梅田慎也

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田ですいよいよ明日からグアム知事杯女子ゴルフトーナメントが開催されます現在サポートさせて頂いております選手も出場致します来月からいよいよ女子プロゴルファーはシーズン開幕ですこの大会に参加される選手は上位に残り、3月から良いスタートを切って頂きたく思います皆様もぜひ大会結果をお楽しみにしてくださいではではー町田・相模大野

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田ですとても懐かしいものを発見しました以前、岡村咲プロと共演させて頂いた『岡村咲のGOLFスコアアップ』の映像ですhttps://youtu.be/hURKQ5wzyqw?t=2m4s皆様も岡村咲プロと一緒に90切りのためのストレッチにチャレンジしてみてくださいではではー【FASTGYM百合ケ丘

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田ですなんと！トレーナーとして登録しているHPで私が月間人気ランキングにトップ10入りすることが出来ましたマイトレーナーズ登録数300人もトレーナーがいる中で、6番目は嬉しいですたくさんのゴルファーさんにご利用頂けて光栄ですレビューもこんなに多く頂けて嬉しいですトップ10入りした記念として、今なら60分のパ

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田ですいつも出張トレーニングを受けてくださるお客様からクッキーを頂きましたお気持ちだけでも十分嬉しいのに、これは本当にありがたいですお客様からのお気持ちを近くで感じられるパーソナルトレーナーというお仕事は素敵だといつも思います今後も皆様の健康とゴルフライフを充実して頂くため、トレーナーとしてサポートさせて頂きますではではー【FASTGYM

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です寒いです笑だいぶ雪は溶けましたが、こちらは少しまだ残ってますさて、先日この様なご質問をいただきました『ゴルフにトレーニングは本当に必要なのでしょうか？』ありがとうございます結論から申し上げますと…必要ですもちろん必要のない例外の方もいらっしゃいます。それはスイング練習とクラブの買い替えのみでトップクラ

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です寒い日が続いてますね関東では大雪の影響で、道路にアイスバーンだらけ…。皆様お足元には十分にお気をつけてくださいねさて、本日は白楽駅にあるFASTGYM六角橋店へ出張パーソナルトレーニング私のトレーニングを受けてくださいまして、いつもお客様には本当に感謝ですお客様のほとんどが一人ではトレーニングがおっくうになる事がお悩みのようです。パーソナルトレーニングは決してお

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田ですゴルファーさんでエクササイズを取り入れる方が近年多くなってきました取り組まれているエクササイズは大きく分けて3種類が考えられます。①体幹(コア)トレーニング②ストレッチ③負荷をかけた(ウェイト)トレーニングゴルファーさんにとって、どの種類を選択するのが正しいのでしょうか結論から申し上げますと…全て正解です。正確には、それぞれの目標と身体の状態をチェックした

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です関東では大雪の日となりましたが、交通手段やお怪我は大丈夫でしょうか。なにかある前に早めのご帰宅をさて、今回は東京・神奈川にお住まいの方に朗報ですFASTGYM百合ケ丘店で無料体験トレーニングを実施いたします2月5日19:00~19:452月9日19:00~19:452月10日14:00~14:45※リンクから詳細確認とご予約可能です。※FASTGYM会員

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です本日は茨城の友部まで出張パーソナルトレーニングです選手のためなら私は何処へだって飛んでいきますよさて皆様は『プロが実施するトレーニング』と聞くとどのようなものを想像しますかガッツリなウェイトトレーニングで筋力アップ…だけでは無く、シーズンを通して常に戦える怪我のない身体作りも必要になります▲背骨の可動域拡大▲

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田ですトレーナーは主にトレーニングや身体のケアそして食事のサポートから体力面をサポートする存在です。それはゴルファーさんへのサポートも同じです特にゴルフアスリートのサポートの場合、練習場やゴルフ場へ同行しスイングを観察し必要な情報を得る必要があると考えてます。そして、トレーナーも実際にゴルフに触れてみることも大事ですゴルファーさん一人ひとりに必要なサポート内容も見えてきます

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です昨日はプロゴルファーの方達と合同トレーニングを行いましたオフシーズンの貴重なお時間を私のトレーニングに利用くださいまして本当にありがとうございます最近のレンタルジムはとっても綺麗ですねここなら合宿もできそうそして、お土産に通り門をいただきましたーこれ美味しいんですよねプロから美味しい食べ方を教えて頂きました。それは『冷やして食べる

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です本日は朝から出張パーソナルトレーニング場所は赤羽のFASTGYMですプロゴルファーさんを軸にトレーナーとして活動しておりますが、アマチュアゴルファーさんのゴルフトレーニングも多くなって来ました本当にありがたいです本日のゴルファーさんはパーソナルトレーニングを始めて2ヶ月程度で、ドライバーの飛距離が伸びてアイアンの精度が向上したとご報告がありました

