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こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾行ってきました〜！鴨さんの講演会！正しくは、あるセミナーで鴨さんが登壇する日だったのです。鴨さんはこんな方↓鴨頭嘉人の最新情報|YouTube講演家鴨頭嘉人公式HP（かもがしらよしひと）鴨頭嘉人公式ウェブサイト。自己啓発のエキスパート、YouTuber、多角経営者。新しい挑戦と情熱を分かち合う場所。最新情報、イベント

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾質問です！聞きたいけど聞けないこと聞かずに終わらせたことありますか？美容院に行きたいな〜でも旦那さんも休日は疲れているしな〜ダメって言われたら凹むし、、ここは我慢だな！と。私は、、、ありまくります！過去の私はほぼ何も言えずに飲み込んでいました！でもね、

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾みなさん、オムツを、洗濯したことありますか？笑私は2回あります。そして、記念すべき3回目を迎えました！泣ハプニングって続きませんか？オムツ事件の前に前兆がありました。。1ヶ月の末っ子くんが湯船で💩を…。あら〜と、お風呂は強制終了！その後事件は続きましたオムツ洗濯！そして洗濯機と洗濯物と格闘してる時になぜかずっと泣き

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾突然ですが、夜ご飯、作りましたか？我が家は娘が作ってくれました！と言うのも、先日料理の本を買ってきた娘がその本の料理を作りたい！と言う事で作ってくれました！ドリア💛おいしかった！けど！！よくよく本を見ると、ホワイトソースの作り方しか書いてない…ん？ミートソースは？と思ったらミートソース(市販のもの)作らないんかー

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾突然ですが、ママだから無理かな〜って、諦めたことありませんか？私はありまくります！笑だからこそ、今はできるだけ、やりたい！と思ったことはやれる方法を考えてすぐに諦めない選択をしています。前の私は、やりたい！と思ってもいや、でも子どもいるし連れて行けないし無理だな、、、と、簡単に諦めていました。でも今は、行き

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾昨日、久しぶりにあ〜〜〜もう〜〜〜！！と、いっぱいいっぱいになりました。何があったかと言うと、時間を忘れてて、やることがかなり重なった！こんな時はいつも、優先順位を考えて、全部やろうとしない！これでイライラは激減しますよ〜＾＾とお話ししていますが、昨日はどうしても全部やりたくて、

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾突然ですが、一瞬で気分が上がる策、もってますか？私、昨日見つけちゃいました。それは、、「私は最強」を歌う！ちなみに、今までも歌で気分が上がるのレパートリーはあったんですね。大好きな「HighHopes」byPanicAtTheDiscoめちゃんこ格好良いので聴いてみて！聞くと、

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾みなさん、朝は強いですか？シャキーーーン！！って起きられますか？私は、今朝、起きられなかった。。。思い当たる原因の一つは、、、豚バラ肉。笑昨夜ですね、作った炒め物に久しぶりに豚バラ肉を入れてみたのです。パプリカ・かぶの葉・豚バラさっぱり炒め美味しそうでしょ。美味しかったよ！お酢を入れてさっぱりに

こんにちはうーこです！今では３児のママになり、家事はラクラクこなしながら、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾今日は「ママ満たし」について！突然ですが、自分満たし、してますか？私はかつて、ママになったら自分なんて後回しでしょ！と満たしていませんでした。そこに疑問もなかったし、ママになったらそんなもんでしょ！と思ってた。ママになったのに自分を満たすなんて、自己中じゃん！とまで思ってた。でもあることを知っ

福井県若狭町嶺南美腹をつくるサロンマイハンド毎年、結婚記念日に主人かケーキを買ってきてくれます✨そして、毎年結婚記念日を忘れる嫁です😅主人のケーキも恒例ですが、わたしが忘れるのも恒例になってます😅😅😅14年は『象牙婚式』というそうです💡象牙ってハンコに使われているイメージしかないですよね💡🐘結婚14年目が象牙婚式といわれるのは、象牙が少しずつ大きくなるのと同様に、歳月を重ねて夫婦の絆が強くなることに由来するそうですよ♪15年目も夫婦仲良く過ごせますように✨み

皆さん、こんにちは。先日からちょくちょくお話ししてた神クリームがついに発売！と思ったらほんの数日で完売、、、えーっ？！『変化を大公開！なくなってショックを受けるなんてはじめて。』皆さん、こんばんは。前回の美容のお話もご覧いただき、ありがとうございました。『たるみはメイクで何とかなる？楽してケアはあり？』皆さん、こんばんは。この前の記…ameblo.jpそれもそのはず宇宙と繋がるサミット®️で美体造形家の水野志音さんがすっぴんで実演！！正直、30歳超えてすっぴんを見せら

