ご主人の姿は見かけず、若そうながたいの良いお兄さんが茹で揚げしていました。その他に後からもう一人お兄さん。補助のおばちゃん二人と計4名。前回は、「並」が420円でしたが、今回は700円になっていました。■ラーメン大850円※玉子麺
来週の木曜日18時半から、武蔵境の武蔵野プレイスで介護について話します。（どなたでも参加可能です）介護についてはまったくの門外漢で、介護職でもないし、家族の介護経験もありません。（実父の看取りはしたけれども）なのですが、約１年半前に介護業界の先鋭的な方々と出会い、介護に対する自分の先入観がくつがえされ、それについて投稿していたら「とうきょう地域ケア研究会」の山田さんから何か話してほしいと。自分は介護について何も知らないからと何度か押し問答をしたんですが、山田さんの強引さに負け（笑）お引き
東京都武蔵野市０歳からの音楽あそび♩音楽との「はじめまして」はリトミックから今だけのおやこ時間で一生モノの感性を”幸せを作りだせる人”になろうリトミック・ピアノ音楽教室ピアーチェ音楽だいすき！０歳さんご入会本日から新しいお友だちがご入会しました。好奇心いっぱいの０歳ちゃん最初は静かにママの近くで遊んでいましたがピアノが聞こえてきて、リトミックが始まると、、音楽を楽しみにしていた様子で好奇心が爆発スタジオの中を楽しそうにハイハ
こんにちはお元気ですか?こないだ私のZUMBAGOLDクラスに86歳の方が"飛び込みで"初参加して&参加継続宣言をされました。この"飛び込みで"って言う部分を、くわしく説明しますとZUMBA(ZUMBAGOLD)が初めての方、特に年齢が上の方は、見学や体験をしてから自分に合うかどうか？をじっくり検討される方が多いんですね。※ちなみに"飛び込み"は業界用語とかではなくて、私が自分の業務内で使ってる独自の言い回しです。イルカのジャンプのような潔い響きで好きです
こんにちはお元気ですか?水曜日はモリノスタジオで「森を見ながらZUMBAGOLD/アロマストレッチ」でした。みなさんご参加ありがとうございましたまずはアロマ・ストレッチからスタート使用オイルは、最近定番の「春の爽やかトリオ」ひのきスペアミントローズマリー最近は一日の寒暖差があるし風邪気味の方も多いですよね。そういう時は鼻や喉がスースー通って、抗菌・殺菌効果がある香りがおすすめ。今回もみんなで気持ちよくほぐれましたねそしてZUMBAGOLD(やさし
地元武蔵野の市議会議員でも、大きく分けて武蔵野市にはJR中央線に3つの駅があり、それぞれ違った文化や環境で、それぞれ市議も分かれる訳です。川名市議は、さすらいの地元武蔵境の市議で、勿論、小学校中学校は身近な学校になります。その彼が「立民都連会長選」に挑戦する事になりました。確認をした事はありませんが、彼の歳を見ると、亡くなったさすらいの妹と同級生かも知れません。彼に悲しい出来事が起こった事は知っていますが、その後の報告は聞いていないので、少し心配もしているところです。今回の立
武蔵境で用事を済ませた後ノリズコーヒーさんへ行ってみました。混んでるかなーと思って行ったけれど一人順番待ちの方がいたけれど並ぶことに。インスタでアイスレモンコーヒーが始まっていたのを知ったので待ってでも飲みたかった！今日二杯目のコーヒーなので夜がちょっと不安だったけど！お昼食べて時間が経ってなかったのでお腹も空いていなかったけどこのお店に来たらスイーツも楽しみたい！ということで軽めのプリンにしてみました。
本日は武蔵境へ。用事の前に早めのランチ。レストランロジエに向かったら、定休の札でお休み。それよりもショックだったのが数ヶ月後に閉店するとのお知らせの紙がまだいつかははっきりわからないようなのだけれどこのお店の雰囲気とか好きだったのに。次に武蔵境に行く時はこの店になくなるまで続けて行くかなー。それにしても残念。お休みの時のために考えていたのがカフェサカイさん。オムライスにするか迷ったけどポテトがついているのを確認しBLETサンドにしました。アイスコーヒーの写真は撮
春夏には持ちたくなるppバンドかごバッグお花模様も出せちゃう。いつも、ご訪問をありがとうございます。簡単！素敵♪わがままかご作り教室craftcafechocolaクラフトカフェショコラです。初めましての方は、こちらへ今回はフェミニンなピンクver.をご紹介Aサマ作品『カーネーションの変わりに』今日は、母の日も近いので実家に。途中の駅のフラワーマーケットもたくさんの方々で盛況でした。いつも、ご訪問をありがとうございます。簡単！素敵♪わがままか
素敵アクセサリー「私のお気に入りな毎日」吉祥寺アクセサリー教室BeadsMyFavorite指導歴約20年の確かな技術とこだわりのオリジナルデザインキット「好きな時に」「好きな課題を」選んで作れる自由な教室フリーメタリコ・ビーズ・天然石教室/レッスン/講習会ご訪問下さりありがとうございます講師のＫＥＩですこんにちは^^土日にドーム公演に参戦してきました当日を指折り数えながら待つのも愛しい時間ですハンドメイドでその時間をさらに充実させるのも推
こんにちはお元気ですか?2026年FIFAワールドカップは、カナダ、メキシコ、アメリカの3カ国共同開催で、2026年6月11日から7月19日におこなわれるのですがラテンの歌姫、我らがシャキーラが2026ワールドカップのテーマ曲を歌うことが発表されましたわーいメキシコで開幕ということで、子供たちが思いっきりW杯を楽しめるようにメキシコの学校の夏休みが一か月前倒しになったという素敵なニュースもありましたW杯開催国のメキシコ、小・中・高の夏休みを6月5日からスタートに1か月繰り
