楽ロビ

4月1日に乳幼児のママのためのお料理教室を開催しました場所は品川にあるキミタンハウスです。９か月から６歳まで、10家族が集まりました。オートミールを使ったおにぎりや、オートミールリゾット、オートミールのお好み焼き。野菜コロッケ、ホワイトスープなど全部で7品どれもそれほど手間がかからず、忙しいママにはありがたいメニューでした。普段野菜をあまり食べないお子様もパクパク昔は「お袋の味」で育ちましたが、今は「袋の味」で育っている…便利だけど…ね。キミタンハウスはレストラ

こんにちは〜実母の入院の手続きで、保証人が2人なので妹のお休みに合わせて印鑑を押してもらい実母の病院へ、提出。丁度、お昼になったので、どこかでお昼を食べようと、話して、でもね。こんな時に、開いているのかなぁ〜？気になっていたお店に行ってみたら営業再開していました。*(^o^)/*私達の大好きな食事処、、実母も連れて行って喜んでくれたお店。お店の看板を映すのを忘れてたしまったけれどお肉や卵を使わず、、大豆等で作ったメニュー玄米や、発芽玄米、、白米、、色々選べる。

3日間みっちりお仕事させて頂いたので、今日は寝倒してました笑夜、主人に頼まれてヴィーガンフレンチトーストを作りました😍大喜びでペロリでした😘私、マクロビオティックの講師でもありまして。というよりは楽ロビをしております✨楽チン、楽しい、マクロビオティック♥️続かなければ意味がない。楽しくて簡単で美味しくなければやりたくない。マクロビオティックを厳格にされてる人からしたら邪道かもしれませんが、私は何事も適当が一番と思っています。つまり適度に、バランス良く、自分の心地良い形で取り入れ

私のダイエットのキッカケは楽ロビの調理教室に参加した事ですこれは山のカキフライ⛰カキを使っていないのです。それまでもいろいろダイエットしてました。なかなか成果は出ず前の職場にいる頃に随分体重が増えたのです仕事に疲れて退職したこともキッカケになりました💕心に余裕ができて、言い訳しなくなりました笑酵素や食のお話を聞いてなんかピンときました❣️その頃から私のテーマが心と身体の健康腸と脳を変えなくちゃ、変わらないという結論になりました。皆さんのキッカケもいろいろだと思いま

糖質制限ダイエットとマクロビオティックの楽ロビを混ぜてします♡甘い物はあまり食べれなくなります😊♡4月までに10ｋｇ痩せれるかな？？食べ物や本やテレビ📺SNSに感謝します♡💕♡あなたの平成ラストにやり残したことは？みんなの回答を見る

食べるものが身体を作る美味しくて、腸が喜ぶ身体が喜ぶお食事皆さんと、分担とチカラを合わせて、マクロビ料理を基本に楽チンに、楽ロビランチ会です。意識高めの、女子力満載の皆様こーゆー時の、味見って、サイコ〜撮影に徹してるようにしながらも、私もパクりといただきました！『美味し〜』来月は1／27の日曜です。腸が喜ぶお食事お楽しみに。

こんにちは長野市のプライベートリラクゼーションサロンAir-rey（エァ-レイ)セラピストじゅんですいつの間にかもうすぐ11月ですね先日ファスティングの大切さを再度お勉強しながらのお料理教室に参加してきました今回のメニューは「森の牡蠣フライとナスのポタージュ」です参加者さんは食べてお話を聴くという感じの会ですが、私は有り難い事にお料理を作るお手伝いをさせて頂きましたホントに勉強になりましたよ〜１つ１つ丁寧に作っていって、普段の自分のお料理工程を反省しました牡蠣フライも重ね煮

