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新装開店して2周年を迎えることができました。2年前の3月に決断して、コロナが蔓延。ドキドキしながらお店をオープンさせ、ありがたいことに沢山のお客様に来ていただいてます。今回「2周年になりました〜」とお伝えしたら、いっぱいお祝いのお言葉、LINEいただきました。すごく嬉しいです❤️お客様からうれしいLINEいただきました。いつも応援していただきありがたいです。お客様の気持ちがうれしいです❤️これからもお客様のお肌きれい✨にわくわく楽しい時間を過ごしていただけるようにしていきたいと思いま
1月も下旬になりました。お正月ムードはなくなってすっかり通常モードで過ごしてます。今年に入ってかれこれ数十人のお客さまと"わが家のお雑煮"の話しをしてますがみごとにみんなバラバラ。お出汁も具の中身も違うんですね~。。(๑˃̵ᴗ˂̵)すじこを入れるという方もいてびっくりしましたが、それぞれの家庭の味があっておもしろい(=^^=)地元で採れた旬のものをなるべくたくさん摂れるといいですね。さて、今年も届きました。1つ1つていねいに袋がけされたみかん。甘くておいしい
食べるもの。身につけるもの。肌にふれるもの。日々の暮らしにほんの少しオーガニックを取り入れてみませんか?オーガニックを選ぶこと。それはおいしいとか…カラダにいいとか…自分自身の問題だけでなく、環境問題にも関わってきます。子供たち、孫、その次の世代と…。住みやすく安全な地球がずっと続きますように1人1人の意識はとても大切です。✼✼✼オーガニックを身近に感じていただきたく、このたびナチュラでは新しいサービスをスタート致します。✼✼✼《7のつく日はナチュラの
お肌の乾燥を感じている方がちらほら出てきました。気温が下がってきて代謝も悪くなるこの時季は、お肌のターンオーバーが乱れて古い角質が残りがちになります。なぜか化粧水が思うように入らない…。それは不要な角質(アカ、汚れ)がケアの邪魔をしているサインかもしれません。本来、自然に生まれ変わりを繰り返してなくなるはずの古い角質ですがその角質に化粧水を塗ってもなかなかお肌に浸透せず、本来のうるおい、みずみすしさを感じることが難しくなってしまうのです。古い角質をオフしませんか
サロンで取り扱いを始めた国産オーガニック化粧品が人気です。さらっとした使い心地と植物の自然の香りがとても良くて♡中でも、化粧水と美容液は一滴の水さえも加えずに作られているからそれはそれは美容成分たっぷり♪*゚自分用はもちろん。友だちにも教えてあげたい、と購入した方もいらっしゃいました。このスキンケア、本当に良いです♡国産で。オーガニックで。自社農場で。畑の土作りからこだわっていて。地球環境を守るための活動を積極的にされてます。こんな素晴らしいお化粧品を
おはようございます。おかげさまで7/7ナチュラは5周年を迎えます。今季の季節のコースは、昨年の秋頃から準備をしてまいりました。新メニューのお披露目となります。~10年、20年先のお肌を考える~~お肌の善玉菌を増やそう~お肌には(わかっているだけでも)30種類以上、1兆個もの常在菌がすんでいる事をご存知ですか?腸内環境と同じように皮膚の常在菌にも悪玉菌、善玉菌、日和見菌が混在していてこのバランスがとても大事。お肌にすむ善玉菌が、より元気に働ける環境を整えることが
ほっとひと息。休息時間を作りませんか♡春はすべてのものが目覚める季節。冬から春にかけての季節の変わり目の身体は、「冬眠から目覚めて間もない状態」と同じです。この時季、「寝ても寝ても眠い」というのは自然のことなんですね~!!寒暖差で自律神経が乱れやすく、新しい環境などでストレスを受けやすい。貯めていた老廃物を出そうとしたり、花粉や強い風の影響を受けて乾燥、ヒリヒリ、カサつきが起きたり、紫外線もこの頃から強くなってきます。そう。。。春はお肌の状態が不安定。ヒリヒ
