次は頑張る

またまた挫折しました今食べたいだけ食べています明日、あさっても外食して好きなだけ食べますいっそのこと、ダイエット潔くしばらく中断して、GWは旅行に行くし満喫してGW明けから始めよう!と思ってましたが‥ネットサーフィンしてたら、良さげなダイエット見つけましたので、月曜日辺りからぼちぼちやってみようと思います←すぐ飛びつく奴ちなみにそのダイエットで、その方は3ヶ月で14kg痩せたらしいです（私よりだいぶ若い人だけどねw）てことで、新しいダイエットを4/22辺りから始めますので、またよろしくお

今日は子供達が遠足！娘が１年生になったので、初の2人分です朝起きれたのはよいのですが…朝から２回もトイレ行く羽目になり(体調が悪いわけではなく)子供達が好きな枝豆を買い忘れてたりバッタバタおかずを詰め、あとはおにぎりをすみっコぐらしにし、急遽コンビニに小走りで買いにいった冷凍枝豆とコーンをピックに刺して乗せるだけ！「息子のおにぎりは２個中１個はサッカーボール⚽に…はぶくか？いや、間に合う！」なんとかギリギリで仕上げ満足バタバタしながらなんとか出発させ、そして私は気付いてしま

今日はいつものようにリングフィットをやった。いつもより気温が高かったからか昨日も仕事だったからなのか今日はいつものように運動ができなかった…f(^_^;たまにはこういう日もあるわな…。まぁ、来週こそはいつもみたいにやり込んでみせるわ…(。´Д⊂)

立春、あけましておめでとうございます😊風の時代突入を祝っておさんぽ朗読に出かけましたが仕事から帰宅してから行ったので寒すぎて途中で断念しました帰って確認したら………↓ご確認ください（笑）https://youtube.com/watch?v=AL-3A9X__bA&si=a2RMkpNBxgTQz-XR

皆様、こんにちは先月も献血ルームに行ったのですが、ヘモグロビン不足でダメでした他の条件はクリアしていたので、食事や睡眠などを見直して、またチャレンジすることにします。ティッシュを頂きました。ありがとうございます🎵献血は出来ませんでしたが、今回は東京都の献血ルームに行ったため、カードに｢東京都赤十字血液センター｣と印字されました。最後までお読みくださり、ありがとうございました

上半期の振り返りの文章を書くのに「事実報告と問題定義をするな！今回できませんでしたー、次は頑張りますー！程度でいい！」と社長含め3人から命令が出てる。薄っぺらい…。中身がない…。その程度なんだろう、私も私の仕事も。

昨日のお散歩。めずらしく、尻尾が上がっていました。尻尾の付け根の位置のせい？か、なかなか尻尾が上がらないだいきち。しっぽピンが嬉しくて？、いつもの散歩道を脱線。だいきち、ちょっと丘の上に行こう！が、かなり急な上り坂。帰りは抱っこ間違いなし後少しのところで諦めて、だいを抱えて降りました。強風で耳がまくれながら、頑張るだいきち。今日の私の筋肉痛はこの脱線が原因です。。。しっぽピンで頑張るだいきちは、GO!保護犬GOさんの、卒業犬です！

そういえば私も秋に、ある試験を受けてました結果は予想通り一次合格◎二次不合格✖️二次は完全に勉強不足。。私に独学はキツイ。。でも一次合格は嬉しい♡さて、今年の秋も頑張ろう次男の受験が落ち着いたら私もまた勉強始めないとな。。

おはようございます♪BASSROWCUP2022SHAD✨ゼッケンNo.031かなり出遅れてスタートしました♪お昼前に車🚗を走らせホームの印旛新川へ…何か道が混んでるな〜警備員さんもいるし…大きな事故でもあったのか？渋滞にハマっている自分の所に警備員さんが近寄って来て何か言ってる…窓を開けるとどちらにいかれますか？あっ、はい。新川に釣り🎣に行きます♪そうですか。。。今日はムリかな〜‼️えっ⁉️何かあったんですか？今日はねニューリバーロードレース🏃

土曜日、朝メシ食いながら『今日何すっかな～』とエースさんと話してたらマイクさん参上!!!もちろんアポ無し!!『おっはあ～～～♪あー俺の分のメシは気にすんな？コンビニで買って来たから♡あーでも味噌汁ウマソーだからそれだけチョーダイ？』『・・・・・ドーナツとハンバーガーに味噌汁…。日本文化への冒涜だな…。少しは遠慮しろ💢』『ﾁｯ…。ほらよ、味噌汁…💢』『さぁ～んきゅう～～～♪あーコッチの袋が手土産な！よなよなシリーズとスナックとコンビニデザート。コレ賄賂♡で、今年のクリ

