桜ひまり

新たな挑戦にドキドキが止まらない、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》実は明日からブロガーズギルドというコミュニティ内で朝のラジオパーソナリティーを務めることになりました。ずっと声で想いを発信することに挑戦したかったので、このチャンスを生かして頑張っていきたいと思います！では早速、今日のタイトルである、褒めることの効果についてお伝えします。最近のはあちゅうさんのツイートより↓はあちゅう

ずっと来たかった銀座のコワーキングカフェでこのブログを書いている、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》今月からTwitterを本格的に始めて、新しいブログもワードプレスで開設しており、（また完成したらおしらせしますね！）新しい挑戦をしています！♡最近感じたことは、「自分ひとりでどうにかしようと頑張ることには限界がある」ということ。勇気を出して周りに助けを求めると、自分だけでは到底思

７月は各分野のSNSで発信力を高めていきたい、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》なんと言っても今年は「平成最後の夏」やりたいこと思う存分、やり尽くしましょう！♡実はつい最近、新宿で「駄菓子屋タクシー」なるものに乗りました！このタクシーに遭遇できたのは、なんと２回目！！！駄菓子屋タクシーとは…運転手さんの席の後ろにたくさんの駄菓子が入った手作り感満載のカバーが

最近、脳科学や心理学に興味が湧き始めた、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》脳科学者の茂木健一郎さん、中野信子さん、メンタリストのDaiGoさんの本は面白くてオススメです！それではさっそく今日のブログのタイトルである、誰でも簡単にやる気を出せる方法について♡まず、やる気が起きない人は脳の神経伝達物質である「セロトニン」が不足している可能性があります。

深夜のファミレス大好きな、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》最寄りのデニーズの深夜の雰囲気が落ち着くし、集中できるし、作業が捗りすぎて、パワースポットと化してます！笑都内のおしゃれなカフェも好きですが、1人ファミレスで黙々と過ごす時間も心地よくて、大切な時間だな〜♡今日のタイトルの、時間は「命のかけら」について…当たり前な話ですが、今この瞬間は二度と戻ってこないし、

ジムのプールでひたすら無心で泳いでみたい、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》小学生の頃に水泳を習っていたので、クロールならなんとかできるかな？笑最近ふと思い出したのですが、小学生の頃、中学受験をするために塾に通っていてモチベーションを上げる言葉がずらっとマス目に書かれた紙をもらい、実家のトイレに貼っていました。その中に、「一寸先は光」という言葉があったんですよね。一寸先は

TSUTAYAで借りてきた少女マンガを読んで、久しぶりに爽やかなキュンを体感した、桜ひまりです♡笑《初めましての方はこちらから♡》ちなみに読んでいたのは咲坂伊緒先生の「思い、思われ、ふり、ふられ」です！とにかく絵がスッキリしていて見やすい少女マンガNO.1♡同じ作者さんの「ストロボ・エッジ」という作品もキュンを味わいたい方にオススメ！♡笑あとは、東村アキコ先生の「かくかくしかじか」

昨日は蔦屋書店でお会計の時にとんだハプニングがあり…（詳しくはインスタのストーリーで！笑）どんなときも平常心でいたいと思った、桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》最近すごく思うことがあります。それは、新しい体験を積むと無限に世界が広がるということ！自分が知らない場所、人、もの、知識がまだまだたくさんこの世には溢れています。生きている間に経験し尽くせないくらい…！もちろん行ったこ

いま読みたい本が盛りだくさんな桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》突然ですが…あなたは自分だけの「やる気スイッチ」を持っていますか？パッとすぐに思い浮かばない方に私の例をご紹介すると…①映画を観る特にオススメの３本は、ビリギャルグレイテスト・ショーマンマイ・インターンです！！！気持ち良いほど爽快感のあるサクセスストーリーを観ると、きっと自分もできる！やろう！ってい

可愛い色の座いすが欲しい桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》梅雨真っ只中ですが、綺麗な紫陽花が至る所で見れて癒されます。(お部屋にも飾りました♡)今日は完璧主義のお話。私は学生時代から変な部分でこだわりが強く、完璧主義でたくさん悩んできました。美術の時間は、こだわりが強過ぎて一番最後まで教室に残って絵を描いているタイプでした。他の授業は、ノートを綺麗にとることにこだわり過ぎて、先生

丸ノ内から、こんにちは♡桜ひまりです。《初めましての方はこちらから♡》突然ですが…今日から絵文字なしのブログで更新していこうと思います！実は昨日から私にとってメンターであり、大切なパワーパーソンの女性がはるばる東京に来てくれていたので、共に時間を過ごしていました♡念願のリッツカールトンや、代官山、表参道のカフェで深く濃く、たくさんお話しました。（対談音声も取らせてもらったり…♡）やっぱり、

