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横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロンマヒナマインのtomokoです。いよいよ始まります!マタニティヨガセミパーソナル指導妊娠中の運動指導を初めて23年。この数年、ずっと考えていた「マタニティさんのパーソナル指導」いよいよスタートします!まずは8月にモニターさん募集します!すでに昨日からスタートした妊娠17週の妊婦さん!体重管理はもちろん、週1回のマタニティヨガレッスンで体を整え、毎日の食事管理LINEで、体の中からの調整、
この投稿をInstagramで見る出産直前までマタニティヨガできます✨✨今日は明日予定日の妊婦さんも元気に参加‼️‼️元気な赤ちゃん産まれますね💖💖妊娠13週から始められます✨#マタニティヨガ#マタニティフォト#マタニティーライフ#マタニティごはん#マタニティコーデ#マタニティヨガインストラクター#横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオ#横浜元町横浜元町マヒナマインヨガスタジオさん(@mahinamain)がシェアした投稿
2007年4月マヒナマインスタジオは、横浜元町商店街5丁目にオープンしました。今年で12年。13年目に突入しています。震災のとき以降、正直言ってスタジオ維持するのが困難になって辛いこともたくさんありました。手放す覚悟を何回したことか・・・・目的を失って、とにかく、スタジオ潰さないように!だけを考えて日々のレッスンを行なっていた時期もありました。その時のお客様には本当に申し訳ないなと、強く思っています。スタジオ家賃を支払えなくて、手放す寸前でも、
女子力アップ!女性の体と心を一番いい状態に・・・いつまでも若々しく!エイジングケアしながら過ごしていけるように、ちょっとの習慣をかけていきませんか?現在、プログラム開発しています。今までの私の集大成!!のような、女性のためのコースです。温熱・食・美容・予防・エイジングケア運動、骨盤調整、〜こんなかたへおすすめです〜生理不順な方PMSの方骨盤の歪みがきになるかた結婚準備の方過食・肥満の方今週末にはお知らせできるかと思います。
横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオマヒナマインスタジオ&コミュニティサロンマヒナマインスタジオのTomoko(ともこ)です。横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオマヒナマインスタジオ妊娠13週から出産直前まで参加できます。🌈妊婦さんのための通常レッスンチケット制🌈指導者になるための「マタニティヨガ指導者養成講座」マヒナマインスクール卒業生は、一緒に応援し合う仲間です。子供を産み育てる女性を応援していきます。🌈インストラクターのための勉強会「マタ
http://mahinamain.com/2019/07/%e4%bb%8a%e6%97%a5%e3%81%af%e3%83%99%e3%83%93%e3%83%bc%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%81%ae%e3%81%8a%e6%95%99%e5%ae%a4%e3%81%ae%e6%a7%98%e5%ad%90%f0%9f%92%96%f0%9f%92%96/生まれてすぐに始める愛をはぐくむベビーマッサージ
妊活ヨガ&妊娠体質になる食育プログラム個別相談会限定10名通常価格10000円→3000円で受け付けます!これから暑くなる季節!この時期が一番妊娠しやすいのです!今まで12年間妊活クラスやプライベートレッスンをやっていてやはり、暑くなる季節に妊娠する方が多い!!これからの季節、7月から9月の3ヶ月間で、妊活ヨガ&妊娠体質になる食育プログラムでお子様と授かる!体質に変化していきましょう!!◆6月27日(木)19時〜20時半6月28日(金)
21期ベビーマッサージ&食育子育てコーチング養成講座始まりました✨😊✨今回の2人もすごいエネルギーです!一緒にマヒナマインチームでたくさんの子育てママをサポートしていきます✨✨✨ベビーマッサージをきっかけに、触れ合うことで目に見えない親子の絆、やさしさ、思いやりを子供達に伝え、共に愛情をはぐくむことがある大事なのです。ベビーマッサージでの親子のふれあいから親を育て、子供を育て、ひいては豊かな社会を作っていきます。
ベビーマッサージに参加のママの声💖毎日のベビーマッサージが見えない大切なものを築きます。ベビーマッサージは長女の時から自分の娘で実践体験しています。私は娘が高校卒業するまでマッサージしていました。娘から教えてもらった大切なことがたくさんあります。そして、次女は、生まれてすぐ・・・今は高校1年ですが、部活で疲れた足や腕、少しでも楽になればいいな〜とマッサージしています。っていうか、触りたいのは私かも・・・笑肉体的にも、精神的にも、「触れること」とても