一夜経ちました尻ポン待ち昨年の、バリカン翌日ですざく切り感が若干マシだと思いたい世話係ですアゴもげもげサービスしました

日曜日の英語検定…｡やはり感染者が増えているのが気になってました·····。受検会場の変更もあり、下見をしてきましたが、狭いし密だったって事で、旦那ｻﾝとも相談し、今回は受検を見送ることにしました来月は学校で漢検が予定されていますが、どうなるかなぁ？ひとり時間英検を受検された皆さま、お疲れ様でした。【CD付】英検4級をひとつひとつわかりやすく。(学研英検シリーズ)Amazon（アマゾン）560〜3,979円小学生のためのはじめての英検4級Amaz

只今59歳364日。50代もあと1日となりました。50代最後の記念にと、人生最大の試練に挑戦してきました笑今日は、ゆかりちん、かえちん、たくちゃんと一緒に、青梅の天祖神社で行われた階段大会に参加しました。最近練習してたところね🎵この大会、関東各地の階段でシリーズで行われる大会で、階段の世界ランカーの方達が運営して開催してくれています。今回、かえちんから情報をもらい、ゆかりちんも巻き込んで参加を決定。151段、標高差30m。これを3本、インターバル7分(スタートしてから次のスター

朝、目覚めて横をみると当たり前だがおとんが寝ていた仰向けに枕元のティッシュが目に入った途端降臨してしまったティッシュを手に取りこよりを作り息を殺してそーっと近づけるこよりの先が標的の入り口に入ったところでこらえきれずに吹き出してしまって気付かれたミッション失敗であったが朝からワクワクしたのは久しぶりだったよい子は真似しないように

久しぶりの晩御飯当番。全く決めていない上に、考える時間もない…なので、簡単調理シリーズに頼った酢豚に決定！！初めて作るので、緊張しつつワクワクもしつつ。時短を最優先に、鶏肉を片栗粉にくぐらせてそのまま油にポイポイ突っ込みました我ながら手荒だな～と引いちゃったけど、意外にもカラッとした仕上がり！何だか美味しそう！！衣はベチャッとする前に、という事かな？思わぬ成果に嬉しくなりました揚げ肉を野

おはようございます11月13日*❀٭本日の体重記録は…本日のあたしの結果！！*年齢36歳*身長154㎝*体重76.4㎏*BMI32.2*体脂肪率41.4*筋肉量42.2㎏*内臓脂肪9.5レベル基礎代謝量1386*体内年齢49歳80㎏→55㎏減量したいので頑張ることに❊−25㎏減量にチャレンジ！

ししゃもが苦かったー😭😭前作った時は普通だったのに今回はどえりゃ苦くて食べるのやめました💦旦那さんは頑張って食べようとしてくれたけど無理しないでって止めました💦何が悪かったんだろう？？とりあえず同じものはもう買わないようにしよう！と決めました☺️☘️料理して食べられないと思うものを作ったのは初めてでした地味にショック😭でも旦那さんは慰めてくれるのです❤️やさしいわぁ❤️これも一つの経験として次に繋げていくぞ〜！！最後になりましたが私のブログからお買い物して頂

こんばんは夕方近く激しい雨のち日がさして虹も出ましたが、今また土砂降り夕方からは冷えてきました昨日はしゃぶしゃぶ風寄せ鍋今夜はキムチ鍋健診を前にしてこの自暴自棄な感じのメニュー……食べすぎます今回はスポクラが潰れて〜と言い訳しておこう（笑）今日火曜日は春日まで、M崎先生のサークルステップ&エアロとても楽しいのだけど、最近穏やかな空気に浸りすぎてて緊張感ゼロステップ、2ブロックです先週からのNEWコリオは露ほども覚えておらずやばいなぁと思いながらスタート調子よく踏

毎日夕飯何食べるかめっちゃめんどくさい。そんなにレパートリーもないこともあるけど。仕事から帰って炒め物でもしようかと思ったら「天津飯食べたい」とかいう人がいたので（みゆぼんだけど）、レシピをググってなんとなくみてみた。あんは甘酢なのか醤油なのかケチャップなのか・・・私は程よい甘酢派なんだよね～。よし、甘酢っぽい奴やってみよう！こんなん、つゆのもとと簡単酢とお砂糖ちょろっと混ぜてとろみつけたらええんちゃうん？！やってみた。うーん、火にかけたら酸味とぶかもとお酢ちょっと多め、つゆ

ついに11月に突入いつメン同級生とかずさカントリークラブ11月でも最高気温17℃曇ってるけど良い気候～何度も来ているコースだけど記憶はない前日ので地面はぐちょってるとこ多くけど、スコアの悪さはそのせいじゃない前回ペスグロのP2号もまた元通りS君と二人で、ゴルフ辞めようかと悩む(笑)そんなに難しいコースじゃないんだけどね以前こちらのアサリ汁が美味しかったけど今日のラーメンはちょいイマイチでしたそして今日は１年ぶり久々の反省会🍻メンバー恒例お久しぶりの味ん味

