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足にやさしい靴でからだと心も穏やかにこんにちは柳ケ瀬広瀬本店の嫁ｕｔａです☆世界初ひざトラブルを予防するSHM機能搭載ウォーキングシュース゛といえばアサヒメディカルウォークASAHIMedicalWalk新しいカタログが届きましたおかげ様で販売累計２１０万足突破※メーカーさん発表皆様に支持されている理由はひざ関節を守り、安定感のある正しい歩
【巻き爪の痛みから解放！ストレスのない快適歩行を叶えるネイルサロン】巻き爪ケアは大阪和泉市のネイルスリーで！営業時間：9時～18時（最終受付16時）/定休日：日曜・祝日メニュー/アクセス/プロフィールお客さまの声/無料メルマガ/お問合せ・ご予約◎痛い巻き爪を痛くない施術で普通の爪に◎巻き爪もなんとかできるネイリスト★吉田友美ですブログにご訪問いただきありがとうございます♡巻き爪や陥入爪など足爪トラブルがある方に、共通して起きるト
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私が足のトラブルケアの仕事を始め、足のトラブルと切っても切れない靴問題中敷きの勉強や整形靴の勉強を始め自分のトラブルケアに導入できる納得できる靴に出会ってから20年が過ぎました。正しい姿勢で歩ける足に良い靴を探して、20年この度、メーカーの方が、靴事業からの撤退を余儀なくされ(会社は存続します)現在、日本にある在庫をもって完全撤退となります。(だいたい1年分の在庫だそうです)今までの沢山の出会いをくれたり、私のトラブルケアを支えてくれた20年でした。正直走馬灯
皆様今日は～、小高です先日ご来店頂いたお客様F様のテーピングのビフォーアフターです。当店では（シューズアーチサポート）という、お靴にインソールを作成するメニューがございます。インソール作成前に、テーピングをさせて頂きます。右がテーピング後、左はこれから明らかな違いは。。左足の傾きです女性にとても多いのですが、かかとが内側にねじれている（内反足）のせいで、外側に足が傾いていますこの影響は、外側に体重が乗るので、小指の下（小趾球）しょうしきゅうが
京急雑色駅徒歩２分健康セラピストの島田です。歩くだけでも痛い変形した肥厚爪イメージは＋親指に貝足に合わない靴を履いて血腫が出来てしまったのが原因深爪をしていたのも原因の一つです形、厚みを整えて痛みもサヨナラですbeforeafter足の専門店だから出来る原因の説明と改善方法１００歳までご自分で歩ける足を作りましょう爪美人東京都大田区仲六郷2-28-18痛くない！新感覚
足の浮腫を気にする女性なんとも多い(^_^;)施術リンパマッサージで柔らかぁ～く、そして一回り細くなった脹脛を嬉しそうに触りながら帰宅してもらえるのはとっても嬉しい♡ただね、私がしているこの施術は浮腫んてしまったという「結果」への対応にすぎません。本当に大事なのはその「原因」あなたが何故浮腫むのか？巷でよく言われるのは、筋肉量の少なさや運動不足、冷え、摂取水分量、生理周期の影響とこんなところでしょうか？確かにこれ全部関係あります！でもね、注目すべきは上記
2022年2月２日マクアケより、モナベリッサ✖︎マリアンヌコラボスニーカーが発売になりましたーー！！モナベリッサシリーズといえば、姿勢、歩行と美脚をサポートする秘密のインソール！！入り♡♡♡♡正しい歩行、美しい歩き方のポイントは、重心移動です！！重心移動のスタートポジションの踵！！意外と踵の着地時点で歪んでしまっている方も多いんですよー。足のアーチがぺたんこだったり、アキレス腱がズレていたりすると、スタートからズレがちになるので、スタートポジションからサポートしていきま
