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諦めないこれまで人に対して諦めてた自分がやればいいと思ってたいつの間にかもう諦めない自分の使命はこのエネルギーで人を導くことこれまでは1人で戦ってたけど全員で勝つ強さだけじゃない深さを磨く
眼の勉強時間白内障は99.9%ほぼ絶対なってしまうらしい白内障とは眼のレンズが白く濁って眼が見えづらくなる疾患。私もあなたも絶対なるみたい眼科のお医者様が言っている、、、なんでそれが当たり前になってるんだろう仮説としてアイケアが足りていない歯は毎日磨くのに（なんなら1日3回以上）アイケアはしていない歯の活動として「80歳で20本の歯を残しましょう」と言う活動があり、眼ならば「80歳で0.7の視力を保ちましょう」と言う啓蒙活動をしていきます。「アイケアの仕方がわからない
祝㊗️初出場夏の甲子園！というわけで私の母校の明秀日立野球部が夏は初となる甲子園に出場しました！（秋、春、夏の茨城3連覇）素晴らしいです！僕自身も高3までほぼ全ての時間を野球にかけてきて甲子園という舞台を夢見てきました。なので母校が夏の甲子園に出るまでは甲子園に行かない！と決めていたのです！甲子園に行く夢が叶いました。感無量自然と涙が溢れてきて、「本気でやってたんだな」と再認識できました。ここまで本気になれるものに出会えたこと、心から感謝してます。母校も無事初戦突破して、なん
今日も試食会をしました！今回はプロテイン入りレアチーズタルト低糖質ピザ低糖質明太子クリームスパどれもとてつもなく美味しかった、、、罪悪感なく美味しいものが食べれるのも近いかも？
いつもお家に帰るとお出迎えしてくれる嬢ちゃんとゆらちゃん🐈本当可愛い子達で、お家の中の癒しです😌とはいえ、よしよしーってしてるよりかは兄弟みたいに戯れあいしてる感じですかね笑こらっこらっおいこのやろみたいな感じで日々成長してるニャンズです😂
2022/7/27最高なバースデープレゼントを受け取りました【明秀日立野球部夏の甲子園決定】都合で現地には行けなかったのですが、LIVEで食い入るように見てました。思えば10年前高校2年の秋に名将金澤成奉監督が来る、、いきなりの事でとてもワクワクしました監督が来校してから田舎もんと言われながらも必死に食らいつきながら、監督に恥をかかせたこともありました。一人一人が監督の思いをうけとり、不器用ながらチャレンジして、僕らの高校野球は終わり次世代に繋いだのですが、最初はうまく行く
ひっさしぶりにオフライントレーニングイベント開催！告知ですー！！🌞2022夏🌞【こゆびから始まるトレーニングでスタイリッシュな脚のラインとくびれを手に入れよう】露出が多い季節となりましたが、こんなお悩みありませんか？✅外ももが張っていて脚が太い✅内ももが弛んでる✅猫背を治したい✅くびれが欲しい（肋骨を締めたい）✅肩こり腰痛を改善したい約2時間のレッスンでそのお悩みスッキリ解消！その後にも使えるトレーニングムービー特典付きです🔥🔥🔥是非お久しぶりのオフラインみずトレ皆様のご
おはようございます！最近猫ちゃんに引っ掻かれまくってるMIZUKIです🫠夜は暴れまくり朝に寝るタイプのようです笑まぶたと腕に傷が生えまくり心配される26歳です😂昨日はサロンの定休日だったので経営者仲間とドライブしてきました！海の写真は撮り忘れましたが、海を見ると癒されます。ずっと田舎暮らしだったので緑や海が常に隣にあるのがあたりまえ、、ビルに囲まれた東京で暮らしていると様々な情報が入りすぎる。なので僕は海や川やお寺神社などに行ってゆっくりする時間を設けます😌適度なストレス
アーリーバードで3時に出発して5時スタートでゴルフをしてきました！11時にはゴルフも終わって家に帰って来れてるなんて最高すぎる😌スコアはベスト92ですが今回は、、、99でしたぁ😅しっかりどのクラブがどのくらい飛んでっていうのをしっかり計測すべきだと毎回感じてます笑そして、、、なんと、、、またまた、、ドライバーが折れました🥺これでこれまでアイアンドライバー含めて8本くらい折れている、、、ゴルファー保険入れ！って話ですね😂目指せ80代！！！！！！！
おはようございます！！！あっつーーすぎるので、アーリーバードでゴルフ！3時集合で5時からスタート🏌️ベストの92絶対越えるぞー！！！！！！！景色がとてつもなく綺麗で朝から心地がいいです😌
暑過ぎ暑過ぎ！！！一気に気温が上がって30度越え真夏より暑い？そんなイメージですよね😳本当ならそのくらいに感じる、、、それは暑熱馴化ができていないからです。暑熱馴化ー暑さに徐々に慣らしていくこと熱中症の死亡事故は急に暑くなる7月下旬から8月下旬に集中していて、夏以外でも急に暑くなると熱中症が発生します🥲急に暑くなった時は運動を軽くして徐々に馴らしていく必要があるんです！長い時間いることをなるべく避けて、どうしても！な時はミネラルの入った水、ダカラなどを取りながら、霧吹きで自分
2児のパパになりました！！実家で沢山産まれた猫ちゃん達。しましまの兄弟にしました。生命って本当神秘的で尊いなぁと一緒に実家の樫村ふぁーむツアーに行っていた仲良しグルメメンツの方々に十王（地元の地名）男の子湯楽（地元の温泉の名前）女の子命名してもらいました笑ずーっとその呼び方されてたからそれ以外考えられなくなった笑ジュージューとゆらちゃんジュージューは男の子で人懐っこくてすぐ近寄ってきます。こうして朝は幸せなmorning笑ゆらちゃんは尻尾が短くてまだでっかいお兄さんに少し
こんばんは！最近の趣味は【早寝早起き】こゆび先生みずきです^^早く寝て早く起きてウォーキングしてシャワー浴びて歯磨いて、トイレ掃除して、床掃除して、ご飯作って、食べて、皿洗って、勉強して、から出勤する。とてつもなく充実するし、日中のパフォーマンスが高い高い(´▽｀)おススメです！っというわけで、本日は僕がトレーナーになった理由編です(b・ω・d)初回の時に大好きだった野球を引退して、心にポッカリ穴が開き、、、大学1.2年の記憶は野球をやっていた頃に比べると薄めです。救いとしては
昨日はTHEMATCH観戦してきました！たまたま後輩の子やケアさせていただいていた選手がいたこともあり17時ころから観戦^^観戦前にお腹が空いたからご飯を買って試合が始まってから食べようかと思ったら、試合を見た興奮でアドレナリンがバンバン出てしまいまったくお腹が減らなかったです笑どの試合も気持ちのこもった戦いで見ていて感動しましたし、心が震えました。特にメインの天心選手対武尊選手圧巻でした。5万6千人もの人、テレビ越しならそれ以上の人達に力を与えてくれた最高な試合でした！僕も
15日から今日まで3日間マネジメント研修に来てます！自分が出来る様になったように世界中の人に僕のメソッドや考えを広げて行きたいから僕は常に学び続けて行きたい！お世話になったこれまでの人に少しずつでも恩返しをして、次世代の人達が夢を持てる環境作りに努めて行きます😌
