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ぎっくり腰を繰り返す、腰がいつも思い、なのでギックリにならないかいつも不安、７０代女性主婦、腰椎すべり症。犬の散歩一回、家事仕事、他は椅子に座っていることが多い。動いているうちに腰が重くなり、靴下や下着を履くのも前かがみで足が上がらない。床までしゃがめない。肋椎関節、仙腸関節のセンサーの働き不足をファシアリリースで関節のセンサーを働くようにして重い痛み、可動域制限をその場で解消。
走行距離・99km参考燃費・1.8km/L扱い本数・5本高速料金・2,080円----------1.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切2.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切3.大黒町バン詰終了分引っ掛け→南本牧実入搬入→南本牧ホネ台切4.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰→南本牧実入搬入5.南本牧実入取り→南本牧台切----------今日は、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切から始まりました。着指定時
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・14km参考燃費・2.7km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、◆南本牧はま道路(南本牧ふ頭連絡臨港道路)↓◆本牧ふ頭↓◆横浜ベイブリッジの下道(国道357号線)↓◆大黒ふ頭↓◆幹線23号線↓◆新興駅左巻き神奈川産業道路って感じで、20分で現着しました。着指定時間は8時30分。7時40分くらいに
こんばんわ『管理人』です😃昨日葛西警察から連絡があり進展状況を聞きました‥インド人のガサはわかってるらしいのですが本人とは未だに接触できず🤬しかも向こうのドラレコにも接触現場は映っておらず🤬💦いやらしい話修理代等も加味しての乗り換え計画なので‥このままいけば修理？でも管理人のビミョ〜な年齢で走行距離10万㌔をむかえちゃうのよね😓💦タイヤも交換したいんだけどな😩💦あと1ヶ月待って進展なかったら‥まじでインド人のコミュニティサイトにでも『拡散希望』のメールでもしてみましょうかね🤬さてこの
走行距離・96km参考燃費・1.8km/L扱い本数・4本高速料金・2,660円----------1.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切2.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切3.大黒町バン詰終了分引っ掛け→南本牧台切4.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰→南本牧実入搬入→南本牧ホネ台切----------今日は、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切から始まりました。着指定時間は8時30分で、8時35分に指示された場所
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・25分走行距離・14km参考燃費・2.2km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、◆南本牧はま道路(南本牧ふ頭連絡臨港道路)↓◆本牧ふ頭↓◆横浜ベイブリッジの下道(国道357号線)↓◆大黒ふ頭↓◆幹線23号線↓◆新興駅左巻き神奈川産業道路って感じで、25分で現着しました。着指定時間は8時30分。7時40分くらいに
走行距離・114km参考燃費・2.1km/L扱い本数・10本高速料金・580円----------1.大黒実入引っ掛け→大黒町デバン分台切2.大黒空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切3.大黒町デバン終了分引っ掛け→大黒台切4.大黒空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切5.大黒町バン詰終了分引っ掛け→本牧BC実入搬入→本牧ホネ台切6.大黒空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切7.大黒町バン詰終了分引っ掛け→大黒台切
今日は、40FTの輸入コンテナを引っ張って、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切からスタートです。着指定時間は9時。ある程度、時間を合わせて現場に入ろうかと思っているので、イイ感じの時間になるまで、大黒ふ頭内で待機です。
走行距離・100km参考燃費・1.6km/L扱い本数・4本高速料金・2,660円----------1.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切2.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰→南本牧実入搬入→南本牧ホネ台切3.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰→南本牧実入搬入4.南本牧空バン取り→南本牧台切----------今日は、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切から始まりました。着指定時間は8時で、現着した時間分後の7時50分に指
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.8km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時30分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、◆南本牧はま道路(南本牧ふ頭連絡臨港道路)↓◆本牧ふ頭↓◆横浜ベイブリッジの下道(国道357号線)↓◆大黒ふ頭↓◆幹線23号線↓◆新興駅左巻き神奈川産業道路って感じで、20分で現着しました。着指定時間は8時。7時40分く
走行距離・164km参考燃費・2.4km/L扱い本数・7本高速料金・3,720円----------1.南本牧実入引っ掛け→鋼管通デバン→大黒台切2.大黒実入引っ掛け→大黒町デバン分台切3.大黒町バン詰終了分引っ掛け→大黒台切4.大黒空バン引っ掛け→大黒町バン詰→大井実入搬入→大黒ホネ台切5.大黒実入引っ掛け→大黒町デバン分台切6.大黒町デバン終了分引っ掛け→本牧BC空バン返却7.大黒町デバン終了分引っ掛
走行距離・132km参考燃費・2.0km/L扱い本数・6本高速料金・3,640円----------1.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切2.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切3.大黒町バン詰終了分引っ掛け→南本牧台切4.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰→本牧D突実入搬入5.南本牧空バン取り→幸浦バン詰分台切6.幸浦バン詰終了分引っ掛け→本牧台切----------
走行距離・148km参考燃費・2.1km/L扱い本数・5本高速料金・4,320円----------1.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切2.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰分台切3.大黒町バン詰終了分引っ掛け→南本牧実入搬入→南本牧ホネ台切4.南本牧空バン引っ掛け→大黒町バン詰→南本牧実入搬入→南本牧ホネ台切5.東扇島デバン終了分引っ掛け→南本牧空バン返却→本牧ホネ台切----------今日は、横浜市鶴見区
走行距離・79km参考燃費・1.7km/L扱い本数・4本----------1.大黒実入引っ掛け→大黒町デバン分台切2.大黒実入引っ掛け→大黒町デバン分台切3.大黒町デバン終了分引っ掛け→南本牧空バン返却4.南本牧空バン取り→幸浦バン詰分台切----------今日は、40FTの輸入コンテナを引っ張って、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切から始まりました。着指定時間は9時で、大黒ふ頭内で時間調整をしてから、8時55分に大黒町にある
