横泳ぎ

水泳指導スポーツ少年団の規定で、①心身共に健康な子供を育てる。②礼儀正しく最後まで努力する子供を育てる。③みんなで助け合い協力する子供を育てる。これが、僕の水泳指導方針であり、関わった人、みんな、水泳が好きになる。これが、僕の目標です。ただ、自己満足の為に、研鑽、行動を継続する。僕のライフワークです。6月7日(日)水泳スポーツ少年団の開校式が行われ、夏休みまでの日曜日、夏休み中の平日小学校屋外プールでの水泳練習が開始される。水泳スポーツ少年団総会までに、コーチに指

何泳ぎが得意？毎年同じネタをやるんですねぇ10年以上泳いでないのでねたぶん泳げると思うんですプールで話しながら泳いで楽だったのは横泳ぎ？↓お借りしてますあとは顔を水につけない平泳ぎってかんじです▼本日限定！ブログスタンプ

水泳指導(日本泳法)趣味(ライフワーク)の中で水泳指導の割合がとても大きい。スポーツ少年団の指導員となり、認定水泳指導員資格取得し、水泳協会に入会、会は日本泳法、主馬神伝流保存会が運営、日水連「練士」資格を受け、会が行う水泳教室で主には競泳を指導している。R7.8.1(金)7:30水泳協会「主馬神伝流水泳教室」6月～12月毎金曜日体調を崩し、次に帯状疱疹になっての参加。同日７：００まで水泳スポ少で指導しての連ちゃん、なるべく疲れないよう注意しながら。※前回は前回7/

恥ずかしながら、たぶん19才だった。横泳ぎだけは２０メートル近く泳げたと思うけど、クロールや平泳ぎは・・・・泳いでいるのか溺れているか、遠くで見ている人には区別がつかないかも。もう何十年も泳いでいないので、もう忘れているかもしれません。最近聞いた話で、人生一寸先は何が待っているか分からないとしみじみ感じた話があります。知り合いの人の妹さん一家に起きた出来事です。妹さん（70代前半）のだんな様が認知症になり、奥さんだけで介護をするのが大変になっ

お弁当納豆とオクラの炒飯鯵の天ぷら大学芋朝ラン13時までの仕事の後、横泳ぎの練習足が攣りかけたので終了(^^：明日も頑張ります💪

お弁当ナポリタン若い子の弁当みたいになっちゃった(^^：朝ラン帰ってきたら、まちゃくんもう仕事に行っちゃってた(^^：夜勤明けのお嬢ちゃんのリクエストで寿司ランチ大変美味しゅうございました♡食後はプールでまたまた水難救助の練習。今日はダイビングプールが使えなかったので、メインプールで横泳ぎの練習をしました。お腹いっぱいの寿司、ちょっと消費出来たかな…

こんにちは。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです今日、２件目の投稿です。何泳ぎが得意？、ですか。基本、何でも得意。小学生の時、リトルリーグに行くか、水泳を、やるかで、水泳を、選んだくらいなので、水泳自体得意ですあっ、でも、バタフライはそこまで、得意ではないかなクロール、平泳ぎ、背泳ぎ、横泳ぎなど、問題なし。何泳ぎが得意？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよういつも、いいね・ポチなど、沢山頂きありがと

この頃海や川での水難事故のニュースが目立つね私もあわやという体験を１回経験している海水浴場の水際でカミさんと子供は砂遊び私一人ほんの少し浜辺から離れて泳いでいて気づいたらだいぶ遠くなっていてこりゃ危ないと直線的に戻ろうとクロールで泳ぐんだがなかなか前進できず焦り始めた私の泳ぎは山里の狭い川で習得したので広い海は距離感覚も身についていないでふと浜辺に並行しながら徐々に浜辺へ近づけるようにとそう遠回り感覚で横泳ぎで泳ぎ続けたら案

先日の会話で気がついたこと。私は50代で知人は60代（A)と70代（B)。Aが健康維持のためにプールへ通っているそうで、「歩いているんだけれど、飽きるから少し泳ぐの。平泳ぎと背泳ぎだけだけどね。」私が「平泳ぎと背泳ぎなんですね。」こんな感じの返事をするとBが「私も平泳ぎと背泳ぎしかできなの。」同じだね〜という感じで話していてAとBが「クロールは息継ぎができないのよ体が沈んでいくの〜。」なんだか楽しそうに共感していた。2人とも可愛いとか思ってい

今朝もコツコツと張り替えてます🏸さて、唐突ですが《横泳ぎ》できますか❓日本泳法とか古式泳法とか呼ばれますが、これらの中には流派や地域差があるので実際には総称した日本古来の泳ぎ方を【日本泳法】【古式泳法】と呼んでますが、その中の１つの泳ぎ方《横泳ぎ》です。指導員教習の際に初めて泳ぎその難しさに苦労して、一時期はkomo3さんにも教えてもらいながらいまでは拙いながらキレイに泳げるようになってます。※出典：大修館書店【水泳指導教本】この《横泳ぎ》、

