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かかりつけ医の診察を受けてきました。お薬がなくなるタイミング、だいたい月1くらいで受診してます。今日は4月に職場で受けた健診結果を持って行きました。それを見た先生と私の会話「体重減りましたね〜」はい(*^o^*)「体重が減ったのに腹囲が2センチ増えたというミステリーがありますけど(苦笑)」そーなんですよぉ〜。ミステリーですよねぇ。「運動しましょう、運動」は〜い♪(´θ`)ノ本当にね、なぜ腹囲が増えているのか、測り方悪いんじゃないの?なんて思っていたんですけど、そうは言わなか
「お酒好き」だった私の飲酒経過は20代は機会飲酒。飲み会があればたまに飲む。月に1〜2回の飲酒チューハイやビールを6杯くらい飲めば十分。(多いか?)30代前半は、飲み会が徐々に増え。外で飲むとお金がかかるので、家で飲み始める。仕事がある日は飲むけど、休日は飲まない。30代半ばから、ガンガン量が増える。周りの人間関係もお酒飲みばかり(笑)おしゃれなランチとかではなくて、昼から飲めるお店を探して駅前ビルの地下とかで串カツをお供に立ち呑み・・・。ビール、日本酒、ワイ
今日は日勤!明日は、休み🌟❗😳今日こそ!飲みまくるぞー✨😂まずは、カシスビアで乾杯❗甘くておいシー!機会飲酒なので、テンションあがらないとビールも飲めない私。カシスのカクテルで甘くてデザートみたいに飲めましたよ~😳お次は、、、、、、大好きな、、、、、カルーアと、ウォッカ。。。知らなかったんだけどそれぞれを混ぜて飲むカクテルがあったんです!生クリームを足してホワイトルシアン。。。😳三十度の高アルコールです。。。😳甘くておいしいですよ~✨で、簡単に酔えます💦😣
例年ならば、フレッシュマンのシーズンなので、それについての記事を書くところなんですが、今年は入学式だとか新入社員などの話題が吹っ飛んでしまいました。また私自身も、入社式とか入学式とかのころに入院していたということもあって、記事になりませんでした。話題にはならなくても、今年も新たに社会人となった人たちは当然いるはずです。そして思うのは、社会人になるという節目で、自分の酒の飲み方を考えていてほしいという事です。私が酒を飲みだしたのは、大学に合格した時から出、年齢では18歳でした。そ
其の壱:飲酒期、其の弐:決意、其の参:抵抗、其の肆:通院、其の伍:服薬①、其の陸:服薬②抑酒薬レグテクト)からの続き前回までの続き飲酒量のコントロールが難しくなり、病院(アルコール外来)で治療を受ける事となった私・カメス。そこで抑酒薬(レグテクト)による節酒を試みる。最初の数ヶ月は節酒効果に手応えを感じたものの、繰り返される機会飲酒、長期の服薬による慣れにより、飲酒欲求の復活を招いてしまう。そんな私に対してお医者が次に命じたミッションは嫌酒薬(シアナマイド)の服薬であった。其の漆:
其の壱:飲酒期、其の弐:決意、其の参:抵抗、其の肆:通院、其の伍:服薬①からの続き前回までのまとめ長い飲酒生活で自身で飲酒のコントロールが困難になった私・カメス。酒をやめるための様々な試行錯誤をしたが、やめてはスリップ(再飲酒)の繰り返しが続き、ついには独力で酒をやめる事を断念する。そして病院への通院を決意、薬局の子のファインプレーに助けられ抑酒薬「レグテクト」を飲むことなった。其の陸:服薬②今回のお題抑酒薬(レグテクト)を飲んだ感想を書きますよーレグテクトの効果レグテクト
其の壱:飲酒期、其の弐:決意、其の参:抵抗、其の肆:通院からの続き前回までのまとめ長い飲酒生活で自身で飲酒のコントロールが困難になった。酒をやめるための試行錯誤をしても、やめてはスリップ(再飲酒)の繰り返しが続き、ついには独力で酒をやめる事を断念する。そして、病院への通院を決意し、服薬による治療をする事となった。其の伍:服薬①お医者様から処方される事となった薬はレグテクトという抑酒剤だ。効能を簡単に言えば、これを飲むと脳の中枢神経系に作用して飲酒欲求を抑える事ができる。正直、この説明
