檀葉子さん

初挑戦、勇気がいります。お金がかかる場合も。振り返るとすべて踏み込んでみてよかったと思えるものばかり。知りたい、やってみたいの気持ちを大事にしているワーママ梨子です。ようこそ！こちらの記事へKingGnu/millenniumparade常田大希さんのインスタグラムストーリーズよりあの糸井重里さんがNetflixの『常田大希混沌東京』を見てめちゃくちゃおもしろいとおっしゃってるようです。このことを常田さんご本人が【最近嬉しかった事】としてでも直接伝える

一昨日は断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さんのダンシャベリ会に参加させていただきました。葉子さんをはじめ、ダンシャリアンの皆さんと対面でお会いできたのはいつぶりだろうランチをご一緒させていただいてから会場へ向かいました。いつもブログにお越しくださりありがとうございます今は1ヶ月に1回、月初めに風華組で檀さんの講座を受講した方が入れるコミュニティ孔子の『ラブ安堵ピース』読書会のZOOMに参加させていただき、葉子さんのお話をうかがうことができます。この読書会で私は手

月曜20時〜のウチ断！先週も今週も私と母との関係を頭に浮かべながら見入っていました。いつもブログにお越しくださりありがとうございます私は母に断捨離して欲しいとは思っていないけれど、私が信じて進めてこられた『断捨離』というものがどのようなものなのか、母に知って欲しいその一心で話を進めてしまったなぁ…『母の気持ちに寄り添っていなかった』ということを、今日の『ウチ断！』を見ている最中にハッと気づいたのでした。。。「まきは、なんかいいことしてるいいじゃない」

お立ち寄り下さりありがとうございます住宅型老人ホームで生活している母から泣きながら電話がありました。涙ホームで不快な事が度重なったようで体調も優れず精神状態が不安定との事。我が家に泊まりに来たいと言うので施設に許可を頂き迎えに行くと…「１ヶ月分の薬を持ってきた！！」と言うではありませんか〜笑わぉ１ヶ月？笑ようこそ断捨離®︎に出会えたおかげで私なりに大きな器で母の気持ちを受け止めることができました。夜中２時まで母の溜まり溜まった愚痴を聞き、これからの人生をどうしたいの

おはようございます。食後そのまま寝てしまった梨子です。帰宅後すぐにまわした洗濯物も朝、干しました。断捨離®マラソンの昨日のお題は、寝室。断捨離®チーフトレーナーこばやしりえさん、毎日発信ありがとうございます！子どもが触らないように、高い窓の桟に置いていた部屋にシュッとふと吹きするタイプの蚊よけのスプレー、こちらを撤去しました。掛ふとんを整え、周りを見渡す。景色を確認。寝室からつながるウォークスルークローゼット。ドアが開いているとき、私が寝る位置から見える景色右手に写って

前回は娘の自慢話をお読みいただきありがとうございました前回の〝娘が選び抜くごきげんの術〟現在進行形のその１つをナイショでご紹介🤫いつもブログにお越しくださりありがとうございます今年8月、断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さんの断捨離®︎メクル実践3回コースを受講させていただき、どーにもこーにも絶対無理と思っていたクローゼットが大変貌を遂げる快挙を果たしました⇨まだまだ進化中のクローゼット『続・空間を意識する「断捨離®メクル実践コース」』朝は、涼しい風が感じられます。

昨日は〝みなみちゃんカフェ♪〟に参加させていただきました。⇨断捨離®︎トップトレーナー南前ひとみさん『台風よ何事もなく過ぎ去って・・・祈る』やましたひでこ公認断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。明日9月7日(月)朝10:３０スタートお申し込みの方は、メールにzoomのURLをお送りし…ameblo.jpゲストは断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さん私の相当勝手な思い込み。トップトレーナーのお2人、私の中ではひでこ先生より遠い存在でしたナ、ナンデダロ…いつもブログにお越

なかなかスッキリしない、、、スッキリさせたいけど、これ以上どーしたらいいんだろ、、、何度も何度も見直してきたけれど、モヤモヤがぬぐいきれないでいたクローゼット。いつもブログにお越しくださりありがとうございます今、断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さんの『断捨離®︎メクル実践コース』を受講中で加圧トレーニングの真っ只中にいますそれで昨日の衣装ケースも出せた昨日、ブログで綴った寝具収納の思い込み。↓これらの寝具はココ以外に収納場所はナイ。それが自分で自分の首を絞めていたの

日比谷公園の花壇お立ち寄り頂きありがとうございます昨日のリレー講演会の帰り電車の中でチラチラと頭のなかをよぎったモノがありました今日、クローゼットから取り出して「私が持ってる殆どのトップスにマッチする頼もしいメンバーだったねあなたのおかげで初めての場所、初めての人と会う時も安心できたよでも、私今年はちょっと冒険もしたいんだ今まで本当にありがとう！」自分に相応しい色、デザインと判断し安心して何処にでも着用してきたスカートその無難な色とかたちこそが好きだったユニ●●の

