次世代ワーママLIFE

こんにちは。宮月なつみです。長谷川エレナ朋美さん主宰自分と向き合う学校ビューティーライフエキスパートマンツーマン講座のお知らせです。新テキストにリニューアルしてさらにパワーアップしましたビューティーライフアカデミーって何？？という方のために、アカデミーの内容を少しご紹介させて頂きます。このアカデミーでは、セルフコーチング力セルフブランディング力セルフプロデュース力という３つの力磨いていきますこの３つの力を磨くことで、

こんにちは。宮月なつみです。この度、私が認定校を務める長谷川エレナ朋美さん主宰ビューティーライフアカデミー®の基礎講座、ビューティーライフエキスパート講座をダイジェストで行うビューティーライフジュニアエキスパート講座が新テキストでリニューアルしましたビューティーライフアカデミーって何？そもそも講座を受けた時に、どんなものが得られるの？という方にはまず、このビューティーライフジュニアエキスパート講座をを受けて頂くことをお勧めしますビューティーライ

こんにちは！長谷川エレナ朋美さん主宰自分と向き合う学校ビューティーライフアカデミー®認定校の宮月なつみです。本日はお知らせがあります♪エレナさんの新刊、「一生お金に困らないクリエイティブな働き方」の限定シェア会を開催しますこちらからご購入頂けます♪当日は人数限定での開催となります～エレナさんの数ある書籍の中で、この「一生お金に困らないクリエイティブな働き方」は、私自身の言葉で表すなら、これからの時代に、どんな人にとっても有用なバイブル本📕

こんにちは。宮月なつみです。本日はお知らせがあります長谷川エレナ朋美さん主宰自分と向き合う学校ビューティーライフエキスパート講座の募集を開始します。新テキストにリニューアルしてさらにパワーアップしましたビューティーライフアカデミーって何？？という方のために、アカデミーの内容を少しご紹介させて頂きます。このアカデミーでは、セルフコーチング力セルフブランディング力セルフプロデュース力という３つの力磨いていきますこの

こんにちは♪宮月なつみです。本日は、ビューティーライフエキスパート講座の卒業生の方のみ受講可能な「ブランディング講座」についてご紹介したいと思います。長谷川エレナ朋美さん主宰、ビューティーライフエキスパート講座についてはこちらをご覧ください♪https://ameblo.jp/natsumi-visioncreator/entry-12633538258.htmlブランディング講座とは、エキスパート講座の‛アドバンス講座'の一つとなっています。こ

朝、子供たちを起こしお弁当を作り、家事全般をし、買い物に行き夕飯の支度をする。まだ学生の子供の軽食を作り置き、明日の支度をしてシャワーを軽く浴びてからレッスンをします。その後家族で遅い夕食と晩酌をします。ある程度の収入もありますが、時間もあるので夫が家事を分担しなくてもさほど頭にくる事はありません。（時々大爆発して家事放棄をします。）気が向いた時は近くに住む父母と遊びに出かけます。お山の大将なので人間関係に悩むこともあまりありません。勤務先は自宅です。昼寝もできます。搾取もされませ

こんばんは。宮月なつみです。先日、長谷川エレナ朋美さん主宰、「自分と向き合う学校」ビューティーライフエキスパート講座最終日のレッスン6ディプロマ授与を行いました💕レッスン6のテーマは、Howtorealizeyourdreamです。これまでレッスン1〜5で学んだことの集大成、学んだことを、実際に自分の振る舞いや言葉として、どのようにこれから自分で表現していくのか。前回のレッスン5からの後時間をとって、受講者の方自身が自分自身とじっくり向き合って、こんなにしっか

こんにちは。宮月なつみです。先日、長谷川エレナ朋美さん主宰、「自分と向き合う学校」ビューティーライフエキスパート講座のDay3を開催しました💕Day3のカリキュラムは、「セルフブランディング」。この日も講座のスタートは前回Day2の振り返りと、前回講座からの2週間をどんな過ごし方をしてきたかというシェアから。『【開催報告】ビューティーライフエキスパート講座Day2＠千葉1期』こんにちは。宮月なつみです。先日、長谷川エレナ朋美さん主宰、「自分と向き合う学校」

