ブログ記事521件
うさこの検証シリーズ。ヒハツのめぐり1週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→04/29(月)更新→04/30(火)更新→05/01(水)更新中
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素9週目、最終週です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→04/22(月)更新→04/23(火)更新→04/24(水)更
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素8週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→04/15(月)更新→04/16(火)更新→04/17(水)更新→
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素7週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→04/08(月)更新→04/09(火)更新→04/10(水)更新→
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素6週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→04/01(月)更新→04/02(火)更新→04/03(水)更新→
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素5週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→03/25(月)更新→03/26(火)更新→03/27(水)更新→
「変な家2」を読みました。図書館で何ヵ月か前に予約していたものが、順番がようやくメグってきました。こんな滅入りんぐの時に、、、でも、読みました。読めた!なんか頭の中に別のものを詰め込んでいないと、悪いことばかり考えてしまうから。鬱のどん底の時は、本も新聞等の文字媒体が読めなかったから、まだましかとも考えられる。。。ような気もするが、鬱の初期の頃も暴飲暴食ならぬ、暴本暴マンガ時代に良く似ている。ああ、また滅入ることを考えてしまった。。。「変な家2」は、前作よりも嘘臭さがマシマシであ
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素4週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→03/18(月)更新→03/19(火)更新→03/20(水)更新→
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素3週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→03/11(月)更新→03/12(火)更新→03/13(水)更新→
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素2週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→03/04(月)更新→03/05(火)更新→03/06(水)更新→
うさこの検証シリーズ。沖縄腸活酵素1週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→02/29(木)更新→03/01(金)更新→03/02(土)更新→
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)9週目です。検証最終週です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→02/26(月)更新→
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)8週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャーは膝の調子がイマイチなのと旦那に見られるのがイヤでずっとサボってます仕事と体調と相談してになりますが夜のウォーキング&スロージョグを再開しようと思います1記事に1週間分の
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)7週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→02/12(月)更新→02/13(火)更新→02/14(水)更新→02/
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)6週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→02/05(月)更新→02/06(火)更新→02/07(水)更新→02/
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)5週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→01/29(月)更新→01/30(火)更新→01/31(水)更新→02/
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)4週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→01/22(月)更新→01/23(火)更新→01/24(水)更新→01/
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)3週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→01/15(月)更新→01/16(火)更新→01/17(水)更新→01/
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)2週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→01/08(月)更新→01/09(火)更新→01/10(水)更新→01/
うさこの検証シリーズ。BlackSlender(ブラックスレンダー)1週目です。今回、日曜日スタートです次の日曜日まで1週目としカウントします。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)は膝の調子がイマイチでずっとサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→12/31(日)更新
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒8週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→12/18(月)更新→12/19(火)更新→12/20
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒7週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→12/11(月)更新→12/12(火)更新→12/13
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒6週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→12/04(月)更新→12/05(火)更新→12/06
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒5週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→11/27(月)更新→11/28(火)更新→11/29
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒4週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→11/20(月)更新→11/21(火)更新→11/22
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒3週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→11/13(月)更新→11/14(火)更新→11/15
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒2週目です。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→11/06(月)更新→11/07(火)更新→11/08
うさこの検証シリーズ。熟成酵素粒1週目です。水曜日スタートです。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間分の内容を上書きで更新していきます。→11/01(水)更新→11/02(木)
今度のサプリ検証はこちら「熟成酵素粒」ですこちら1袋60粒入り。1日2粒目安です。【検証期間】2023/11/01(水)から60日間【検証対象】熟成酵素粒粒サイズ:直径約0.8cm、厚み約0.2cm(素人測定のためご参考程度に)におい:無臭ではないけど、なんの臭いだろ詳細は割愛します、画像を参照いただればと思います。服用される場合は諸々ご確認の上、服用くださいませね【うさこ基本データ】・食事は基本は昼と晩の2食(平日の昼食は食いっぱぐれることもあり)・仕
うさこの検証シリーズ。ブロッコリースプラウト13週目、延長戦です。最終週(火曜日まで)です※10/04(水)で検証終了予定でしたが月末まで延長します。個人のダイエット記録です。あくまでご参考程度に。サプリ服用有無、運動有無、食事内容、間食、水分、お通じ、朝晩の体重(当日、前日比)、コメントは書いたり書かなかったりリングフィットアドベンチャー(以下RFA)をやった日は、その日の運動結果とレベル(累積)の画像を載せようと思います最近は膝が痛くてサボってます1記事に1週間