森永宅配牛乳

どうも、さんどめまして、とどよめです昨日のブログで、体調が復活したら書きますと、言っていた、良い事のことを書こうと思います１つは、一昨日の話。我が家は、森永牛乳の宅配専門店をやらせて貰っています。日頃から、新しいお客様を増やすのは勿論大切ですが、今居るお客様を大切に、人と人との繋がりを大切に出来るようにと、独自の企画などでコミュニケーションを取れる努力を重ねてきました。毎月月初には、手書きのお便り(学級通信みたいな笑)を出しています。こんな感じ↓たまに、プレゼント付きクイズを

おはよーございます。身体がダル重〜〜な、とどよめですとど夫は、今日はどうしても行かないといけない仕事だけこなして、あとは休んでなさい。と、言ってくれるけどやっぱ焦る……気持ちがね…昨日はいい事あって気持ち的にはとても上向きなんですよーだから、余計に、なんで今体調悪くなるかな〜〜〜と、自分にイラだつ。そんな、あれ？？今日、ヤバいかな？？と思いつつ作った本日のお弁当はコチラ＊豚ロース焼肉＊ネギ入り玉子焼き＊ミニトマトwithマヨ何度も言いますが昨日はいい事あっ

おはようございます。とどよめです本日は、朝一から新規のお客様のお宅へ行き、その後は定期宅配を辞めたいというお客様に新しい提案をするという重要任務が控えており若干緊張ぎみでございます。。。ハァ普段は引き止めるようなことはしてないんですけどね。。飲むのも辞めるのも自由ですから。。でも、今回はちょっと特別なお客様なんです。これでダメなら諦めないと。。。ハァそんな本日のお弁当はコチラ＊チキチキボーン味から揚げ＊大根菜と油揚げの炒め物＊ポークビッツ

おはよーございます。とどよめです札幌は、段々と朝の寒さが辛くなって来ました…今日は日中も16℃くらいまでしか上がらないみたい。明日の朝も今日より気温が低い予報です暑いのよりは得意だけど…やっぱり嫌ですそんな、ちょっと憂鬱ぎみな本日のお弁当はこちら＊つくね＊玉子焼き＊にんじんのキンピラ＊ミニトマト＊大根菜の醤油漬けwithマヨ先日の大根菜の地味弁が大変好評でしたので間に受けて今日も大根菜です今日は配達大変な日だから何時に食べれるか分からないけど残さず食べてく

おはよーございます。とどよめです本日は遅め起床の3時起きとど夫を送り出し、朝も早よから洗濯機を回しつつの投稿でございますまだ寝ぼけているのでしょうか……コーヒーを入れようと思ったらこうなりました……なんでーーーそんな、どじよめとどよめの作った本日のお弁当はコチラ＊ハンバーグ＊キャベツとささみのカレー炒め＊タコさんウインナー＊大根菜の醤油漬withマヨ

おはよーございます。とどよめです早朝からブログ書くの久しぶりだ〜先週はずっととど夫の配達に同行してましたからね今日からは、また別行動で私は営業頑張らないと……久々だと、なんか不安…💦そんなこと言ってられないので頑張るけども…💦そんな、本日のお弁当は久しぶりに少し落ち着いて作れましたー＊春巻き＊ピーマンおかか＊大根菜と油揚げの炒め煮＊赤ウインナー＊大根菜の醤油漬けと韓国のりの２段ご飯＊生姜みそwithマヨ春巻きは、姪っ子ちゃんが作ってくれたやつの残りです。大根

こんにちわ〜先ほどやっと配達が終わりました木曜は、2時起きで3時15分スタートくらいで配達していますが、件数も多くて、配達範囲も広い日なのでとても時間がかかってしまいます……まぁ、嬉しい悲鳴ですねそんな、本日のお弁当はコチラ＊牛丼＊にんじんのキンピラ＊メンチカツ＊チーズ＊キムチwithマヨ私の方にはメンチカツじゃなくてキャベツの塩昆布炒めが入っています。今日は、スーパー手抜きです。手抜き①ローソンの冷食の牛皿をチンしてご飯にオンしました手抜き②昨日とど

