横浜マリンFM開局準備室

2019年8月26日「マリンFM開局」横浜マリンFM「本牧ヤグチ」月曜に開局した横浜マリンFM８６.1MHz本日午後８時！横浜マリンFM「本牧ヤグチ」放送！毎週木曜日夜８時からと日曜日の昼１１時からの放送矢口壹琅の番組「本牧ヤグチ」本日のゲストは31日に行われる湘南プロレス横浜大会プロモーター押江さんプロレスラーの旧姓広田さくら選手、高杉祐希選手家でラジオがなくてもスマホで聴けますListenRadio「リスラジ」というアプリをダウンロードしていただければ全国で聴けま

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？昨日と今日、自室のエアコンを全く使いませんでした。暑さがかなり和らいできたのかな？という事は、サンマが美味しい秋に近づいてきてるのかもしれませんね🐟海沿いに行くとまだまだ夏真っ盛りですが、なんだか夏の終わりを感じつつある優です。なんて思ってたらあっという間に冬になってしまいかも……⛄🎅🎁✨(←気が早すぎ😁)今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股

こんにちは、太田誠です。今週は涼しくなるはず！と思ったら暑いですね油断しておりました、汗がタラ～っと流れる学生の方は夏休み最後、もしくはもう2学期に突入している方もいらっしゃるかもしれませんね。僕が中学生の頃、田舎町にはゲームセンターもあまりなく、出掛けるところは大概が運動公園や地域のその類いの施設ぐらい電車で遠出も全然しないから、しょっちゅう知り合いに遭遇していましたなので、2学期が始まっても「久しぶり」という言葉がほとんど無いという……。皆様は最近、久しぶりに再会した方はいら

こんにちは、太田誠です。お知らせ致します⌚テレビ朝日仮面ライダージオウ毎週日曜朝9時放送！！最終回に太田誠、出演させて頂きました。いよいよ最終回、果たして世界はどうなってしまうのでしょうか？関係者の皆様、ありがとうございました！！朝9時、是非ご覧下さいませ。現在の他のお知らせです⌚仮面ライダージオウOverQuartzerFINALFANTASYⅩⅣ光のお父さん劇場公開中ですので、是非ご覧下さいませ。新人俳優・タレント・モデル募集(事務所無所属の方)皆様、

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？鈴木優、出演情報です。市川うららFM第73回「新井昌和のスパルタ学園！」メンバー交代でパーソナリティーを勤めるスパルタ学園。今回は鈴木優がパーソナリティーを担当します！◆『私の人生、こんなはずじゃなかったよね』◆『おまえはだれだ～』8/25(日)、市川うららFMより午後2時放送。是非お聴き下さい‼今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股

こんにちは、太田誠です。遅くなりましたが、お知らせ致しますテレビ朝日サインー法医学者柚木貴志の事件ー毎週火曜夜9時放送第6話に太田誠、出演させていただきました。学生の時、放課後何を話していたか、何で盛り上がっていたかを思い出しながら演じさせていただきました。関係者の皆様、ありがとうございました！！現在の他のお知らせです⌚仮面ライダージオウOverQuartzerFINALFANTASYⅩⅣ光のお父さん劇場公開中ですので、是非ご覧下さいませ。新人俳優・タレント

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？雨は降りましたけど、暑くもなく寒くもなく、ホントに過ごしやすい１日でした。トレーニング以外で汗をかかなかったのも久々です😁これを期に、暑さが少しでも柔らいでくれるとありがたいんですけどね。熱中症対策で少しジョギングを軽めにしていたんですけど、そろそろ戻しても大丈夫な感じがしてきました。次からビシッといきますよ💪今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？今日は陽が落ちた夜に走ろうと思いまして🏃‍♂️気温もそんなに高くなく、序盤はいい感じで走ってたんですけど、そうは問屋が卸さないんですね……突然のゲリラ豪雨❕あっという間にずぶ濡れ……😱おまけにロードワーク中の画像が撮れず😢早めに引き返したんですけど、その間ずっと濡れっぱなし😵ジョギング中、雨に降られる事は良くあるんですが、ただの雨男じゃなく超大雨男と言わざるを得ないところまできちゃってますね。もしかして……今までの台風