こんにちは。「楽ロビ」ランチ会が開催され、大好評で終了する事が出来ました。こちらが、渾身の『カキフライ』風でございます。サクっサクで美味しい♪本当に美味しい。びっくりしましたマクロビなので、牡蠣は使いません。こちらの舞茸で代用するんです。（ネタバラシ笑）長く美容家としてお仕事させていただいてきて、突き詰めると肌は食べる物でできているし、腸との関わりがとても深い。高い美容液も、じゃぶじゃぶ使う化粧水にもかなわないですよ。美しい食生活には。マクロビって玄米菜食。毎日はできないけ

長野県佐久市で、ファスティングと楽ロビランチ会を初開催します本物の美しさを引き出してくれるファスティング♡高いお化粧品やエステのような外側からのケアは、内側から美しくなると必要なくなります。一緒に本物の美しさ、本当の自分らしさを感じてみたい方、ぜひイベントページを覗いてみて下さい女子力アップの腸美人ランチ会in長野♡

こんにちは😃《自分で自分の足をもみ自分で自分の健康を手に入れる痛〜い足もみ健康法官足法指導員☆しらはし☆です》官足法の情報と健康のことからだのこと食の安全のこと心の健康のことも広くお伝えしています知り合いの女性から人参をいただきましたご実家の畑で収穫されたものをおすそ分けして下さったのです有難いことです採りたての新鮮な人参人参を包んでいた新聞を開くと葉付きです！久々に葉付きの人参を見ました色がオレンジではなく赤に近い色彼女のおかあさまが人参の味が

☆こんにちは！ファスティングアドバイザーのやぶうちゆみです！ジャッジャーン！これは何でしょう？？？ごぼう！？ながいも！？魚！？ぶっぶーーーーアロエベラ〜〜！！！！野草酵素の88の中には1本の中にアロエベラが3本入っているそうです。昔からアロエの効能は知られていますがシミソバカス美白アトピーやけど整腸作用ダイエット二日酔い…など最近注目のアロエステロール！アロエから抽出された成分のことで、その美肌・健康効果の高さに注目が集まっています。「補う」という

こんにちは！家族の笑顔を増やす♡ファスティングアドバイザーのやぶうちゆみですー！はーい！おっぱーい！…むすこよ！母を見て明るく育て！（２回目）さてさて！ヨーロッパをめぐり、その後シンガポールで新生活をスタートさせてお友達の結婚式出席するために日本に帰って来たらあら！？ってタイミングで妊娠してて安定期まで日本でゆっくり過ごそう〜という、のんびりゆったりマタニティライフをしていますが久しぶりにおしらせしますっ野草酵素ファスティングオンラインセミナー開催します

先日、素敵で楽しい起業家仲間でフリーアナウンサーの雪絵さんにお誘いいただきマクロビランチセミナーに初参加しました！お料理とセミナーは東京からいらした藤下先生お料理はロシア料理重ね煮ボルシチ大豆ミートピロシキ春菊サラダ・ポテトこれお肉じゃないの？お塩だけでこんなにおいしいの？なんて感動しながら全員15分程で完食！どうやら新記録らしいです(๑˃̵ᴗ˂̵)セミナーもとても良い学びになりました！あー食べるもの見直さないとなー（この前日自然食グルメ？の友人に言われたこ

いつもFORME原宿のブログを愛読して頂いている皆様、初めまして1月よりFORME原宿店に勤務させて頂いております。磯上早紀と申します高円寺のブログでは何度か紹介して頂いていたり、吉本先生の投稿に登場していたりしたのですが、自分で更新するのは初めてになります少し自己紹介をさせて頂きます！名前磯上早紀（いそがみさき）出身福島県田んぼや海が近い田舎町で育ちました！趣味音楽鑑賞ライブ参戦音楽が大好きで、よくライブ参戦しています！

こんにちは(^^)お読みくださりありがとうございます。先日まで自由研究をしていた私。（あ、そうそう、もうやめました。笑）良い気づきと、成長に繋がる気付きがありました。成長に繋がる気付き。それは、私が囚われていたということ。なにに？「健康を目指すこと」に。です。では以下に、詳細をば。＊＊＊健康は、「健体康心」という四字熟語の略称です。健やかな体とやすらかな心。先日の楽ロビベーシックにて、健康であるためには2:8で心のやすらかさ