2月。1年の中で1番寒い季節となりました。あと5分…あと5分…。と。朝布団から出るタイミングが遅くなりがちですね。(笑)気温が下がるとともに気をつけたいのは、乾燥と3つの低下。①血流の低下②リンパの流れ低下③新陳代謝の低下放っておくと……お肌のくすみ、むくみ、たるみ、シミ、しわの原因になりかねません。今回の季節のコースは、乾燥対策としてエイジング美容液のホットパック。保湿だけでなく、コラーゲンとエラスチンの産生に働きかける成分がたっぷり入ってますのでハリ・弾
2019年、今年もどうぞよろしくお願いします。明日1/4(金)から通常営業です。私はまた雪山で年越しでした。3日間ノーメイク。日焼け止めクリームのみで過ごし、年々シンプルになっていきます…笑。平成最後の年越し、お正月…と今年は激動の年になりそうですね。私のスタンスは変わらず、これからも周りの人の美容と健康づくりに励んで行きたいと思っています。がんばり過ぎない、無理をしない。好きなこと、やりたいことをする。病気になる前に自分でできること。ココロの持ち方。毎日楽しく
12月です♡今年もあと1ヶ月となりました。家事、子育て、お仕事、介護…などなど。いくつもの顔を持つ女性は忙しいですね。1年間、本当にお疲れさまでした♡今季の季節コースは、♡自分にごほうび♡自分のために時間を作って、癒してあげましょう♡自分を満たしてあげることで他の人に優しくなれます。幸せの連鎖をどんどん作っていけたらいいですね。通常の季節のコースの他、お手入れやマッサージが長めについたリッチバージョンもご用意致しました。どうぞごゆっくりおやすみ下さい♡**季節
段々と寒くなってきましたね。クリスマスまであと1ヶ月となりました✨ナチュラからお客様へ♡ささやかですが、今年もクリスマスプレゼントのご案内です。コアデザインはたるみ引き上げリフトアップのエステ機器です。詳しく知りたい方は過去のこちらの記事をご覧下さいね💕↓↓↓【♡プレゼント♡】①コアデザイン・フルコース(↑高周波と
あんなに暑かった今年の夏ですが…。最近は日が暮れる時間も少しずつ早まって、夜耳を澄ますとすず虫が鳴いていたり…。所々で秋を感じるようになってきましたね♡秋といえば美味しいものがたくさん♡食欲の秋だったり…。過ごしやすくなったのでスポーツの秋。読書の秋。だったりしますが…。活発になっていた代謝が悪くなり、老廃物が滞ってしまったり、日が短くなり、気持ちが落ち込みやすくなりがちな季節でもあります。10月、11月の季節のコースは、オレンジやベルガモット、マンダリンな
こんにちは。お顔そり理容師、林みわです。突然ですが、皆さま"長寿遺伝子"(ちょうじゅいでんし)ってご存知ですか?元気と若さと長寿を応援する長寿遺伝子。老化を抑制する事に関わっている遺伝子で人なら誰でも持っていると言われています。そんな優秀な遺伝子ですが実は普段は細胞の中で眠っている状態だそうで…。もったいないですよね~(^-^;いつまでも若々しく、元気でいたい♡という方へ。今日は、【長寿遺伝子を活性化(ON)させる方法]を3つお伝え致します♡①レスベ
今年は梅雨明けが早かったので、陽射しの強い、暑い日が多いですね。紫外線対策はいつも以上に気をつけたいところ…。紫外線は美肌の大敵!!という事で、外側からのケア(日焼け止め、帽子、サングラスなど)はバッチリできている方が多いですが、外側からのケアと同時に内側からもケアしていくとより良いです♡ライフスタイルに合わせたお手入れ♡内側からのケアとは、口に入れるもの(食べもの、飲み物)。○ビタミンACE(エース)○リコピンなどを積極的に摂りましょう♡(ビタミンACEは
毎日、毎日、暑いですが皆さまいかがお過ごしですか?この暑さは、身体にもお肌にも負担が大きいですね。冷房による冷えと乾燥…。紫外線によるダメージ…。屋外と屋内の気温差…。とても過酷な状況です。意識してゆったりと、ココロとカラダに栄養補給をしてあげましょう♡つやつやお肌をキープ!または元気なお肌を取り戻したい!という方にはお顔そりをおすすめ致します♡老化角質を優しく取り除いて、ターンオーバーを整えて、お肌を健やかに保つお顔そり。普段お使いの化粧品の浸透力がとて
