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こんにちは👋😃パーソナルトレーナー&ダンスフィットネスインストラクターSetsukoです昨日、金曜日はパーソナルデー10時30分~22時00分満員と言いたかったですが残念、21時00分の方お一人キャンセル体調は仕方がないですね...お大事にされてください。21時00分まで8人の方々をさせていただきました。16時30分~18時00分までお昼休憩昨日のお昼ごはんはベーグルチキンサンドけチキンが美味しかったです写真は水曜日のものさて昨日は嬉しいことがありました。マラソンをさ
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!ライズライスタジオのレッスンはからだ美調律だけでなく、からだ美調律+バレエからだ美調律+ダンスなど身体を緩めてととのえることで少し体調が悪くても、痛いところがあっても無理せず調整しながら動くことができます✨絶対安静!みたいな症状のときはきちんとお休みいただくことが優先ですが、大抵は、身体を緩めて調整しているうちに体調や痛みの改善がみられたりします😉動くと疲れてしまう、疲れて体力を消
愛用中の無限精機の車高ゲージちょいとステッカーを貼ってドレスアップ(個体識別用の意味も兼ねてる)更に、軸とロック部のM3ビスを長年愛用している、YokomoRacingPerformer切削チタンビスに交換鉄からチタンにしたところで、何の機能向上も無い。強いて言うなら、錆びない事と、気持ちがアガるぐらいそれも『気が付けば』の話コレぞまさしく、ドレスアップの王道
30年程前からピリカレ愛用者。洗剤としてよりも顔や身体を洗う、入浴剤としても。私は昔友人のサロンでリンパマッサージを受けた時期があります。まず、遠赤外線サウナの嵯峨野に入って身体を温めて、顔や首肩をかなりの強さでリンパをマッサージします。通常はそんなことしたら真っ赤に腫れ上がるでしょうが、使用している材料はシェルベールという会社のコラーゲン製品。何度か通ううちに施術していると、顔や首、肩から真っ黒な垢が出る。まさに目に見えるデトックス。そのうち自分で顔を触っても出るようになって代謝が
かわれるモジ笑の今日文字「静」筆跡心理学を知ってから三日坊主の私は、日記代わりにほぼ毎日”手書きで文字”を書いています(その日の気分の一文字もしくは二文字)なぜ、この文字かは↓↓↓↓↓読んでね↓↓↓↓↓・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・筆跡心理学(筆跡診断)は、占いなどではなく統計学ですクセ字(筆跡)が無意識の思考や行動のクセを教えてくれますクセ字(筆跡)を変えて、理想の人物像になるお手伝いをするのが、私(筆跡診断士)ですこんな素晴らしい
今日は、奈良のコーチさん達が来られて、大変な賑わい(笑)みんなでやった。コーチの人手が潤沢なので(笑)王様に一人コーチがマンツーマン♡今日もやる気に満ちていた。ダンスにも参加!手のふりだけでもやってる♪足上げウォーキングのときは、車いすに座ってもも上げを1,2!パンチングの時も、パンチ、キックをリズムよく繰り出してたらしい。最後、レクリエーションの、座ったままサッカーでも、自分のとこに来たボールをちゃんとキックしてるし!コーチ―が褒め
こんにちは!今日は新店舗OPENのお知らせですまだHPができていないので、ひとまずこちらでご案内させてください。2023年9月OPEN!しますCOCOFITNESS-asagaya-阿佐ヶ谷(東京都杉並区)エンコンパス専門大人女性のためのパーソナルBodymakeスタジオOPEN!筋肉を伸ばしながらトレーニングできるので関節可動域が広がり、しなやかで動きやすいカラダにこんなの始めて!楽しいと好評です♪美容や健康のためと利用
第三者機関に試験依頼をした結果、21項目で完全優位性を獲得し医師も「体組織に与える効果」を認めたウェアが登場SAMURAIMOVEGEARの企画・制作・販売を行う「株式会社N.G.M」(本社:静岡県浜松市代表取締役此本崇)は「おもてなしセレクション2023」で受賞した商品‶日本初″着るだけで身体の機能が向上するウェアを紹介します。「SAMURAIMOVEGEAR」とは私のルーツでもある「SAMURAI」をブランドネームにただのウエアではなく着る事で、昔の日本人の身体の使
こんにちは、あるいはこんばんは😎リラクゼーションセラピスト花咲か統合ワーカー足ぷろファシリテーターいとうまきです😺想いを書きました、読んでください✨身体を育てるために何がおすすめなの?!という方!数々の、そして各地の梅田幸子さんの講座に参加されている統合ワーカー&足ぷろファシリテーター川上美絵子さんのおすすめがこちら!!!『反射の統合あれこれ、美絵子のオススメ!!!』美絵子のオススメ!!!ずらっといきますっ!!まずは、梅田幸子さんの研修セミナーからっ!●梅田幸子さんの才能を開