椅子などから立ち上がるときに膝が痛い。そんなお悩みを持った方が当院には良く来られます。その理由は、捻じりながら曲げ伸ばししているからです。本来、膝は単純な曲げ伸ばしが得意な関節です。しかし、捻じられる動きには弱いので靭帯で守っている構造をしています。多くの方は足指の向きが外を向いた状態で立ち上がろうとするため、膝が内側に入って立ち上がろうとして膝が痛くなってしまいます。足の向きと膝の向きを正面に向けて揃えて立ち坐りしてみましょう。変形が進行した方は正面に向けるのが難しい
よく尋ねられる質問から、医療分野のちょっと”ためになるお話”をご紹介します！今回は、女性に多い”巻き爪”対策のお話です足の巻き爪は…辛いです実際には、↓こんな感じに．．．（写真はリアルなのでイラストで）歩くたびに、尖った爪の先がくい込みますそもそも、爪というのは．．．足の骨がない指先の皮膚を覆って、歩くときに”踏ん張る”ための重要な役割があるのです大地を蹴るときの下からの圧を、爪が上から支えるという、
フットケアサロンMの美穂です。当サロンは、巻き爪、魚の目、タコ、外反母趾X脚、O脚、合う靴がなくて悩んでいる方の為の女性専用サロンです足、靴、歩行を見直して、根本的に足のトラブルを解決していきます。初めての方は、足の測定、ウォーキングチェックをさせて頂きますので、初回フットカウンセリングをお受け下さい初回フットカウンセリングはこちらからフットケアサロンＭ☆美脚コース６回（有効期限６カ月）
〈くまのひとりごと〉やっと、装具なしでの歩行に履く靴を買いました。今は、家の中で感触を確認中です。インソールも程良いクッション性もあってなかなか良い感じです。家の中と外では全然違うから実際に外を歩いてみないとわからないですけどね。足首のサポーターやクロートゥを和らげる装具を組合せながら身体の筋緊張や筋肉の疲労度等を確認しながら身体を装具無しの歩行に慣らしていければと思ってます。まずは、2、300m離れてる駐車場まで行くのが目標です。もちろん、杖を使ってでも代償動
Sさんは、81歳の女性。家が製造・販売業をしているので、毎朝４時起きで、ユニフォームに着替え、仕事をしています。昨年１１月庭で草取りがおわり、立ち上ろうとした時に転び、右大腿骨を骨折してしまいました。手術し、リハビリし、歩けるようになりましたが、軽く足を引きずっています。右足をかばうせいか、先日、家でつまづき、腰を捻り、、足腰全体が痛くなってしまいました。そこで、来院。〇全身チェックで、①大腿骨骨折は治っている②股関節・仙腸関節を傷めている③右肩関節不安定
私の膝の不具合いを知った妹が先週、LINEで「読売新聞に出てたわよ〜」って、送ってくれました。コロナ禍で運動不足による膝の違和感を覚える人は増えているようです。また、普段は運動しない人が急にすると、筋力がないから膝の関節に負担がかかるようです。私、病院で通訳さんに言われました。「山登り、階段、ヨガ、しないでくださいね」って。「やれ！と言われてもやらないけど」ただ、何もしないとますます筋力落ちますから、痛みがない時はウォーキングくらいしませんと。その時、正しい歩き方をしないと
R君は、18歳の高校3年生。高校卒業後の進路を決めようと、自宅のパソコンで情報収集をするのに夢中になり、気づくと2時間以上、同じ姿勢でいました。その後、立ち上がろうとした時から、腰が痛くて、夜も眠れませんでした。翌日、来院。R君が、初めて腰痛になったのは、中学1年生。整形外科でヘルニアと言われましたが、特に治療をせずに、痛みが治まりました。中学3年間は、運動部で、運動もできました。高校1年生の時に2度目の腰痛になり、左足がマヒしだしたため、ヘルニアの手術をしました。し