其の壱:飲酒期、其の弐:決意、其の参:抵抗からの続き【前回までのまとめ】飲酒生活でついには自身で飲酒のコントロールが困難になった私。酒をやめるための試行錯誤するも止めてはとスリップ(再飲酒)の繰り返しが続く。そして、ついに独力での断酒を諦めたのだった。試みては失敗する、もう酒やめる計画・・・。やめようと心がける意思だけでは飲酒欲求に飲まれてしまう事が経験的にわかってきた。このまま自分なりの努力ではこの繰り返しなのだろう。いや、むしろスリップによる暴走が悪化するかもしれない。もう独力では酒
【シリーズ断酒其の参:抵抗】其の壱:飲酒期、其の弐:決意からの続き酒をやめよう・・・・そう決意しても、筋トレやダイエットと違って、当時はやり方やマニュアルなどないに等しく、最終的には意思の力に頼るような内容ばかりだった。例えば、入院して酒と隔離された状況をつくるとかの方法はあったが、さすがにそれは厳しい。アルコール依存とまでいかなくても、酒をやめるたい人向けの方法論などなかった。------------------------------------------------------
コーヒー飲むと胃が調子悪いなと思い数ヶ月。でもコーヒー飲みたいからカフェインレスの飲んでいました。最近カフェやレストランで機会飲酒ならぬ機会飲コーヒーという場面が数回ありおそるおそる飲んでみたら大丈夫なような。久しぶりにおうちでも淹れてみました。コーヒーの健康効果もあるみたいだし飲みたかったんです。KONO式はコーヒーフィルターが円錐型。ウチの在庫は、台形型でムリムリ押し込めていたのですがふと折ればいい!と気がつき折って使っています。↓非対
妊活で気をつけたいことその21月も半ばになり、みなさま新年会は落ち着かれましたか?当院も先日終わりました。そこで本日は飲酒についてお話します。よく患者さまから、「お酒は飲んで良いですか?」と質問されることがあります。アルコールはお母さんの胎盤を通り赤ちゃんへ影響を与えてしまいます。赤ちゃんの発育遅延や中枢神経障害などのリスクを増加させてしまいます。以前は少量の機会飲酒は問題ないと考えられていましたが、2017年にガイドラインが改められ最近は「妊娠中は禁酒!」が推奨されていま
人生で初めての約半年禁酒をして自信がついたのか機会飲酒をして辞めれなくなりまして3日前に深酒3日酔い。そして2度目の禁酒成功3日目きつい思いをしないと禁酒出来そうにないなぁ〜と思っていた矢先、友達から誘いを受け三人で調子こいて皆で3日酔い!私以外は吐いたって言ってた機会飲酒からの毎日の飲酒になって明日から明日からまた禁酒という思いだけで辞めれなくなりました。やはりお酒が癒やしてくれた呑んでる時だけ癒やしてくれてその後は苦しむのみ!後悔リセット!十年日記も購入したし
おはようございまーす箸が転んでもおかしい年頃(・∀・)ノAn子でーすクリスマスまで後12日なのでツリーを飾ってみましたお友達にプレゼントも頂いたのでツリーの辺りに設置してみました山本先生からも頂きました有難うございますクリスマス当日に開封したいと思いますすすむくんからも頂きましたこちらは食べ物だったので開封しました私の健康と筋肉を気遣うプレゼントありがとうございます後はSW氏からのプレゼントアイフォーンを待つのみですさて本日
こんばんは今日は自宅近くのレストランに友人が来てくれてランチをしました友人は夜勤明けで昼間からワインを夜勤明けのお酒は最高らしいです(笑)友人→ごめんね、私だけお酒飲んじゃって~私→全然!こっちこそ付き合えなくてごめんね私は元々お酒に弱くビールや日本酒、ワインは飲めません。でも、カクテルなら2杯位はいけるので機会飲酒程度ですがなぜか時々その少しが飲みたくなります。まぁ、ストレス発散ですかね既に卒乳しているので飲もうと思えば飲めるのですが…。夫が帰宅しお酒飲
