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『問題が沢山起こる人はラッキーです。まず、その問題をどんどん取組めば良いわけですから。そして、必ずそれは消えていきます。そこからもっと楽しく生きながら自分を見つめていく作業です。いずれにしても大切なのは観察する力観察力です。アサナの時間はそれを更に鍛える凄く良いタイミングです。よく自分を見て全身をチェックしてここに意識がなかったこの部分だけに意識が集中してしまったこれは表面的だな息を忘れていた考え事をしていたと気づいてください。徹底して10秒の呼吸に全
特別な存在でありたい欲求とそれを失う恐怖ーそれらのヒトの感情をコントロールすれば、気持ち悪い世界の王になれるでしょう。だから私たちは、そういう自分の感情を知って向き合わなければならない。Thedesiretobespecialandthefeartoloseit—Ifyoucontrolthehumanfeelingsofthose,youwillbethekingofamessed-upworld.Therefore,weneed
皆様、いつもありがとうございます♪「未来を見透す瞳森ひろゆきです」「あなたらしさ」の柱か~◆①あなたは何に対して強く能動的(主体的)になれますか?◆②優れてなくても、役にたたなくてもやりたいコトは何ですか?◆③やめろ!といわれても思わずやってしまうコトは何ですか?悪魔くんさ、種ちゃんが言うてる強く能動的って「何に対して欲が湧きあがるか?」ってことだよな?それでさ、さっきケプリ夫人のブログを読んでたらケプリさんは「みんなと仲良くなりたい」って言うてはったそのために
久しぶりにiHerbを利用してみた。届くのは先だけど、ダイエット系サプリを注文。もちろんカロリー抑えて運動してたら痩せるのだけれど、早く!とスピードを求めるならサプリを試したくなる…。とはいえ、最近食が細くなっていてすぐお腹いっぱいになる。というか、お腹いっぱいに気付くのが早くなった感じ。食べ足りない感じが無いので我慢したり制限したりしてる感覚は少ないかも。でも、脳が食べたいってなる時はあるから食欲って欲求だから満たしても次々出てくるものなのかな…って別で考えてる。4月が終わって
尊敬するということは、ただ懐手で眺めているということではなくて、自分の全力を挙げて相手に迫っていくことです。地べたをはってにじり寄っていくようにです。つまり息もつけないような精神の内面的緊張です。薄紙一重もその間に入れないところまで迫っていく態度です。#運命を創る100の金言#森信三とにかくたくさんの人と出会うことも大切でしょうね。相手に迫るまでに知りたい、教えてもらいたいというような師匠を持たなければなりませんね。人間の欲求はなかなか抑えられないものです。そういう欲求が芽生える
会話の一言一言が、相手との関係性を左右します。その中に思いやりを込めることで、関係性はより良いものになります。しかし、その思いやりが欠けると、言葉はとげとなり、相手を傷つけることもあります。例えば、「会いたいな」という一言。これは素直な気持ちの表現ですが、相手の反応次第では争いの種にもなります。「今は忙しいから無理だよ」といった冷たい返答だけでなく、「そうだね、会いたいね」という彼の言葉に対して、「でも、実際には会いたくないんでし
『願いや目標、夢を実現できないたった一つの理由は「実現したくない」と思っているためです。大してやりたくないのです。本当にこれだけです。ここに気づくことが、すごく大事です。私はこうなりたいああなりたいあるいは形を変えてこれが気に入らないあれが気に入らないこの人が嫌だ、あの人が嫌だどちらでも同じようなものですがその欲求が満たされないたった一つの理由は自分がそれを本気で求めていない本当に、これに尽きます』サットヴァスタジオへ是非お越しください!【新規・体験募集中!】
自分の気持ちや欲求を大切にしていますか?一人の大人として、自分自身としっかり向き合いながら、自分が望む人生を実現するために、できる行動や努力を積み重ねていきつつ、対人関係においては、きちんと境界線を引いて、まず自分の気持ちや欲求を大切にする。他者からの期待や評価に振り回されず、まず自分がどうしたいかを大切にする。自分の気持ちや欲求を大切にするためには、他者からの期待に応えない選択もできます。このとき、
もっと快適に過ごせたらいいのにその思考のおかげで、冷蔵庫や洗濯機などができたり、もっと日々楽しく過ごしたいという思考からかわからないけれど、旅行やテレビ番組や遊園地ができたのかもしれない。もっと!!は、ここまで進化した社会を形成できた人間が人間であるための大切な欲求。でも、社会的に活用してる欲求は、個人レベルで持ち合わせている欲求なわけで、その個人レベルの欲求を満たすために、電化製品などは日々進化し、食べ物もどんどん新しい商品が出てくる。もっと!は満たされず、新しい物が普
みなさんこんにちは。選択理論心理士・看護師のうえとあやです。ちょっと改めて振り返りながら選択理論の考え方をひとつひとつ書いていきたいと思います。よかったらお付き合いくださいませ😊今日は行動のシステムについてです‼️■行動のシステム行動のシステムとは、選択理論における行動及び行動を創造する仕組みのこと。私たちが行動を起こす際に選択するものを、【整理された行動】【整理中】【再整理(生成)】の3つの種類で説明している。
内側にフォーカスする色があなたの世界を変えていく。っつーことで、書いてみました。唯一無二の存在感で愛される❤️❤️❤️真のパートナーシップの序章です。未知のあなたで愛されるインナーカラーメソッド|Tokikoプロローグ遊びに仕事に一生懸命。それなりに楽しくやっているけど、ときどきふと思うことありません?私の人生、これでいいのかな?って。「自分らしく生きたい」「自分の才能、持てる力を生かしたい」「自分を好きになりたい」「自分に自信を持ちたい」「自分
占星術では月は心・気持ち・感情を表す天体で私たちの気分は月がどの星座さんに滞在するかによってその星座さんの性質に影響されると言われています。私たちは自然の一部なのですが現代社会を生きているとその感覚が薄れしまうように感じます。自分らしさを取り戻したい!と感じているようでしたらぜひ、月の動きと合わせて自分のこころを観察してみてくださいね。月@やぎ座タイム4/2818:40〜5/10:21月がや
金星がホームに入りますね。4/29牡牛座金星in牡牛座はリアリティを伴う体感の心地よさ美しさを求め物質的な所有や欲求を求める星そんな中で切に願う“わたしの溢れ出るアイディアをイメージをしっかりがっちり具現化しセカイに届けるのをサポートしてくださる紳士求む!!”