足首が機能してふくらはぎの筋肉がきちんと動いていると、血流は保たれて冷えやむくみを遠ざけることができるだけでなく、ふらつきが減り、つまずいて転倒するリスクも少なくなるとされています。また、足首を動かすことでふくらはぎのみならず上につながる太ももの裏の筋肉も伸び縮みすることで身体のバランスを整えることにもつながるようです。足首をパタパタとする動き、つまり足先を手前に引き上げたり奥へ伸ばしたりする動きは、ふくらはぎを伸縮させいくつかの健康効果が期待できるとされています。【足首を動かしふくらはぎ
Мさんは、80歳の男性。今年3月の交通事故の腰椎を骨折は、コルセット治療（3か月）で治りました。しかし、つまずいた拍子に腰痛になったので、来院。20代から登山をし、75歳で、300名山を完登しました。交通事故まで、毎日ウォーキングと、階段昇降をしていました。コルセット2か月目までは、日課のウォーキングと階段昇降ができていましたが、3か月目に入るころから、腰骨が出てきているのに気づき、身体のゆがみを感じるようになり、あまり歩けなくなりました。身長も3センチ縮んでしまったそう
いよいよ松葉杖の正しい歩行方法です。まず、振り子をイメージして下さい。振り子の力を使って脚を出すイメージで歩行します。支え脚で飛ぶように歩行するのは危険です。また、支えは肘の伸展と肩甲骨を下げる動きで行います。肘を曲げて、脇が開くような姿勢はＮＧです。使用方法は荷重制限などによって違ってくるので、状況別に参考にしてみてください。各項目で、足と松葉杖の動きを図でも表してみました。＜ＮＷＢ＞免荷3点歩行1、両側松葉杖を同時に出す2、健側の足を前方に出す※患側は床につけないようにす
N子さんは、77歳の女性。75歳の時、ポール歩行を始めた頃は、右肩が痛い、左足甲が痛い、すぐ疲れて横になる。歩く時は、左足を軸に腰を回して右足を前に運ぶ歩き方で、500メートルも歩けませんでした。このまま動けなくなって死んでいくのだろう。と、気持ちも弱くなっていました。足首を使っていなかったので、両足もむくんでいました。が、コツコツ、諦めず、ポール歩行を続け、今では、5キロくらいは、平気で歩けます。足首を使って歩けるようになってきたので、むくみも取れてきました。ポールを使っ
Ｔ子さんは、立居振舞の美しい81歳の女性。以前、側弯症と言われ、そのせいで、背中・腰・両足が痛いと考えています。最近、庭仕事もつらくなり、よくつまづくようになったので、来院。歩き方チェックで、着物を着た方のすり足で普段も歩いていることがわかりました。茶道を長くされており、お着物の時間が多く、お着物の動作が身についています。全身チェックで、脊柱に二か所傷めているところが、ありました。それは、帯を締めた時の、帯の上下の二か所です。また、左股関節に古い傷があることが、わかりま
N子さんは、お友達が多く、よく、出かけています。今もフラダンスを楽しむ、活動的な８４歳女性。今までに３回転んで左膝を打ち、左膝が痛いのが治りません。数日前にもまた転んで、左膝を打ったので、来院。また、以前のぎっくり腰の後遺症か、朝起き時は、腰が痛い。アキレス腱を切った後遺症で、正座ができない。とのことです。全身チェックで、①左膝が高い②足首が固い③足指に巻き爪④脊柱に動かないところがある（圧迫骨折の痕？ご本人は、覚えがないそうです）ので、整復して、局所冷却。
Mさんは、家族でキャンプを楽しむ６３歳・東京在住の男性。先日の夏山開きは、一人で、山に出かけました。危ない下りが、終わった。と、気が緩んだ時、足をすべらせ、両尻均等に尻もちをつき、左手首と右手小指を傷めてしまいました。全身jチェックで。①左手首の捻挫②右手小指の捻挫③左膝が高い④首・両肩にも異常がでていることが、判明しました。そこで、整復、局所冷却。すると、全身が軽くなり、左手首は、曲げても痛くなくなりました。テーピングをして、終了。通いなれ