今日は、仕事終わりにそのままご飯を食べに行ったりして帰ってきてからちょっとした事務処理などをして先ほどからやっとゆっくりしています〜今朝も、なかなかのバタバタぶりのお弁当作りでしたよ〜＊豚ロース焼肉＊キャベツのカレー炒め＊煮卵withマヨこの前、とど夫にこの焼肉のっけ弁当作ってあげた時「うんまかったぁ〜！全部ご飯と肉でも良かった〜」と言ってたのでね今日は増量です残念ながら全面にするほどご飯が無かっ

おはようございます。とどよめです月末は集金も重なり配達が大変になるので今週はとど夫と２人で配達です。朝2時起きで、約7分で作ったお弁当はコチラ＊ハンバーグ＊キャベツとささみのカレー炒め＊にんじんのきんぴら＊煮卵＊ラー油ふりかけご飯withマヨ煮卵ドーーーーーン（笑）上手く入れれなかったので乗っけときましたいつも通り、冷凍ストックのおかずばかりだし昨日のうちにゆで卵を作って麺つゆに漬けておいたので、切って詰めるだけ5分でできるかな〜？と思ってたんですが、冷

おはよーさんどす。とどよめどす〜おいでやす今日は、遅め起床の3時起きの日。最近なかなか寝付けなくて今日も寝不足気味ですが目覚めはスッキリなのに〜なぜか〜10分以上かかった本日の10分ちょい弁当はコチラなぜだ…＊ザンギ＊玉子焼き＊マカロニサラダ＊ミニトマト＊ラー油そぼろふりかけご飯withマヨそっか玉子焼きだ時間のかかった理由は、玉子焼きです先日、娘っちに玉子焼き用のフライパンあげたらめっちゃキレイに焼いててコレね↓フライパンの話の詳細はコチ

毎週月・木は2時起き毎週火・金は3時起き牛乳屋の朝は早いです。どーも。とどよめです。おはよーございます今日は２時起きなのに昨日はなかなか寝付けず、寝たのは9時半くらいかな？エンタの神様見てたら眠気が覚めてしまいましてね（笑）ベッドに行き、最近は日課となった寝る前のリンパマッサージと軽いエクササイズ(ストレッチの時もある)をして少しSNSのチェックなどしてたら眠くなってきたので慌てて目を閉じました今日は営業沢山歩いておきたかったからしっかり寝とかないとダメなのにやっ

おはよーございます。とどよめです本日は、待ちに待った←とど夫が納車の日でございます〜予定より時間がかかってていてソワソワから若干イライラに変わりつつありましたがつつがなく、我が家に嫁いでまいりました明日の配達はさぞウキウキの相棒との初デートとなることでしょうとど夫のNew相棒↓１枚目には私の相棒２枚目にはとど夫の１代目の相棒も写っております（笑）新しく付けてもらったナビのフィルムとかステップのビニールとか中古だけど、新しい感じ〜荷物もいっぱい積めるぞーーーお客様ガ

おはよーございます。とどよめです聞いてください今朝、丸々3日ぶりに、お便便←オイ！がぁ〜出たんです〜〜〜←3日分（笑）なんか体調が優れないけどなんだか良く分からなくてつわりか？？なんて冗談で言ってたくらいなんですけど昨日、便通が2日以上ない事に気付きまして………医者の無養生牛乳屋の無腸活←ぶちょうかつって…（笑）お金のこと仕事のこと亡くなった義母のこと入院中の義父のこと考える事は毎日沢山で、家事に営業とやる事もしっかりやらなきゃいけないし最近は、自分の