今日は、40FTの輸入コンテナを引っ張って、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切からスタートです。着指定時間は9時。それくらいの時間に合わせて現場に入ろうかと思っているので、イイ感じの時間になるまで、大黒ふ頭内で待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.5km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時20分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は9時。7時45分くらいになったら、受付に行こうかと思っているので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・大黒ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・10分走行距離・5km参考燃費・2.1km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。大黒ふ頭で40FTの輸入コンテナを連結して、2時間50分ほど時間調整をしてから8時35分に大黒町へ向けて走り出し、8時45分に現着しました。着指定時間は9時。現場の人から、どこのホームにコンテナを着けるのか指示が出るので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.4km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、6時20分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は10時。7時45分くらいになったら、受付に行こうかと思っているので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・12km参考燃費・2.3km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの輸入コンテナを連結して、5時25分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は7時30分。それくらいの時間になったら、受付に行ってみようかと思っているので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・25分走行距離・13km参考燃費・2.6km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時30分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、25分で現着しました。着指定時間は9時。作業が出来るようになったら、現場の人が声をかけてくれるので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.6km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時35分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は8時30分。作業が出来るようになったら、現場の人が声をかけてくれるので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.4km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時25分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は8時30分。作業が出来るようになったら、現場の人が声をかけてくれるので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.6km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時45分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は9時。作業が出来るようになったら、現場の人が声をかけてくれるので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・14km参考燃費・2.6km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時35分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。現場の人から特に指示がなければ、7時50分になったら作業場所に移動するカタチになるので、現場内の様子を気にしつつ、時間になるまで待機です。～横浜鶴屋町串揚げ和心(なごみ)～
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・14km参考燃費・2.5km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時30分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。着指定時間は9時。コンテナを作業場所に着けられるようになったら、現場の人が声をかけてくれるので、それまで待機です。～横浜鶴屋町串揚げ和心(なごみ)～
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.6km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、5時40分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、40分で現着しました。7時50分になったら、台貫(だいかん)と呼ばれる体重計みたいなのに乗って重量を計量して、その後現場の人の指示で作業場所にコンテナを台切るんで、取りあえず台貫に乗れるようになるまで待機です。～横浜鶴屋町串揚げ和心(なごみ)
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・13km参考燃費・2.4km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、6時30分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現着しました。7時50分から現場が動き出すので、取りあえずそれまで待機です。
出発地・南本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・25分走行距離・13km参考燃費・3.0km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。南本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、6時35分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、25分で現着しました。着指定時間は9時。7時50分になったら、台貫(だいかん)と呼ばれるトラックの体重計みたいなのに乗っかって、重量を計量するので、取りあえずそれまで待機です。
今日は、横浜市鶴見区大黒町にある現場への台切からスタートです。大黒ふ頭で20FTの空バンを連結して、6時に大黒町へ向けて走り出し、10分で現場の近くに到着しました。着指定時間は9時なものの、7時50分に現場に突っ込むカタチになるので、イイ感じの時間になるまで、この場所で待機です。
出発地・本牧ふ頭到着地・横浜市鶴見区大黒町所要時間・20分走行距離・9km参考燃費・2.6km/L横浜市鶴見区大黒町に来てます。本牧ふ頭で20FTの空バンを連結して、7時05分に横浜市鶴見区大黒町へ向けて走り出し、20分で現場の手前に到着しました。着指定時間は9時。7時50分を目安に現場に突っ込むカタチになるので、それまでこの場所で待機です。