K君は、高校までバスケットボール部で活躍していましたが、大学２年生の今は、地元に帰った時に仲間とバスケをする、バスケットマン。部活から離れて、２年ほど。身体を鍛えたいと、自己流でトレーニングをはじめ、「ベンチプレスの時、左肩に痛みが走った。それが、治らない」と、来院。全身チェックで、①左肩関節に傷がある。②足指に力の入る前重心。③左に偏ったバランス。④左肩が上がっている。⑤身体を捻る・アゴを出す動作がある。⑥首を傷めている。⑦全体のバランスが悪い。こと
Ｉさんは、６８歳の男性。空手の大会で負傷した時、試合会場に大会医として詰めていた院長に整復されたのを縁に、千葉市から当院へ。先日、歩いていて右足首をひねってしまい、腫れて痛いので、びっこをひきながら、来院。全身チェックで。①骨膜剥離の可能性がある②上半身が右に回りづらい（右足をかばう動作になっている）③右足親指が上がらない（骨盤に影響が元々ある）④左膝が高い（左膝を外側に捻じっている）（全身が左に傾いている）⑤右足のかばい動作で、右首にクセができていることが、わかりまし
S江さんは、おしとやかで、しっかりした６６歳の女性です。先日、更衣時によろめいて、左肩を打ってしまったので、来院。「前には上がるが、後ろに手がまわらない」状態です。他にも、①両足の外側がしびれていて、神経痛と診断され、薬を飲んでいる。②以前、軽い椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症と、言われた。③最近、こむら返りが多い。④転びやすく、足元が弱い。と、不調な点があるとのことです。歩行チェックで、①左右の足の間が狭い（モデルウォーク）②骨盤の後傾③足が内側に入る癖があることが
Ｋ子さんは、病院内の託児所で働く、５０歳の保育士。①右肩甲骨が痛い②背中が痛い③手がしびれている④首が痛いまた、よろけてた時右手をついてしまった。ので、来院。数年前に娘さんが転んで、尾てい骨を打って、腰痛になった時福禄寿を利用し、一回で良くなったそうです。全身チェックで、①首の不自然な横揺れ②奥歯を嚙みこむクセ③足首が硬い④左膝が高い（左股関節をひねるクセがある）→バランスを崩し右肩が痛くなることが判明しました。ので、一回目の整復。で、「全体的に
こんばんは足管理療法士のなおです今日は靴底のおはなしです👞ベネシュの靴は靴底の張り替えができるんです運動靴などの革ではない靴は張り替えの際に熱に耐えれないので張り替えはできないのですが‥みなさんが履いている靴は靴底の張り替えできますか？私はベネシュの靴と出会う前は靴底の張り替えをしたことなんてありませんでしたベネシュの靴は足裏アーチの復元ができ足首の歪みを整え、骨格矯正できる健康器具なんです今履いてる靴の靴底はどの辺りがすり減っていますか？O脚の方は外側に体
※正しい歩行は、後脚の親指で地面を蹴るのではありません‼️持ち上げるのです‼️歩行は、親指で地面を蹴るのではなく、持ち上げ（背屈）て歩きます。よく健康の番組などで、大股で速歩で、最後は、後脚の『親指で地面を蹴って』歩く指導がありますが、それは大きな間違いであって、元々、人は、四つ足から進化して二足歩行になった。1人の人間の成長で言えば、赤ちゃんの頃は、四つ足。そして、二足歩行へと…。四つ足の延長である歩行は、当然ながら、太腿を持ち上げ足関節は背屈、その末端である親指も背屈傾向になり、決して
一週間前に初めて福禄寿で整復を受けたМさん。またまた、夜勤明けで、二度目の来院。前回の整復で、〇右足の先までピリピリが、無くなり、〇右肩の傷みが消えました。７日後の様子は、〇ピリピリは、無い〇右肩も痛まない。と、一週間前の施術後の状態を保ってらっしゃいました。やはり、「仕事の時も、日常生活の中でも、姿勢に気を付け、歩き方を踵から着地するように気を付けていた。」とのことです。自分で気をつけて、痛くない身体を保つことができました。福禄寿の方針を
