正しい身体

私たち人間は宇宙から完璧な身体を与えてもらっています。だから私たちの身体に起こることはすべて完璧なんです。どうでしょうか？発熱、嘔吐、下痢、痛み、痒み、腫れ…ほとんどの人はそれらを不完全だとみます。しかしすべては正しい身体の反応なんです。それは…「発熱、嘔吐、下痢などに感謝！」はこちらからご覧ください。★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆＊遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き寄せませんか?携帯からもご覧にな

年をとっても強いという事は年をとっても動けなければならないという事でその為には正しい身体の使い方をしないと不可能です。そのような身体の使いをすれば結果、怪我の少ない身体の使いもできている事になります。達人の身体の使いの中に怪我の少ない身体の使いが含まれているんですね。達人の身体＝正しく使える身体そのような身体になるように日々稽古ですね。

前回のブログにて少しお伝えしてましたが、魂のお茶『みたま茶』🍵についてご報告させて頂きますその前に…。私が皆さんに魂のお茶、なるものをお伝えする事に至った、私の心を少しお話しますこれまでの私の人生はというと、一言で表すと波乱万丈な人生でした。でも、ありがたい事に神々のご縁を頂き、その神々よりお知らせを常に頂けてる事は、とても幸せな人生だと日々有り難く感じております。そんな中で今の世を見て感じる事は、幾ら世の中が発展しても、昨今のコロナのように一つ大きな壁ができると、人々は苦しみ、大切な命を

こんにちは。ゆるりヨガyukiです昨日のオンラインレッスンを振り返りながら思ったことを少し。オンラインですごく歯痒かったのは、その場に行けないことでした初めての方に対して、言葉での誘導をいくらしてもなかなか伝わらず…怪我をさせてはいけないということが、とても不安でした。昨日は、まずは軽減法をお伝えし、正しい身体的位置を意識してもらい、経験者には完成形に近づいてもらう、そんなティーチングをさせていただきました。例えば、アドムカシュバアーサナでは、かかとを浮かせて膝を曲げて、太ももとお腹

こんにちはヨガインストラクターのyukaです🧘‍♂️さあ、今日はomyogaの中立講座❣️全7回の最終日でしたインストラクターが絶対に必要な、生徒さんの身体のアライメントをしっかり整えていく正しい身体の見方を全7回に分けて、丁寧に教えてくださいましたまず、身体が中立になっているかは、どこか一部分だけを見るのではなく、全身を見る必要があります身体の左右の歪みは下半身からきていることが多く、体重のかけ方が、左右どちらかにかかっている場合が多いですまた、前体重になって

こんばんは。ゆるりヨガのyukiです。梅雨に入り、毎日ジメジメして気分が滅入る毎日ですね。私もカラッとした晴れの日がもちろん好きですが、雨の音を聞くのも心が落ち着いたりして案外好きです今日は、ゆっくりと体を意識して練習しました。ヨガ歴は長いけれど、身体がとっても硬い前屈もマットに手はつきません背中丸めたらつきますが、それはOMYOGAでRYT200のトレーニングを受けていた時に、正しい身体の位置でポーズを取ることを勉強しました。膝を曲げて軽減させ、股関節から前屈する。ブロックも使

ジムがオープンするのは、まだかなり先になりそうなイギリス。ジムにいくのは健康のためという方がほとんどでしょう。ジムに行かないとしっかり運動ができない。と思うかもしれません。健康のために運動する！というのであれば、まず身体の歪みを正しい位置に戻すバランスの良い筋肉に書き換えることが一番先にすること。難しいことではなく、神経を通し、身体の本来の機能を100％にするどんな運動をされるにも、まずは身体をつくりましょう。Lily&GoldIncSel

バレリーナを目指す人、またはバレエが大好きな人へ。いまは自宅で自習している人もたくさんいるかと思います。昔と比べて、情報が簡単に手に入ります。しかも膨大な量の。正直、羨ましいです。自分が中学生〜高校生くらいだったら、一日中あちこちのバレエ団の舞台動画を観たり、レッスン動画でレッスンしたり、プロバレリーナのポーズやストレッチを真似したりしてたかもしれません。真似ができないとプロに近づけないんじゃないかと、我流ながら努力をして頑張ったと思います。それが落とし穴になるとも知らずに。プリ