じゃじゃーん！6月に受けた中国語検定4級、受かりましたーーー！！(ギリギリだけど笑)4級なのでまだ履歴書に書けるレベルではないけれど、次へのステップってことで初めての受験なので絶対受かりたくて4級にしたけれど、実は落ちてると思ってましただって数週間前から準備を始めて完璧にして試験に臨むつもりが、結局前日にサササっと参考書を流し読みしただけで終わってしまって…特にリスニングはほとんど分からなくて鉛筆転がしだったし…甘い合格基準でよかった！笑普段、塾で生徒に「

皆さんこんにちは！毎度ふざけて動物たちをお送りしている管理人です先日、お客様から素敵なハンドメイドのフェルトマスコットを頂きましたクオリティすごくないですか？？！早速触発されて・・・「そうだ彫刻、しよう。」※別荘で自由工作的にできるものを考えた結果こうなりました。てなわけで。①いい感じの木を拾う②洗って乾かす魔法も使えそうないい感じの木になった！実家で彫刻刀も見つけた！懐かしい…

結果が届きました。たった２日しか、勉強しなかった長男の順位は…99位/300人本人曰く、「普通が一番」でしたけれど。本当に普通。しかも、学力差の大きい学校で長男に言いました。勉強せずにこの結果なら勉強すれば、まだ出来る悔しさをバネにして頑張ってもらいたい。偏差値58でした。これって、ものすごく、心当たりがあるんですそう。私の高校時代。入学試験では、250人中150位くらいだったそうです。１学期の期末テストでは、50位くらいになりました。そして、２学期の

オットが随分前にあいさつの話をしていた。あいさつはしても相手に伝わらなければ意味がない。なので、相手に伝わるまでしないといけない。うんうん、確かに私もそう思った。それからしばらく経った朝、子供達のお弁当をして時間差で2階から降りてくる子供達の朝ごはん、オットの朝ごはんの準備をして、洗い物をしていると、オットが2階から降りてきた。『おはよう。』と言うオットに「おはよう。」返し、そのまま洗い物を続けていたらオットが『おはようは？』と言

こんにちは、こんばんは☆今日は料理の写真を載せようと思います。気がついたら数日更新をサボってました💦野菜を食べない私がが頑張って野菜を食べました。パスタは野菜の下に隠れてます。でも、ちょっと量が多かったみたいで残してしまいました。。😭いつの間にか、いっぱい食べて太る計画もなかったことになってるし。。笑っ最近は、あるアーティストさんのマネージャーとSNSでお話するのが楽しくてメンパーのポンコツぶりとか聞いててゲラゲラ笑ってます。お姉ちゃんがメンパーと知りあいだから私まで仲

こんばんわ～おなかがすきました。ここまろですｗ先日、生理から10日目にクリニックに行ってまいりました超音波で見て…先生に「今日タイミングとってください。排卵します（してますだったか？）」と…無理ど平日は無理ということで、やっぱりタイミング取れず、3月は…今からタイミング待ちです。私、生理周期が25～26日くらいなので、排卵日が10～11日出来てるみたい。以前もらった点鼻薬も間に合わなかった？みたいなので次回も生理から10日頃っていわれたけど、ちょ

今日・金曜から月曜までバレエは４日間の休暇。（ロックダウンになってから土日はずっと休みなので、実質は２日間の休暇）掃除機をかけたら、家中の窓拭きをするぞ！と昨夜まで決意をしていたのだけど、昨日までの春のような暖かさが嘘のように、今朝から気温が真冬へと逆戻り。心折れた。こんな寒い中窓拭きでけるか。掃除機だけかけて、自分の部屋にこもって毛布にくるまって映画三昧。いつの間にかウトウト眠ってしまっていて、あっという間に13

うのです皆様お元気ですか？私は元気です！昨日はポケモンの映画見てましたぶっ通しだったのでその後カビゴンのように眠りました笑みんなはまちゅかにご帰宅したのかな？羨ましいぜっっこの前YouTube見様見真似でムースケーキを作ってみたのですがなかなか難しかったです凍らせすぎてシャリシャリになってしまった笑次はもう少し上手く作れるようにがんばるぞ！それじゃあまたねっうの(˙꒳​˙)

漬けるのは6時間！！寝る前に救出する！！、、、はずが昨夜に限って子供と一緒に寝落ち。。。朝ごはんを作る為に冷蔵庫を開けて、(ﾟдﾟ)ﾊｯ！として漬けすぎたぁーーー！！絶対塩っ辛い💦そっこうお茶漬けいきだぁってガックリ。。。と、思ったけど、確かにちょっと塩っ辛い気はするけど、ごはんがすすむ♡子供たちも、おいしい！ってごはんモリモリ食べてくれたよしよし、はじめにしては大成功かな母ちゃん、もっと研究しておいしいのん漬けるよーー！！【送料無料】テレビでも絶賛！こうじ

自作陶芸作品お猪口？コバルトで入れた空がいい感じな色合いになったけど、葉っぱの緑部分、織部がほとんどでてなーい次こそは！