昨夜のプレミア12"ウチの子"が、やってくれたみたいで昨夜から今日は全国のヤクルトファンがえみふる咲き乱れ💞で過ごしていることでしょう。山田哲人やま〜だてつとぉ!!!今シーズンは、あまり派手なことしなかったけど、最後の最後にやってくれたな日本の野球の底力を見せてくれてありがとうヤクルトファンに、来季の夢をありがとう😊単なる1ファンのワタクシめにも、友人知人から祝LINEを頂戴する。ありがとう、ありがたい。だが。だが。だ〜が、私は試合をチラとも見ていない。昨夜は、会社の
「断酒」をブログタイトルに掲げながら、こういうことを書くと不快に思われる方もいらっしゃると思いますので、完全断酒中の方で節酒に理解がない方はこれ以上読まないでください・・・・・職場の同僚から、近ごろ飲みに誘われます。始めは「いま禁酒中なので、そのうちに、、、」とか軽く流していたのですが、頻繁に誘われるので、一度くらいはいいか、と思い始めているところです。同僚は「ソフトドリンクを飲んでりゃいいじゃないですか」と言いいますが、自分のことは自分が一番良く知っている。酒場の雰囲気にのまれて酒に手
令和ベビー、女の子の母です現在育休中(医療職)、実家は遠方のため夫と2人で育児に奮闘してます普段感じたことを片手間で書いていきます。元々機会飲酒ほどで家でもほぼお酒を飲まなかったので妊娠中も特に辛いということもなかったのですが、、最近夫がハンディビールサーバーを買ってめっちゃ美味しそうに飲んでるのを見たらすごい羨ましい、、ビール飲めないんですけどね炭酸飲料で気を紛らせてますさて、飲み会というのはもちろん夫なのですが、妊娠してから、結構前から事前申告してくれるように
む~……むしゃくしゃするダニ(◎-◎;)……ただここで人に迷惑をかける事だけは当然酒る……😏✋コーラゼロ堅あげポテト鳥のからあげコーンポタージュ(* ̄∇ ̄*)ホエー❗世は満足じゃ(* ̄∇ ̄*)ゲフ✨🗿ソンナショクセイカツシテルカライライラスンネンゾ?……昨日のファイヤーボンズ🏀&ラグビーの敗退🏈胃のキリキリ&左の足のかかとの痛み(◎-◎;)ポイズン❗胃のキリキリはもう2週間位続いてるかかとは三日目朝トイレにいこうとするとつりそうな痛みが起こる💀トレーニン
先日友人の新居に家族で一泊。お酒が準備されていたので機会飲酒。流行りのストロングとビールが準備されてましたお酒に対しての意識が変わっているので以前のような飲み方はしなかったけど軽い二日酔いビール350ml☓3酎ハイストロング☓3次回の機会飲酒までまた禁酒です。
大学時代は、お酒を飲む機会と言ったらクラブのコンパくらい。それ以外飲むことなんて出来なかった。コンパですき焼き飲み放題付きで3000円。当時のお金で言ったどうんだろう。家庭教師で週1回行ったら、お月謝が1万円でした。だから4回10000円、1回2500円1回2時間だから1時間1250円40年前の話です。今でも最賃で時給が1000円に行きません。それが学生の分際でそれを上回っていました。大体生徒一人で週2回行ってたから、ふたり行けば月に4万円になり
実は機会飲酒狙ってます!約3ヶ月ほぼ禁酒してますがふと飲みたくなる事があるのです。あのふわ〜っとした酔った感じ。でもでもあの二日酔い?!3日酔い?!の辛さ、何も出来ない不調を思い出すと無駄に過ごす日々がもっいないと思って飲めずにいます。飲酒の積み重ねでアルコール依存症になるし、適量飲酒なんて出来ないのは百も承知!後悔する。まだ飲み始める自信が無いし、二日酔いに耐えうる気力、体力もありません。
節酒派?断酒派?機会飲酒派?これを聞いた人の天のヒトコトこの腐れアル中ども○ねこれが普通の人の本音そのもの