殿🩵かんかんちゃま🍀おはようございます殿🩵は横泳ぎですかかんかんちゃま🍀はクロールかんかんちゃま🍀肩幅がHawaiiの時より大きくなったみたい💪🏻殿も鍛えていて綺麗なFace&Body残しましょうお美しいです♡ℒฺℴฺνℯฺ♡🩵🧸💗

みなさんこんにちは今日は水泳🏊‍♀️の日だって。何泳ぎが得意？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう基本泳げない浮くけど手足を動かすと沈んでいく唯一出来るのがこれどうしてこれが出来るのか？誰に教わったのか？謎です(≧▽≦)

何泳ぎが得意？のしです。日本泳法って言うのかしら・・？横向きに泳ぐの。足は平泳ぎな感じ？手は利き腕によって向く側が変わるのだけど・・へぇ・・やっぱり！そうなの、驚く程楽な泳ぎ方方で永遠に泳げる気がするわ。へぇ～！忍者の泳ぎ方だったんだ！驚くなかれ母が教えてくれたのよ👀▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

何泳ぎが得意？▼本日限定！ブログスタンプバタフライ以外ならなんでも得意。一番やりやすく長時間泳ぐのにいいのは横泳ぎ(古式泳法）だと思う。実際やってみるとわかるが、平泳ぎだと予想以上にダイナミックに肩関節や股を動かすので運動不足の人は筋肉がつりやすいし割と疲れる。速さを求めないなら横泳ぎが一番楽な気がする。あなたもスタンプをGETしよう処方箋について先週土曜が通院日だったんだけど調剤薬局がお盆休みでまだ処方箋を薬に変えることができていない。ふとネットでググったら

何泳ぎが得意？得意ではないけれど、プールで話しながら泳いでいて楽だったのは横泳ぎかなぁ～画像はお借りしましたあとは顔を水につけない平泳ぎってかんじです(;^_^A▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

昨日の台風・・大丈夫でしたか？朝は曇っていて今にも降りそうだったけど今はお日様ｻﾝｻﾝ7時半頃にご住職のお参りも終わりもう少ししたら近所の従妹んちの初盆のお参りにこんなときだからお線香をあげたらすぐに帰ります昨日は娘夫婦と自宅焼肉久々に３合のご飯を炊いたけど綺麗に空っぽ娘に二人共食べんようになったなぁって言われたけどこの歳の方達と比べたら食べてる方なんだけどなぁ娘たちが最初に子授け祈願に行った京都の神社昨日お礼参りと安産祈願に行ってきたそう私に

５月２日月曜日曇りのち夕方から豪雨天気予報大当たり❗️朝から猛烈に眠い💤何とか起き出し、極めてユルユルとデスクワーク。午後、足慣らしに江戸川土手を徘徊🚶‍♀️の予定が、重く垂れ込めた雲き今にも降り出しそうな予感…というわけで…江戸川土手徘徊は諦めて、akuトレッキングシューズ＆ワークマン山スカート姿で業務スーパーへ🚘↑昨年秋、北アルプス西穂山荘で購入❣️↑今日は此方を履いてみた😅明後日のお山徘徊ではどちらを履こうかな…４日〜５日の一泊２日、未だ２日目のルートが決まらな

あなたは泳げる？泳げない？泳げるけれど、泳げない。息継ぎがうまくできないので足のつかないところでは多分、死ぬ！横泳ぎと背泳ぎなら泳げます。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

今日も朝から暑かったなあ！今も暑いけど（笑）４連休の初日、この暑さの中であなたはどう過ごしている？俺は、待合室のカーテンを朝の内に洗おうと思い、カーテンを外したんだ。するとカーテンフックが…写真を撮った時は破損３個だったけど、この後さらに３個破損して…洗い上がったカーテンはこんな結果に！（笑）ベランダのカーテンで、少し幅が広いんだ。だからフックは片側９個。使えるフックは３個しかないので、手に入れるまではこの３個で我慢してもらうよ。（笑）みっともない姿…

４月１４日水曜日午前中強雨〜午後弱雨＆霧雨朝から天気大荒れ！昼過ぎ、パーキング代４００円投じてスポクラへ！レッスン開始１０分前、プール入場。水慣れ目的で、泳法を変えながら２５m８本泳ぐ。レッスン開始前、区民水泳大会エントリーのアナウンスが有ったけれど、大会出場は一昨年までと決めているので、私は何気にスルー😅レースは面白いけれど昨年のコロナ禍をキッカケに１年泳いでいなかったし、本番に出るには練習不足…それと、６４歳の今年は年齢枠で不利だから😅〜〜〜エンジョイマスターズ