こんばんはだんだん冬が近づいてきていますね。昨日は、長年お世話になっているリフレクソロジーサロンLttleWoods（リトルウッズ）さんへ。毎月開催の「楽ロビ（らくろび）パーティー」に参加してきました。今月のメインはネギたっぷりのあんかけ丼。鶏肉みたいなのは大豆ミート。大豆なのに、本当のお肉みたい🍖レシピ提供は品川のキミタンハウスさん。私は食べること大好きなので、動物性たんぱくを全く使わないマクロビ食がちょっと物足りなく感じることもあるのですが、キミタンハウスさんの料理は

はいたい！ちゅーがなびら♪ＦＭなんじょうパーソナリティのさーよです。１０月１７日（火曜日）の生放送には大好きな楽ロビキッチンのオーナー駒井真知子先生をスタジオにお迎えしての放送でした！楽ロビは楽しくマクロビオティックを学べるお料理教室とても人気の教室です！楽ロビで講師をしている真知子先生は、二年前に真嘉比に楽ロビキッチン（カフェ）をオープン。ご夫婦で営んでます。日頃からお世話になっている先生、楽ロビキッチンはとっても素敵な人たちが集まる、美味しい食事が食べれるカフェ♫前

こんにちは！沖縄が大好きなファスティングアドバイザーのやぶうちゆみです！さて、沖縄について宿が無くなったりまた宿が無くなったり楽ロビベーシックを受けて感動したりしましたが子連れ旅✖️沖縄✖️学び書ききれず続きを綴りますっ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥６日目この日１日はせっかく沖縄に来たんだから✨ぜひ行って欲しい！感じて欲しい！ところにみんなを案内しました✨✨✨午前中はモリンガファームさんへオーナーの赤嶺さんは、自然栽培にこだわっていらして、農業の世

こんにちは！今どこにいるの？と、よく聞かれます。東京にいます。やぶうちゆみです。（楽ロビベーシッククラス受講中の写真）シンガポールから沖縄入りして踏んだり蹴ったりドタバタでした！いきなり、滞在するはずの宿を失った私たちしかもみんな子連れ明日にはさらに合流して人数が増える予定😵とりあえず、今夜の宿を！と、でも９月の半ばの沖縄…シーズンでなかなかホテルが見つからず^^;何軒か電話をして、やっと空いていたホテルへ🏨大きな荷物とはしゃぐ子供とヒーヒー言いながら移

こんにちは！普段は何をしているんですか〜？の、問いかけに「旅人です」と、答えるようになったやぶうちゆみです。旅の記憶をブログに記しておこうと少し時間差でupしています（飛行機でテレビモニターに釘付けなやぶうちくん）シンガポールから香港経由で沖縄に移動しました！（航空会社はキャセイパシフィック航空！）ちなみに羽田→シンガポールシンガポール→沖縄国際線２席取って89,000円でした（1人4万4500円！往復で！安いよね？）子連れワンオペフライトも慣れてくる

演奏歴21年、チャクラ調整に特化したクリスタルボウル奏者＆クリスタルボウル奏者育成の、原万由未です。クリスタルボウル奏者養成講座・詳細はこちらクリスタルボウル演奏会スケジュールはこちらクリスタルボウル個人セッション・個人レッスンご予約はこちら今日のテーマは第２チャクラのオレンジご飯は、人参のサルサソースにベジ唐揚げ＆高野豆腐カツ添えじゃがいもと玉ねぎのポタージュニンジン乗せ。神様は、布袋尊。相も変わらず、きみたんの作る料理はどれも美味しすぎる。