横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロンマタニティ運動指導は23年目。マタニティビクス、マタニティアクアビクス、そして、マタニティヨガ。妊娠中の運動と、食事と、メンタルをサポートしています。🍀妊娠36週の妊婦さんお腹が大きくなり、逆流性胃炎になり、苦しかったのですが、食事療法の指導で、食べ物、食べ方を変えて、楽になりました。レッスンに参加するとむくみや、腰痛にかなり効果があり、助かっています。いつも気持ちよくレッスンに参加しています。🍀
妊娠中のクラスマタニティヨガを一緒に受講していたママたち。産後1ヶ月検診が終わり、里帰りしていた方も、すぐに戻ってきます。そしてすぐに「産後ヨガ」「ベビーマッサージ」クラスへ・・・産後はあっという間に時間がすぎて・・・月日がすぎて・・・浦島太郎状態になりがちです!産後の体の調整、ママの心の不安も、マヒナマインにきたらすぐに解消します!産後のママが1ヶ月からの赤ちゃんを連れてきて産後ヨガやベビーマッサージ、産後のアロマトリートメント、マヒナマイン子育てカフ
不妊の原因は食にあり!!もちろん、それだけではないかもしれません。しかし、自然の流れで妊娠を希望している人も、不妊治療を受けている人も、そして、未来のママになるお子様を育てている子育て中のママも、ぜひこの大切なことを知っていただきたいです。私たちが普段食べているものが消化・吸収器官で消化され、栄養素として体の中に取り込まれ、血液によって、必要な臓器に運ばれ利用されることにより私たちの体は動いています。私たちは食べたものでできているのです
妊婦さんと産後ママにアロマトリートメントを始めました!!実は、私は以前、スポーツドクターがオーナーのメディカルセンターで「メディカルアロマテラピスト」としてフランス式のメディカルアロマのトリートメントをやっていました。スタジオオープンしてからは、「アロマクラフト作り」は、お客様向けに、「ラベンダー万能クリーム」「あせも予防の化粧水」「虫除けスプレー」などなど、楽しくアロマ教室を開催していましたがこの度、セラピストとして、マヒナマインに来てくださるお客様へ
先日、胎内記憶の研究で第一人者の池川明先生のクリニックへお話を伺いに行ってきました。池川明先生http://ikegawaakira.com/卵子の成長・・・卵子は排卵する卵が1000個くらいの卵でチームを作るんです。そのうちの選抜された最後の一つが排卵してくるんです。1000分の1なんです!それまでには…・・・毎月毎月脱落していく卵があるんです。最初の半年から3、4ヶ月くらいは自分で勝手に成長してくるのでお母さんの影響は受けないのです。
不妊治療で授からなかった人が、この方法でお子様を授かりました。妊活ヨガと食育のエンジェルコース💖受講の感想不妊治療、流産をへて、第一子を授かり出産いたしました。生命の誕生には、医学では説明できない見えない不思議な力がそこには関わっているという体験をしました。今回の妊娠も、妊娠継続、出産は90パーセント無理だろうを言われていました。しかし今回、出産に至ったのは、信じる!という強い気持ちも手伝ってくれていたように思います。それがこの「妊活ヨガと食育のエンジェルコ
http://beauty.mahinamain.com/lp/不妊治療をしても授からなかった方が30人以上授かりました。愛をはぐくむともこ式天使のメソッドエンジェルコース妊娠体質になるための講座➕妊活ヨガ+3ヶ月間食育プログラムお子様を授かりたいと願う女性、ご夫婦が毎年増えています。子供を授かりたいと思ってから・・・まずはご夫婦での気持ちを確認。そして、自分自身の体をどのように扱ってきたか・・確認してみましょう!
マヒナマイン子育てカフェ第15回目ママ達の生の声をゆっくり聞くのは大切ですね😊❣️今日もみなさんと有意義な時間でした。働くママの子育て応援します。夏には卒業生の交流会を企画していますマヒナマイン最初の卒業生の赤ちゃんは中学生になりました😳#子育てカフェ#愛をはぐくむベビーマッサージ#赤ちゃんと産後ヨガ#産後のお悩み解消#横浜元町マヒナマイン妊活ヨガコースhttp://beauty.mahinamain.com/lp/愛を育む
免許証更新✨✨免許証用の写真を撮りにいったら~今どき((o(。>ω<。)o))美白モードあり💕💕💕💕もちろん、美白++で✨✨✨✨
【出産して、すこやかに美しくなる✨✨】やっと動きやすい季節になりました✨✨赤ちゃんと一緒にお出かけするママが動きやすい季節(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°今週もヨガでメンテナンスを☆。.:*・゜植物性オイルでのベビーマッサージで身体の健康と親子の絆を☆。.:*・゜☆。.:*・゜赤ちゃんうっとり💖ママはリフレッシュ✨✨✨✨*☼*―――――*☼*―――――横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロンマヒナマイン🌺http://www.mahinamain.com*☼*