こんにちは。宮月なつみです。先日、長谷川エレナ朋美さん主宰、「自分と向き合う学校」ビューティーライフエキスパート講座のDay2を開催しました💕緊急事態宣言が明けた千葉ですが、この日もオンラインで💻前回の講座から約2週間後でのDay2ですが、講座の日程を2週間～1か月空けて開催しているのには理由があって、今日の講座の始まりも、前回の講座のフィードバックから。ただ学ぶだけでなく、講座の内容をどれだけ日々の生活に落とし込めて、実践できたか。そしてそれ

こんにちは。宮月なつみです。先日、長谷川エレナ朋美さん主宰、「自分と向き合う学校」ビューティーライフエキスパート講座を開催しました💕開催は情勢を艦みて、オンラインで。今の時代、リアルタイムに世界中とつながることが出来て、本当に便利な時代になりましたよね。ビューティーライフアカデミーを私自身の言葉で表すなら、「自分の軸を定め、自分で人生の舵取りをする」為に、学校では決して教えてくれないけれど、人生に必要なカリキュラムがぎゅっと詰まっているアカデミー。講

こんにちは。宮月なつみです。2020年が始まって、早くも2か月が経とうとしています。今年初めに誓った、「2020年をこんな1年にしたいな～」という「在りたい自分」に繋がる毎日を過ごせていますか？？叶えたい夢があって、それを行動に移すことも、全ての基本は「心身の健康」ありき。たとえ病気じゃなくとも、なんとなくだるい、やる気がでない・・という状態は心が健康とはいえません。いつもポジティブで、やる気に満ちている状態があってこそ、初めていろいろなことに

こんにちは。宮月なつみです。本日はお知らせがあります長谷川エレナ朋美さん主宰【自分と向き合う学校ビューティーライフアカデミー】の基礎講座であるビューティーライフエキスパート講座の千葉1期の募集を開始します。千葉でビューティーライフアカデミーが開催されるのは初✨是非お近くの方はお会いしましょう♪ビューティーライフアカデミーって何？？という方のために、アカデミーの内容を少しご紹介させて頂きます。このアカデミーでは、セル

こんにちは。宮月なつみです。本日はお知らせがあります！わたしが認定校を務めるビューティーライフアカデミーのジュニアエキスパート講座（ダイジェスト版）をマンツーマンで開催します。こちらの講座は、「自分と向き合う学校」ビューティーライフアカデミーの内容がぎゅっと詰まったダイジェスト版となっております。ダイジェスト版といっても、専用のテキストを使って、受講証明もお渡しし、ビューティーライフアカデミーの内容を体験できる入口の講座となっています。

音と香りと星と暮らし奏で歌う３児のハハサウンドアルケミスト💫コヤマナオコです。クリスタルボウル✳︎ヴォイスヒーリング✴︎エネルギーヒーリング✳︎占星術✳︎カードリーディング✳︎アロマによるカウンセリングなにげない毎日の愛しさと輝きをつれて音、星、香りのアルケミーで🌎虹色の光を奏でて生きよう🌎暮らす、つたえる、わかちあう虹色Alchemy✴︎nijiirorecords*➡️セッションメニューはこちらから✳︎

こんにちは。宮月なつみです。あらためまして2020年明けましておめでとうございます♪年末年始は久しぶりに地元広島で、家族とのんびりゆったり、すごしました✨当然ながら子供達もずっと一緒だったので、いつものように好きなだけ仕事をする訳にはいきませんでしたが、2020年自分が大切にしたいこと＝価値観をじっくり自分と向き合って書き出ししました📖その年の初めには、必ずこの1年をどう過ごしたいか＝大切にしたい価値観を書き出して、毎朝起きてすぐに毎日眺めるのですが、目で見て、口に出して宣言する（自

こんにちは。宮月なつみです。先日は、私が認定校を務めるビューティーライフアカデミーの撮影会でした💕来年に向けての撮影会だったのですが、（なのでみんなメイク濃いめです😅）やっぱり、私、このビューティーライフアカデミーが大好きなのです。第一子の産後に、まだ何もできない赤ちゃんのお世話に追われる中で、今後の自分の働き方やライフスタイルをずっと考えていました。考えて、考えて、ずーーーっと考えていたけど、結局答えは出ないし、そもそも答えの出し方が分からなかった。そんな時にビューティーライフ