演奏歴21年、チャクラ調整に特化したクリスタルボウル奏者＆クリスタルボウル奏者育成の、原万由未です。クリスタルボウル奏者養成講座・詳細はこちらクリスタルボウル演奏会スケジュールはこちらクリスタルボウル個人セッション・個人レッスンご予約はこちら来週月曜日、25日は、月1回の、品川きみたんハウスでのマクロビご飯とのコラボ、クリスタルボウル演奏です。25日は、一粒万倍日です。今回のテーマは、第２チャクラ愛の泉神様は、布袋尊カラーは、オレンジ第５チャクラの

今日は東京都町田市にあるBambooBillageFarmに行ってきました！BambooBillageFarm竹村さんのブログ竹村さんは大学を出たあとエンジニアとして日本国内や海外で働きその後自分のアトピーや体の不調を治したいと思ったことをきっかけにいろんな出会いがあり長野県と高知県で農業研修を経て2014.9に独立地元町田市で東京都新規就農者として農業を始められてました。竹村さんの畑は自然農法！安心安全なお野菜を作っています。なんと基本的には1人で！

演奏歴21年、チャクラ調整に特化したクリスタルボウル奏者＆クリスタルボウル奏者育成の、原万由未です。クリスタルボウル奏者養成講座・詳細はこちらクリスタルボウル演奏会スケジュールはこちらクリスタルボウル個人セッション・個人レッスンご予約はこちら今日は、2人でクリスタルボウル、、、先日に引き続き、弟子奏者・理恵ちゃんと、8月17日（木）品川きみたんハウスでの合奏演奏練習。今回はテーマは第１チャクラ神様は福禄寿。福禄寿に見守られながら、二人合奏用楽譜「地球

こんにちは！ファスティングインストラクターやぶうちゆみです最近は、毎月2回ほど品川でファスティングセミナーを開催してますそして、ファスティングの事をもっと詳しく知りたいお勉強したい方むけに、月1回ファスティングアドバイザー講習会というのも開催しています昨日もファスティングアドバイザー1day講習会を開催しました３時間の講義は食の現状から…添加物、農薬、遺伝子組み換えタネの話酵素栄養学について腸に負担をかけないで過ごすには薬草効能について土壌菌のお話…あとは日

ホントの健康セミナーヴィーガンほうれん草カレーレシピほうれん草薬膳カレー(7〜10皿)Aフライパンにオリーブオイル→ニンニクスライス→玉ねぎみじん切り→キャベツみじん切り→の順で炒め塩胡椒する。B大豆まるごとミートミンチタイプ1/2袋はお湯で戻し→よく洗い→菜種油で揚げるか炒める→ニンニク生姜すりおろし京風だし塩胡椒で味付ける。Cさつまいもを蒸して、皮をむいてフードプロセッサーで水を100cc加えガーをしてクリーム状にするD王国のグリー

ファスティングデザイナー資格認定講座❗️ファスティング身体に溜まったいらない物を捨てるいらない栄養分解出来てない食べ物いらない情報脳の中もいらない物がいっぱいガバッと捨てると良い事もガバッと入って来る❗️ファスティングやると良い事ばかり来るのは、そう言う事だったんダァ〜授業が一段落すると『愛をこめて花束を』の曲♪♪♪と共にお母さんありがとうケーキがミルクレープデコレーションオーガニックヴィーガンりまスイーツこれ❗️食べたかった❗️みんなの

今日のキミタンハウスは、母の日ありがとうプレート愛情たっぷりのオーガニックお野菜と全て動物性なしのヴィーガンプレート自然栽培の玄米にベジミートひき肉を土にして、キャベツの千切りの草にお花に太陽の黄色と河の青。生み育ててくれたお母さんの愛と大自然に感謝をこめて、なかなか『ありがとう』って言えないけど、作りながらありがとうの想いは入れる事が出来ちゃいます。最幸な、お母さんへのプレゼントは、自分が、健康であることだって、言うことを、私が母になって知りました。今日