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です前回はゴルフに必要な筋肉についてお伝えしました。今回は中殿筋（ちゅうでんきん）の鍛え方をお伝えします〜前回まではコチラ〜ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体①ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体②ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体③ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です前回はゴルフに必要な関節とは何かをお伝えさせて頂きました〜前回まではコチラ〜ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体①ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体②ゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体③今回はゴルフに必要な筋肉をお伝えします

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です台湾のお知り合いから台湾土産をいただきましたーコーヒーとパインケーキですコーヒーがとっても美味しく、コーヒー好きの私にはたまりませんいつもありがとうございますそして台湾といえば、明日から2018年のツア

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です昨年の＋20ヤード伸ばすゴルフトレーニングの様子です受けてくださいましたお客様が動画を作成してくださいましたありがとうございますゴルフの飛距離アップにはトレーニングが必須です

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です明けましておめでとうございます2018年も宜しくお願い申し上げます。昨年は沢山の方との出会いがあり、また皆様には大変お世話になりました。また私のトレーニングを受けて下さいました全ての方に、改めてお礼を申し上げます。サポートをさせて頂いております女子プロゴルフ

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です前回は「積極的に使いたい関節」と「積極的に使いたくない関節」についてお伝えさせて頂きました今回は主にゴルフにはどの関節が必要なのかをお伝え致しますゴルフに必要な関節①『股関節』股関節は下半身と体幹を繋げる関節で、下の写真のように球状になっております。そのため動

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です前回に引き続きゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体についてお話します人間の身体には「積極的に使いたい関節」と「積極的に使いたくない関節」があります。下の図を見てください。

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です今回はゴルフコーチが教えてくれないゴルフの身体についてお伝えしますよくあるゴルフの指導では「上半身」がフォーカスされることが多いです。実際レッスンなどでみられるストレッチでも上半身がほとんどです。しかし、ゴルフは地面に足がついている以上「下半身」がとても重

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です本日も出張パーソナルトレーニングをさせて頂きましたこちらはFASTGYM祖師ヶ谷大蔵店です広々でとてもトレーニングし易い店舗様の一つですそして東林間のスタジオで撮影、ラストは武蔵小杉へ出張パーソナルトレーニング

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です本日ラストは川崎へ出張パーソナルトレーニング場所はFASTGYM川崎西口店です設備も充実してますし、24時間使えてパーソナルトレーニングにはもってこいですお客様の身体がドンドン変化していくのは嬉しいですねついつい楽しくなっちゃいます

こんにちはGolfPerformanceArtistの梅田です。ブログも随分ご無沙汰となってしまいました季節は秋になり涼しくなってきましたね。さて、改めて自己紹介させて頂きますGolfPerformanceArtistの梅田慎也（うめだしんや）と申します。フリーでパーソナルトレーナーとして活動しております。主にご自宅やジムへ出張して皆様の健康や身体作りをサポート

こんにちはパーソナルトレーナーの梅田慎也ですかなりお久しぶりのブログとなりましたｗこの度おかげさまで、コーチング・クリニック2016年8月号の『競技パフォーマンスとストレングス＆コンディショニング』のコーナーにて執筆をさせて頂きました▲2016年6月27日に発売されたコーチング・クリニック8月号『ゴルフにとってトレーニングはおまけなのか？』をテーマに、トレーニングが【スキル取得】に不可欠であることや、【競技を長く続ける】ために重要であることを書かせて頂きました▲『ゴルフにとってトレ

【メディア情報】コーチングクリニック2016年8月号梅田慎也トレーナーが、ゴルフトレーニングについて解説した記事が掲載されたコーチングクリニックが発売になりました。ゴルフの帯同トレーナーとしても活躍する梅田トレーナーは、ゴルフトレーニングにこだわりを持ち、プロ選手や愛好者向けトレーニングを日々提供しています。▲梅田慎也トレーナー。▲ゴルフトレーニングのひとつ「ケーブルリフト」指導中。★ゴルフのパフォーマンス向上トレーニングはサワキジム★

こんにちはパーソナルトレーナーの梅田慎也ですいよいよLPGAシーズンスタートですね岡村咲プロ、和田委世子プロも気合充分です先日はチーム咲とチーム委世子の合同合宿でした。二人共調子はばっちりのようです岡村プロと和田プロの見事なティーショット選手それぞれの目標が違うため、サポート内容もそれぞれ変わってきます。『トレーナーは筋トレの人』という印象があるかと思いますが、私の中でトレーナーは『人の動きを科学し、目標達成へのマネジメントをする者』と考えております。トレーニングは目的では

こんにちはパーソナルトレーナーの梅田慎也ですそろそろLPGAではシーズン開始ですね。サポート中の選手達は、本番に備えて日々練習・トレーニングを頑張ってます。さて、1月末の話となりますが私が保有するゴルフコンディショニングスペシャリスト資格の仲間達と一緒に2016年の新年会を行いましたそれぞれがゴルフとフィットネスを融合させてバリバリ活動されてます。資格保有者には私のようにトレーナーだけでなく、PGAのティーチングプロや医療従事者もいらっしゃいます。それぞれの近況や情報交換をできる