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こんにちは。幸せと笑顔を運ぶ薬膳マイスター&食生活アドバイザーの東山(ひがしやま)です。今日10月15日のラッキーは仕事運、健康運アップの梅干し。梅干しの運気を強化する、ほうれん草とミニトマトの梅ドレサラダで薬膳です。【4人分】サラダほうれん草1束、ミニトマト6個、ゆでたコーン大さじ1。①ほうれん草は洗って4センチ長さに、ミニトマトは4つに切る。②梅だれ・リンゴ酢・オリーブオイル各大さじ1を混ぜ合わせ、梅ドレッシングを作る。③器に①とコーンを盛り付け、ドレッシングをかけたら出来
ささみときゅうりの梅和えです○きゅうりの2本→めん棒で叩いて、手でちぎります→塩揉みして水分を絞ります○ささみ2本→茹でます○梅ドレッシング→梅2つ、包丁で叩く・麺つゆ2倍濃縮大さじ2・ごま油大さじ1・ささみの茹で汁大さじ1・わさびお好み混ぜておくささみと梅ドレッシングを和える↓きゅうりも和えればかんせーい!冷やして保存しておきます梅がさっぱりしておいしーい
おはようございます。いつもお読みいただきありがとうございます。このブログでは、月1人9000円以下の日々のお料理や、お酒、食器、お洋服、旅行…など、Akikoの大好きなものを巡る日々をご紹介いたします。それのどこが「極上」なの?はい!その通り!だってこれは、私の感じる極上なんだもん♡幸せと同じで、極上を感じるのも自分次第!←人から見たらヨレヨレでもね(笑)だったらいつでも極上を感じられる方がいいよね!ということで、本日のお話始まり始まり…ピーマン塩コブ和えガパオのフリッタータ
こんにちは。食の開運サポーター、東山(ひがしやま)です。仕事運、健康運、人間関係運、家庭運を上げ、根気・根性・ここ一番の粘り強さをつける「みょうがと大根の梅ドレサラダ」です。赤くて丸い梅干しは、パワーの源、やる気と活力をくれるといわれています。丸くて赤いものは東から朝日が昇ってくることをイメージでき、さらに東に赤い色は仕事運と健康運アップの風水。仕事運には赤や酸味が効くので梅干しはぴったりです。野菜は全般的には家庭運アップ、大根、人参などの根菜類は、根気根性・ここ一番の粘り強さ
高槻市夢保育園です本日の給食○豆腐入り肉団子○ナスの味噌チーズ焼き○きゅうりのツナ梅ドレッシング○納豆○味噌汁○ご飯○果物です。
台風9号、なかなか激しかった。裏庭にまわってみると、竹が倒されてました。3本、倒れてました。また伐らないと。入院続きでやることいっぱい溜まってるのに・・・あ、報告してませんでしたが、イレウス再発で入院してました。具合悪くなって7/9に診察受けに行ったらそのまま緊急入院。入院してからどんどん悪化して、ほんとに動けなくなりました(+_+)スマホやテレビは画面見るだけで吐き気が来る。一番しんどかった時期は2日間スマホ見ませんでした。そう、毎日更新を諦めた頃です(^^;)それ
夫のお昼はお弁当鶏ハムはごまだれドレッシング焼き豚で混ぜそば朝、茹で卵を作りタレに半日漬けておきました。半日で煮卵は味がつきました。鶏ハムは自家製梅ドレッシング義父は焼き豚義母は鶏ハム盛り付けて、渡しました。
前回も買っている、抹茶麺サラダ。納豆のNEBANEBA抹茶麺サラダ420円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名265g253kcal梅ドレッシングでさっぱりと食べる、抹茶麺のサラダ。
こんにちはです。蒸し暑いですねぇ。本味楽でランチを食べました。カツ丼セットを食べました。1375円でした。カツ丼のアップです。もりそばです。サラダです。カツ丼は、カツが薄くて、衣がしっとりして、あまり旨くなかったです。丼ツユは濃いめで旨くなかったです。もりそばは、そばののどごしが今ひとつで、ツユが薄くて旨くなかったです。サラダは梅ドレッシングの当たりが強くて、旨くなかったです。58点とします。最後までよんで頂きありがとうございました。
梅干し作りが終わり、残った紫蘇でゆかりを作りました。乾燥させた紫蘇をフードプロセッサーにかければ出来上がりです梅酢はドレッシングに使います今年の梅仕事はこれで終わり来年も頑張りまーす★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★STUDIOFROG(スタジオフロッグ)-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-ホームページ:http://studio-frog.com●住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県