こんにちは。宮月なつみです。先日、2019年おそらく最後？のビューティーライフジュニアエキスパート講座をオンラインで開催しました💕ビューティーライフジュニアエキスパート講座とは、長谷川エレナ朋美さんが主宰するビューティーライフアカデミーをダイジェストで行うというもの。ビューティーライフアカデミーって何？そもそも講座を受けた時に、どんなものが得られるの？という方にはまずこのダイジェストを受けて頂くことをお勧めしますビューティーライフアカデミーは、すべてのカリュラム

こんにちは。宮月なつみです。先日は長谷川エレナ朋美さんの、コーチング講座を受講してきました✨2018年4月に一度ディプロマを取得してからの、再受講でした。なぜ再受講したのかは、「講師」という仕事を始めてから、参加してくださる方にかとっても、そして自分自身にとっても、このコーチングというスキルが本当に必要だとあらためて実感しているから✨そもそも「コーチング」とは、相手の「心の中に既にある」答えを、質問をしながら導き出すというもの。この「心の中に既にある」というのがポイントで、答えはア

こんにちは。宮月なつみです。先日、東京都内でビューティーライフアカデミージュニアエキスパート講座をマンツーマン開催しました✨ジュニアエキスパート講座は、私が認定校を務めるビューティーライフアカデミーの内容を、ぎゅっとダイジェストでお伝えする講座ですこちらの講座では、カリキュラム全てをコーチングベースで行い、「自分と向き合う」事について様々な角度から掘り下げていくものなのですが、マンツーマン講座の良さは、なんと言っても参加者それぞれの方に合った内容にカスタマイズできること。私なりに今回

こんにちは。宮月なつみです。今日は息子の2歳のバースデー🎂お祝いはこれからですが、今日という日に色々と想う事があり、書き留めておこうと思います✨2年前に不妊治療の末、帝王切開で生まれた息子。生まれた瞬間からとにかく可愛くて可愛くて・・でも、不思議なんですよね。一瞬とも息子との時間を忘れたくないと思ってきたのに、一日何回もの授乳を繰り返してあんなにずーーっとずっと一緒にいたのに、今目の前にいる息子の記憶が全てなんです。昔の息子の記憶が、思い出せない時がある。昔の記憶の中の、こ

こんにちは。宮月なつみです。本日は重大なお知らせがあります‼️11月30日に、東京品川で、中嶌歩見の初の書籍、「アウトプットする」たびに女性はもっと自由に輝く。出版講演&パーティーを開催します◇お申し込みはこちらから◇日本ファスティングコンシェルジュ協会の代表理事である中嶌歩見さんのプロフィールはこちら⬇️⬇️ーーーーー一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会代表理事株式会社フェールアンカラン取締役1977年大阪府出身の42歳美容業界、ブライダル業界に長く

こんにちは。宮月なつみです。先日は広島で、長谷川エレナ朋美さんの新刊、なりたい「私」で100%生きるセルフプロデュース術の出版セミナーを開催しました主催は、広島で女性起業家支援をされている、友安雅彦さん。広島市内に総勢60名のとても華やかなセミナーとなりました今回の出版セミナーでも、友安さんのお声がけなら是非お手伝いしたいというスタッフが各地から集合。今回のセミナーでは、エレナさんご自身による新刊の内容のお話はもちろん、エレナさんのお誕生日が10月だったのでサプライズでのお祝いや、参

こんにちは。宮月なつみです。いよいよ今週土曜日に迫った出版セミナー@広島に向けて、スタッフで最終打ち合わせをしました。メールなどでは何度もやりとりをしていましたが、初めて直接会った方でもすぐに打ち解けられるのは、「出版セミナーに参加してくださる方々に、思い切り楽しんでもらいたい」という共通の想いがあるからだと思います。仕事に限らず、プライベートの様々な場面でも、自分の「想い」を伝えることで、思わぬ出会いやチャンスに繋がる経験を何度もしてきました。そんな今回の本のタイトルは、「なり