愛知県小牧市にある老人介護施設こまきの憩皆さんこんにちはこまきの憩です新年最初のボールを用いての機能向上運動を普段なかなか活動的でないご利用者様も目の前にボールが飛んで来ると勢いよく投げ返してみえました今回沢山の皆さんが参加してくださいました最後まで読んでいただきありがとうございます施設の詳細情報はこちら↓こまきの憩随時施設見学募集中お気軽にお越しくださいませTel0568-74-0270フロンティアの介護
人数限定の介護予防教室今回は村祭り身体機能向上介護予防運動さまざまな関節の動きを取り入れて身体をアプローチします音楽はもちろんオリジナルです「村祭り」の音楽に合わせて介護予防運動!健康運動指導士の鈴木孝一作曲の音楽に合わせて運動することで、高齢者の転倒や認知症予防効果が向上!リズムに合わせてさまざまな関節を動かす有酸素運動はお勧めです!使用している音楽はこちら→http://k3fitness.jp/netshop/j-heart.html指導/作曲:鈴木孝
こんにちは今日は予定が詰まっており開店とほぼ同時に近所のスーパーに行きました。そこであの、ヤクルトを発見ヤクルトⅤ1000マツコ・デラックスさんがある番組で言及したとか巷で噂になっておりましたが空の棚を見るばかりで実物を見たのは初めてこのところ眠れない日が続くので期待してます興奮気味に手に取りその流れで最近気になる機能性表示食品を手にするコロナ禍で免疫機能対策のヨーグルトやドリンクに目が行くよう
皆さまサプリメントはとっていますか?サプリメントと聞いて思い出すのは関節サプリメントビタミン補給とかですかね??😊😊😊私たちは普段から踊っているので、プロテインやコラーゲンなどの栄養補助食品と言われるものもとったりしています🥰🥰日頃から疲れを溜めない、体力、筋力を落とさないやる気に満ちているそんな人でありたいと願うのでサプリメントに助けてもらおうとよく新しい商品も試したりします🥰🥰🥰🥰🥰今回は初めて聞くサプリメントの紹介です
こんにちは、東京調布市と山梨県富士吉田市で気功整体施術室エスプリを開業しております気功整体師で国際気功師のすぅこと鈴木ひろゆきです来月からエスプリはまた新たな段階に入っていくその予定です。世界がどんどん変わっていく中私も変わっていくので去年のままではもう危険です!と無意識が判断しておりかなり強烈な選択をしていますなので、大幅なアップデートが来ます辛い部分もありますが越えていけると判断しさらには大幅なレベルアップや能力のアップデートが予想されますそうなると
宝塚・逆瀬川から徒歩5分カラダの中から美しくインナービューティー・ビーセオリーの上級内面美容指導士の川崎裕子です🍀サロンでご紹介しているリフィーラス(NMNサプリ)あの広島カープの小園海斗選手も飲んでるそうです。昨日の小園選手のインスタのストーリーに上がってました。実はこのNMNは若返りだけでなく、機能性をアップし、筋肉量も25%アップすると言われています。なのでパフォーマンスもアップ。またプロアスリートならいくら良いサプリでもドーピング問題もあって、摂取す
こんにちは焼き入れのある丸物金属部品工場株式会社ビゼン常務取締役の西山ですモノづくりから始まる巡り合い支え合い助け合い仕合わせはいつもそばに何気ない毎日も視点を変えれば小さな幸せで溢れているモノづくりの町東大阪からお届けします====================2021年10月5日(火)No.0072本日は気付く人はすぐに気付きますねという話でスタートです先日会社に出勤していつも通りに過
この情報は、iPhoneManiaさんのブログで知りました。Appleはユーザーからのフィードバック収集が目的と思われる新しいiOSアプリ「SiriSpeechStudy」の提供を開始しました。ただし、利用できるのは、招待者に限られます。米メディアTechCrunchによると、Appleは8月初めから、AppStoreにおいて「SiriSpeechStudy」の提供を開始しました。同アプリは、Siriの研究参加者からの音声データ、およびフィードバッ
こんにちは。アレクサンダー・テクニークのちえです。\夏休み企画/子ども向け♪カラダの機能UP体操!3回コース作りました今年は、ZOOMを使ったオンラインで行いますお子様対象は、初めて企画=対象=年中さんから小学3年生くらいまでもしくは、お子さんに指導される立場の先生お子さんの発達や運動不足が気になってる保護者=日時=8/10(火)19:00~19:308/17(火)19:00~19:308/24(火)19:00~19:30=費用=5000円(振り