こんにちは！山本あずさですついに出ましたね…緊急事態宣言私と次男が通うバレエ教室はGW明けまでクローズに…。仕方のないことです。今はみんな、我慢のときです…。大人バレリーナさんもきっとそれは重々理解されているはず。。とは言え、バレエって貯金できないのよね…バレエから離れるとやはりバレエ勘は鈍くなる…今、あちこちでオンラインのレッスンが目立つよう

コロナウイルスの影響で部活動の再開がまだ本格化していない。施設を使えず活動ができない。というチームが多数あるかと思います。こんな時こそ、子どものために、チームのために正しい身体の整え方を覚えませんか？内容①w-upの考え方と実技②補強の考え方と実技③怪我や故障の原因と予防参加してくださった指導者のチームには、今後子どもたちへのフォロー、実技指導もさせていただきます。第1回2020年3月25日(水)18:00~20:00第2回2020年3月28日(土)19:00~21:00

「私はある指導者から『生理なんて無くていい』と言われました」。陸上長距離の新谷（にいや）仁美（積水化学、32）は1月31日、今年始めたばかりのツイッターでこんな文章を公開した。（朝日新聞デジタル2020.3.4朝刊より）自身も病的に痩せ細るほど自分を追い込んだ時期があるという新谷さん。「女性の皆さんは(生理が)無いことの違和感を持ってください。生きていく上で無くてはならないものです。心と体のバランスを保ってくれます。アスリートとしても、女性としても必要です

こんにちは！！ヨガセラピスト協会名古屋局の服部晏奈です。みなさんはヨガをやっている人って身体が柔らかい人が多いんじゃないの？？もともと身体が硬いからヨガは無理だ～。なんてこと思っていませんか？？？そんな思考は手放しましょう！！！ヨガを始めるきっかけの多くは「柔軟性をつけたい」です。でも考えてみてください。赤ちゃんのときってみんな体柔らかくないですか？？手で足をつかんで口元にもっていっていたり、身体を丸めるのが得意だったり。最初は身体が柔らかかったのに、成長する過程で運動する

こんにちは！カラダ診断士®️千春です趣味があるっていいですよね！私はこれといった趣味はありません。占いが異常に好き！くらいかな・・リバランスに通ってくださる方の中には音楽の趣味を持っている方も多いです楽器弾けたらいいですよね！上達するってとても嬉しい！そんな方にもリバランスは喜んでいただけていますよ練習さえしたら上手くなるって思っていませんか？それ間違っていますよーー指を動かしづらい、肩や首、または指が痛くて練習が続けられない

“美は余分なものの浄化である"〜ミケランジェロ〜美容と健康の情報はもはや飽和状態の現代。あなたはどれほど「正確に」取り組めているだろうか？現代を賢くしなやかに生き、「輝く人に」なる。特別な5ヶ月間をご用意致しました。PREMIUMMEETINGbyBeautyFactory2020始動！！角界で活躍する美と健康のプロフェッショナルによるプレミアムミーティングが始まります！！・‥…━…

気功の基本を無料で学べる、気功オンライン講座をline@にて配信しています！！https://line.me/R/ti/p/%40mia3774h12/28〜広島出張スクール"身体の脱洗脳と美容＆開業！！”1/26(日付が変更になりましたm(__)m)〜大阪出張スクール"美容気功と開業"〜自由で軽やかなマインドと身体〜（内容追加予定あり！！！）お申し込みはこちら！https://ssl.form-mailer.jp/fms/5886f36a601122本日の遠隔ヒーリ

YU'sPILATESです。先日お越し頂いたオペラ歌手の方は、『呼吸が深く入らなくなってしまいました。。。』との事でした。歌う方にとって、身体＝楽器身体のメンテナンスは楽器を調律する事と同じなんですよね理想の歌声を目指す為にも正しい身体の配列、使い方が大切なのです色々とお伺いしていくと呼吸が深く入らなくなってしまった原因がいくつかありました一部ですがご紹介させて頂きます。この方は多忙なスケジュールが重なり様々なプレッシャーから身体が緊張されていました。

