楊式刀

高浦先生との約束、やっと叶えられました🥹🙏✨現役の時からいつか出ろと言われ、僕も出たかったのですが、現役時代は専門種目に専念しないといけなかったので、何か主だって伝統拳を習う機会もありませんでした。高浦先生には自選難度になってから特に沢山お世話になりました。武器も沢山提供していただきました。大阪隊の大先輩です。引退後、少しずつ取り組んでいた伝統拳、しかし、大会等に出るのは別物です。今までやってきたもの以外の種目で出るのは勇気も要ります。ましてや、W-1のように濃い大会に出るなんて

今日は武器練でした。楊式刀と楊式剣を通します。何度やっても同じところが出来ない😭師匠はいつも武器は自分の手の延長ですと言われます。意識してるんやけど、この感覚がなかなか掴めないすよ😅まぁ単なる練習不足なだけなんやけど😂私、武器は大変苦手で、いつもできる感じがしなくて。苦手を、突っ切るくらい練習せなあきませんね😆でも、稽古終わったら心も身体もフラットに、これがよくて太極拳はやめれませーん😆😆

太極拳の器械。扇と刀と剣を習ったけど一番好きなのは断トツ剣。センセが剣を振ってるのを見て「おお～なんちゅうカッコイイモノなのだ。ワタシも振ってみた～い」というミーハーなトコから始めたの。簡化剣の講習はほぼ習わず（というか興味がわかなかった）陳式剣は今も習っているが楊式剣は数えるほどしか習ってないなぁ（套路を覚えた程度）で刀。刀の存在は知ってたけど「ワタシは剣一直線だ

今日はCOOL武術太極拳クラブの合宿の１日目でLiu武術協会の劉一丁先生が簡化24式太極拳と総合太極拳、関西養生太極拳協会の徐濠先生は八卦剣、八卦掌、ペイ華先生は養生功、代表の姉は楊式太極刀、私は剣術基本功を担当しました。遠くは北九州から3名、千葉県から1名参加してくださいました。夜の交流会も18:30から22:00まで盛り上がりました。COOL武術太極拳クラブの合宿二日目は昨日の続きを各パートで仕上げしました。八卦掌や武当剣など、なぜかクルクル回る種目が多くあちこちで回っていました(笑)

サークル内での昇級試験も終わり、試験対策とか考えずに、好きな練習ができる、嬉しいはずのこの時期に、なぜか套路を練っていても、しっくりこないのです(´・ω・`)今までにも、なんかヘタクソになった気がする。。(T-T)と思うことが何度かあって、それは、上達するために必要なステップなんだと理解し、頑張ってきました。実際、それを乗り越えた後、演武が変わったり、感覚が変わったりしたのです。今回のは、今までとなんか違う。演武そのものは変わってない気がするけど、套路を練る時の感覚が、なん

今まで２回、県大会に出場しました。大会ではこういう所を見られるからこうしなさいとか、形について細かくチェックされたり、長拳の基本功やストレッチ、筋トレなどもやりました。身体も固いし、筋力もない、運動オンチな私には、苦痛でした。練習しなきゃいけないという義務感でいっぱいでした(>_<)（プラスになったこともたくさんありますが）大会出場は、色々と理由があってのことでしたが、サークルの方針とは違うことをやらないといけないことに対する葛藤もありました。大会に出ないと決めてから１年と少し経

柔らかく見せるのではなく、脱力し、沈みながら、気を感じながらの、柔らかい太極拳。どうしたらそうなれるのか？と、今まで悩んだり考えたりしていました最近になって、柔らかい太極拳になるために大切なことのひとつはこれなんじゃないか？と実感していることがあります太極拳の前に、抜筋骨で身体をゆるめ、気功で気をめぐらせ、気を沈めること、練習を重ねることはもちろんですが、大切なのは、「心」なんじゃないかと思うのです以前、丹田を意識してと先生に言われて、丹田～丹田～(-ω-;)と、お腹を意識

昨日は阿倍野教室でしたいつもより家を出るのが遅くなった上、電車が遅れていたので、到着がギリギリにもうすでに、机とイスが片付けられ、準備が整っていましたお手伝いできなくてスミマセン💦Ｙさんについてこられた３人のお嬢さんが、片付けを手伝ってくれたそうですｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ準備運動の後、抜筋骨と気功を行い、全套路をみんなで通します前回から、套路を通す時、前に立ってやらせていただいてます前回は、妙に緊張して、変な汗をかきましたが今回はあまり緊張することもなく、套路を練ることが