おはようございます✨😊✨今日9月19日水曜日です。~今日の道しるべ~【閃きは境地に生まれる】行き詰まった時は、自分を変え、向上するチャンス。諦めずに向き合えば、妙手が湧く。不思議と打開策も見えてくる。☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*・゜次回、第4回西区モーニングセミナーは川崎市北倫理法人会会員ギャラリーレストランエシカル代表鈴木鴻淑さま神は何処へ(後継者倫理塾)~奇跡とは神からではない~8月26日の朝礼甲子園では素晴らしい朝礼をみせていただきました✨
今年の春に育児休暇が終わったママ。今日は1歳お誕生日会開催しました❣️❣️藤井まおちゃん💕長田かんなちゃん💕結束そうたくん💕みんな大きくなっていました💕💕💕❣️❣️今日はお休みなのに本当にありがとうございました。久しぶりにお会いできて楽しかったです。茉央は帰りバスに乗ってる間に寝てしまいさっきやっと起きました。またお会いするの楽しみにしています。❣️❣️こんばんは✨✨今日は本当に色々ご迷惑お掛けしてすみませんでした~帰り道、石川町駅までの間に2人とも静かに眠りにつきました相
大好きなこの木の下で、雨宿りしながらトレーニング終了~✧*。٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*。今日のトレーニングソング☆。.:*・゜終わりなき旅☆。.:*・゜リピートリピート(*˘︶˘*).。.:*♡汗だく💧💧雨上がりました~この木、お気に入り~角度を変えて~素晴らしい~✨✨✨✨鳥がたくさんいます!どんぐり~まだみどり色😊
✨✨日曜日の朝✨✨この時間じゃもう暑い~(≧∇≦*)朝ラン…ではなく朝ウォーキング&トレーニング(ง•̀_•́)งウォーキングの後は☆。.:*・゜HANABI☆。.:*・゜で1曲スクワットからスタート(*^艸^)ウォーキング中に「腹筋男子」発見(笑)え~っいきなり雨降ってきた(๑°ㅁ°๑)ワオッ!!この位置がお気に入りです!腹筋男子発見!景色を撮るふりして~パシャリ(笑)手の甲、日焼け防止~ニューグランドこの角度素敵だな~
横浜元町ママからママへマヒナマインスクール18期生ベビーマッサージ&食育・親力コミュニケーションインストラクタ―養成講座18期生月曜日コース10時〜13時3時間×5回6月4日〜スタート!子育て20年!ハッピーママへの楽しい子育てスタートです!たくさんの方が受講して絶賛してくださいました!感謝です。受講生の声①〜家族のために、自分の子供のために、学ぶことは大切だな〜と思いました〜受講生の声②〜「知っている」
【マタニティさんキレイです✨✨✨】マヒナマインのマタニティママみんな美しい~✨✨✨キラキラ女性ホルモン全開です(*˘︶˘*).。.:*♡横浜元町マタニティ専門ヨガスタジオマヒナマイン&コミュニティサロンマヒナマイン*:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・
横浜元町ママからママへマヒナマインスクール17期生ベビーマッサージ&親力コミュニケーションインストラクタ―養成講座2018年3月17期生月曜日コース10時〜13時3時間×5回木曜コース(振り替え可能)、14時〜18期生木曜日コース14時〜17時3時間欠ける5回月曜コース(振り替え可能)10時〜、14時〜子育て20年!ハッピーママへの楽しい子育てスタートです!たくさんの方が受講して絶賛してくださいま
産後ケア&ベビーマッサージ親力食育指導者養成講座開講!!2018年1月スタート!17期(木曜日コース)1月11日スタート18期(土曜日コース)1月20日スタート子育て20年!ハッピーママへの楽しい子育てスタートしましょう!もう子育てに悩むことはありません!◆マヒナマインスクールの5つの特典◆1・妊娠中でも、お子様連れでも受講できます!2・ご自身の子育てに役立ちます!3・仕事に活かせる資格です。ご自宅でお教室・プチ起業も・・4・1年間再受講
横浜元町女性のためのヨガスタジオマヒナマインの松本智子ですベビーマッサージを通しての、トータルな内容でお伝えしている養成講座内容がリニューアルで「産後ケア」をとりいれました!産後の体を知った上で、ベビーマッサージをする事で、ママもベビーも幸せになれる!!そして親子のコミュニケーションスキル「親力」私が学んだNLPの手法をつかって、スムーズなコミュニケーションを赤ちゃんの頃から、「子育て20年」ずっと活用できる内容です!《マタニティ・産後・ベビ
【女性ホルモンは健康と美の守り神】女性が輝く時代🌟女性ホルモンの夏バテ期45〜60歳ごろ🌟社会的には・・・・〜もうひと花咲かせましょう〜気は若いけど、体の不調だけではなく体力も、脳も、スピーディーさに欠けてきた自分に戸惑いを覚える日々・・・昔なら、若者を指導しながら人生をゆったり楽しむ時期だったようです。しかし、いまの時代はちがいます!!!子供もようやく手が離れ自分のための時間が使えるようになり社会的な経験、信頼も手伝って新しい
16期産後ケア・ベビーマッサージ&親力食育ホームドクター養成講座11月スタートです。《マタニティ・産後・ベビー専門》ママヨガインストラクタ―養成講座マヒナマインスクールの松本智子です今年に入って、「女性ホルモン」について学んでいます。知らなかった事がたくさんあります。一生でスプーンたった1杯の女性ホルモン・・・しっていましたか?女性ホルモンはあなたの「命」と「美」を守ります。産後のからだと心の状態がその後の更年期