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ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。いよいよ新年度ですね。心新たに気持ちを仕切り直す春、暖かくなり、花が咲き、コートを脱いで一歩ふみ出す春。すべてがいい方向に進んでいくようなイメージができて、ここからが、またスタートです。私もしばらくお休みしていたディプロマの講座を新たにリューアルしました。ミニマムリッチⓇファシリテーターとして一緒に活動してくださる方を募集します。7月の開講を予定しています。ご興味のある方は、こちらのページをご覧くださいませ^^
こんにちは🎀アラフィフから可愛く人生楽しむ♡えりこです。コストコの「おいしいドーナツ。」箱(20個入)ごと頂き嬉しい悲鳴😊牛乳と合う懐かしい味♡今日の本は、イラストも可愛く持ち運びやすいサイズで家用と外出用と2冊持ちしています。外出先で、ふと時間が出来た時読むと優雅な気持ちになれる、日々の忙しさで忘れがちな大切な事を教えてくれるお気に入りの本です♡腕時計のコラムもあり…私も若い頃、この時計が似合う女性になると思って購入した物があります✨なれたか疑問ですが、これからは大切に常時、
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。そろそろ桜の開花のニュースも気になる季節となりました。春は一番、心浮き立つ季節ですね!ウィンドーショッピングでは、淡いパステルカラーの新作が飾られているのを見るだけでも、心はパッと明るくなりますし、桜をモチーフにしたスイーツにも、前のめりになって心躍ります^^そんな小さな幸せを感じて過ごす日常は、「生活」ではなく「暮らし」として彩られていくのではないでしょうか。春の訪れとともに、新刊の見本が届きました!やさしくて愛ら
学びました#架空書店240321③👌本当に必要なことはすべて「小さな暮らし」が教えてくれる横田真由子クロスメディア・パブリッシング本当に必要なことはすべて「小さな暮らし」が教えてくれるAmazon(アマゾン)#予約受付中#新刊#本#予約#読書垢#架空書店の本棚#240402on#本当に必要なこと#小さな暮らし#横田真由子#クロスメディア・パブリッシング気分よく生きるための私的解釈Amazon(アマゾン)【架空書店本店】https:/
ミニマムリッチコンサルタントの橫田真由子です。3月になりましたが、今朝の東京は雪模様。。。寒暖差の激しい毎日で、体も心も忙しいですね・・・ふと見かけた花屋さんは、春の花々で溢れていて、「安らぎは、こっちにあるよ」と手招きされているようで、おもわず、引き込まれました^^疲れたときや、心が落ち着かないときは、花を買って帰ります。まずは、お気に入りの場所に、その花を飾ると、その回りをキレイにしよう!、整えよう!というスイッチが入り、心も体も、だんだん
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。明日は、いよいよ節分、明後日は立春!旧暦では、新年といわれていますから、また、新たな気持ちでスタートですね!春は、もうそこまで来ています^^福豆を購入、今年も健やかに過ごせますよう祈りを込めていただきます。昨年買った、鳩居堂の便せんと封筒。春は、お祝いや異動の多い時期でもありますので、手紙を書く機会も増えるので買い求めました。「レターバイキング」といって好きな便せんや封筒を一枚から、好きな組み合
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。2024年がスタートしました。本年もどうぞよろしくお願いいたします!冬晴れの明治神宮です。元旦から、心が痛む出来事が続いていて、大変な幕開けになりました。。。大変な思いをされている皆さまへ心よりお見舞い申し上げます。心を寄せ、募金をして、いつもと同じことをしっかりやる。同じ暮らしができることを奇跡だと感謝しながら、自分がやるべきことを考えます。1月4日に、改訂版を発売した拙著「本当に必要なものはす
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。2023年、最後の1日となりました。今年一年、このブログをお読みくださり、本当にありがとうございました!色々あった2023年、皆さまにとって、どんな一年でしたか?「浄化の年」とも言われましたが、良くも悪くも、これまで蓄積してきたものの結果が出たような一年だったような気がします。また初心に返って、2024年は、「挑戦の年」。ここから、また新しい周期が始まるので、この一年で始めたことは、数年後には大きく育っているかもしれま
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。師走になり、何かと慌ただしくなってきました。今年は、クリスマスパーティや忘年会など、久し振りに仲間や家族と集まり、賑やかな年末を迎える方も多いかもしれませんね。2023年は、物事が動き始めるリ・スタートの年、「小さなバッグで出かける人」を応援したいと、2016年に上梓しましたデビュー作、「本当に必要なものはすべて『小さなバッグ』」が教えてくれる」の改訂版が発売されることとなりました!身軽になって行動することで、チャンス
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。11月も後半になり、いよいよ年末感も高まってきましたね。日が暮れると一気に寒くなり、あたたかいものが恋しくなってきました。これからは、お家時間をほっこりと暖かくすごしたい^^青山のインテリアのお店には、冬の夜をあたためてくれる素敵な照明が💓ウィンドーショッピングだけでもあたたかで心豊かな気持ちになれます。冬は、お家時間が長くなりますから、心豊かになれるお気に入りのものを探してみたいと思っています。そして、この
