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ずっと、ヨシケイを利用したいと思っていた。だが、ヨシケイの広告をクリックすると、夕食netのページに行く。夕食netは、ここでも使えない。ヨシケイ＝夕食netだと思っていた。夕食netが使えない地域でも、ヨシケイが利用できるのを、ここに来てはじめて知った。私が良く注文する冷凍弁当は、生協（おうちCO-OP）でも取り扱っている。だが、生協の配達は週１回。しかも、冷凍弁当は毎週は注文できなくて隔週です。だから、冷凍弁当を持ってきてくれるのは、月２日だけ。そんなに種類もないから、その日に同じも
アピタがネットスーパーを辞めたのが６月末。７月に入ってイオンの様子を見てたが、アピタの客が流入して混乱したのか、１週間ほどほとんど注文できず。そのとき、絶対に引っ越そう、と決断した。予定を立てた。夏の間に荷物の整理と新居を見つける。実際に引っ越すのは、暑さが和らぐ秋になってからだ、と。しかし、そう上手く気に入った家が見つかるか？でも、予定通り見つかった。そして、ここは今も満足してるし、頑張って引っ越し作業をして良かったと思っている。体調が崩れなかったのが幸運だ。調子が悪いと寝たきりになっ
生協が午後から、４千円ほど食料を持って来てくれる。冷凍弁当をたくさん注文した。ところで、食材の宅配では、ヨシケイの『夕食ネット』というところがある。冷凍弁当も安くて魅力的だ。だが、配達地域が限られていて、ここでは利用できない。だが調べてみると、同じヨシケイの冷凍弁当だけなら、ここでも買えるようだ。早速、申し込んだ。来月11日に冷凍弁当３食を1020円で配達してくれるはず。楽らく味彩（らくらくあじさい）という商品だ。生協の同じ弁当ばかりだと飽きるからね。そして、料金は銀行口座から
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(53)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(豚肉とお野菜のうま煮)エネルギー159kcal蛋白質4.4g脂質8.9g炭水化物15.3gナトリウム390mg(食塩相当量1.0g)500W約４分チンして、できあがり。●豚肉とお野菜のうま煮―麻婆春雨かぼちゃと枝豆のサラダ―豚肉とお
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(52)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(たらこの香草パン粉焼き)エネルギー213kcal蛋白質9.2g脂質13.8g炭水化物13.1gナトリウム591mg(食塩相当量1.5g)500W約４分00秒チンして、できあがり。●たらの香草パン粉焼き約￥340―じゃがいものバジルクリームがけー
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(51)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(オムレツのチーズがけデミグラスソース)エネルギー213kcal蛋白質9.2g脂質13.8g炭水化物13.1gナトリウム591mg(食塩相当量1.5g)500W約５分30秒チンして、できあがり。●オムレツのチーズがけデミグラスソース約￥340―
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(50)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(白身フライのタルタルソース)エネルギー183kcal蛋白質7.4g脂質9.9g炭水化物15.7gナトリウム624mg(食塩相当量1.6g)600W約３分40秒チンして、できあがり。●白身フライのタルタルソース約￥340―小松菜のお浸しブロッ
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(49)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(豚ロースのにんにく醤油だれ)エネルギー213kcal蛋白質12.5g脂質10.0g炭水化物17.4gナトリウム709mg(食塩相当量1.8g)500W約４分50秒チンして、できあがり。●豚ロースのにんにく醤油だれ約￥340―人参と枝豆とひじきの
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(48)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(鶏唐揚げの酢豚風)エネルギー274kcalたんぱく質10.2g脂質13.5g炭水化物28.8gナトリウム984mg(食塩相当量2.5g)500W約５分チンして、できあがり。●鶏唐揚げｊの酢豚風約￥340―人参と枝豆とひじきの和えものポテトとピー
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(47)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(八宝菜)エネルギー202kcalたんぱく質7.8g脂質8.0g炭水化物24.7gナトリウム630mg(食塩相当量1.6g)500W約５分チンして、できあがり。●八宝菜約￥340―さつま芋とかぼちゃのサラダ春雨と野菜の中華あえ―八宝菜↑
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(46)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(ハンバーグチーズトマトソース)エネルギー200kcalたんぱく質11.9g脂質12.0g炭水化物11.3gナトリウム483mg(食塩相当量1.2g)600W約４分チンして、できあがり。●ハンバーグチーズトマトソース約￥340―キャベツとほうれん
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(45)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(とりつくね)エネルギー158kcalたんぱく質9.4g脂質3.2g炭水化物22.3gナトリウム984mg(食塩相当量2.5g)500W約４分5hh0秒チンして、できあがり。●とりつくね約￥340―さつま芋と人参の甘露煮小松菜とわさびのあえもの―
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(44)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(牛肉とごぼうのしぐれ煮)エネルギー157kcalたんぱく質7.9g脂質5.6g炭水化物18.8gナトリウム669mg(食塩相当量1.7g)500W約４分30秒チンして、できあがり。●牛肉とごぼうのしぐれ煮約￥340―ひじきの白あえ青梗菜と揚げの
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(43)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(揚げたらのトマトソース)エネルギー246kcalたんぱく質10.1g脂質10.6g炭水化物26.3gナトリウム866mg(食塩相当量2.2g)500W約４分30秒チンして、できあがり。●揚げたらのトマトソース約￥340―ごぼうサラダ青梗菜とコー
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(42)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(麻婆豆腐)エネルギー175kcalたんぱく質11.0g脂質6.8g炭水化物17.7gナトリウム827mg(食塩相当量2.1g)500W約５分チンして、できあがり。●麻婆豆腐約￥340―レンコン金平菜の花のコーンあえ―麻婆豆腐↑レンコ
