楽になる

こんにちは。めぐこです。さて今日も必要な人へのメッセージです。生きてるといろいろ失敗します。小さなことから大きなことまで失敗します。特に、「大きい」と自分で感じるミスは引きずることもあるね。仕事のミス人間関係のトラブルあのとき、あれをやってしまった後悔あのとき、あれをやらなかった後悔いろいろあります。家族のことだと子どもが問題を起こしている学校に

・お知らせ・ただいま、セッション可能日は週末のみ（土日）限定となっておりますセラピストが伴走してくれる安心感１００％肯認学®︎に基づくラヴァブルセッション心身の不調に振り回される日々から脱却！肯認メディカルサポートプログラム▷無料個別相談のお申し込みはこちら（有料級60分セッション付き）幸福度再現性１００パーセントセラピストの知識を身に付けたい大切な人にセッションしたい！肯認学®︎講座幸福度再現性１００パーセント肯認学®︎講座

こんにちは。めぐこです。今日もあなたにお届けします。日々、生きている中でいろいろと疲れることがあると思うけれどその一つに「他人を見張ってる」っていうのがあると思うのね。他人が上手くやっているか。（だとしたら）どうやって上手くやっているのか。逆もあるかもしれない。他人は失敗したのか。（だとしたら）どうして失敗したのか。SNSを見ずにいられないことの一つの理由としてそれがあるのかもしれない

奈良県御所市で時計⌚宝石💎補聴器👂🏻メガネ👓の販売と修理をしているカメヤ時計店4代目夫婦のまき子です先日メガネを作って下さったお客様に「困っておられた頭痛はどんな感じですか？」と、聞いたところ「あっ、なくなりました。忘れてた」と、おっしゃってくださいました。一生懸命見ているつもりはなくても、力を入れて見ている、眼精疲労や目の痛み、頭痛を感じている人がいます。このような場合、当店がお作りしている「目と体が楽になるメガネ」を

こんにちは。めぐこです。今日もあなたへのメッセージです。「人と関わるのが苦手」「慣れない人の中で、どうしたらいいか分からない」わたしのところにご相談に来る方でこうおっしゃる方はけっこう多いですま、それはわたしがきっとかつてそれを持っていたからでしょう＾＾あ、今でも知らない人の中で自分からどんどん話すタイプではないと思います（笑）昔は知らない人の輪に入るとドキドキしていました。静まっ

ども首腰etc…爆弾抱えて30年超…全身あちこち痺れはいつものことだけど☆みっちー兄貴のCB650R🏍️✨跨らせていただく時必ず‼️左足の甲と中指薬指がつる⚡️⚡️⚡️いつも走り出してからちょっとの間ヒ〜ヒ〜の夢子でした駄菓子菓〜子ネックブレースだけじゃなくまたまた胃男さんからのお宝🌟新情報♪イ〜サンこと胃男さん情報によると✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨世の中にはツムラ68なる漢方薬がある事を知った。足を攣りがちな山登りの人達にも愛用され

こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀(プロフィールはこちら)力が抜けるという事は力が出せるという事今日は、JSAボールエクササイズ、中尾和子先生のワークショップでした。中尾和子オフィシャルサイト中尾和子オフィシャルサイトKazukoNakaoOfficialWebsiteトータルフィットネス・コーディネーター中尾和子オフィシャルサイトwww.nakao-kazuko.netテーマは

こんにちは。めぐこです。今日もあなたにお届けします。わたしがわたしと仲良くするわたしがわたしの味方をするというのは自分のことを大好きになるとか自分のことをすべて絶賛するということではないよそんなテンションの高いことではない。そんな熱いものではない。そんなグイグイくる感じではない。もっとずっと淡々とあ、そうっすよねあ、ですよねそんなあなたですよねと、常温で思うことですよ。知ってるよ。そんなあなただって、知ってるよ。OK。認識済み。驚かないよ。

こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。思えばわたしが自分を責めなくなったのってだいたいのことにおいて「これがわたしのベスト、いまの精いっぱいだなぁ～」と思うようになったからです。例えばそのときそのとき自分が「いちばんいい」と思うことをする。「いちばんいい」と思うことを言う。人目とか常識とか関係なくね。こうした方が一般的にいいよね、とかこうした方が嫌われないよね、とか

オススメしたい人生にきっと役立つYouTube動画やVoicyをご紹介！今回は、MOMOYOさん、DaiGoさん、Kenjiさん、小熊弥生さんの、ここ最近での、おすすめしたい動画などをシェアさせてください！ピン！ときたところを見ていただけると嬉しいです※以下チャンネルの敬称は略させていただいております。MOMOYOchannelMOMOYOchannelMOMOYOchannelはスピリチュアルなお話と心の仕組みのお話を中心に、皆さんが

こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。どうせわたしなんかと拗ねたり落ち込んだりするとき目の前の人のせいで目の前の出来事のせいでそうなった・・・・と思いがちだけどそうではない。どうせわたしなんか、ダメなんでしょどうせわたしなんか、居なくてもいいんでしょという言葉、気持ちの裏側にはわたしが居ていいよって、言っ

ざわざわです。いつもお読みいただきありがとうございます😊【美人脳１周年！】明日から、ゴールデンウイークが始まりましたね。みなさんは、どんな予定を立てられていますか？私は、前職のときは、G.W.間近になって慌てて予定を立てている感じでした。（人込みは嫌なので、大体がキャンプか近場）気持ちも時間も余裕がなかったのに無理やり予定を組まなきゃ！そんなことを思っていました。今年はというと自分ではお墓参りのみ考えていたのですがその他にも１つ入り２つ入りして気が付けばずいぶん前に予定が

こんにちは。めぐこです。今日もあなたにお届けします。大切な人大切なもの失うかもしれないおわかれかもしれないと思うと悲しい寂しい不安心配いろんなネガティブな感情が浮かんだりする日常のささいな場面でも不安や寂しさ孤独感後悔怒りむなしさいろいろありますそういうネガティブになりそうな気持ちはわたしたち、感じないようにしてしまいがち感じるの、怖い、よねどれだけのネガティブな気持ちが出てくるかたくさん止まらないほど出てきたらどうし

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私の職業は、クレーマー対応なんですが、よく、仕事にはストレスがつきもの、と当然ではありますが、ストレスにも限度を決めてくれと思うまさに今。あなただけじゃない、とも言いますが、ほかにも部員いるしね、でもあたしだけじゃなかったら、それは正解なの❓今の環境って本当に正しいの❓みんな不正解なんじゃないの❓誰か死ぬまで、気づかないのかな❓むしろすでに死んでて気づいてないのかも。ストレスは高血圧や免疫低下につながります。すでに、ただの病

こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。「『言いたいこと』を言おう」ってよく言うけど。なかなか、言えないこともある。そうしたほうがいいって分かってるけど。分かってても言えない。だから、悩んでる。「言いたいこと」がそんなにすんなり言えたら苦労しないんだよね。「言いたいこと」が言えないのってどうしてなのかな～ってふと考えてみたのね。

（↑「ポチっ」とするとブログトップへ移動）こんにちは＾＾【人生開花カウンセラー】の伊藤あや香です❀あなたは自分の中で許せないことってありますか？そしてそのことでいつも「キーーーーッ！！」ってなったりしてませんか？自分にとって嫌なことって、ストレスですよね。わたしにもあります。許せないこと。■寝る前に部屋が汚いこと（朝起きたときに綺麗な状態で一日を始めたい）■子どもが２１時半までに寝

さゆの足ぷろ2024年5～6月募集中です。金曜日夜20:00～21:002か月受け放題8800円。リピーターさんは7700円でどうぞ。リピートを重ねていただくと割引きも重ねられていきます。(〜2,200円ひと月1,100円！)お申し込みフォーム統合ワークは会場費と交通費がプラスされます。下関での会場費は基本1300円ですが、会場によって会場費が変わることがあります。市外出張はご相談に応じます。ws.formzu.net足を発達させたい人足の反射

こんにちは。めぐこです。今日も必要な人へのメッセージです。今日のメッセージは・・・「ない、ない、ない」と思っているときは入ってこないです。「あってもなくてもいいか」と思ったら入ってきます。この「スポンジの法則」のお話だよ例えば「わたしは認めてもらえてない」と思っていたとする。職場でも家でも友だちの中でも「わたしって、認めてもらえてない」と思っていたとする。だから「認めても

【私が保育士を辞めた理由】※保育士が一斉に退職したら、子どもたちが困ることは、分かるけれど、それ以上に譲れないものがあったという、保育士さんたちの気持ちが痛いほど分かります。※※私が保育士を辞めたのも、子どもたちをダメにする保育をしなければならない保育方針と、自分の心のバランスが取れなくなってしまったから。※※子どもたちの大切な発育の機会を逃し、誤学習をさせてしまうことで、賃金をもらう自分で良いのかと。※※これが切なくて、苦しくて💔※※物事をスムーズに行うためには、周