2023年11月9日(木)今日したこと朝:お仕事がお休みだったので、お昼まで寝てました💦昼:大好きなチョコレートを食べながら読書✨夜:地理のお勉強今日のよかったこと今日はお家でのんびり過ごしながら、読みたかった本を読みました!一人暮らしの一人時間を大切にしたいなぁと思ったので、横田真由子さんの「本当に必要なことはすべて「ひとり時間」が教えてくれる」という本を選びました。毎日できないことサボってしまうこと沢山ありますが、何か一つだけでも丁寧にできるといいなぁと感じました。
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。「暑さ寒さも彼岸まで」と言われていますが、明日の雨の後は、少し涼しくなるのでしょうか。。。来週からは、秋を感じられるようになればいいな・・・と思っています。秋は、私にとっては「起承転結」の「転」のような気がしていて、1,2,3月の冬から春に向かう時期に、「今年は何をしようか」と考え始め→準備4,5月の春から初夏にかけて、具体的にスタートして→起6,7,8月の夏に、ぐっと頑張りながら、改善を繰り返し→承9,10月の秋は、これまで
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いつも持ち歩くカバンの大きさはどのくらいですか?私は、心配性なのでこれも、あれもいるかも!とたくさん持ち歩きたくなり大きいカバンをよく使います。小さいカバンを持っている人を見ると「よく足りるなー」って思ってた。最近、こんな本を読みました。本当に必要なものはすべて「小さなバック」が教えてくれる横田真由子さんの本です。小さいバッグにするには・持ち歩くものを見直す・1日の中でなにをやるのか考えるなるほど!ほんとそうだ。帰宅
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。9月になりましたが、夏物が手放せなくて、本格的なお洒落ができる秋ファッションは、もう少し先になりそうですね。。。「女性は秋に老ける」と言われていて、夏の疲れやダメージは、自分が思っている以上に蓄積しています。私が毎年、実践する恒例の秋のメンテナンスは、プロの手を借りての、しっかりケア。鍼の他、・エステサロンで肌のピーリング(日焼け跡のダメージ除去)・髪のトリートメントそして、人間ドックに行きます。そ
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。お盆を過ぎると、少し陽射しが弱まり、秋の気配を感じる空気感になったのは、もう昔のことなんですね・・・まだまだ夏本番といった猛暑で、体からの悲鳴が聞こえてきます><こんなときは、鍼治療。専門家の手を借りて、体を整えます。生きることは、健康の維持なんだと改めて感じます。体調が悪い→集中力や行動力の低下→失敗したり、人間関係も面倒→気持ちもどんより→さらに体調悪化・・・という悪循環に陥りがち。「食べて、寝て、運動して」と
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。いよいよお盆休みですね。行動制限のない今年は、久し振りに帰省するという方も多いのではないでしょうか。帰省するとき、いつも手土産、帰省土産を、あれこれと悩むのも楽しみのひとつで家族の喜ぶ顔を思い浮かべながら選ぶのは、ワクワクします^^この暑さの中、持ち歩くと溶けそうなチョコレートや賞味期限の短い生ものは避けて、話題になりそうなものがいいかな?ヘルシー&ビューティ?、新作や限定商品も喜ばれそう?それとも夏らしさを感じさせる旬の
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。猛暑が続く夏の夜、いかがお過ごしですか?7月11日から始まった夜ドラ、「ウソ婚」で拙著「大人女子の小さなマナー帖」~一流のお客様に学んだ気づかい~が少しだけ映りました!セレブの夫の、ウソの妻を演じるため、パーティでの立ち振る舞いやマナーの勉強をするシーンで長濱ねるさんが、頭に乗せているのが、この本^^あまり大きくは映らず、私にしかわからなかったと思います・・・(笑)けれど、選んでいただいたことは、とても光
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。今年も酷暑の夏がやってきましたね。猛暑に災害と、日々、生き抜く体力と知恵が必要だと年々感じます・・・「2023年、令和5年にこの世界に生きている人は、みんな傷だらけで戦っている戦士みたいなものだと私は思う。すべての戦士たちの心に休息を。せめて、日曜の夜ぐらいは。みんなが一度、深呼吸できますように……でないと戦えないよ。どうかよろしくお願いします。戦士代表・岸田サチ」最終回のこの台詞に、ぐっと心を掴まれた方も多いのではない
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。7月になり、陽射しもぐんぐんと強くなってきました。今年も本格的な夏がやってきますね。若い頃は、夏が待ち遠しくて、「夏は短いな・・・」と、夏が終わってしまう頃には、少々メランコリックに感じていたけど、今では、「夏は長い・・・暑い・・・早く涼しくなって!」となりました(笑)少しでも涼を取って、体力温存!気持ちだけは爽やかにいたいものです。。。夏のニコライバーグマンの店頭は、イエローとグリーンで爽やか^^暮らし方や服