４月７日水曜日快晴無風明け方は寒い！↑午後６時、夕景💗昨晩から寒くて、朝までエアコン暖房😨厚着して寝ていたのに、夜中何度もトイレへ…眠い…そして、極度に怠い……ベッドから脱出するのに気合いが必要なくらい。シャワー浴びて、日課の体重・体組成計測なぞ。ショック🤯体重↑体脂肪率↑平日酒断ち、ベジタリアン路線にしているのに⁉️夜中〜明け方、何度もトイレに行ったのに⁉️就寝前のチラーヂンを倍の１５０服用したい気分。確実に体重＆体脂肪率↓だけど、在庫

かつて日本水泳連盟の第二種指導員資格を取得する際に実技試験で横泳ぎがあった。現在の資格制度ではなくなるとの噂も聞くが未確認情報だ。２０歳の時に東京都水泳協会主催の研修会に於いて横泳ぎで苦戦する事となった私は高校時代に十六高校大会でお世話になった学習院大学水泳部のＫ西さんにお願いして特訓する事にした。目黒区民センタープールで教わったのだが脚の使い方のポイントを伝授して頂き無事に合格する事が出来た。その後、スイミングコーチを始めたピープル多摩で空き時間に横泳ぎの練習をしているとフリーコースで

すみません、プロフィールなど変えている途中で、なぜか写真が横向きに（！）なっております。機械がニガテすぎます💧お許しを🙏これは、夫に聞いてみないと、直らないと思います（私はニガテなことは、とことんできにくい性質なのです）💧まあ、横向きでも、スイスイ横泳ぎするような感じで、がんばって参りたいと思います。今日の雲なのですが、右上に、女性の頭部みたいな雲が見えますか？↑どなたなのでしょうか？ふと、「メアリーさん」という言葉が浮かびました。メアリーって、誰？！今日は、夕方の空が華

4泳法、すべて泳げる？いやいや、泳げません。クロール、背泳、平泳、バタフライ、犬かき横泳ぎ、立ち泳ぎ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

おはようございます目が覚めてベッドの中で足首しっかり立てて小指側から大きく外回し親指側からから内回しダイエットにもいいらしいよねあなたもスタンプをGETしよう4泳法、すべて泳げる？唯一人並みの記事『カ－ド払いトラブル、Pay-easy初めての経験唯一人並みのスイミング（スポーツの日）』古希まで１年を切った惚けたか？婆ちゃんのブログ健康で動ける身体になりたいともがいている活動や何やらつたない文章ですが、応援されたら励みになりますおはようご…ameblo.jp

4泳法、すべて泳げる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようクロール背泳ぎ平泳ぎ犬かき(笑)潜水横泳ぎ一応、バタフライこんなところです。ただ泳げたのは10年以上前のこと。過去の武勇伝みたくなりました(/∀｀*)

今日は母親大会記念日今日は母親大会記念日母親との思い出、教えて！水戸出身の母は海で水泳教室に通ったそうで横泳ぎが凄かった真似したんだけど上手く出来なかった▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようぐーぐるから母親大会記念日（6月7日記念日）1955年（昭和30年）のこの日、東京・豊島公会堂で＞今もあるのかなｄは練馬出身なので此処はお隣の町です懐かしいです2000人が参加して第1回母親大会が開催

初めて泳いだのは小学４年生の夏です。六つ上の兄に連れられて、通称王子製紙プールへ出かけた時です。それまで水を怖がっていたのが、水に潜ったり浮いたりすることができました。まるで、空を飛んでいるような気分でした。それ以来、空を飛ぶ夢を見るときは、いつも平泳ぎでスイスイ飛ぶようになります。初めて泳いだ浮遊感が、いかに鮮烈だったかを物語っています。その後は、夏休みになると毎日のように小学校のプールに通います。６年生の頃には１キロ以上泳げるようになりました。３０分間休まずに泳ぎ続けた記憶

９月７日土曜日快晴↑８：５２到着！先ずは、トイレへダッシュ(~_~;)『大腸憩室症』＆『過敏性腸症候群』持ちゆえ、海・山・高速バスがストレスとなり、乗り換えのたびにトイレへ直行(￣◇￣;)日常生活・仕事では感じないトイレストレス！遊びたいのにトイレの有無がストレスに！！TOTOのブルーのロゴを見るとホッとします…↑我が御守りsong♪お腹ユルユル→神経に働き掛けて下●を防止する処方薬『イリボー錠』を、規定量の２倍服用。↑駅を出て、ファミマでお握り２個購入♡↑

９月７日土曜日快晴お日様ギラギラ暑い！無事、ゴール♡手元の時計で、５０分少々？openwater１kmは、初体験！以前は８００mでしたから…５００m折り返し地点のブイを回り、蹴られるバトルを避けてアウトに出てしまい、迷走………シャリバテで力が出ず、クロールは諦めてバックに切り替え。バック〜立ち泳ぎ・方向確認〜バック…の繰り返し。レスキューがついてくださり方向指示。ジグザグに迷走…立ち泳ぎで確認したり、時々横泳ぎに切り替えて軌道修正しながら呼吸を整えて