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(41)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(いかの五目あんかけ)エネルギー250kcalたんぱく質11.9g脂質13.5g炭水化物19.6gナトリウム709mg(食塩相当量1.8g)500W約4分30秒チンして、できあがり。●いかの五目あんかけ約￥340―春菊と揚げのあえものポテトの粒マ
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(40)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(味噌煮込み風ハンバーグとチーズオムレツ)エネルギー286kcalたんぱく質11.4g脂質16.9g炭水化物20.8gナトリウム748mg(食塩相当量1.9g)500W約５分10秒チンして、できあがり。●味噌煮込み風ハンバーグとチーズオムレツ約
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(39)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(鶏肉のごま味噌煮)エネルギー165kcalたんぱく質12.2g脂質5.2g炭水化物17.4gナトリウム591mg(食塩相当量1.5g)500W約４分チンして、できあがり。●鶏肉のごま味噌煮約￥340―干しえびと豆の煮物、春菊と生姜の和え物―
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(38)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(とろとろ豚肉にら玉)エネルギー173kcalたんぱく質11.5g脂質6.7g炭水化物16.8gナトリウム630mg(食塩相当量1.6g)500W約４分チンして、できあがり。●とろとろ豚肉にら玉約￥340―白菜のしょうゆ漬け、五目豆―とろとろ豚
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(37)ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(牛肉とアスパラの黒こしょう炒め風)エネルギー140kcalたんぱく質5.0g脂質7.8g炭水化物12.0gナトリウム483mg(食塩相当量1.2g)600W約３分チンして、できあがり。●牛肉とアスパラの黒こしょう炒め風約￥340―キャベツとほ
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(36)久しぶりに、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(鶏肉のチリソース)エネルギー168kcalたんぱく質8.8g脂質6.8g炭水化物18.0gナトリウム548mg(食塩相当量1.4g)500W３分50秒チンして、できあがり。●鶏肉のチリソース約￥340―枝豆入りひじき煮、いんげんと卵
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(35)久しぶりに、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(やわらか豚のオイスターソース)エネルギー167kcalたんぱく質5.7g脂質11.2g炭水化物9.9gナトリウム885mg(食塩相当量2.2g)500W３分40秒チンして、できあがり。●やわらか豚のオイスターソース約￥340―キャロット
hヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(34)久しぶりに、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(鮭のちゃんちゃん焼き風)エネルギー104kcalたんぱく質6.6g脂質3.0g炭水化物13.3gナトリウム630mg(食塩相当量1.6g)500W４分30秒チンして、できあがり。●鮭のちゃんちゃん焼き風約￥340―小松菜と油揚げの煮浸
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(33)久しぶりに、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(照り焼きチキン)エネルギー317kcalたんぱく質17.5g脂質17.2g炭水化物20.5gナトリウム512mg(食塩相当量1.3g)500W３分４0秒チンして、できあがり。●照り焼きチキン約￥340―人参と大根葉のごま炒め、枝豆と
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(32)久しぶりに、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(あじの甘酢あんかけ)エネルギー231kcalたんぱく質16.0g脂質9.9g炭水化物19.6gナトリウム630mg(食塩相当量1.6g)500W３分４0秒チンして、できあがり。●あじの甘酢あんかけ約￥340―ブロッコリーの和風ごまあえ、
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(31)久しぶりに、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。▼栄養成分表示(カレーハンバーグ)エネルギー177kcalたんぱく質9.6g脂質9.5g炭水化物13.8gナトリウム446mg(食塩相当量1.1g)500W４分50秒チンして、できあがり。●カレーハンバーグ約￥340―ブロッコリーのバター醤油、コー
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(30)今週も、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。が、しかし、初めての方限定初回注文時10セットまで半額ってことで、１食当たり、約￥170と、超超激安！▼栄養成分表示(さばの照り煮)エネルギー139kcalたんぱく質6.1g脂質7.5g炭水化物11.2gナトリウム551mg(食塩相当量1.4g)500W４分
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(29)今週も、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。が、しかし、初めての方限定初回注文時10セットまで半額ってことで、１食当たり、約￥170と、超超激安！▼栄養成分表示(タンドリーチキン)エネルギー300kcalたんぱく質17.4g脂質16.3g炭水化物19.2gナトリウム748mg(食塩相当量1.9g)
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(28)今週も、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。が、しかし、初めての方限定初回注文時10セットまで半額ってことで、１食当たり、約￥170と、超超激安！▼栄養成分表示(チキン南蛮風)エネルギー154kcalたんぱく質9.1g脂質6.0g炭水化物16.5gナトリウム522mg(食塩相当量1.3g)500
ヨシケイ楽らく味彩★ヨシケイ楽らく味彩(27)今週も、ヨシケイの冷凍弁当、楽らく味彩を、食べ比べ。定価は、３食セット￥1,018で、１食当たり、約￥340と、激安。が、しかし、初めての方限定初回注文時10セットまで半額ってことで、１食当たり、約￥170と、超超激安！▼栄養成分表示(麻婆なす)エネルギー256kcalたんぱく質9.0g脂質16.8g炭水化物16.8gナトリウム787mg(食塩相当量2.0g)500W４