政策リサーチの予算データと統計データの機能を強化した。予算データは、歳出データのみだったものを歳入データにも対応した。2015年度以降の国の予算が対象となる。歳出・歳入とも項目毎の省庁割合や予算の内訳が簡単にグラフ表示できるので、必要に応じて利用いただきたい。統計データは、政府統計のデータ周期がバラバラで、システム内でうまく認識できなかった問題を解決した。政府統計に準じて分類しているので、基本はプルダウンから絞り込んで探すが、一覧からキーワード検索で探すことも可能となった。シス
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こんにちは、ハビリス西さわらぎです日中の温度も徐々に暖かく感じるようになり春が少しずつ近づいてきているのを感じますねさてこの度、ハビリス西さわらぎは2021年度における事業所評価加算算定適合施設に選定されました今回で7回目の選定となり、2021年度につきましては、茨木市では唯一の適合施設となったようです○事業所評価加算とは?選択的サービスを行う事業所において、利用者様の要支援状態が維持・向上されている方が一定割合以上に達した場合、対象となる加算となります。
令和3年1月18日月曜日です。こんばんは。今日も長谷川先生の本からです。長谷川和夫100の言葉52.リハビリとBPSD“認知症のリハビリは、本人主体で進められますが、周りの人の協力する意識や意欲も重要です。無理にリハビリを行えば、本人を苦しめ、BPSDを増悪させる可能性さえあります。”“認知機能の低下の進行を抑え、できれば機能の向上を目指し、認知症の人の自立を維持することを認知症リハビリテーションと言います。生活の自立度が高ければ認知機能は維持され、周辺症
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3ヶ月で変わるわたしへ健康にならないと痩せないよ!内側からキレイに新しい自分と出会う♡埼玉春日部!ヨガ講師・食から変わるボディメイククリエイター斎藤順子です♡▶︎自己紹介はこちら♡【本の出版社】❤︎初回打ち合せでさっそく宿題が!❤︎JUNKOです♡今週12日に出版社の担当の方と初回打ち合せがありました!今回お世話になる出版社はギャラクシー出版です✨担当の小畑さんと1時間半今後のスケジュールなど打ち合せをさせていただきました。改め
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。ayanohaipponbladeワークショップ@名古屋で開催いたしました〜!主催して下さったくみこさん、ありがとうございます。ブログや動画も、TENARIのHPとInstagramにアップしました。ipponbladeワークショップ@名古屋ipponbladeのワークショップを名古屋で開催いたしました。主催して下さいました、くみこさん、ありがとうございます。te
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。ayanoha最近は、企業での健康経営向けの動画制作のお仕事もさせてもらっています。実に二日間に及んだ撮影でしたがデモ映像を企業様にお見せすると今のところ、受注率100パーセントだそうです!ayanohaメソッド、すごい!!力が抜けるのに整っていく体への意識の向け方がどんどん上手になり自分を慈しむ体験となり生き方、在り方が変わる
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。ayanohaipponblade代表小平天先生と、ayanoha代表Ayari✼の基礎講座、開催しました。ご参加下さいました皆様、本当にありがとうございます。私たちが、身体を動かす上で絶対に知っておいた方が良い!と思う基礎を学びました。知らなくても、身体を動かすことはできる。でも、知らなくて怪我をしている人、無理なトレーニングや柔軟体操で、いいと思ってやっていることが
ここのところ数人にお伝えしているお話を書かせていただきます。外出を控えているせいで、動いてないせいなのか、あちこちの痛みをうったえる方が多いように感じています。痛み止めのツボがあります。『合谷』というツボです。アトピー・敏感肌でも使える!無添加・ナチュラルコスメ探しさんより画像をお借りしています。上手な人だと、ここに針を打って歯の抜歯をするというのを台湾でだったか、日本でだったか忘れましたが聞いたことがあります。これは、人体の機能を高める、万能で最強のツボといわれてい
みなさん体幹のトレーニングはしていますか?体幹の筋肉を付けることに事によって体の安定性が増えます。体幹が安定性していると脚が上がりやすくなりますのでつっかかりが減りケガをする確立を減らすことができます。スポーツをしている人は特に体幹を鍛えるとケガを減らすことが出来てさらに機能も向上しますのでお勧めです体幹を鍛える電気治療がありますのでぜひご利用ください
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