お立ち寄り頂きありがとうございます今日は、浜松町まで出かけました考えごとをしたかったのでグリーン車を利用してみましたこんなに快適だとは…ブログを読んだり、資料を読み返したりたった50分、されど50分ボーっと立ったままとは大違い車内で有意義なひと時を過ごし向かった先は断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さんの「日常断捨離あるある塾」福岡から到着したばかりの檀さんお会いしたのは2ヶ月半ぶりくらいでしょうかなんだか懐かしいお母さんに再会できたような…(ごめんなさい、

お立ち寄り頂きありがとうございます昨日は、「日常あるある断捨離塾」東京最終回でした断捨離®︎トップトレーナー檀葉子さんは毎回、「出す、出す、とにかく出す！」「考えたこと、感じたこととにかくことばにして出す！」と言って私たちを励まして下さいますなので、私最終回を迎えるにあたり太い二の腕も「出す！」とノースリーブで出かけてみました😅ことばを「出す」以上に勇気が要りましたが元気が出ました✨お試しあれ❗️さて、今回頂いた資料のなかに「機度間の法則」というのが

今日は断捨離®️トップトレーナー檀葉子さん主宰の「日常断捨離あるある塾」に行ってきました。ごきげんさまです。日々断捨離に勤しむたかはしよしこです。昨年スタートした連続講座「日常断捨離あるある塾」。内容はあらかた家の土砂を出したと思われる方今度は思いを出す、言葉にして出す。私が選ぶ断捨離の記事を読んでの気持ちを出すシェア会。これは、自分だけの自己言語の世界からの脱出。「ハイパーダンシャベリ会」と位置付けています。(檀葉子さんブログより)講座は落ち着いた

夕方の曇り空に梅雨明けの気配が漂い始めました。ごきげんさまです。日々断捨離に勤しむたかはしよしこです。何気なく食器を洗っているときにふと「そのつど家事」のことを思い出しました。洗い物がたくさんあったりすぐに洗わずに溜めてしまうとああめんどくさいとなります。部屋の断捨離をこまめに行って空間を整えるのもちょこちょこ掃除するのも「そのつど家事」「こまめ家事」。やましたひでこさんは「モノが減ると、家事も減る家事の断捨離」にこう書いています。もともと家事とは、

今朝鍋を洗っていてあることに思いを巡らせていました。ごきげんさまです。日々断捨離に勤しむたかはしよしこです。洗い物をしながら何を考えていたのかというと昨日のブログ→☆で引用させていただいた断捨離®️トップトレーナー檀葉子さんの7/4付のブログ断捨離の継続にモチベーションは要らない！その中にあったひとつの問いかけについてです。意欲、やる気が湧いてこないのは実は「場」があなたのエネルギーを奪っている可能性があります。なので場を変えない限りはエネルギ

朝の梅雨雲はわずかに虹色がかっています。写真に撮ってみるとほとんど写らないですが実際に目で見ると淡いながらも美しい虹色に見えるんです。空気が湿り気を含んでいる今だからこそですね。早起きされて雨が降っていなかったら空を見上げてみるのも一興です。ごきげんさまです。日々断捨離に勤しむたかはしよしこです。断捨離トップトレーナー檀葉子さんのブログ「断捨離の継続にモチベーションは要らない！」を拝読していたとき。(青字は檀葉子さんのブログより)断捨離をスタートされた方がお

お立ち寄り頂きありがとうございます今日は、恵比寿備屋珈琲店にて断捨離®︎チーフトレーナー檀葉子さん主催の「日常あるある断捨離塾」4回目でした壁面にだーっとクラシックなコーヒーカップが飾られていて行く度にメンバーと眺めてはどのカップに違和感を感じるかどのカップでは飲みたくないか違和感を出しあって遊びますそして、事前に送られてきた資料(今回は、断捨離コラム2011/6/3「ありのままとは？！他2つ)を読んで前回から1ヶ月の間に起きた自分の日常を拾い出し自分の

「こんな女性になれたらいいなぁ」と、思う女性とのお仕事は、いい緊張感がありつつ、とても楽しい時間。こんなふうにブログに書いていただいて、うれしくなっちゃいます。

こんにちは。休み明け、たった3日の仕事で疲れたnatsunekoです。そして、また休み。来週は5勤、持つかなぁ。昨日から一気に「秋」到来❗️爽やかですな🤗今日はエアコンをつけてないのだ😃今朝は朝から、姉と慕うN子さんが来て下さり、コーナンまで連れて行って貰って物干し竿、ベランダ用のすだれを買いました。物干し竿は自転車で買うのはちょっと厳しく、大変助かりました（≧∇≦）ベランダの目隠しに取り付けてる簾は、劣化して来て…そろそろ交換時と思っていたので、まさに渡りに船と言う感じ。