今日も雨ですなーおはよーさんどす本日も配達なうでございます（笑）今日は遅めスタートの日だけどまだ真っ暗です。夏は、もう明るかったんだけどなぁひしひしと冬が近づいているのを感じます。ナビの横のぴらぴらしてるのはお客様からのご馳走さまのメッセージお手紙もらったりお菓子とかもらったり夏場は沢山のお野菜まで…感謝しかありませんそんな本日のお弁当はコチラ＊梅しその鶏ハム＊ささげの胡麻和え＊ポークビッツ＊目玉焼き＊ゆかりご飯withマヨ私のは、キャベツの塩昆布

おこんにちわ〜本日は、天気が良くない予報だったのでとど夫の配達に着いて行きましたなので、朝はばったばたでお弁当と自分の顔面を作りばったばたで出掛けて行きましたそんな、本日のばったばた弁当はコチラ上がとど夫の＊ハンバーグ＊もやしのナムル＊ネギ入り玉子焼き＊ミニトマト＊チーズおかか混ぜご飯withマヨ下はとどよめの＊しゅうまい＊ネギ入り玉子焼き＊ミニトマトチーズおかか混ぜご飯+わかめテキトーですが、何となくダイエット仕様なとどよめの弁当（笑）たまに配達に着

おはようさんです名はとど、身体はあざらし身体もとどにならないように頑張ります。とどよめです。よろしくおねがいします（笑）腰の具合いは、今朝はベッドから普通に起きてこれました。調子に乗ると、たまに痛くなったり、違和感ありで変な歩き方になるくらいで、かなり回復しました〜そんな本日のキッカリ10分だったぜ弁当はコチラ＊ハンバーグ＊キャベツの塩昆布炒め＊ポークビッツのケチャップ炒め＊ミニトマト＊ゆかりご飯withマヨ昨日作ったハンバーグ。いびつな形だし（笑）キャベツ

おはようございます昨日から腰痛ババアのとどよめです……昨日の朝は、激痛でしたが騙し騙し動いているうちに何とか復活このまま治まるかな〜と思ってたんですがね…何故朝はこんなに辛いんでしょう今朝もヤバかった……今日は2時起きの日です。目覚ましが鳴って、止めようとしたらもう激痛やん……あぁ……これはヤバいぞ。。弁当作れるか？ワシ？？いや！！作れるか？じゃない、作るんや〜〜と、気合いを入れまずは、いつものルーティンでお義母さんの仏前のご飯とお水を準備します。冷たいキンキンのお

おはよーございます久しぶりに寝坊しました、とどよめです。目覚ましセットした記憶あるんだけどなぁ〜夢だったかなぁ〜とど夫がドアを開けた音で起きれたので10分くらいの寝坊で済みましたそんな本日の寝坊弁当はコチラ＊ザンギ＊シュウマイ＊目玉焼き＊ミニトマト＊わさび海苔ふりかけご飯withマヨ冷凍ストックがあるのでね寝坊しても、普段とそんなに変わらないお弁当です🍱でも、そろそろストックも少なくなっ

今朝は、ばったばたとお弁当を詰めちょー適当に顔面を塗りばったばたと家を出発。ちょっと放心状態な車内でお弁当だけUPしましたが、中身の説明すらしてなかった2回も見るほどの物ではないですが一応、仕切り直し笑本日の10分弁当です＊梅しその鶏ハム＊ほうれん草のおひたし＊玉子焼き＊鶏の半身揚げ＊ウインナー＊ゆかりご飯withマヨ鶏の半身揚げは、昨日の夜食べた残り物です。ちょっと硬かった玉子焼きとウインナー以外は、冷凍ストックを詰めただけですよーで、ばたばたぶりが