昨日の夜、排卵検査薬で強陽性を確認おそらく今日が排卵日だと思っております。昨日タイミングをとりました。今日は私が職場の飲み会の日です。職場には妊活カミングアウトしていないのですが、今日はお酒辞めておこう〜と思っています。やっぱり不安要素は作りたくない。それにもともと機会飲酒しかしない方なので、お酒は飲まなくても全然大丈夫なタイプです。なので今日は薬を飲んでいると言ってお酒は控えようと思っています。帰ってからもタイミング取れるといいけどなあ。デュファストンは明日からかなあ。
今日は朝起きるとちょっと鬱っぽい。ウツヌケって漫画でも朝はきついことが一般的に多いのは書いてたと思う。昨日は麺たるの調子よかったので、タバコが吸いたくなってきた。ある程度調子が悪いと辞められるけど、ある程度調子が良くなると吸いたくなってくる飲みたくなってくる。朝起きて、寝ころんだまま本を読んだから何がしかの答えが得られた気がした。たまになんやろー??って思ったことが、朝起きてすぐ読んだ本のすぐそのページに答えが空いてあると気がたまにある。「アル中病棟」っ
飲酒習慣の復活…そして、泥酔してくると、誰彼構わず電話しまくる悪い癖も復活…さらに、電話する相手がいないと「いのちの電話」に電話をし続けて、繋がらないと寂しくて自傷が始まる癖も復活…悪いことだらけ…朝起きて、記憶は8割くらい消えてるけど…僅かな記憶と電話やLINEの履歴を見て朝から凹む日々…これ、ブログを始めた時と同じ状況なんです。話し相手がいないから、ブログに吐き出す…ブログで独り言を綴る分には、誰にも迷惑をかけないから…とブログを始めました。さて…同じ事を繰り返してますが
こんばんは。土日は飲みました。たくさん食べて、飲んで、話をして楽しいひとときでしたが、やっぱり翌朝は不調でしたそれもあって、土日飲んでも、平日は切り替えて禁酒。今はもう平日飲むという習慣がなくなりつつあります。もしもたまに飲んでも、そのまま飲んだくれる日々に戻らずに、禁酒ができるのであれば、機会飲酒を目指したいな。と思いつつあります。やっぱりまったく飲まない・飲めないのは寂しいので友人も私と同じく飲むのですが、私同様、ダメだなダメだなと思いながら、毎日
ジアゼパムをアルコールとともに摂取しクレイジーになってしまった主人。今度はセルトラリンを処方されました。お酒と一緒に内服するならこちらの方がマシと思うからという先生の判断でしたが最悪でした。摂取後数時間で主人はスーパーハイに!すごいドラッグ飲んだぜー!今なら飛び降りれる!イェーイ!!26階からなら1発で死ねる!みたいな。実家に戻っていたわたしについてきた主人でしたがすぐわたし達の家に連れ戻しました。飛び降りたら死ぬだろうけど、26階よりまし。飛び降りようとする主人
日本へ帰国した主人はしたいことリストをカウンセラーと作成していました。50くらいしたいことがあり、そのほとんどはわたしと一緒じゃないとできないことだと言っていました。このリストを実現することで今の状態が続くのであればと協力しました。リストにあって実現できたことはもっと一緒に食事をすること。主人のクライアントは日本人ではなく彼の国の方々なので時差のことを考えて早寝早起きなんです。わたしは朝は8時くらいに出て夜は基本7時から8時の間に帰宅しますが、その頃主人は夢の中で
わたしの中で、依存症の治療と言えば断酒だと思っていたのですが、一時帰国した主人はカウンセラーと機会飲酒を目標に治療を進めて行くことに決めて目標達成したから帰国したとのことでした。先日、もうどうしたらいいのか分からなくなった時、どこに相談すればいいのかも分からず、ネットで調べまくっていたら、市の保健福祉センターで相談が出来るということで相談しに行ってきました。そこでは最近は機会飲酒を選択することもよくあるということでした。完全に納得は出来なかったけれど、帰国した