広島スクールですが、本募集を開始します！！コンテンツは、美容気功&開業、です。1日で理論とワークをがっつりやります。気功技術も大量に渡しつつ、そこに必要な理論を天下り式で入れて理解していきます♪気功技術自体はすぐに使えますので、渡しつつワークして現代の科学技術の威力を体感していただきながらも、成長していくルートに乗るために理論をしっかり入れます。ヒーラーになる皆さんが成長していく事が前提にないと成長もすぐに頭打ちです。ですので、楽しみながら、しかし確実に成長出来るシステムの作り方

天気も良く気持ちいい休日はちょっと遠出したり散歩したり運動するのも心地よいですねいつもよりたくさん歩いているのに脚がむくんで辛いとマッサージばかりしていませんか？マッサージの習慣はとっても素晴らしいことでもそれでもむくみに悩んでいるならそれ\やり方が間違っていますよ〜/マッサージで疲れた筋肉を毎日緩めても脚をスッキリさせるための筋肉をちゃんと使えなかったら・・むくみは改善しません！！

私のところにおみえになるお客さんはダイエット、関節痛の改善、などさまざまです。中には筋トレをガンガンやりたいと言うかたもいます。まず、体験で基本的な筋トレをやって頂くと、重いものを持ち上げる以前の問題で、正しい身体の動きになっていない方がけっこうおみえになります。そういった間違った動きのままで重量ばかり気にしたトレーニングをして行くと、怪我をしてせっかく頑張っても行き着く先は痛みのせいでトレーニングをやれなくなってしまった。なんて事けっこう耳にします。せっかくパーソナルトレーニングを

どうしているかな？って思っていたお友達がちょうどめいめいさんと話したいと思っていたの！と・・こういうのって不思議ですね。海外への出張の様子や日本での活躍のお話をきかせていただいた。米国で最先端なことをみてきたい。と思っていったそうだが、実は私がしていることのほうが進んでいて、実践していることに興味をもっていただいたの。有意義な海外出張だったのが伝わってくる！お友達も私も「正しい身体に正しい精神が宿る」と思っているので、お友達が企業の社員様に対してサポート・指導しているこ

朝晩は上着が必要になって涼しくなってきましたね〜。「血圧のお話」低血圧だから血圧を上げるお薬を飲まれていた。というのを聞いて、SBMを始める前は、私自身も血圧が低いと言われ（日本での健康診断最高80）「朝起きるのは辛くないですか？」と「だるくないですか？」と聞かれていたことがありました。投薬などすることもなく、低いのか・・くらいの意識でした。低血圧も血液循環が悪いのもひとつの理由です。自立神経が乱れるのも関係していると言われていますが交感神経・副交感神経の切り替え

心と体のヒーリングyogaセラピスト入山美樹子のブログにお越しいただきありがとうございます。夏本番！！しか～し、暑すぎるさすがに夜も冷房入れないと熟睡できない状況に…。夏になると暑さと逆に冷え性の方々が増えてきます。そんな冷え性の方に朗報です‼️今月から月1日曜日にパーソナルトレーナーをお招きして「体を整えるエクササイズ」クラスを開講することになりました。大手フィットネスクラブで指導されている実力派のトレーナーです内容は「ファンクショナルエクササイズ」●自信の身体と向き合い、

今日も昨日に引き続き整体のクライアントさんの話です。この方は肩の痛みが主訴でした。よく話を聞いてみると腰痛もあるようでした。快整体術では全身調整を意識しますが、見える身体の視点において全身の姿勢のバランスからもそれを捉えます。昨日書いていた膝が痛いクライアントさんも腰の部分の調整で膝の痛みが軽減していましたが、身体に歪みがあることで、アンバランスが生じどこかに痛みや不具合が生じると考えています。それが歪んだ身体(狂った身体)→病