2019年の秋当時、小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。みんなの回答を見る4年前の振り返り投稿です。『母の怒り①』2019年の秋小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。<いいね!有難う御座います。<母の励みになります。このブログを御覧頂いている皆様遠い昔に・・…ameblo.jp『母の怒り②』2019年の秋小学5年生だった息子が発達障害と診断されました。<いいね!有難う御座います。<母の励みになります。①の続きです。現在、母の怒りゲージ■
こんばんは。こころの修復専門家、福田幸訓です。今回のテーマは『飢餓感』です。さて、前回の記事では、「欲」は自然なものだし無くならないし、悪いものではありません。という内容でした。とはいえ、「欲張り」なのは、あまり良いものではないようですね。欲をかくと良いことも起こらないようですね。では、「欲張り」とは、どんなものなのでしょう?それは、必要以上に手に入れようとすることですね。既に足りてるのに、「もっともっと」と手に入れようとします。実は、それって、飢餓感からくる
https://news.infoseek.co.jp/article/sponichin_20240428_0125/安住紳一郎アナコロナ療養明けのラジオ番組「今すごく何か話したい欲求が強くて」幼少時の話を披露-記事詳細|InfoseekニュースTBSの安住紳一郎アナウンサー(50)が28日、パーソナリティーを務めている同局ラジオ「安住紳一郎の日曜天国」(日news.infoseek.co.jp
『私たち人間というのは単体で行動が出来て非常に多様な変化を起こせる生物学的に見て非常に特殊な存在ですが一人一人の人間が持っている生き物としての高度な可能性というのはスマートフォンみたいに「繋がってしまう」という利点もあり欠点もあるわけです。つまり、人間ほど外部の影響を受けやすい外部に影響を与えやすい存在というのは他の生き物にはいません。独立して動けているようでやはり生き物ですから周りの影響というのをものすごく受けるということです。だからこそ自分の身を置く場所
こんばんは。こころの修復専門家、福田幸訓です。今回のテーマは『強欲』です。さて、いきなりですが、あなたは強欲でしょうか?欲張りだったり、欲深いでしょうか?と、こんな風に聞かれると、「いや、そんなに欲深くはない」と思うかも知れませんね。もしくは、「欲張りかもしれないな」と感じるかも知れません。自分の欲がどのくらいあるかはわかりませんよね。ただ、この時に、「欲はいけないもの」と思っていたりしませんか。「欲は悪いもの」とかって思っていたりしていませんかね。どうですか?実
今日という日があなたにとってステキな1日になりますよう❣『WAIT』待ちなさい❣何事にもタイミングというものがあるものです。その状況は、やや忍耐力を必要とするでしょう。「ノー」とは言っていませんが、「今はまだ」ということです。ときには天も万事うまく完璧に収めるために、少し余分な時間をかけねばならないのです。あなたが望んでいることは、ほかの人の生活に影響を及ぼすかもしれません。そうなったとき一人ひとりの欲求がきちん
あなたは何に遠慮しているのでしょう?誰に遠慮しているのでしょうね。。??「好きなもの」「好きなこと」を誰の為に、我慢しているのですか誰かにとって、それが良くないことだと誰が決めているのですか目立ってはダメ目立つと煙たがられる鬱陶しいと思われる果たして、それは正しいのでしょうか正しいと思う幻想でしょうもうそんな幻想からは出るべきです。好きなものは好き好きなことは好きでいていいと自分に許可しましょう欲しいものも手に入れたいものも遠慮しなくていい
人間もお腹が空いているときにおいしそうな食事があると気持ちも高まり興奮しますよね。わんちゃんも同じです。空腹のときにドッグフードの匂いが出てくると嗅げば興奮してしまうのも当たり前です。だからといって飛びついて来られたりときには興奮しすぎて噛まれたりする可能性もあるのでやめさせたい行為でもあります。やめさせるには環境を工夫する事が大切な事でもあります。興奮して飛びかかってきたり過度な興奮から噛み付いてしまうということであれば食事を用意する場所へは立ち入らせないよ
