樂

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかしてみたいことが出来ない状況のとき自分が考える”出来ない理由”は、後づけで本当は完璧を目指さなかったら出来てたりする(￣▽￣)ｱﾙﾖこれじゃ駄目よ❎許さない❎自分自身の声が出来ない状況を作っていたりする50～60%の出来でヨシとしてみようﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかなんの脈略もなく自分のなかに湧きますふと思うことその声をキャッチしてやってみるふと、はふんわ…として強くアピールしてきませんうっかりするとすぅ～っと静かに流れていっちゃいますなのでキャッチしたらメモすることもオススメﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかとあることキッカケにちょっと不安になりました頭に浮かんだことはもしもこんなことになったらどうしよう…☁️☁️☁️もくもくしたら☁️☁️☁️自分を客観視自分の身に危険が迫ってる話ではないのだとしたらもくもくと☁️☁️☁️不安を膨らませる思考はストップします自分が自分に安心をお届け出来る「なにか」に切り替えますﾏﾀﾈsawas

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか今日の晩ご飯どうしようと思うときすでに候補が頭のなかに浮かんでた後だったりしますそれを見つけて🧐素直にキャッチするだけ取消さなくても他のものにスリ替えなくてもなにか盛らなくても曲げたりしなくてもそのまんまでいいんですﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかあーかな、こーかな、と迷い決めかねるもんもんしてきたら考えるのは一旦止めて記憶を巻き戻しもんもんしたキッカケを思い出すと自分のなかにホンネを見つけます☁️☁️出来ないのは○○だから、△△だから、でもなくこんなんじゃダメ❎よと、蓋してるから…ﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは。君咲葉津妃です。当ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。５月『樂gaku』のご案内こんにちは。５月の樂gakuのご案内です。⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰大変お待たせいたしました！５月は『手相』をやってまいります(^^)/「手相もやってほしい！」というお声をいただいていたものの、レッスンや講座ではなく、サロンで『手相』をテーマに何をどうしようか…なかなかイメージがまとまらずにいたの

こんにちは。君咲葉津妃です。当ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。４月の樂gaku『基本の人相学①』が無事終了いたしました過日、３回にわたり樂gaku『基本の人相学①』を開催させていただきました！初めての人相学は、私にとっては大きな挑戦と冒険だったのですが、苦労の甲斐あり！？無事皆さんにお楽しみいただけたのではないか…と勝手に思っています///笑(^^)/「楽しかった！」、「もっと知りたい！！」というご感想をいただき、調子に乗って続編

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか\なんでだろう🤔/と疑問に感じたときその中でも考えてるようで考えてる風のときは落ち着いてよーーーーーーーーーーく自分のことを見るとぺったんぺったん自分の脳みそ使って餅つきしてるように見えますﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか自分がこうしたいと思ったことどうしようかなぁ…と考えてるようでいて考えてる風のもんもん☁️☁️してる時って自分のなかで七輪使ってサンマを焼いてせっせと煙を起こしてるように私の目には映る☁️☁️☁️ハッ！としちゃう(@_@)向き合うのはサンマじゃないよ…ﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡今日は、こちら↓のつづき結局、どの歯がなにってハッキリすることなく診察日を迎えもんもんしたままハッキリしない症状をそのまんま先生に伝え、すみました…＊自分と繋がって🔌自分のなかにあること🧐ジャッジしないで私が相手に中継するだけ🎤本当は、フタを開けたら簡単なことそれがですな今回は例えて言えばこういうこと\それは、ないわφ(o・ω・o)ノ…@と既にあることないこと扱い(@

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか私の歯の調子が…なんか、ちょっと、違和感うーん、先生に何て言おう…なぜなら、違和感があったりなかったりしかも、その場所も「ココです」と明らかでなくここかなぁ？いやこっちかなぁ？と曖昧ハッキリしなかったのよぉそーなのだハッキリしないことはハッキリしてたそんな調子で先生は治療できるのか？困らないか？でも気になるしなぁ…なんかなぁ…モヤモヤ…なんて言ったらいいんだろう🌀渦中のまま

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか相手の感情や機嫌に自分の気分や行動が左右されてしまうと次第に自分らしさが失われ他者中心の生活にどんどん自分が疲弊していきます相手の感情は「相手のもの」自分の感情は「自分のもの」相手が不機嫌であっても、ご機嫌であっても、私は、私ですもしも自分の気分や行動が相手の感情や機嫌に左右されてしまうなら心の境界線を意識して他人の感情の責任を引き受けないようにしよう”今の自分”がどうしたいのか自分

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかなにかをキッカケに心に衝撃受けたならﾅﾝﾃﾞ?ﾄﾞｳｼﾃ…事実は後にして先に心のお手当てを丶(・ω・｀)ﾖｼﾖｼ丶(・ω・｀)ﾖｼﾖｼﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか自分が思い描いた理想と現実のギャップをいつまでも許せずにいると自分の心はまいってしまいますこんなときは今の自分をまるっと認めちゃうのもそこから抜け出す手段の１つ理想を持つのもいいけれど今の自分を見ること自分の声を聞くことお忘れなくは～ぁ、今日もよく頑張りました続きはまた明日ﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは。君咲葉津妃です。当ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。４月『樂gaku』のご案内次回の『樂gaku』のテーマは、初テーマの「基本の人相学①」です。⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱４月は初の人相学をやっていきます(^^)/（←予てよりずーっとやりたかった。。）最近は占いの人気といえば、タロットや占星術などに押され気味ですが、やはり手相や人相学など観相学の最大の強みは、道具など何もいらずパッとみてわかるところ