今年は、梅雨入りと梅雨明けが早くて夏は酷暑になる、と予想されてますね。どうなる事でしょうか~。関東も、そろそろ梅雨入り間近。雨や曇りの多いこの時期は気圧が低く、血液やリンパの流れが滞りがち。東洋医学の"水毒"という状態で、老廃物が溜まりやすくなったり、むくみやすくなったりします。そして、湿気が多く外に出るのがおっくうになったり…。髪の毛のうねりやお肌のベタつきが気になったり…。気分も憂うつになりがちですね。6月、7月の季節のコースは、炭酸で血行を促進し、余分な
ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか?お休み中の方は、存分に楽しんでくださいね♡外側からの肌老化の原因の80%をしめると言われている紫外線。お肌の老化は内側と、外側からのケアが必要です。これからは特に、陽射しが強くなりますからシミ、シワ、たるみがこれ以上深くならないように♡お出かけの際はしっかりとお手入れされて下さいね。サロンでは、4種類の日焼け止めをご用意しています。ライフスタイルに合わせてお選び頂き、施術の後に好きなものを好きなだけ(部分別に変
スギの花粉飛散ピークが終わり、ヒノキの花粉飛散ピークもあと数週間で終わりかな…。花粉症など(アレルギー)の症状が出てる方。つらいですね。私も花粉症ですが、今年はきつかったですよ~(。>ㅿ<。)インフルエンザも風邪も花粉症(アレルギー)も、自分の免疫が正常ならば、かかりにくいです…。そもそも免疫というのは、自分と違う異物(非自己)を外に出そうとする身体のシステムですが、身体の中に悪いものが溜まりすぎていたり、出せない(出しずらい)身体になっていると、出す必要の
4月。新年度がスタートして新しい環境、やる事いっぱい…。だけど…あぁ〜だるい。あぁ〜疲れる。あぁ〜眠い。そんな感じではありませんか?自然に過ごしていると、春は眠いのです。三寒四温で少しずつ、春になるこの時季は、昨日と今日の気温差が10℃位の日が度々あったり、風が強かったり、新しい環境、慣れない環境の中でとてもストレスがかかっていたり、緊張状態が続いたり…。身体は交感神経優位の戦闘モード状態。そして、花粉症などのアレルギーをお持ちの方は、必死になってアレ
新しい年度が始まりました。暖かい日が続いていて、ホッとしますね。ただこれから10月頃までは、紫外線が強くなりますので油断は禁物です!!紫外線に対するシミ、シワ、乾燥の予防、早めのケアで透明感のある美肌へ近づけましょう♡4月、5月の季節のコースは、紫外線対策・UVケア中心のお手入れ。お肌の老化の原因の多くをしめる紫外線のケアは、お顔だけでなく首元まで。しっかりとお手入れさせて頂きます♡お顔そりの後のマスクは①美白または②保湿気になるお悩み別にお好きなものを
こんばんは。ブログの書き方を忘れてしまうほど、ご無沙汰してしまいました。この3月は、自宅の引越しと娘の小学校卒業が重なりまして、とっても良い機会でしたので…ひたすら断捨離だんしゃりに励んでおりました!!断つ…不要な物や事を断つ捨てる…不要な物や事を捨てる離れる…不要な物や事から離れるいらない物をたくさん捨てて、必要のない情報はシャットアウトして、テレビもSNSもお休み。ふぅぅ〜。心地良いです♪軽くなった感じがします♪ココロもカラダも空間もスッキリしました
今日は楽しいひな祭り~♪ひなまつりのお節句は、おひなさま、桃の花、ひしもち、ひなあられ…🌸どれをとっても、色合いがかわいくて好きです。3月、4月は卒業式、同窓会、入学式、入社式など…。行事ごとやセレモニーの多い季節ですね。大切なお日にちの前にご来店されるお客様でにぎわっております。来年の成人式の前撮りでご来店されたお客様もいらっしゃいましたよ。晴れの舞台やセレモニー、人前に出る機会がある方は、お顔そり♡えりあしを整えて、美人さんで参加なさって下さいね。❤
