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世界は主観で出来ている。と、思ってます。同じ現実があっても、最終的にどういう主観体験があるかで、その現実の意味は変わります。いつの間にか定義されてたものをフラットにして、ひっくり返すのも、これですね。『定義されてたものをひっくり返そう』僕らが良い出来事、悪い出来事と読んでいる出来事はそもそも、事実そのものが存在しているだけで、最終的な解釈で定義づけしているのは、自分自身です。無理やりポジティ…ameblo.jp主観体験が変わると、事実が変わっちまう、と。つまんないことが、面白
随分と自分にひどいことしたなあと、思うことがあります。それは、理想ギャップ責めですね。理想→こうありたい、ああなりたい。それからのギャップと感じて、ガッカリして、そうなれない自分を責める。あるいは、自分の人生を責める、と。理想とのギャップだから、それは満たされることは、そこに到達するまではないと。自分の「今、ここ」を否定し続けることになってしまいます。ギャップの分だけ満たされない。いやいや、もうそれなら理想は捨てて、今をめっちゃ喜べたなら。じぶんという存在を許せたなら
変な表現ですが、この数年で呼吸が好きになりました。それまで、喘息だったのに、まさに呼吸が苦しくなる病気なのに、元気になると呼吸は無視してました。でも、昨日書いた丁寧に動くあそびではないですご、ゆったりと呼吸を味わうのは、楽しいですね。『丁寧に動くあそび』最近ハマってることの一つ。丁寧に動く。ということを意識してます。間違いなくやってるのは、顔を洗う時、髪を洗う時、掃除をする時。(水回り)水回りが多くなってます…ameblo.jp呼吸が好きになったポイントは、呼吸法とか意識しな
最近ハマってることの一つ。丁寧に動く。ということを意識してます。間違いなくやってるのは、顔を洗う時、髪を洗う時、掃除をする時。(水回り)水回りが多くなってますが、丁寧にゆっくりと動きながら、やっていると、なんだか、理屈じゃなく大切に扱われている感覚が生まれるのです。さらに面白かったのは、自分が使うものを丁寧に扱う。ドライヤーを丁寧にコード畳んで、丁寧に置くとかね。ドライヤーを丁寧に扱っただけなのに、なぜか、自分が大切に扱われている感覚が生まれたのです。これも理屈じ
物事を選択する基準というものがあります。得をしそう損しないように評価されそう評価落ちないように満足感が得られそう将来のために誰かのために傷つかないように嫌な思いしないように面白いから高揚感を味わえそうだから、などなど、いろんな選択基準が存在していて、無意識で、その基準をもとに選択してます。僕は特に若い頃、おもしろいかどうかで選択することが多かったですが、年齢を重ねると、損得やら、将来のこととか、つまんないことが基準になって、選択がつまらなくなりました。で、
“宇宙(そら)”の和音♪通信/2月22日☆今日は何の食材?【寒さを吹き飛ばすニラ】冬に是非たっぷりと食べたいのがニラ。老化を司る臓器の腎の働きを高め、アンチエイジング効果抜群。また別名「起陽草」と言われ、身体を温める効果が高く、特に下半身の冷え改善に役立ちます。血行を促進する働きがあり、肩こりや関節痛、腰痛にもお勧め。~池田陽子さんの『ゆる薬膳』より☆毎瞬、毎瞬を選ぶ私たちには、変えられることと、変えられないことがあります。天候は変えることができません。天変地異や
20代のころは生きていることに特に不安も怖いものもなく・・30代のころは40代に向かってこれというものを探そうと思い人生を歩いてきました。でも40代、50代は、人生こんなものかな~、いろいろあるけれど、仕事をしていて普通に暮らしていけてるのだから良いとせねば~と言うくらいで生きていたように、振り返ってみて思います。健康寿命が気になる最近の私は・・基本に「楽しそう~」と思えることを選んで自分が楽しい、興味あるという事をしているこ
