認知症に原因は詳しくは解明されていないようですが、脳をよく使っている人とそうでない人では差が出るといいます。つまり脳も筋肉と同じで使っていれば衰えも遅いですが使っていないとどんどん衰えるということでしょう。そう考えるとAIの登場で文章の作成やプログラムなどからメールの返信まで何でもAIがやってくれます。確かにとても便利です。しかしこの状況に甘んじていると脳を使う頻度が大きく減ります。そうなると認知症の若年化が進むといったリスクも考えられます。今目の前の「楽」を取るか将来の「健康」を取るか。気づか