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。梅雨本番を迎えた6月、いかがお過ごしですか?梅雨の合間の晴天って、たまらなく暑いですね・・・><先日、買い物に訪れた雑貨店で、可愛いサボテンたちに遭遇しました。改めて、じっと見てみると、愛らしいけれど、小さなトゲがあって、生命力もあって、たくましさもある。魅力のある人って、正反対のものが同居しているのかもしれませんね。長所ばかりが歓迎されるのではなく、短所もまた個性であり、持ち味だし^^短所を修正したいと悩んだ
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。梅雨の季節がやって来ました。何となく気持ちも空のように、どんよりしがちになるなぁ、、、と思いながら、青山通りを歩いていたら、こんな言葉が目に飛び込んできました。「小さく満ちる」そうそう、ついつい、100%満たされたいと思ってしまっているのかも・・・小さくでいいんだと。。。「これくらいは」という範囲や基準が大きくなっていることに気づかず、なんだか「足りない」と感じてしまう。。。けれど、「小さく満ちる」と、意識を
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。3年間のモヤモヤを晴らすように、人で溢れた怒濤のGWが終わり、昨日からコロナは5類に変わり、消毒液や体温計も店頭から撤去されつつあります。マスクを外している人も増え、新たな日常が始まったのかな・・・と感じます。GWは、久し振りに家族と会い、姪たちと一緒に日本中で一番混雑してる?(苦笑)と思うくらいの東京ディズニーリゾートへ!コロナ禍で並ぶことは、ここ何年もなかったから疲れたけれど、並ぶのも何となく新鮮に感じました。何
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。あたたかくなって、お出かけが楽しい季節ですね。街はどこも人であふれています。インバウンドの姿も多く、コロナ前の賑わいが戻ってきたような銀座の街で、展覧会に立ち寄りました。ミキモトホールで開催されている「真珠のようなひとー女優・高峰秀子のことばと暮らし」昭和の日本映画を代表する女優であり、随筆家としても活躍された高峰秀子さんの凜とした生き方を感じられる素敵な空間です。ライフスタイルを物語る写真と、日用品やジュエ
☕Afternoonタロット&ルノルマン・オラクル☕✨繊細なあなたの心に寄り添う・癒しのカードリーダー・占い師✨🦄セラピストを目指す🦄癒しのカードリーダー・占い師・ゆみみです。*地に足の着いた現実的な視点からお伝えしています!いつもいいね!やフォローをして下さりありがとうございます🙏とても嬉しいです!この場でお礼を申し上げます。✨自己紹介✨はじめまして!ゆみみです。ゆみみ✨天使と共に・繊細なあなたの心に寄り添う・癒やしの占い師✨さんのプロフィールページはじめまして
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。先週の日曜日、大阪で新刊発売&重版お礼セミナーを開催しました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!リアルでお会いできる嬉しさ♡楽しい時間でした!!そして、オンライン講座、ミニマムリッチ塾Ⅲは、4月21日(金)20:00~スタートです。詳細、お申し込みはこちらからお願いいたします♡NHK文化センター梅田教室:ミニマムリッチ塾Ⅲ~上質なものを少しだけ持つ素敵な暮らし~|好奇心の、その先へNHKカルチャー
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。桜は満開となりましたが、春の雨が続いていますね。これを「養花天(ようかてん)」というのだそうです。美しい言葉ですね^^この雨が、「花に栄養を与えるため」であるならば、やさしく、あたたかい雨のように感じます。東京ミッドタウンの花見席^^花に囲まれた幸せ♡やはり、花は生命力にあふれていて、元気をもらいます!お家に花があると、ただ生きるための「生活」から「暮らし」という楽しみに変わって
江別市大麻の自宅サロンでパーソナルカラー診断をしているおのゆみです☺️先日、本屋のPOPUPコーナーにふらっと立ち寄り可愛い雑貨達の横に平置きされている本を見つけましたタイトル「毎日が楽しくなる素敵な色づかい」このタイトルと表紙のイラストの美しさに思わず衝動買い🥹ページをめくるたびに柔らかい水彩のイラストが色とりどりに描かれていて🎨眺めているだけでもとっても心地良い一冊でした🌿中のイラストの雰囲気だけでも💕色って似合う・似合わないだけで終わらせるのがもったい
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。冬のコートやダウンをクリーングに出し、いよいよ春支度かな。。。と、春物のウィンドーショッピングも楽しい季節が近づいてきました。季節の変わり目は、変化が多いので、楽しみもありますが、心揺れることや繊細になることもありますね。そんなときは、「自分だけのご機嫌スイッチ」がわかっていると、切り替えが早くなって、どんよりとした曇り空のような心に一瞬で軽やかな風が通り抜けていく感覚になります。私のご機嫌スイッチは、近所ですぐ
ミニマムリッチコンサルタントの横田真由子です。春の柔らかく、あたたかな陽射しが感じられるようになりましたね^^3月は気温が高く、あと3週間くらいで東京は桜が開花するとか・・・!今年は、マスクなしで桜を満喫できるのでしょうか。。。卒業式や入学式、皆さまの新しい春を心からの笑顔で迎えられますように♡やはりコロナに翻弄されたこの3年は長かったと感じます。。。「体は使わなければ退化していく」のだと実感しました。コロナ禍でジムを退会してから、股関節や腰の調子が悪く、かなり赤信号