皆さん、こんばんは。前回の美容のお話もご覧いただき、ありがとうございました。『たるみはメイクで何とかなる？楽してケアはあり？』皆さん、こんばんは。この前の記事もご覧いただき、ありがとうございました。メイクで一番大事なところって、結局どこ？『メイクで一番大事なところって、結局どこ？』…ameblo.jpこれまで、１本(もしくはひとつ)使いきって、『また買わなきゃ！なくちゃ困る！』と思った化粧品ってありますか？？『これ、いいかも♪』というのはあっても『これじゃなきゃ！』というのに

こんにちは江戸ゆうこです！４１歳２児の母となった今は、子育てに仕事にと毎日充実したママライフを送っています＾＾が、私は至って普通の、家事と育児、総務業の仕事に追われ毎日ギリギリの生活をしているワーママでした。今でこそ家事を楽に回してそれを教える料理教室を起業し、生徒様にもたった3カ月で家事をラクに、料理が好きになるほど成果を出していただいていますが、以前の私からは想像できない今でした。そんな私がなぜ起業をして、現在

皆さまこんにちは！大変ご無沙汰しております！江戸ゆうこです＾＾夏が間もなくやってきますね♪ゴールデンウィークは楽しみましたか？私はお陰様で家族時間を満喫しました＾＾しっかりパワーチャージしたので、これからも益々パワーアップして、ママに役立つ情報を発信していきますね！そして今日は大事なお知らせです！公式LINEを一新！リニューアル記念に、お友達追加して頂いた方限定で、【手抜き感ゼロ✨シンプル楽うま時短レシピ動画♪】を作成いたしました！！

皆さまこんにちは！大変ご無沙汰しております！江戸ゆうこです＾＾”彩り食ライフ”として走り出して、お陰様で受講生さんは時間を生み出し、家事を楽に回し、料理が苦痛じゃなくなるを、日ごとに叶えていかれています＾＾出来るか出来ないかは関係ない。やるかやらないかで未来はいくらでも変わる。最初にこう話してから、本当だろうか？そんな事あるのだろうか？と半信半疑だった部分もあると思います。そんな中、とにかく動いてみる私がお話したことを素直にや

こんにちは☺︎ご訪問ありがとうございます本日2回目の更新です今日は完全OFF日朝からごろごろ、まったりしてましたお昼を用意しながら…鍋が焦げついてきてることに気づいてしまったので焦げとり塗りました何度もご紹介してますがコレほんとすごいんです↑焦げた鍋底に塗って乾かないようにラップそしてソファで寝ちゃいました休みって最高暗くなるまで爆睡してました笑起きたら…水で流してつるんとキレイまったくこすらずでこんなにピカピカになります！以前のひどい焦げの画像見てくださ

最近、ある時にすごくほっこりしています。ある時と言うのは、車を運転中。狭い道や、駐車車両をよけるのに、どうぞ、と言ってもらえた時と、どうぞ、と言う時、手を上げたり、会釈したり、パッシングでありがとうを伝えたり。本当に嬉しいことに、最近ありがとうと返していただける率１００％！心がとっても温まります。こんなに心がほっこりするのはなぜだろう？と思った時、ありがとうをありがとうで返している事に気が付きました。これは、お料理に

昨日は旦那さんがお休みだったので、たくさん遊んで、夕食も外で済ませて帰ってきました＾＾そんな夕食の場所で見つけたある雑誌。すっごく読みたくて、今すぐほしい！と思いました。（普段雑誌は買わないので、こんなに欲しくなった自分にびっくり。）すぐ調べたら、アマゾンだと明後日着。でもこの雑誌なら多分コンビニにある。でも今はもう夜。いつもより少し遅くなったので、もうどこにもよらずに帰るべき。こんな時、皆さんどうしますか？諦めて明日買う？今から買いに

検索不要でお料理したい！かと言って、似たり寄ったりにはなりたくない！パパっと作れるようになりたい！こんな風に思っていました。こんにちは＾＾彩り食ライフ、江戸ゆうこです。先日募集した、献立の考え方&お料理実践会ですが、満員御礼で締め切りました＾＾皆さまありがとうございました！私自身、献立決めが本当に苦痛で、どうにかならないものかと色々試行錯誤しました。事前に1週間分決めててしまう。大体決めておいてクックパッドで検索。使いたい食材を

気付いたんです。私、2択しか持っていなかったと。物や服もモノトーン・ボーダー好きな私です。皆さんはどうですか？こんにちは！彩り食ライフの江戸ゆうこです。もともと完璧主義な私。ゼロ・１００思考で苦しめていた自分の事はかなり前から知っていた事。でも、この2択、ゼロか１００かはいろんな場面で現われていたと気づいたんです。好きか嫌いか、休むか休まないか正しいか正しくないか白か黒か良いか悪いか全部に対してこう言う選択肢しか持てて