家に来てもらってある手続きをすることをずっと先延ばしにしていた私。だって、こんなにも散らかっている家には呼べない…久しぶりにこの感覚を味わった。どうしよう…いつもなら日々の散らかりをさっと片付ければなんとか間に合っていたのだけど、家が荒れている今回はなかなか身体が動かないやる気がないどうしていいかわからないのです。あら、この言葉どこかで？！先日、娘と一緒に断捨離したときに娘の今の状態を書いた言葉だ！

ごきげんさまです。寒くなりました❄️昨日は、大分での「断捨離®︎講演会」大分断捨離ファミリー代表のもと、メンバーのそれぞれがいろんな役割を持ってパワーの塊が結集し、素晴らしい講演会になりました。まさか会うとは思わなかった人がお仲間のダンシャリアンの同級生だったり、いろんな方と交流もできて、楽しい一日だったなぁ檀葉子チーフトレーナーのお話にはぐいぐい引き込まれました。空間について、が、まずたっぷり…「捨てる」の話がなかなか出てこない…自分の中に美しい「空間」のイメー

先日のハッピたんさんのラジオで断捨離スイッチが久々に長く効いているエイプリルです。あしたお嫁ちゃんとベビちゃんも泊まるので、お布団干したりマット洗ったりしながら、2階のホール(壁とドアを付けなかったベランダ横の部屋)のクローゼットにあったズボンプレッサーが気になりました。もう10年は仕舞いっぱなしかも。主人の制服のズボンがノーアイロンになったし、一度、就職した長男が持っていこうとしたけだ、やっぱり自分で新しいのを買うと、フラれたのでした。(買ったかどうかは不明)リサイクルショッ

ごきげんさまです。私たちの先輩はっぴたんさんが、ラジオ出演して「断捨離講演会」をアピールしてくれました。ほんまに、わかりやすくて素晴らしかった！アナウンサーとの掛け合いもめっちゃ楽しく。。みんな似たような悩みがあるからよね〜〜ぜひ断捨離を求めてる人に届くことを願います。断捨離を詳しく知らなかった数年前にも講演会に誘ってもらったのですが「会議のある日だからムリ〜〜」って当時のわたしには、ヒットしませんでした。でもご縁って不思議。細やかでもお知らせする側

ごきげんさまです。今朝、少し小高いところで撮影。遠〜くの山には雪が❄️今週末、雪の多いところは、くれぐれもお気をつけくださいませ。❄️❄️夕方、久しぶりに歯医者でした。紹介してもらって思い切って変えた歯医者さんは、なんと‼️共に学ぶダンシャリアンがざっと数えて7人は通ってるんです。先生は私の歯を見て「歯とカラダはつながってるんです」歯を見ればカラダの様子がわかる。と、お話をされました。。まるで部分即全体やわ。。そして「治療ではなく体について学びに来てください」

ごきげんさまです。今日は寒かったです⛄️大分の府内城跡🏯お城はなくて鉄骨の骨組みに、この冬、イルミネーションが灯されてます正面にも周って撮ろうとしたら、まさかのスマホ電池切れ…キレイでした🏯大分で断捨離コラボ企画やります！近隣の県の方、はたまた少々遠くても、大分にぜひ、いらっしゃいませ〜〜‼️1/20土曜日15:45-18:00場所大分市コンパルホール断捨離フォロー講座講師は藤原久美子さんやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーテーマは「運がよくなる◯◯◯」〈

昨日、やっと送金完了。来週水曜日の『断捨離大忘年会』の参加費です。思い立ったのが先週の水曜日、檀葉子さんのFacebook記事を見てからです。今年は参加しないつもりでした。なんか、いいかな、と思って。お知らせがあったときは、いろいろイベントが目白押しで、お金も使ってたし。今年は不参加、という選択。潔くでもでも、心を動かされるってこういうこと。以下は福岡断捨離会代表檀葉子さんのブログより抜粋。毎日の朝陽と雲、スーパームーン。宇宙は、人間の悩みに関係なくいつも壮大です。

真冬のような寒さになった福岡７時すぎにやっと日の出です今朝の朝日は真っ赤できれいだった～（ビルが邪魔して半分しか見えないのが残念！）しばらく読めていなかった断捨離トレーナー檀葉子さんのブログを見ていると今の私にピッタリのメッセージがあったので心に刻み込むために一部抜粋させてください！断捨離をしたいけれど、行きたいけれど、毎日が忙しい、時間がない、お金がない、疲れる・・・。これを言っている限り、このスパイラルからは抜け出せないので

最近の私は、朝、登校の時間までに子供達のお弁当を作り、朝ごはんを用意して、夜、めんどくさいと思いながら夕食を作るこんなもったいない毎日にしていましたでも、気付きませんでした。必死だったのです。で、おいしいごはんを作れないだめな私…と自分を責める家事の断捨離を読み込むと考え方も変わってくる？！家事の断捨離モノが減ると、家事も減る[やましたひでこ]1,512円楽天家事をすること。考え方ひとつで、楽しくなるし、嫌に