みなさんこんばんは東京墨田区の結婚相談所ブライダル・リード掛札です大変お人柄の良い明るく楽しい方でした(^^♪結婚される方は幸せかも・・・東京墨田区の結婚相談所ブライダル・リード090-5217-1490
どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…今は冬の最中で、しかも気候がヘンで…こんなときは、ヒトもまた動物なので、ユウウツの虫に支配されたり、自己嫌悪やマイナスの感情か押し寄せて来るなど、ついついどよ〜んとなりやすいのです。ましてや、ニュースがまたユウウツなのばかりキテますからね…(観てなんか出来るならベツだけど)なるべく、観ない❗️ちょっと距離を置く。考えまい…なんて思うとかえって意識しちゃうから、
あのね、楽しい方法を見つけてみる。あるいは、その方法に楽しみを見いだしてみる。
ブログにお立ち寄り頂き、有難うございます。アロマと手作りせっけん教室RoomSealiahです。夏日の様な日でしたが皆様いかがお過ごしでしょうか?教室では、「世界に1つだけの香水づくり」にお越し頂きました。小さめサイズのメスシリンダーも購入し、香り作りを行って頂いています。暑くなってきましたので、爽やかな風のような香り作りのイメージで今回はジャスミンとウッディをチョイスされ、共にハーバルなニュアンスを加え仕上げて頂いてます。出来上がりのウッディはハーバルなニュアンスが小気味良い爽や
いきなりおやつの写真から(笑)午前中のクラスのティータイム久しぶりにお会いできたHさんから芋けんぴをいただいたので羽二重餅とともに抹茶入り玄米茶で少し人数が多めだった午前のクラス楽しくテーブルの間を走り回ってあっという間に時間が過ぎ・・・クラスの写真はまた撮り忘れておやつだけに・・・あ~あお昼休みかめ子さんはベランダでお食事中今日は気温がぐんぐん上がり暑かったので外の方が気持ちいいかもねそれでも私に
食べてて気づいた。割り箸・・・逆さまで食べておった・・・なんかオカシイと思った!(゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ\ところで・・・今、それぞれが取り組んでる許容は・・・元々器の大きなあなたが本来のドデカイ器のあなたを思い出すようなこと
楽しい方を選ぶと、楽な方を選ぶは違う。
“宇宙(そら)”の和音♪通信/2月3日☆今日は何の日?【節分】季節の移り変わりの目安となる「雑節」の一つ。「立春」の前日で、「大寒」から約15日目。冬の節が終わり、春の節に移ります。この時期だけでなく、本来は「立夏」(5月5日頃)、「立秋」(8月7日頃)、「立冬」(11月7日頃)の前日をそれぞれ「節分」といいます。太陰暦(太陰太陽暦)では「立春」を年の初めと定めており、「立春」の前日すなわち「大寒」の最後の日にあたるこの「節分」を特に重視。季節の変わり目には邪気(鬼)が生じると考えら
本日2つ目の更新です。今日は風が強いです。寒いです。ホント嫌いです!もう、今日の酒のつまみを考えてます。寒いのと何の関係もありませんが・・wwさて今回のお客様です。初めてのご来店です。マリさんです。DSC_0723シルバーグレーのカラーをイルミナカラーのスターダストと秘密のレシピで染めました。勿論しっかりブリーチしてからです。DSC_0727私の得意のシャドールーツとゆう技法でスジ感を出してます。シルバー系のカラーはブリーチが甘かったりカラー履歴によっては絶対に出
人は、日々選択しながら生きていますよね。どっちにするか悩むなら自分にとって、みんなにとって楽しい方を選んでいこう。悲しい方を選んで我慢してしまうことがないように。楽しい選択していってくださいね。今日も笑顔な一日を!