こんにちは、太田誠です。いやはや気温が30度を下回ると、こんなに過ごしやすさが変わるのかと実感しております湿度が高いのは困りますが、これくらい下がってくれると身体的に負担がかからなくて助かりますね。そんな今日、第101回甲子園大会が幕を閉じました栄冠を手に入れたのは大阪府の履正社高校。そんな履正社と接戦を繰り広げた石川県の星陵高校、どちらも勝てば初優勝だったようです逆転3ランホームラン、ヘッドスライディング盗塁成功など、ハイライトで知りました。ですが特に印象的だったのが、最後にお互

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？ぶっちゃけ彼らには何の罪もないのですが……🐈どうやら我が家の外回り一ヶ所をトイレットと思われてしまったようです。ネコよけを撒くも効果なし😵どうしたもんだか……人にもネコにも優しい強力なネコよけみたいなモノがあればいいんですけど……何かご存じの方がいらしたら是非ご一報を(笑)今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股今日の瞑想のテーマ出来させよう

こんにちは、太田誠です。今朝は一本取られることがありました。ゴミを捨ててその足で道なりに歩いていると、ふと他の地域のゴミ箱に目が留まりました鮮やかな緑色の蓋付きのカゴタイプ。1m以上ありそうな深さで、けっこうな大きさ。しっかりしたゴミ捨て場もあるんだなぁ、これならカラス対策もバッチリそう。そんなことを思いながら素通りしようとしたら、ゴミ袋は見えなかったけど妙なものが入っている気がして振り返りました猫が入っていました「えっ？」と一瞬、訳がわかりませんでしたが目が合ってお互いに驚いた

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？ネットで気になるニュースを発見しました👀「健康志向で″コーラ離れ″加速か」コーラに含まれる糖質が太る原因という事らしいのですが。自分が思うに、健康志向であるなら……筋トレして走りましょう💪🏃‍♂️あくまで個人の見解です(笑)炭酸は胃腸を活発にするし、カフェインで目も覚める。離れる理由がないと思うのは自分だけでしょうか？炭酸大好きなので、これからも飲み続けます👍今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリ

こんにちは、太田誠です。久しぶりに今週は雨の予報が続いてますね少しでも気温が下がってくれることを祈ります。最近あまり見かけませんが、お天気がいい日に打ち水をすると結構涼しくなることを思い出しました朝や夕方などタイミングを見計らって行うと、体感温度としては2度ほど下がるとのこと。これはいいことを知ったと思ったのですが、打ち水できる場所がない。勝手にやるわけにもいかないし……こうなったら今週は、ほどよい雨を期待するしかないなぁと今から思っております……打ち水できそうな場所が庭

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？鈴木優、出演情報です。毎週火曜よる9時フジテレビ「TWOWEEKS」第6話に刑事役で出演させて頂きました。第5話同様、容疑者逮捕に繋がらない焦り、緊張感を出せるように演じました。8/19(火)よる9時放送、是非ご覧下さい‼今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股今日の瞑想のテーマゆっくり深く呼吸し、気持ちを休ませる。瞑想後心身が軽くな

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？画像見てお分かりのように？髪を切りました💇‍♂️💈お約束の刈り上げです(笑)かなりタチの悪い癖毛の持ち主である自分にとって、刈り上げる以外髪型の選択肢はほぼありません😁でもこれだけ暑いと、刈り上げるぐらいで丁度いいかも知れませんね。余談ですがのトレーニング画像、タオルを頭に巻いてますがまだ刈り上げてません(笑)今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四