なんちゅう景色だ。私が生まれ育った場所。この大自然は大人になったらちょっと自慢。子供たち羨ましい!おたまじゃくしとか取ってきたらしいよ。息子めっちゃ楽しそうwなんで軽トラの荷台でアイス食べてんだろうね。でもそんなんも羨ましい。今夜ダンナと息子だけ帰宅予定だったけど、娘も帰ってくるらしい。「虫多すぎ!」って言ってたwやっぱり家が恋しくなったな。私に似て場所が変わると寝付けないタイプ。息子は毎晩電話で「ママと一緒にお風呂入って寝たいから、これから帰るから、ママ待ってて!」電話
梅シロップや梅酒の梅を料理に使いましょ!氷砂糖やはちみつで梅シロップした梅使います。梅酒の梅より皮がかたいので皮はカットして左から、カットした皮種実をほぐしたものです♦梅ドレッシングしょうゆサラダ油米酢各大さじ1さとう大さじ1/2ほぐした梅2個種ごといれる日持ちしますが保証はしません。ご家庭での保管状態違うので♦梅和えうめえ!のき⁈①梅の実1個ほぐす酒小さじ2しょうゆ小さじ1かつお節大さじ1エノキ大1/4袋50g2㎝くらいにカット→種も一緒に電
今日の夜ごはんは水晶鶏?とひらひらきゅうりのお素麺でした。帰りが遅くなってしまって、ばたばたっと準備。むね肉は薄く切って片栗粉をまぶして茹でました。きゅうりはピーラーで。お素麺には麺つゆまぶして、水晶鶏ときゅうりには梅ドレッシングをかけました。娘っこたち結構気に入ってました。娘っこ1が離乳食の終わりごろ?幼児食?のころつるっと食べやすいかなー?と思ってささみをもう少し薄くしたのでちょくちょく作ってたなーと思い出しました。今日も美味しくいただきました。
エビとエリンギとピーマンの中華炒め&サラダです。本日のサラダは千切りキャベツ&レッドキャベツ&ブロッコリー。新型コロナに負けない様、頑張りましょう!
この投稿をInstagramで見るyoko(@yok5489)がシェアした投稿おはようございます❗昨日は、同時放鳥試みましたが、まだまだ、ブルーチームの追っかけは続く(笑)華ちゃんが逃げすぎで、すみにすみに逃げるて、囲まれて行き場を失います~💦手乗り動画、片手でしようとしたら、失敗!直ぐスイッチ切ってしもた💦娘に貰ったお皿で豆苗パーティー💕末っ子グクもしっかりしてきた瞬間。まだまだ、普通の時は幼いけど。晩御飯は、甘辛タッカルビ、サラスパ梅ドレッシングサラダ。
今日のお昼ご飯不思議とこの量で満足できるようになってきました豚のしょうがやき(厚みがあって、噛みごたえあり。豚肉は、近所の評判の肉屋さんで買ってみました!)サラダ+梅ドレッシング卵とオクラのスープ(とりがらスープを少量使ってあっさり味にしました)ごはん100gめかぶ(ちょっと味が濃かったので次回からは減塩のものをセレクトしようと思います😊)ルイボスティーおいしくいただきました!
今日は梅雨らしい雨が1日中降り続いていました。あまり天気が続くものだから、雨傘のモビールも日傘になるところでした。先週病院に行った翌日から体重が増え始めて、5日間で3キロも増え、歯の治療が終わってよく食べられるようになったので、そのおかげかと喜んでいたのに、足の甲のむくみに気がついて、昨年9月にもこんなことがあったと思い出して、病院に電話したのは3日前のことでした。昨年は2週間~3週間ごとに定期検査があったので、足のむくみのことを伝えると、CTの映像で胸にも水が溜まっている
こんにちは^^梅の季節ですねお店には青梅、少し黄色くなった梅が並び始めました梅の季節に特別オンラインレッスンをいたします。完熟梅のジャムジャムを作った後の副産物で梅ジュース梅ジャムを使ったドレッシング等夏バテ防止に如何でしょうか沢山の皆様のご受講お待ちしております。お申し込みは本日より開始をしております。こちらからどうぞNHK文化センター青山教室:【オンデマンド】Mrs.BERRYのコンフィチュールレッスン完熟南
個性の違いは楽しい同じコンセプトでも使う材料や料理の仕方が違って味が違う。料理と表現のお仕事って似ているなぁ。☆~☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆プロースト公式HPhttp://prost.sakura.ne.jp/プロースト公式Twitterhttps://twitter.com/PROST_?s=09プロースト公式Instagramhttps://instagram.com/prost_cheers?igshid=1izyrdp56met5☆~☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆
ちょっと梅雨入り早くないですか?な、近畿地方。数日前からかなりじめっとねっとり絡みつくような湿気にどんどんやる気を奪われております...暑い日のキッチンって修行場のようでございます...我が家、土鍋炊飯だし...なので、買い出し前の木・金あたりは使いかけのお野菜をぜーんぶ使ってサッと炒めるあんかけ焼きそばが我が家の定番でございます。【レシピブログの「タカラレシピコンテスト2021」参加中】もはや、野菜しか見えない。野菜たっぷりあ
リケンドレッシングうま辛と青じそノンオイル和風ドレッシングと言えばリケンの青じそから始まったかもと言うくらい私の中では印象深いイメージそれまでドレッシングにはオイルでしょ~って思っていたのでリケンの青じそって衝撃的な旨さ。私は、餃子のたれで使っていますがさっぱりとしておいしい。梅青じその爽やかさと梅の酸味で旨~うま塩私は、焼肉をさっぱり食べたい時に。今回は、テレビで作って食べているのがおいしそうだった今が旬の「ニラ」でにらしゃぶを頂きました。つけだれは、梅
当選しました。うま塩、青じそはいつも購入していますが今回はじめて、青じそ梅ドレッシングを食べました。きつい程の酸味は無くて、あっさり後味さっぱりで凄く美味しいです。自分自身ではきっと購入しなかった味だと思いますが次見かけたら是非購入したいと思います。
豚しゃぶ梅ドレ鯛のお吸い物梅ドレを食べたくてちまちま種取り包丁でダンダンと叩く!叩く!叩く!(✧Д✧)カッ!!本つゆ、濃縮4倍すし酢目分量w最後に、かつおぶしたっぷり混ぜ込みヽ(=´▽`=)ノ出来上がり~もし作ってみようって人は調味料や、かつおぶしお好みで量を調節してねあと梅干しだってかつお梅はちみつ梅と色々あるしねご家庭の好みの味で作ってみてください豚しゃぶに合えたりうちの旦那みたくご
おはようございます(*'ω'*)市販の餃子しか普段は買わないのだけれど手作り餃子に挑戦しました。キャベツ(みじん切り)・長ネギ(みじん切り)SBみじん切りねぎ・しょうが・にんにくミックス160g×5本アマゾンジャパン合同会社1,591〜2,200円これも便利に使いました。その他、塩こしょうと醤油、卵黄(固まりやすくするため)・豚ひき肉を加え、手でよく捏ねます。大きめの餃子の皮がおすすめです。水をつけて、張り合わせます。(表現が分からない件)まずは餃子の片面
おはようございます。今日は仕事の後だったんで、結構普通のごはんになってしまいました。①豚肉の生姜焼き醤油・ねぎにんにくしょうがチューブ(こんなチューブがあるみたいです。)、オイスターソース(少々)、塩こしょうを入れて、両面にしっかり広げます。SBみじん切りねぎ・しょうが・にんにくミックス160g×5本Amazon(アマゾン)1,591〜2,200円強めの火力で短時間に焼くのがおすすめです★②わかめサラダレタスっぽいはっぱ((笑))を底に敷き切ったわかめ
なんだか疲れた1週間真ん中で休暇とってゆっくりしたのに試写会でバレトンとエアロしなかったからカラダのリズムが狂ったのかな?今は体調整えておかないと疲れてたらコロナの思うつぼ変異種の感染者が増えているせい?バスの窓が大きく開いててタイヤの上の高い席だったからスマホ落としそう疲れていてはいけない!睡眠と運動と食事寝て動いて食べる!なので(?)久しぶりに出会ったたこ風船の梅大根さっぱり&ちょっと食べたい気分だったからぴったし6個入り490円クーポン持ってたから390円
お隣から筍を頂いたので急遽予定の夕飯を変更して青椒肉絲他3品作りました^_^新じゃがとベーコン🥓醤炒めは美味しく上手に出来ました^_^久しぶりにささみと水菜の梅ドレッシングサラダ🥗筍の土佐煮沢山作りすぎました💦💦💦
青じそ梅ドレッシング梅の香りがいいし、この酸っぱさが好き冷奴にもあう餃子に青じそドレッシングをつけるとさっぱり大根おろしを混ぜても美味しかった#rsp81stlive#サンプル百貨店#リケンのノンオイル#天才調味料
こんばんは〜。・ほっけのみりん干し・冷奴・きゅうりの梅ドレッシング和え・お味噌汁今日は旦那にごはんお任せデー!帰ってくる時に合わせてお魚を焼いておいてもらいました。🐟きゅうりの梅ドレッシング和えは簡単なのにさっぱりで美味しー!これはリピート確定です。😋お魚レパートリーも増やしたいな。焼くだけやけど。😂☺︎