今日は改めて自己紹介を…🌸桜ひまり(さくらひまり)🌸1992年4月22日生まれO型によく間違えられるA型のんびりマイペースな長女(３つ下の弟が1人います)三重県生まれ、東京在住(上京して6年目です！)↓好きな〇〇編(﹡ˆoˆ﹡)好きな色ピンクベージュ、グレージュ好きな動物うさぎ🐰好きな雑誌美人百花好きな映画マイ・インターングレイテスト・ショーマンビリギャル好きなアー

新宿のスタバからこんにちは桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》しばらくブログの更新をご無沙汰しておりました…今日は少し前にインプットしてずっと書きたかった内容をブログでお伝えしますね！突然ですが皆さん、クォーターライフクライシスという言葉をご存知ですか？！直訳するとクォーターライフクライシス(4分の1)(人生)(危機)その名の通り、人生の4分の1の年齢から(20代半ばから後半にかけて)「自分の人生、このままでいい

目玉焼きにはマヨネーズ派な桜ひまりです笑《初めましての方はこちらから♡》今の仕事に悩む方、いち早く提供中のサービスを知りたい方はLINE@にご登録をID：@kbo6070t（＠をつけて検索して下さい）最近、都内は晴天続きで洗濯物がすぐ乾くから嬉しいです今日は、自分の本心を知る方法についてお伝えします！自分の心の奥にある、本当の気持ちに気づくには…人と対話すること人と深く話していく中で、「自分ってこんなこと思ってたんだ！」とか、「本当はこんなことを望んでたんだ

こんにちは！桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》現在、募集中のサービス↓↓↓いまの仕事の悩みを＼ストレスフリーな働き方にチェンジ／心がスッキリ軽くなる私を咲かせる、２０代からの働き方相談😊💓＜お申し込みはこちら＞私は去年までネイリストでした以前、働いていたお店は想像以上にブラックな環境で繁忙期は朝から夜までぶっ通しでお客さんに入り続け、食事やトイレに行く暇もなく…

最近、チョコミントにハマっている桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今の仕事に悩む方、いち早く提供中のサービスを知りたい方はLINE@にご登録をID：@kbo6070t（＠をつけて検索して下さい）突然ですが…すっごく大切な気付きを得てシェアしたいと思ったので、ブログを書きました今日の記事のタイトル、好きな自分でいるためには…やっぱり行動するこれに勝るものはないんですよね現実逃避したり、できない理由(やらない言い訳)を並べてぬるま湯に浸かってる場合じ

暑くなると、冷たい麺類が食べたくなる桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は安定と自由についてお伝えしたいと思います好きなことを仕事にして一番気になるのは安定、つまりお金ではないでしょうか？？たしかに会社に勤めていると毎月決まったお給料が保証されていて、自由はなくても安定している好きを仕事に起業すると働く時間も環境もすべて自由ですが、毎月の安定した保証はない「安定」か「自由」か？う〜んと頭を悩ませて天秤にかける人も多いですよね…⚖でも、実は…

GW中の都内の人の少なさに、(特に夜！)けっこう驚いている桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》いつもより人が少ないと、電車もカフェも空いてて快適です今日は午前中、素敵な学びに参加して来ました詳細はまた改めて…突然ですが、今、自分の心と体の充電は何%ですか？🔋✨日によって毎日違うと思いますが、例えば…今日は良いことがあったから心は70%くらいで、昨日夜更かしして寝不足だから体力は20%くらいかな？みたいな感じです！意外と毎日の自分の充電具合って

今期観ているドラマは、花のち晴れ正義のセあなたには帰る家があるの、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》みなさんの今期おすすめドラマは何ですか？？今日は、ハードルを下げてぽんぽん跳んでいく♡マインドをお伝えしたいと思います(最近自由が丘で出会った、可愛いマカロン)物事に取り組む時に、自分の中でハードルを下げて、難しい思い込みを外していくと何事も継続しやすいです！例えばブログ「大作を書こう…」「長文で書かないと…」と、自らハードルを上げると書くこ

母が2泊3日で東京に遊びに来ていたので娘として完全に甘えきっていた、桜ひまりです笑《初めましての方はこちらから♡》《代々木公園で念願のおしゃピクしました！》前回の更新から、気づけば10日も経っていました…インスタは順調に毎日更新しているのに、ブログの更新がぁぁぁ…このブログも生活の一部として習慣にできるようにコツコツ続けたいと思います！今日は、人と比べてしまうことについて書きたいと思いますインスタにも書きましたが、自分にない部分を持ったキラキラ魅力溢れる人

嬉しいことも嫌なことも起きること全てに意味があって人生は永遠に気付きを得られるなぁと感じる、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》気付けば1週間ぶりのブログ更新でした…数日更新しないとそれが日常になってしまうので、このブログを読んでくれる読者さんと繋がれることをイメージしながらブログも地道に続けていきますね今日はブログのタイトルでもある、立ち止まってもまた走り出せる私になれるポイントを3つお伝えしたいと思います〈ポイント1〉できない状態を1人で抱え込ま