こんにちは琳ようこです🏡暮らしのなか『自分を整える』の１つに書くことがあります自分が書きやすい紙とペンを用意📝あれこれ考えず思い浮かんだことをつらつらつらつらφ(..)浮かんだことを言葉に変換もしも言葉がでないときは絵でもよしいい悪いと内容は、ジャッジいたしません……☆……☆書くことで自分を俯瞰できます🧐気づきや発見を得ることもあります書くことで自分を整えるオススメですﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは琳ようこです🏡探しものは自分のなかに押し込んであって🧩見つけたら元あった場所にぱちっと戻すだけ暮らしのなか時おり落ちる🕳️どうしたらいいんだろうそれはね新たな注文は先に出してから受けたらいいのよ出してないうちは受け付けませんと先に決めちゃうあと、見栄を張らないことﾏﾀﾈsawasawa

こんにちは。君咲葉津妃です。当ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。3/14&17樂gaku『タロット遊び』を開催いたしました！3/14＆3/17の樂gaku『タロット遊び』を開催いたしました。ご参加くださった皆様、ありがとうございました！––––––––-▷◁.｡今回はアセンデッドマスターズのオラクルカードを引いたり、お客様の新しいタロットカードを見せてもらったりして楽しみました。さて、今回のテーマカードは、【Ⅴ法王】でし

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかつい完璧を求めそうになる真綿で自分の首を絞めかけそうになるのはそーなの。そんなときは優先順位を決めることお忘れなのです📣１位は、、２位は、、３位は、、これと決まっていると低いものは後まわしに出来る今日出来なくても問題ナシφ(o・ω・o)ノ…@決めたことに心落ち着いて取り組める「やったこと」に目が向くあれもこれもそれもと心セカセカ慌てなくてもだいじょうぶ焦ら

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかいい⭕️悪い❌と評価するもしも、ついジャッジしかけることがあったらそーなのそんな時は大切なことお忘れ目の前の出来事がそれの全てに見えてる錯覚落ち着いて🥤全てではないこと断片的な部分を見てるんだと思い出すだけでも違ってきますそーなのそれでもどーにも、こーにも、なにか言いたい言わないと気が済まないわ！って時は溢れる声はいったん押さえて🙊その場を離れ自分と対話する時間を紙に書く

こんにちは琳ようこです。🏡こどもの頃よく耳にしたそんなことしてないで○○なさい。そんなことしてないでほら、そんなことは後でいいからｾｶｾｶこの\”そんなこと”を今になって満喫したら自分のことも結果もよーーーく見える現実は、素直暮らしのなか大変にしてたのは私で🍲それをやめるのも、私🏳️角刈りようなオムライスもオムライスなのだどうぞ召し上がれsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなかに取り入れたことこつこつ続くのは自分が頑張らなくても出来ること始めるにはちょうどよく続けるにも程よい大きさ←こんな感じおやすみなさいまた、明日sawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか、誰でもいいから私の話を聞いてーっ！ってなるとき私のこと見て私の話を聞いて私のこと、わかってよ熱々の鍋抱えて置き場所に困って右往左往してるよーな食べ過ぎたの飲み過ぎたようっぷタイヘンタイヘン誰かバケツ持ってきてー、みたいな心乱れてる🌀そんなときは紙に書き出してみることもオススメまたねsawasawa

わらび会：樂にて外の連中はこの後カラオケに行った。

こんにちは琳ようこです。🏡なんか…なんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんかなんななんかと自分のなかくすぶるとき☁️ホンネに蓋していたりするｸﾝｸﾝ◼️□ホンネである「本当は」「実は」ってそれはないわ、とかそれだけわないわ、とかなぜか自分が真っ先に打ち消したりしてることもあるわけでそーなのその自分のなかにある「それは、ないわ」と思ったものをあるにするカタチにしてみると自分のなか

先日の週1の韓国語教室での出来事『앉아』座る🧎🏻‍♀️ふむふむ、、、んなんか聞いたことある『이벤지에앉아』ウリスキズ達の私と旦那さんの大っ好きな【Leave】の歌詞そしてチャニ＆スンちゃんパート部分Leaveの皆んな儚なげで美しいもともとLeaveめちゃくちゃ好きなのにチャニとスンちゃんのこのパート大好きジニのパートにも違う「앉아」があるよちょっとした単語を覚えるたびにスキズ達の歌詞を思い出せて嬉しい

「正しい姿勢とはつまり、自分の頭と心が安定して働ける姿勢であり、呼吸や動きが樂にできる姿勢なんだ」-沖正弘-

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか自分へのダメ出しの声が止まらないときうっ手動でスイッチ切ります📴その方法の１つは「それがなにか？」頭の中の声の主へ「それがなにか？」と返してみることsawasawa

こんにちは琳ようこです。🏡暮らしのなか自分がやってみたいと思って始めたこと🐾やってもうっやらなくてもうぅっどっちを選んでもう～っいきづまりを感じるときたよりになる１つは🧰自分なりの目的🔅それは特になにってこともなく私が満足自己満足の世界♫そーなの自分なりの目的🔅を思い出すと暗闇にぴっかーん💡いつのまにか手段が目的になってことに視野が狭くなってたことに気づくやってることがそ