おはようございます！NEGIです！夏に向けて身体作り頑張っているあなた！頑張ろうと考えているあなた！正しい身体作りを知っていますか？ネットやテレビで紹介された筋トレを勘違いしたまま続けていても効果がないばかりか逆効果になっている可能性があります…そんなことにならないために正しい身体の作り方を教えたいと思います！それは10回程度が限界という負荷をかけたトレーニングです！回数を多くするだけの身体作りは無駄な努力になっています。正しいトレーニングをして正しい身体作りを頑張ってくださ

【ウィメンズ・インナーマッスル塾】第２期モニターレッスン♡ご参加ありがとうございました〜(*^^*)■尿もれ↓■浮腫み↓■ウエスト↓■体重↓■正しい身体の位置の把握■モチベーション維持向上みなさん素晴らしいです😂いつもありがとうございます！次の段階のキーワード♡愉快な仲間と自己肯定感up💏食事療法や色々を色々に…笑みんなで語り合う…ウフフ(*^^*)……第３期ウィメンズ・インナーマッスル塾。（期間６月７月全７回＋カルテ作成レッスン）興味がある方はお気軽にお問

肩コリ、腰痛、膝痛などの症状の原因として、「身体軸のズレ」が起こっている場合があります。当院ではそのズレを足首や骨盤、背骨の調整で対応しておりますが、ズレの経過が長いと継続して調整していかなければなかなか状態は戻りません。実際の施術ではある方法で持続できるように工夫をしておりますが、もっと良い方法がないかと考えてみました。そこで思いついたのが、足底にパッチを貼ることで、正しい身体の軸を維持する方法ちょうど腰が痛かったので自分自身で実験をしてみました。①まず自分の

こんばんは、ともゑです。今日は早起きして朝からバタバタ。そして、寺ティス前に琴弾八幡宮へ。ストレッチしてゆっくりと空気吸って往復で30分ではありましたが良い運動になりました。時間的にか天候か寛永通宝の文字がはっきり見えず…そして肝心な寺ティス中の写真はやっぱり撮れず（笑）いつも通り、気付いた時には時すでに遅し。今日は腹斜筋を刺激する運動で思ってたより出来なかった、身体を支える腕に力が入る、などなど、色々な質問頂きました。体力・筋力・柔軟性これには個人差があるので

Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間のナイスおっぱいをつくる専門家美胸セラピストのCOCIAコキアです。ブログランキングに参加してるので、読んだよ〜！応援してるよ〜！って方は投稿する励みになるのでクリックお願いします(´▽`)ﾉ『ナイスおっぱいになるぞ。えいえいおーっぱい！』と言いながら毎日プチっとしてくださいね↓↓↓↓バストアップランキングドアを開けた瞬間に『わー、本物だー！先生かわいい』と言ってくださった心優しきＹさまバストマッサージの方法をネットで探

いよいよ『ゆめマルシェdream4』今週日曜日です❗️日時４月２１日（日）10時から15時30分場所東広島商工会議所ミツ城小学校隣、ミツ城古墳前です✨総勢50店舗の出店者さんと一緒にBondingもゆめマルシェを盛り上げまーす😆Bondingは導体改C＊Bコンディショニングで出店します👍手技のみで身体を緩め正しい身体の動きに調整していきます❗️動きの中で身体を緩めて行くので、なんと、ベットを使用しません‼️その場で実感✨身体が軽ーい💕どこまで身体が回るのー❗️と皆さんビ

東京はもう葉桜になり始めていますが、福島は桜満開のようですいよいよ、春宴ハフラまで1週間を切りました今年のWSの裏メインは、バレエストレッチです。講師は、田中紀久子先生なんとゲストのLatifaさん、Yokoさん、FaRida先生、そして私もレッスンを受けています。お洒落でお茶目な大好き💗紀久子先生が福島の皆さんのためならとはるばる足を運んで下さる事になり、生徒としてとても嬉しくて飛び上がりたい気分ですベリーダンスのレッスンで何度も言われ続けている肋骨を使う、肩甲骨を下げるというワー