日曜日の自由練習会のとき、先生が動画を撮ってくださいました動画↓自由練習会練習風景のひとこま私の太極拳は、きっと、大会に出ても、良い点数はつかないと思います。競技用の太極拳は、基本に忠実に、どれだけ美しくカッコよく、柔らかくみせられるか。そのために努力してきた成果を、数字にして評価して頂くものだと思っています。でも、私が太極拳の套路を練る目的は、美しさやかっこよさや身体能力を、誰かに見てもらって評価してもらうためではなく、脱力すること、沈むこと、気を練ること、指先まで気

日曜日、香久山体育館にて、自由練習会と、推手散手講習会が行われました自由練習会は、それぞれやりたい種目を練習したり一緒に套路を通したり先生が回ってきて、個別に指導をして下さいますこの景色を眺めながら、風に吹かれながら、気功をしたり、套路を練るのが好きなんです自由練習会の後、30分の休憩（おやつを持ってきて下さったみなさん、ありがとうございました！）を挟んで、推手散手講習会が始まりました最初は、相手に合わせてゆっくりと、次は、打つ、いなす、を交代で行います崩しあいですねこれ

日曜日、山崎の蒸溜所見学に行ってきました緑に囲まれた、静かな場所です美術館にも行きましたよモネの睡蓮が常設展示されています絵だけでなく、この建物自体が見どころがたくさんあるんです館内にあるカフェでお茶☕いちごと桜のケーキ🍰美味しかったですディスクオルゴールの演奏も、タイミングよく聴くことができましたすっごくキレイな音色でしたよ🎵あまりにも美しい音色だったので、演奏後、拍手したくなるよねと言って、パチパチと拍手されてる方もいました庭園も美しく、癒しのひとときでしたJR山崎

日曜日、青空太極拳に行ってきました今回は、馬見丘陵公園という、お花いっぱい、緑いっぱいの、すごく大きな公園ですお花、すごくキレイ日差しも強いので、大きなテントの下が、青空太極拳の会場です。少し強い風も心地よくみんなで気功と太極拳を行いました全套路を通した後、推手もしましたよ先生と当たったとき、何度かじわっと打ち込まれましたが何とかいなすことができました終わった後は、行ける人だけで、公園内のカフェでランチイタリアンランチプレートと言いながら、なぜかメインがタンドリーチキ

いつもはお仕事のため、参加できない木曜日の夜の稽古ですが、祝日なので、参加してきましたお部屋に入ると、いつも木曜日の稽古に参加されてる皆さんの他に、大阪教室の、ＯさんとＴさんの顔がＯさんは、ハイキングで歩き回ってからの参加だそうお仕事で忙しいＵさんも、もともとお休みなのに出勤されられそうだったけど、出勤せずに稽古に参加されてましたＮさんとＫさんとは初対面だったので、はじめましてのご挨拶m(__)m準備体操と気功が終わったら、全員で全套路を通します先生の演武が変わったと言う噂

春日伝統太極拳には、色んな人がいます年齢も、20～80代と幅広く、職業も、かなりバラエティーに富んでいます入会のきっかけも様々で、癒しを求めてきた人、たまたま目についた人、武術として太極拳をやりたかった人、健康のためにやろうと思った人…春日に入会していなければ、多分、一生出会うことがなかった人達なんですよねそんな人達が、太極拳を通して出会って、今、ともに過ごしているって、なんか、すっごい奇跡✨ですよねそしてまた、皆さん、ほんっとにいい人ばっかりなんですよよくこんなにいい

チラシ用の私の絵ができました！さすが先生のお父様、あっという間に描いてくださいました実物と並べてみたら、こんな感じこれは双辺太極拳のトウレンコウですね実はこれが一番人気なんですこれは、十字手に行く前です反転させて描いて下さったようですねこれは、ギョクジョセンサで、八卦掌の動きを取り入れていますん？これ私？（・ω・）って思うくらい、かっこよく描いて下さって、もう、めっちゃ嬉しいです貴重な機会を与えて下さった先生と、素晴らしい絵を描いて下さった先生のお父様に感謝です