こんにちは＾＾彩り食ライフの江戸ゆうこです！先日朝家事時間に、+掃除をしました。食器類の引き出し油物入れカトラリーの引き出し少し前に埃が気になっていたので、近々やろう！と思っていた所だったんです＾＾掃除となると、なんだか大変で腰が重くて時間がかかるという思い込みがありましたが、今ではサクッと終わらせます＾＾時間はかけません＾＾今日も計ってみましたが、①食器類の引き出し②油物入れ③カトラリーの引き出しこれ全部で5分32秒で

検索なしで料理が出来たら何が良いんだろう？検索しない練習をしていた時は、検索なしでも出来ました！でも、いつも同じ味付け冒険すると失敗、大体炒め物、選択肢狭い、と、なかなか広げる事が出来なかったんです。こんにちは！彩り食ライフ、江戸ゆうこです！検索不要の料理って、すごく憧れがあったんです。時短や、楽と言うよりは、格好いい！と言う理由で。。。料理が出来なくはなかった私は何度もそれに挑戦してきました。でもいつも、同じ結果。

こんにちは＾＾彩り食ライフの江戸ゆうこです！だんだん日中はあったかい日もちらほら出てきましたね＾＾春が待ち遠しいです！今日は、私の新たなスタートのお知らせです＾＾今まで師匠の下で学びつつ、至福のこころごはん（旧しあわせ土鍋ごはん）インストラクターとして活動してきました。大好きな師匠と、大好きな仲間たちと日々切磋琢磨して充実した毎日を送ってきました。師匠の油野智恵美さんから学んだことは数知れず、何よりも私の人生の中から”死にたい”衝動を消

ヘアカラーの帰り、ダイソーで買ったモノは他にもありまして。以前、私が実家の建て替えを考えていた時、友人が、「これ、超オススメトイレ掃除が劇的に楽になるよ」と一押ししていたアラウーノ。※実家の建て替えは当面延期使う度に洗浄するんだから、キレイを保てるよね、と思いつつ、今の住まいのトイレはまだ普通に使えるし…で、これなら今の生活に取り入れられるとトイレスタンプを使ってみたら、トイレの汚れ方が全然違う輪ジミが出来ないトイレスタンプ、最初はドラッグストアで買ったのですが、100均

片付けアドバイザーの扇野歌織です。寒くなってきたので、こたつを出しました。まだ、電源はいれてないけど、お膝に布団を掛けているだけで、充分温かい。今年の冬も温かくお過ごしくださいませ。お部屋時間を快適に過ごすには環境は大切。ついつい自分の回りにものが増えていく方、要注意ですよ。ずぼらなんて、あたりまえ。せっかく頑張って片付けたとしても、キープには、楽してキレイが重要です。思考から整理するお片付け講座の購読申し込みはこちら

梅雨が明けたと思ったら、途端に猛暑がやってきましたねーまだまだ序盤なのに、既に負けそうな勢いですけどこれからが暑さ本番です頑張らねば～さてさて皆さま、もうご存知のとおり、私は日々仕事に家事に育児に追われ・・・さらには不器用だしそしてかなりズボラではありますがこれでも私なりに日々奮闘して生きてますっ…だからやっぱり自分の事となれば当然2の次ですよね仕方ないです、今はそういう時期なん

明日からは、7月ですね。大好評だったインスタライブのアーカイブ、ご覧になっていただけましたか？ほんとね、瞬間美容！というほどの変化です。わずか数分での遠隔でこの変化！これが、しっかり時間をかけて受けたらどうなるでしょう？なにもしないで、お肌がプルプル美肌！なにもしないで、お顔がしゅっ！と整っていく。寝ながら美容とは、このことです。そう、なんだかんだと忙しい私たちは、できれば手を抜きたいところは抜きたい。だけど、手が届かないところはしっかりケアをしていきたい。矛盾してい

瞬間美容氣功！インスタライブで、リアル遠隔しました。お相手は、頭身バランスチェンジボディスタイリストAsukaさんhttps://instagram.com/diastima.pono?utm_medium=copy_linkこのビフォーアフター！遠隔は、数分です。参加者の方も、目がキラキラしてきた！顎がゆるんだ！とのがリアルフィードバック。明日も9:00からインスタライブします。ぜひ、ご参加下さいね。アーカイブ残してあるので、みれまーす！https://www.

まだまだ黄砂がすごい西日本です。先週、仕事が終わって帰ろうと思ったら車の色が変わっていました・・これに色々なアレルギー物質やなんやかんやが合体してお肌にのってるのか・・と思うとゾッで、そんな今時期に私が「あったら嬉しいな&使ってほしいな」と思ったfioreプロダクツのセットを特別価格で販売します「黄砂対策セット」定価１１，６２０円→１０，５００円（数に限りがありますのでお早めにどうぞ）【fioreクレンジングリリース】毎日のメイクオフを癒しの時間に・・・