整理収納アドバイザーの中谷香奈江です。私が整理収納を通して目指すことそれはルーチン化している単純作業を効率化し、家族との時間（喜び楽しみをシェアしあえる時間）や一人ひとりがやりたいことを実践できる時間の確保です。時間をロスしない生き方🕕幸いにも今の時代はその目標を実現させる材料が十分にそろっているように感じます。というよりも、時代がそれにフォーカスしているように思えます。家事や教育の意味合いを持つ収育を含めた整理収納はその目標を達成するための一つのkeyであると考えて

こんばんは。宮月なつみです。広島にいる間、なかなか時間が取られず考えられなかったことに向き合って、自分自身のお片づけ。特に考えたかったのは今年少さんの子供の進路について。私自身は幼稚園・小学校受験をして、そのまま同じ敷地内の女子校で高校まで過ごしました。女子校は楽しかったけど、厳しい学校だったので派手に遊んだりはせず、親の言われる通りに過ごしてきた感じ。娘はザ・O型な自由な性格だし、あまり型にはまった教育を受けさせたくないという私の意思もあり・・まだまだ時間はあるので、少しずつ情報

こんばんは。宮月なつみです。広島に来ています⛩広島は私の生まれ故郷であり、学生時代を過ごした場所ですだからか、新幹線を降りた途端に感じる広島の空気感は、すごく心地よい広島の空気感を心地よく感じるのは、本当に大切にしたいものを思い出すきっかけになるから。今日もたまたま恩師に会う機会がありましたが、私はやっぱり過去にお世話になった方や、学生時代に恩を受けた方、自分の大切な人たちに恩返しがしたい。このタイミングで広島にいることも、きっと大きな意味があると思っています皆さんも楽しい連休

こんにちは。宮月なつみです。ここ最近は、毎日カタカタカードを1枚ひいて、その日の過ごし方の指針の一つにしています今日のカードは、お肌が喜ぶ自然の肌触り。元々他力に頼るような「占い」にはあまり興味はありませんが、その日手に取る取る1／52分のカードって、何かしらその日の自分に縁があるカードだと思うんです。そのカードが出たから良い悪い、ではなくて何か行動の選択や、迷った時に後押しになったり、思わぬ意識のスイッチを入れられることもある今日のカードを見て、ノーファンデーションの日を週

こんにちは。宮月なつみです。お部屋の空気がよどんだら換気をするのと同じように、心の換気もすごく大事です💨いつも同じ人、同じ環境、同じ作業の繰り返し。だと、思考も行動もルーティンの中から抜け出せません一番手取り早く心の換気をする方法は、読書。📚メンターに会いに行ったり、セミナーに行ったりする時間的・精神的余裕がなくても、一日10分の読書ならできる！という人も多いはず。読書を10分でも良いから集中して（これ大事！）やってみる。そうすると、その時間の間に新しい知識や世界観に浸れ

こんにちは。宮月なつみです。先日、「自分との向き合い方」について質問をいただいたのでこちらでシェア✨「自分と向き合うことを習慣にしたいけれど、できない。どうしたらよいか。」というもの。自分と向き合う時にありがちなのが、完璧主義な人ほど、自分にダメ出ししがち。ってこと。「◯◯ができなかった。」「◯◯さんよりこんなところが劣っている」「自分をもっともっと高めないと、自分には価値がない」・・・など。自分に厳しくすることも時には必要ですが、ダメ出しばかりしていると、自分と向き合うこと

こんにちは。宮月なつみです。唯一無二の存在になるとは、周りに埋もれないユニークさを持つこと。自分には何の取り柄もないし・・と思っていても、自分の「当たり前」が他人の当たり前じゃないことって沢山あります。取り柄がない人は、いない「主婦」でも「会社員」でも、そこに自分の好きなことや得意なことを掛け合わせていくと、唯一無二の存在になっていきます。例えば私は乳幼児２人の「ママ」ですが、これに「講師」「コンサルタント」「投資家」などを掛け合わせていくと、同じ「ママ」の中でもどんどん個性が出