今までの阿倍野教室のチラシは、私の写真を使ったものでしたが、すべて配ってしまったため、（Ｙさん、Ｋさん、いつもありがとうございます！）新しいチラシを製作することになりました今度は、私をモデルにした絵が使われることになったのです！昨日の個人レッスンで、その元になる写真を撮影してきましたこれは、双辺太極拳ですね私が言われた方を型をやると、先生が微妙に手直しして、その格好で写真を撮ります。ひとつのポーズにつき、何枚も、色んな角度から撮影するので、しはらく動けないのがキツかったです

土曜日の阿倍野教室での稽古の後、形意拳のＰＶ、阿倍野バージョンを撮影してきました一眼レフのカメラで動画を撮ったのですが、暗いとピントが合わないので、照明を当てつつ、カメラを操作したり、三脚に照明を取付け、先生の動きを追って撮影したり通りかかった酔っ払いのカップルに、「え？何の撮影？モデルさん？」とか言われたりすぐそばの民家の人に、「（震脚の音が）工事の音かと思ったわ」とか言われたりしつつ、無事撮影を終えました先生の編集技術とセンスのお陰で、も～ぅ、私が撮影したとは思

昨日は阿倍野教室の稽古の日でした最近、お休みの方が多く、寂しかったのですが、昨日は全員出席！ワンちゃんのお世話で休みがちだったＭＷさんの奥さんも出席され、Ｕさんはお仕事帰りのため、スーツで登場家に帰る時間がないだろうと言うことで、職場にシューズだけ持っていってたそうですスーツの上着を脱いでの太極拳も、なかなかステキですねＭさんは、いつも奈良の教室に通われているのですが、大阪に用事にきたついでにということで、参加してくださいました奈良と大阪、行ける時に、行ける教室に行くという、な

先日行われた、かえでの郷での日帰り合宿の動画を、先生が作ってくださいました旧小学校の木造校舎というノスタルジックな空間で行われた今回の合宿休憩時間に差し入れのお団子を食べている様子までも、絵になります五行拳でお庭を一周するシーンもありますぜひぜひ動画でご覧くださいね日帰り合宿動画最後の特典映像が、めちゃ良い感じですよさすが先生！ですこの動画で、サークルの楽しい雰囲気が伝わるといいなぁと思います

今週水曜日、五位堂教室オープンの日でした私は、午前の稽古はお休みし、午後から個人レッスンを受けて、夜は五位堂教室に行ってきましたここでも、阿倍野教室と同じく、指導員見習いとして、お手伝いをさせていただきます五位堂ホットクラブという、喫茶店のようなお店の奥にスタジオがあり、中に入ると、見慣れたサークル仲間の顔が体験の方も、ひとり来られていました難しいっと言いながらも、全套路通すときも、なんとかついてこられていました套路が終わってから、呼吸をどうすればいいのかわかりません

日曜日、かえでの郷にて、日帰り合宿が行われました旧小学校の木造校舎のお部屋を借りることができるのです✨学校の授業のように、気功、楊式太極拳、双辺太極拳、刀、剣、推手・散手と時間割りが決まっていて、教室で、基本功の授業が行われます朝礼の後、各授業が行われます授業の開始、終了時のチャイムもなりましたよ実は、先生がスマホでタイマーをかけて、鳴らしていらっしゃいましたまだ習っていない人にとっては、これから習うことを体験でき、もう習った人にとっては、じっくりと基本を再確認できた授業でし

お待たせしました！奈良フェスティバルの動画、後編！先生がたくさんの時間をかけてくださり、最後は、徹夜までして仕上げてくださいました私たちの舞台の本番の様子はもちろん、当日の練習や、舞台袖での様子、昼食風景や記念写真撮影の様子など、様々なシーンが収録されていて、ドキュメンタリー番組のように、見応えのある動画に仕上がっています先生の動画編集のセンスが素晴らしすぎて、見ていてじわっときてしまいました皆様も、ぜひぜひご覧くださいませちなみに、エンディングの歌は、サークルのメンバー、

先日行われた奈良フェスティバルの動画を、先生が編集してくださいました(´▽`)ﾉ奈良フェスティバル動画、前編今回は、ボランティア撮影スタッフの方のお陰で、かなりたくさんの動画があり、先生も選ぶのに苦労されたようです良いシーンがありすぎて、短くまとめることが難しいとのことで、前編は、三回の合同練習のまとめ、後編に、本番の映像を持ってくるそうです後編は、現在編集中とのことなので、まずは、前編をご覧くださいませ～(´▽`)ﾉ