いろいろとわかってくるほど、だんだんと疲れてくる。いろいろとあきらめるほど、だんだんと楽になる。全然理想じゃないけど、なんだかそっちを目指している気がして、時々嫌になるね。あきらめるって、かっこ悪くて情けない感じだけど、みんな最終的にはあきらめるんだからなぁと。そして、まあまあ、こんなもんだろう、と、無理矢理納得するんだからなぁと。だから年を取るほど頑固になっていくんだろうなぁと。かっこわるいなぁ、と。すべては強欲のせいで、その強

いつもありがとうございます。仕事を頑張る女性がふわっとゆるむ魅力がひらくお香を作る香司眞由美です。詳しいプロフィールはこちらどうしてますか？香の専門家香司眞由美私は、お香を薫きます。お香の香を嗅ぐ事で、イライラが収まり、心が緩みます。で、冷静になったところで、何故？イライラしたのかを考えます。書き出しもします。このお香を薫く、ひと手間で、心の奥深くにある自分の思いに、到達します。思いもし

ヨヨさんは退院した翌週から元通り週2の半日デイ順調に通えてます仲良し😃🍒😃さんには会えた？うん。3人ねヘアカット✂️の予約は？してきた今日は切れないってそりゃそうだ😬入院中に誕生日だったのでお誕生日カードとデイのロゴ入りグッズもらって帰ってきました忘れずにいてくれてありがとう🍀毎冬入院中に誕生日みたいな事になってるからコロナ禍に2年間は入院せずに済んだので二人でケーキ食べました🥳今年は食べるべきじゃなかったかもだけどひとりで食べちゃいました🤫自分の子供の頃はですね（

怒りと哀しみの感情って気分が悪い自分のことでも人のことでも喜びと楽しみの感情って気分が良い自分のことでも人のことでもたったらどっちの感情で生きるのがいいんだろう忘れものを思い出した今喜びと楽しみの世界で生きている忘れものを思い出した今怒りと哀しみの世界を忘れて生きていることに気がつく私は今自分を大切にする幸せな世界に生きている私の愛私の光ありがとうこれが私の本質私の真実だから楽しむと楽になれる楽に生きられるねぎ坊主が売られているのを発見天ぷらに葱ぬた

こんにちは。めぐこです。さて今日も必要な人へのメッセージです。カウンセラーという仕事をしている、と言うと「大変なお仕事ですよね。（相談される方や、相談の内容に）気持ちが持っていかれたりしませんか？」と時々言われます。あ～そういうイメージがあるんだな～と思いました確かにかなり前はそういうこともあったと思います。その時はまだ自他の分離があんまりうまくできてなかったんですね。でも最近

【子育てを楽にするのは簡単です✨】※子どもの行動に期待したり、やってあげたいことがあったりするから※やる事は増えるし、思うようにならない事があれば、心身に負担がかかります。※※負担を減らすなら、面倒なことは、誰かに任せたら良い。※求めることをせず、やりたいようにさせてたらよい。※※お母さんが笑っていたら、子どもにとっては、それが一番大事。※子どもが大きくなれば、何とかなるから大丈夫。※※良かれと思って、こんな声掛けをする専門家がいます💦※※末恐ろしい。。。

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆40代女性Ｋ様（ご新規様）オイルトリートメントコース150分凝り性で身体がすごく重かったんですが、骨盤のゆがみなどを治していただいて身体がとても軽くなりました。いろんな話を親身になって聞いてくださって悩んでいた腰や肩を重点的にしてただけてすごく楽になりました。揉みかえしも全くなくとても満足できました。また利用しますのでよろしくお願いします。

色と香りで魂を癒し自分らしく私色に輝かす人生のナビゲーター三木房子です「思考の使い過ぎ」先日の水曜日は、久しぶりにクリスタル演奏会へ演奏会が始まる前に写真撮影実は、今年お初なんですそして、お仕事を辞めて初めての演奏会今まで、どれだけ思考を使ってたのかと思うぐらい、ピアノをやっていた時と辞めた今との違いを痛感しましたクリスタルボウルの音は、身体の不調があるところに鳴り響くんです。私の場合、毎回のように、頭にガンガンと鳴

私自身が「スターシード」という言葉を聞き始めたのは、2〜3年前だと想います。「スターシード」が宇宙由来の「魂」で、どういう存在なのかを知ってから、私自身はとても気が楽になり、より一層自分を理解し受け入れやすくなったような気がします。そして日を重ねるごとに自ずと馴染んでいきました。そういう状況になってから、何故か主人とは全く話が噛み合わなくなり、ぶつかることが増えていきました。こういう宇宙的な話を完全拒否する主人も苦痛だったかも知れません。次第に私自身も、こんなに正反対の私達が