スタバの新作苺フラペが果肉もたっぷりで美味しくて夏日の今日飲めてhappyな桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は、周りからどう思われるかを手放して生きることについて、お伝えしたいと思います(ホイップもピンクで可愛かった)生きていく上で日常生活はもちろん、集団社会の中では人と関わらないと生きていけませんよね職場で変に思われないように、周りの目を気にする嫌われないように周りに合わせるそれで苦しくなったり、辛くなったことはありませんか？私も10代の

新しくゲットしたGジャンが可愛くて羽織るだけでテンションが上がっている桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は、仕事でやりがいを感じるためのヒントについてお伝えしたいと思いますいきなりですが、あなたは今の仕事にやりがいを感じていますか？改めて一度、考えてみて下さいやりがいの定義は人それぞれだと思いますが、仕事でやりがいを感じるためには、下の2つに当てはまるかどうかがすごく重要なポイントです①自分自身が楽しめているかやりがいを感じるためには自分の心

25年生きてきた中で1番！美味しい焼肉が食べられて、(焼肉部門、食べログ1位のお店で)幸せな余韻に浸っている、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》さて今日は、欠点さえも魅力になることをお伝えしたいと思います個人的な意見でもありますが、自分のできないことやダメな部分を周りに見せないように必死に隠す人よりも、笑ってどーん！とさらけ出せる人の方が人間らしくて素敵だと思いませんか？自分では嫌だと思っている欠点でさえ、周りから見たら、そんな不完全な部分こそが魅

夏に向けておなかを引き締めたい、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は優先順位を決める大切さについて、お伝えしたいと思いますたった一度の自分の人生で何を大切にして生きていきたいのか改めて考えたことはありますか？家族と笑って楽しく過ごす時間？大好きなパートナーと幸せを感じる時間？夢中になってイキイキ仕事をする時間？ゆっくり自分と向き合う時間？その時々によって優先順位は変わると思いますが、自分が心から望んでいて自分を好きになれる時間を大切にしてあげて

毎朝ヨーグルトを食べて少しでも花粉症を和らげようと試みる、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は仕事中や日常生活において、「ありがとう」の大切さをお伝えしたいと思います誰かが何かをしてくれた時についつい無意識に、「すみません」と言っちゃう時、ありませんか？そんな時こそ、「ありがとうございます」を伝えることを心がけましょう「ありがとう」の言葉は相手もやってあげて良かったって嬉しくなる魔法の言葉ですどんな小さなことでも「ありがとう」と感謝の気持ちを

昨日は新宿御苑と目黒川の桜を見れて穏やかな安心感に満たされた、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は、4月に入り新しい始まり迎えるということで、部屋と心の関係についてお伝えしたいと思います(新宿御苑、広くて桜が綺麗でした)タイトル通り、部屋の状態と心の状態は比例します…ズバリ！！！部屋の乱れは心の乱れ逆を言えば、部屋がスッキリしていると、心もスッキリします忙しい時は余裕がなくて部屋が荒れがちになる…そんな気持ちすごく分かりますですが、そんな時こ

明日から4月なので、「お部屋ピカピカ大作戦」を企てている、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は、「物事を難しく考えない」最強説についてお伝えしたいと思います(福井のカフェで飲んだ桜ソーダめちゃうま)人って何かを始めようとする時、特にやったことがないことだと、なんだか難しそう…やったことないしきっとできない…そう思いがちです難しいイメージを持っちゃう、完全なる先入観ですねでも実際やってみると、意外と難しくなかった！何度もやって慣れてくると、

気に入ったもの(洋服や食べ物)があるとそればっかり選びがちな桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》今日は、最近バタバタ忙しくて余裕がないよ〜やる事に追われてしんどいよ〜と感じる方に、ぜひ意識してほしいことをお伝えします！心と予定に余白を持つ♡これは今、余裕がないと思う人ほど大切にしてほしいですやらなきゃいけないことでパンパンになった毎日を過ごしていると、だんだん余裕がなくなってきますよね時にはがむしゃらに頑張ることも大事ですが、忙し過ぎてキャパオーバーに

ライトアップされた夜桜を早く見に行きたい、桜ひまりです《初めましての方はこちらから♡》突然ですが、今の生活の延長線上は理想の未来に繋がるのか？ぜひ一度、考えてみてほしいなと思います仕事でも、プライベートでもただ流れに身を任せてあっという間に毎日が過ぎていく…そんな風になっていませんか？？なんとなく過ごす時間は恐ろしいほど一瞬で過ぎていきます気づけばそんな毎日を過ごしてしまった…そうならないためにも、「目的意識をもって過ごす」これが今後の人生を左