こんにちは、太田誠です。連日、思わず北国に行きたくなるほどの暑さですねでも北国も暑いというのが、気のせいかさらに体感温度を上げるような。外を数分歩くだけで汗だくです。今年の夏は一日に何度も着替えています。それくらい蒸し暑い……冷房の設定を抑え目にして、小さなサーキュレーターで空気を循環しているのですが、思ったほど上手くいきません。何でだろうと調べてみたら、部屋の構造によってサーキュレーターの置く位置や、風を循環させる方向を変えなければいけないとのこと。なるほど😀💡と思ってエア

こんにちは、太田誠です。お知らせですNHKBSプレミアムベビーシッター・ギン！毎週日曜夜10時放送！！第8話に馬場貴志さん、鈴木優さん、坂本竜也さん、太田誠、出演させて頂きました。何がなんでも注目人物をカメラに収めようとする姿勢、どんな画を記事に使おうとしているかなど、報道に対する熱意を考えさせていただきました。関係者の皆様、ありがとうございました！！今夜10時、是非ご覧下さいませ。現在の他のお知らせです⌚仮面ライダージオウOverQuartzerFINALFANTA

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？鈴木優、出演情報です。NHKBSプレミアムベビーシッター・ギン！毎週日曜よる10時第8話に鈴木優、会社員役で出演させて頂きました。フレンドリーな職場、でも馴れ馴れしくない雰囲気を出せるように演じました。フォルツァより馬場貴志さん出演致します。関係者の皆様、お世話になりありがとうございました。8月18日(日)よる10時放送、是非ご連絡下さい‼今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒

こんにちは、太田誠です。まだまだ暑い日が続いてますが、今日買い物しにスーパーへ入ったらこんなことが。スポーツドリンクや涼しい甘味など季節ものの商品が置いてあるコーナーの一部に、ふと色合いが夏っぽくない雰囲気を感じました黄色に茶色に紫……。それはイチョウや栗🌰やさつまいも🍠などが描かれた、お菓子の袋の色でした🥮少し早すぎでは？と驚きつつ、思わず笑ってしまいました。まだ夏を味わいたい気持ちがあったので、ひとまず今回は見送り。と言いつつ、もう8月も半月過ぎていることにビックリしており

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？バイクで海沿いの国道を走ったんですが……物凄く荒れてました！潮風でメガネがギトギトになっちゃったり、波しぶきをモロに浴びて、自分もギトギトになっちゃったり😵既に台風は温帯低気圧に変わっているようですが、暴風である事に代わりはないです。進路上に住んでいる皆様、お気をつけ下さい。今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股今日の瞑想のテーマ力を抜き、緊

こんにちは、太田誠です。台風の影響続いてますね……。生暖かい風がゴウゴウと音を立てております先日ニュースを見たら、民家の出入り口脇に熊🐻が出没したそうです。こちらも恐ろしいですね危うくそのお宅の奥様が熊と鉢合わせするところを、なんとか取材されていた方が危険を報せてました。熊がものの数メートル先にいることを想像してみましたが、恐ろしいですよねでま熊にしてみたら、人がいる方が驚きでしょうか。考えれば考えるほどに難しい……現在の他のお知らせです⌚仮面ライダージオウOverQuar

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？台風10号の影響が出てますね……日中は屋内にいたのでほぼ影響はなかったのですが、外に出るとバイクと地面がびしょ濡れなっていてかなりビックリです。雨が降ったり止んだり、強風が吹いたり吹かなかったり、全く読めませんm(__)m今後、大きな被害が出ない事を願います。今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股今日の瞑想のテーマ平常心を意識、自然な

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？何気に夜空を見上げたら、月が綺麗な光を放ってました。🌃肉眼で見る限り満月ではないような感じでしたが、神秘的な光だったので、天然石を月光で浄化しようと思いベランダに出したんですが……雲が月を隠しやがった❗真っ暗闇にさらしただけという何とも残念な事に😢下世話な念を天然石にこめた覚えはないんですけど……自分から残念なオーラでも出てるんでしょうか？今日のトレーニングライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋

こんにちは、太田誠です。雨上がり……蒸しますね。カラッとした日差しの方がまだマシな気がします……この湿気を冬に持っていきたい！と思ったのは僕だけでしょうか。そんな今朝、街中を歩いていたら、とあることに気づきました歩いている方々の服が、見事に白一色！！白の定番、ワイシャツの方も確かに多いのですが、私服の方も白いから、とにかく真っ白でしたそれと高校球児と思われる少年たちの姿もちょうど夏の甲子園大会も真っ只中ですよねお盆によく中継を見ていたのを、思い出しました。現在の他のお知ら

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？今日は滅多に入る事のない駅の立ち食い蕎麦屋に入ってみたんです。行こうと思ってた店が開店前だったので、どうしようかとぶらぶら歩いてたら蕎麦屋を発見し、たまにはこういうトコもいいかなと思い入ったんですが……これがまた旨いんですよ👌✨安くて早くて旨い、もうそれだけで充分です😊迷うことなくたぬきそばとカレーのセットを頼みました(笑)因みに椅子席が空いてたので、立ち食いではなく座り食いをしたのはお気になさらず😁今日のトレーニング

こんにちは、太田誠です。お知らせ致します関西テレビTWOWEEKS毎週火曜夜9時放送中！！第5話に鈴木優さん、坂本竜也さん、太田誠、出演させて頂きました。港での事件、状況を説明する側、説明される側、両方の思いを考えさせていただきました。関係者の皆様、ありがとうございました！！今夜9時、是非ご覧下さいませ。現在の他のお知らせです⌚仮面ライダージオウOverQuartzerFINALFANTASYⅩⅣ光のお父さん劇場公開中ですので、是非ご覧下さいませ。新人俳優・タ

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？鈴木優、出演情報です。毎週火曜よる9時フジテレビ「TWOWEEKS」第5話に鈴木優、刑事役で出演させて頂きました。逃亡犯がなかなか捕まらない焦り、署内全体の重い雰囲気を出せるように演じました。関係者の皆様、お世話になりありがとうございました。8月13日(火)よる9時放送、是非ご覧下さい‼今日のトレーニングロードワークライオンプッシュアップレスラーブリッジ三点、一点倒立腹筋プランク、体幹トレーニング四股

こんにちは、太田誠です。遅れてしまいましたが、お知らせです⌚Netflix全裸監督配信中！！こちらの作品に薮本直之さん、坂本竜也さん、太田誠、出演させて頂きました。80年代の世界を感じながら、その時代の人たちの思いや悦びを考えさせていただきました。関係者の皆様、ありがとうございました！！テレビ朝日仮面ライダージオウ毎週日曜朝9時放送中！！こちらに太田誠、出演させて頂きました。急に現れた怪人に怯え、どこへ逃げるかパニックになってしまう心境を思い浮かべながら演じさせて頂きま

こんにちは、太田誠です。夜にびっくりすることがありました。あまりにも外気が暑く、少し涼もうと本屋さんに入ったのです10分ほどして体の熱が下がり、もう充分かなと思って外に出てみるとメガネに変化が。曇りましたまさかの冬のような体験すぐに戻りましたが、いかに温度差があるのか少し怖いなと感じました。最近は凍った飲み物を買って、額や首もとに当てて体を冷やしてますなんとも空にエアコンをつけたくなるような季節ですね。健康的な空気が来てくれることを願います現在の他のお知らせです⌚仮面ライダ

こんばんは🌙😃❗優です。皆様いかがお過ごしだったでしょうか？カタカタカタ……カタカタカタ……天井裏から、何か走り回るような足音が聞こえてきたんです……👣空耳ではなく間違いなく聞こえるんです。因みに霊感というものが全くないので、心霊的なものではないと思われます。という事は……ネズミ？タヌキ？？ハクビシン？？？いずれにしても害のあるものでなければいいんですけど、丑三つ時に走り回るのはなしの方向でお願いしたいです。寝れないんですけど❕今日のトレーニングロードワークライオンプッ