温かくしてますか~♪♪4年ぶりの大雪。40数年ぶりの最低気温。今年は、寒い日が多いですね。今日も朝からこの辺りでは、みぞれと雪がちらついていました。どうしたら効率よく温まるか??おまたカイロの他、ぽかぽか温め♪♪いろいろな温活があります。・38~40度で30分、ぬるめの半身浴・精製白砂糖、控えめのお食事・深呼吸をする・肩をまわす、胸を張る・ゆっくり無理ない柔軟・締め付けない下着や衣類・笑う・黒いものを食べる、身につける・冬が旬のものを摂る・根菜を摂る・筋
インフルエンザや風邪がとても流行ってますね。皆さま、体調は崩されてないでしょうか?免疫力をアップさせる為には①身体を温める事(特に下半身を温めると良いですよ♡)(女性はおまたカイロがおすすめ♡)です。そして②デトックス(毒素排出)も大切。身体の中の余分なものを出す事、出しやすい身体にする事。毒素を排出する割合は、便…約75%尿…約20%汗…約3%髪・爪・呼吸など…約2%と言われてますので腸が正常に働くように。腸をいたわってあげましょう♡冬の身体は何でも
年が明けて1ヶ月経ちました。今日から2月です♪♪今年は本当に寒いですね。気温が低くなると気になるのが、①血液やリンパの流れが悪くなり代謝が悪くなる。→(くすみ、むくみ、シミの原因)②空気の乾燥、暖房による乾燥。→(荒れ肌、しわの原因)そして、これから春先にかけて気になる事。もう1つ。③PM2.5や黄砂などの環境汚染物質やスギ花粉によるバリアバランスの乱れ。→(敏感肌、荒れ肌の原因)敏感な方はすでにくしゃみ、鼻水、皮膚のかゆみなどの症状が
今日は二十四節気の「大寒(だいかん)。」文字の通り暦の上では1年で1番寒い時期となりますが、これからまだ寒くなりそうですね。とにかく身体を温めて下さい♡身体を温めると、どうして身体に良いの?それは、人間の身体は36.5〜37℃で良く働くようにできているからです。身体を温めると→流れが良くなり、→代謝が良くなり、→老廃物が溜まりにくい、→排泄のしやすい身体になります。○くすみ、むくみ、詰まりがなくなる→美容面で良いことあり♡○生理痛が軽くなる→健康面で良いこ
今年は、年明けすぐに成人の日でしたね。成人式でお着物を着る方♡ご自身のお誕生日のごほうび♡お嬢さんの誕生日♡お嬢さんが空手で黒帯を取った♡お嬢さんと息子さんの結婚が同じ時期に決まった♡新年早々、そんなお客様でにぎわっております。お祝いモードでした。おめでたい事、ワクワクする事、うれしい事って連鎖するんですかね♪(A様、成人の日のお写真♡ありがとうございます)今日はキンコン西野さんのブログをシェアさせて頂きます。やる事が素敵すぎます♡♡♡幸せの連鎖、皆さまに
2018年新しい年が始まりました。今日から仕事初めの方が多いですね。私も同じ♡昨年の振り返りもままならぬまま、年を越してしまいましたが…。改めて振り返ると、楽しい事もあったし、悲しい事もあったし、嬉しい事もあったし、悔しい事もあった。…こんな感じです。ありきたりかな。笑365日もあると色々な事がありますね。実父とのお別れがありました。初めて経験した事がありました。仕事で新しい事にチャレンジしました。たくさんの出会いがありました。おかげさまで、お客様の来店者数
忘年会、クリスマス、お正月…。と続き、ごちそうを食べる機会が多い時季ですね。人間のカラダは元々、“空腹”に耐えられるようにできていて“食べ過ぎ”には対応しずらい作りになってます。食事の楽しみと言えば、おいしく頂く事が基本♡(↑これもすごく大切!)ですが、「腹八分目」を心がけてみると、様々な不調や病気になりずらいですよ。寒くなって免疫力が落ちやすい季節になりました。身体を温めて、体調管理にお気をつけ下さいね♡お正月のお休みは12/31(日)〜1/3(水)までです
12月。何となく気ぜわしい毎日ですね。自分の為に、時間を使ってますか?あれもやって…これもやって…「とにかく人の為に何かしている時間の方が多くて、気がつくと自分の事は後回し。」とか「心の声、身体の声を無視して過ごしてしまっている。」…という心当たりはありませんか?意外と最低限の事(生理的欲求)すら、できていなかったりします。→トイレに行くのを我慢してお仕事。→お昼休憩の時間だけど、休憩時間を削ってがんばって片付けてしまおう。→お腹