３月２０日（月・祝）、いかるがホールにて、奈良フェスティバルが行われました私たちのサークルは、今年で３回目、今までで最高の参加人数３０名での参加です私たちは午後からの出場なので、集合してから昼食練習部屋は、ほかの団体の皆さんが使用されていたので、私たちはお外へ…全員で準備体操と、気功を行い、身体をゆるめ、気を沈めますこれがまた、気持ちいいんですお天気もよく、自然のパワーがいただけた気がしました套路を一回だけ通したら、集合時間になったので、「本番前にメイク直さなきゃ～」と言い合

日曜日、太極拳フェスティバルに向けての最終リハーサルを行いました全員、本番と同じ、表演服を着ての稽古ですまず、立ち位置決め。最前列真ん中の私が位置を決めると、全員の位置が決まります入場から演武、退場までの流れの練習もしました入場する直前、Ｕさんがぽろっと言った一言が、じわじわくる面白さで演武中、笑いをこらえるのに必死だったというそういうこともありましたが(笑)演武はしっかりと、みんなと呼吸を合わせて頑張りました全員の練習が終わった後、武器チームのリハーサルです散々練習した

３月から、新クラスが始まります「初めての気功太極拳」期間限定です！入会不要で、なんと！ワンコインで参加OK月2回、40分制、気功とやさしい5式太極拳を行います日時：3月2日と3月16日（木）13:30～14:10場所：橿原市中央公民館・分館音楽室会費500円太極拳を気軽にちょこっと体験してみたい！そんな太極拳未経験の方にオススメです四月からは、新教室がスタートします「高の原教室」試験的に隔週第②④木曜でスタートします。現在決定している日程は…4月13日（木）1

３月２０日に奈良県のいかるがホールにて行われる、「太極拳フェスティバル」のため、全員参加の合同練習が日曜日にありました全員で合わせることができるのは、この日を含め、３回しかありません私たちのサークルは、楊式＆双辺太極拳と、楊式刀＆剣で出場するので、まずは太極拳チーム全体で練習楊式、双辺チームに別れて練習そして、最後に、全員で合わせました号令がまだなのに包拳礼をする、まだ双辺チームの演武が終わってないのに、礼！の号令がかかる…というハプニングがありましたが(笑)集団演武は初

ブログタイトルに「美容」と入れておきながら、美容がテーマのブログを殆ど書いていませんがでも、実は、「気功・太極拳＝美容・アンチエイジング」なんですよね気功・太極拳をセットでやると、気血のめぐりがよくなり、健康効果はもちろんですが、お肌の色ツヤが良くなってくるんです美容効果はバッチリなんですよねそれに、ゆるい運動なのに、終わったあとは、じんわり汗をかきます。冷え症にもいいんですよね冷えは女性にとって大敵ですからね以前、太極拳のシルバー大会を見に行ったことがあるのですが、ほ

6～7年ほど前、近所にオープンした文化センターのチラシを見ていて、「ビューティーカンフー」という文字が目に留まりました「強く美しく」という言葉とともに、美しい女性が、かっこよくポーズを決めている写真が私も一応女性ですから(笑)ビューティーとか、美とか言う言葉に弱いっていうのもありますが、その女性の美しさと、「強く美しく」という言葉に惹かれて、ソッコーその講座を申し込んでしまいましたそれが、私が中国武術を知るきっかけだったのです当時の私は、武術に関する知識はゼロだったのでそ

昨日は奈良県武術太極拳選手権大会に審判長として参加してきました。審判の方々がスムーズに打点していただけたお陰で時間通りに休憩も挟みながら進められました。今回は紀北武術太極拳連盟からジュニアで女子太極剣、刀の部で陳式刀で、8.36と今まででいちばん良い動きをしてくれました。来年出場に向けて基本をしっかりしていこうと思います。まだまだ若いので楽しみです。COOL武術太極拳クラブからは女子太極剣、刀の部で楊式刀、女子楊式太極拳の部二種目に出場し、楊式太極拳は審判全員が8.30と揃ったのが来年のレ