アシュラ健です。悩みがいっぱいって人が多くご来店頂きます。特に職場での悩みが多いですねそういう悩みには「あきらめて下さい。」とアドバイスしています。人には「あきらめる」能力が備わっています。この能力は自分自身の心を守る大事な能力です。職場で言う事を聞かない!同じミスを繰り返す!仕事を覚える努力をしない!タメ口で失礼な人!喋ってばかり!イライラしますよね〜〜一番の原因は、あなたがそういう人に「期待」をかけてるからです他人への要求水準を下げる、期待値を低くすることです。他
宇宙は無条件で素晴らしいことを起こしてくれるモニカの今日のシンクロ(#^.^#)お金がなくなるなんて思わなくていいって言われても、、お財布のお金がなくなる通帳の残高が減るやっばりなくなるのは恐怖でも自分の欲しいものを買えた証拠って思ったらドウダロウ本当に欲しいものに使う無駄にしないそう思ってお金を使えば何も怖くない出せる使える買えるできた喜びエネルギーが動いたただそれだけ何もしてないと思っていた私(現在専
昨日は昨日今日は今日明日は明日楽しい方へ行きましょう他人は他人自分は自分自分に優しく行きましょうどうしたって俯けば気分が暗くなるだから前を向いていきましょう上を向いていきましょう大切なのは今未来のことと過去のことは置いておいてイメージですm(__)mいつも読んでいただきありがとうございます(o^^o)ca【Amazon.co.jp限
温泉♨️で備長炭の湯に入ったよ"ミネラルが溶けてまろやか湯になって血行、新陳代謝、腰痛神経痛にも、芯からあったまって湯冷めしにくい"✨そうなんだ✨って信じたらきっとそいえばちょっと腰の調子いいかも体もまだポカポカ最高の温泉だったねまた行こうねどんどん幸せ気分✨いっかい入ったところでどの湯も一緒でしょなんて言ってしまったらそこで話しは終わってその先のハッピーな感情は感じられないんだね…
旅人は言う…迷ったら楽しい方を選んで迷ったら明るい方を選んで迷ったら好きな方を選んで小さな事ばかりを気にしていると人生は少しづつ浪費されてゆくよもうすぐお正月だね良い年を…お迎えください僕は…お餅好きじゃないんだなぁ?どうでもいい独り言それでは、又;StopWar!
今週末は...予定が詰まってるなぁ。楽しい方へGo、ですね...。心がけよう。色々なことが起こって、あっという間に年末という季節になっていて、正直、びっくり...。いや、まぁ毎年「あぁ~~~~...なんも終わってない気がするっ」と言ってる気がしますが...今年は余計にそれを感じています。とはいえ、気持ちが前向きになるお話をここ数日重ねていて、ありがたいなぁ...です。でも、きっと大晦日も作業とか準備とかリサーチとか...することになるんだろうな。でも
なるほど、"まよったら楽しい方へGO"だよね、そりゃそうだ!能天気な吾輩にはピッタリする答えだd(⌒ー⌒)グッ!!だけど、"思うがままに進めばいいのさ"(。-`ω-)ンーそれが一番難しい…週末は仕事です…(^◇^;)今週末は、寒くなりそうですね。さて、今日も頑張ろう!(・∀・)9おうっにほんブログ村にほんブログ村
楽しい方へ♥行かせてもらいますというより最近楽しく過ごせてる☎︎(˘ᵕ˘)℡今は流れに身を任せて思うがままに進んでみよー今週末は……個人の仕事依頼が1件入ってるくらいで後は楽しくお友達過ごせたら(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
ホロスコープ的に柔軟宮祭りな今迷う・決まらない・ウダウダやる気も出ない😂楽しい方へGo✨思うがままでオッケー✨ちょっと気楽になりました✨
11.19(土)今日は学びで叱咤激励された凹んだ人を叱るってエネルギーいることそれをやってもらえた褒めてほしい気持ちもあるが感謝大感謝成長しかみえない間違いない迷ったら楽しい方へたしかに今は今の自分を信じて進むブレても困る今日も明日も学ぶ在り方を学ぶ誰かの力になりたい悩んでる人を助けたい自分を助けながら。
おはようございます。さっちゃんです♪꒰ঌ今日のメッセージ໒꒱季節はどんどん流れて行きます。時間もどんどん過ぎて行きます。あなたもどんどん変化して行きます。止まっているようでも変わらないようでもあなたの意思に関係なく変化しています。だからどうせだったら楽しい方へ、幸せな方へ、面白い方へ変化して行きましょう。怖い方、損しそうな方そっちを選んでみるのが、ポイントですぞ。**********今日という日が、みなさんにとって素敵な一日になります
ちょっとすごいタイトルですが、お金持ちになるというのはどんな感じなんでしょうか?生活に困らないくらいのお金がちゃんと有る毎日なら何をする?朝から晩まで働く生活かな?それならいらない。でも、だいたいの人はそれを思い浮かべるはずはずです。それ、思い込みじゃない?結婚したら苦労して…という想像があるのも思い込みかもしれない普段なら気にしていないくらいの思い込みで今の私は出来上がっているのかもしれない。結婚したら苦労子供が産まれたら苦労お仕事は苦労その思い込みをやめてみたらどうだ