師匠にメールをするのに「こんなこと送っても迷惑だよな…」って感覚が出てきて???????!!!!!私、めちゃくちゃ遠慮してるじゃん!!!!なんでもかんでもメールを送っていいって言われているのに師匠の迷惑になるかも…たくさんのメール来てるから私は止めておこう忙しい中、悪いな…めちゃくちゃ遠慮してるじゃん!!!!今日の今日まで気づかなかった天音らんを師事してから早10ヶ月。10ヶ月の間、ずっと遠慮してたことに気づいて驚愕してます師匠のこと尊敬してるし大好きなのに
最近、特に欲しいものが無くなった必要なものはあるんだけど、服とかバックとかパンプスとか化粧品とか😳特に欲しくないただ食べ物や飲み物は欲しいっていうか食べたい飲みたいって欲求が強いなにか趣味でもあれば食欲に走らないとは思うんだけどもちろん競馬🏇は好きなんだけど競馬🏇は週末🏁🏇それ以外の日我慢出来ないのよね😖そこでお手軽なのが食欲でもちゃんとカロリーは考えて食べ過ぎだけは避けてます🍀*゜
占星術では月は心・気持ち・感情を表す天体で私たちの気分は月がどの星座さんに滞在するかによってその星座さんの性質に影響されると言われています。私たちは自然の一部なのですが現代社会を生きているとその感覚が薄れしまうように感じます。自分らしさを取り戻したい!と感じているようでしたらぜひ、月の動きと合わせて自分のこころを観察してみてくださいね。月@いて座タイム4/2610:40〜4/2818:39月
『多くの人がポジティブなエンターテイメントを見てなんだか元気をもらって明日も頑張ろうと思ったりします。元気を出すことはいいことですし元気を貰うことも元気を与えることも凄くいいことです。だけどもそれに具体性がなければただの慰みです。お疲れ様、また頑張りましょうねあなたはがんばっていますよそれでいいんですよ、とそれでおしまいです。その活動を否定する訳でもその行為、その心の動きを否定するわけでもないですけどもったいないです。真実はもっと圧倒的にみんなにポ
昨日は、梯谷先生のセミナーを受けに東京へ行きました。お昼過ぎの新大阪駅は外国人観光客でいっぱい🈵平日でこの混雑!土日は身動き取れないほどいっぱいなんでしょうねぇ。東京駅ももちろん外国人いっぱい🈵東京は雨が降ってて肌寒かったです。みなさんは行動する時、義務で動いていませんか?仕事に行かなきゃ。掃除しなきゃ。ご飯作らなきゃ。何気なく使ってる言葉ですが、「○○しなきゃ」は、「○○しなければならない」と脳は認識するので義務になってるんですよね。ずっと縛られているような状態なので何かと
一日一食ヴィーガンの誘惑の存在|みん一日一食ヴィーガン生活を続けて2ヶ月程経ちます。一日一度、決めたものだけ食べます。毎回の食事に「何を食べよう」と考えることはありません。量も基本的に同じです。体調により多少変えることもありますが、カロリーでいうと50kcal程度の上下だと思います。そんな生活をしていると、以前と比べ「誘惑」や「依存」への反応が変わってきたことに気づきました。…note.com
いらっしゃいませ♪〜どんなときも穏やかな自分自身であるために〜7つの龍神瞑想インストラクターマインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。龍神からのメッセージ今日は木曜日なので青龍からのメッセージを受け取りました。『自分のリズムに耳を傾けて』青龍は感情や欲求の根源で揺れる特徴を持つエネルギーです。さらに左右対称の性巣や腎臓を内包していることから揺れをコントロールする“バランス感覚”をあわせ持ちます。私たち
今日の一枚引きは、ペンタクルのエース。豊かさ、お金、仕事。現実的、物質的なエネルギーの根源。なんなんでしょうか?まだわからないけど、これから何かが現実になっていく。どんな風にしていきたいのかな。現実化のエネルギーをちゃんと形にしていきたい。これまでの経験を踏まえての新しい一歩を踏み出す時。月は蠍座で、木星天王星合にオポジション。自分の深いところの欲求とは何なのか、それを確かな感覚にして発展拡大したい。そんな雰囲気かな。
「あなたに会いたい」と伝えることは、愛の表現ではあるけれど、それだけが全てではありません。それは、自分の気持ちを満たしたいだけの欲求かもしれません。それは、自分だけの世界で生まれた、ちょっと子どもっぽい感情かもしれません。だから、「なぜ会いたいと言ってくれないの?」と言われた時、私は少し困ってしまいます。それは、「もっと私を欲しがって」と言われた時と同じです。それが嬉しいとは限らないのです。欲求が満たされなければ、そ