おはよーございます本日のお弁当はい！今日は２人分です！雨☔️なので一緒に配達行ってきます‼️じゃ

おはよーございます今日も元気に2時起きの牛乳屋の嫁、とどよめですとど夫は、←旦那氏呼びに飽きたので突然の改名(笑)決してとど体型ではありません。やせっぽのとどです(笑)２時半過ぎには家を出発、車で１５分くらいの所にある手稲ミルクセンター（牛乳保管用の冷蔵庫や蓄冷剤用の冷凍庫、大型コピー機などがあり、配達拠点になっています。）で商品や蓄冷剤の積み込み、留守電のチェックなどなど済ませ３時１５分くらいから配達出発ですいつも、出発する時にラインをくれるんですが

おはようございます週の後半になると身体がガタついてきますなぁー寄る年波と日々バトル中のとどよめです勝率は今のところ五分五分。たまに完敗…………(笑)そんな本日のお弁当はコチラ＊鶏肉のニンニク焼き＊ささげの胡麻和え＊ゆで卵＊ミニトマト＊梅干し＊焼肉ふりかけwithマヨ本日は10分かかりませんでした〜だって…ほぼ、ほぼほぼ昨日の晩ご飯の残りですから昨日の晩ご

おはよーございます昨夜は、もう寝なきゃ〜と思いつつブログのチェックをしてしまったらめっちゃ寝不足になってしまいましたーやってもうた……だってね、私の事や旦那氏の事ばかり書いてるのに分かるのは牛乳屋ってことと私がアラフィフってことと義母が今年亡くなったことくらい？？ですよね？？？なので、プロフィール欄に簡単な自己紹介を追加致しました。よろしくおねがいしますそんな本日の寝不足10分弁当はコチラ＊ザンギ＊ささげの卵とじ＊もやしのナムル＊タコさんウインナー＊おかか

安倍首相が長年患っている病気、『潰瘍性大腸炎』。実は、私の実兄も同じ病気で苦しんでいます。色々と大変な事を実家の母から聞いていたので安倍さんが同じ病気だと知った時はストレスも多く(むしろストレスしかないだろ)トイレにも自由に行けない時間も多いであろう国のトップという仕事を、何故続けることが出来るんだろう？症状落ち着いてるのかな？それとも、辛い症状も我慢出来るくらい、魅力的な立ち位置なのかな？と、複雑な思いで見ていました。

こんにちは。１キロ体重が増えたにも関わらず大盛りのお店に行ってしまうなつめこです。あ、今の段階でこれだけ歩きました。お昼ごはん名古屋市緑区のリトルジョンです。前から大盛りで気になってましたがたんぱく質も野菜もないので諦めてましたがテストを終わらした息子がパスタを希望したので試しに全然ごほうびになってない？メニュー種類は少ないのよね。ランチもあるけどスパゲティの量が減るらしいです。大人と子供はコップの大きさが違うらしい。２組待って入ったら待ち時間20分かからなかったかな？バ

おはようございます😃いゃ、こんにちわですね😋仕事から帰って朝めし食べて寝ちゃいました。これから家族とお出かけします。近場ですがww

たまには良いよね（笑）宅飲みじゃないと寝ちゃうので（笑）

お疲れ様です！やっと１週間が終わりました！今日は本当に寒かったです！本当はもっと早く更新したかったんですけどアメブロのHPを改装してたので遅くなりました。また変わりましたよ🐮🐄お暇な時にパソコンから見てくださいね！

明日も早いのでもう寝ます！おやすみなさい😘

お疲れ様です！昨日はブログ書けないくらい充実した濃密な１日でしたよ！（笑）今日は娘を学校に迎えに行きました。結構疲れてるのに『人形遊び』のリクエスト！家に帰ってきて家事をしてから、お迎え行って、人形遊びって…娘の体力が凄すぎ。リポビタンDを飲んだんだけど効いてないなぁ。娘はこれからどんどん成長するに従って体力もどんどん付いてきます。自分は…成長するたびに落ちて行きます（笑）何とかしないとなぁ！とりあえずコーヒーブレイクです！