桐生断食道場

みんなの回答を見る今年もこの季節が来ました^^すなもぐりの詳細は、桐生断食道場のブログをご覧ください！http://refresh-kiryu.com/staff-blog/3051/

15/夜玄米粥胡麻塩16/昼お味噌汁大根16/夜お味噌汁白菜17/昼葛湯生姜17/夜葛湯梅干し、生姜18/昼玄米粥梅干し、生姜18/夜玄米粥胡麻塩、生姜19/昼玄米粥昆布19/夜玄米粥生姜玉ねぎたまり醤油毎日の朝ご飯梅醤番茶みんなの朝ごはん

こんにちは。2歳の子持ちママで元バリキャリ営業から現在リモートワーク中ヒプノセラピストであり数々の引き寄せ実績からあなたの未来が輝く引き寄せライフコーチ始めました。ひなた葵です。こちらのブログに引き寄せられたことに感謝します。先日TV「月曜から夜更かし」でフェフ姉さんが行っていた断食道場「桐生断食道場」！！実は以前私も行っていました！なのでその時のことを書いていきます。もともと断食に

本日も5時前に目覚める。やっぱり夜が早いと自然に目覚めるね〜鶯の鳴き声がこれまた良い声すぎて！しかもお天気♪うっすら頭痛いのは続いてるけど、昨日よりはマシかな〜唇の紫も治まってきた。良かった〜なんか、昭和のスケ番か！ってツッコミしたくなる毒々しい色でした600朝の体操だけど、今日は月に一度の朝散歩の日♪道場長が飼ってるワンコ2匹の散歩も兼ねてみんなでてくてくてくてく。ツツジが満開〜そこかしこに、立派！1時間弱歩いて、じっとり汗かいた〜帰ってから清掃。なんか入り乱

530起床でも5時にはもぞもぞ。ちょっと頭が痛いような？同部屋の方が体調悪そう6人中4人が布団から出られないほど症状としては頭痛吐き気体が熱いけど熱はないだるいなど。好転反応という事で、どんどん出ていいんだって。むしろ、出さないと！600朝の体操スタッフのお姉さんと伸ばしたり回したり、呼吸が大事ね700清掃道場、3部屋、お風呂場、洗面所、台所、一階廊下、二階廊下範囲は広いけど大人数なのであっという間。人数少ないと結構大変だよね〜とか言いつつ、上から下

ゴールデンウィークに、ちょっとお休みが…桐生断食道場行ってきたー‼︎割と直前の問い合わせだったけど、予約取れた♪4/29チェックイン新桐生駅に迎えに来てもらう…はずが一つ手前で降りちゃって、道場長から電話くるまで気付きませんでした。ぼーっと待ってた。ちょうど？電車が遅れていた方とも一緒になり、道場へ。手続きして、早速お散歩。1時間弱てくてく。じわ〜と汗が。山に囲まれて気持ち良いー♪側から見たらどんな集団に見えるんでしょう怪しいよね〜とかおしゃべりしながら1630

こんにちは、かおるです。晴れたので、今日は山に行く！と言いたいところですが、群馬名物からっ風と自分の調子を考えて、みなさんとお散歩に行きました。だんだんと秋の色にそまってきました今日は、桐生断食道場の看板犬ダンと政宗も一緒ですよ競い合うようにマーキングをしあう2匹いつも登ってる吾妻山を眺めます。こう見ると高くまで登っていますね。断食15日目にして、再確認したことは意外と無理しちゃうってことでした。先週の[断食8日目:暮らしのリズム会話のリズム]でもお散歩しな

桐生断食道場での断食生活の途中ではありますが、いろいろな用事が重なり、今日はちょっと東京に戻りました。これは事前に道場長に相談して許可を得てから、今回の断食生活を始めています。いろいろ事情はあるのでこうなってしまいましたが、個人的には外出しないことをお勧めします。なぜなら、今、帰りの電車でポチポチ書いていますが疲れが半端ないですし、誘惑が多いからです（苦笑）ちなみに、今日の体調はというと体温35.8°(昨日と変わらずです)体重45.5kg(ちょっと増えてきました

桐生断食道場では、お洗濯することができるので、長期滞在も安心です。洗濯機はお風呂場にあり自由に使えますよ。バック型になっている洗濯ネットが便利でした。普段は洗濯物を入れとしても使い、洗濯するときにネットに入れるものと、入れない物を分けてお洗濯すると効率的。また、ここでは、石鹸は使いません。じゃあ何をいれるの？という話ですが、浄化のためにお塩をひとつまみいれます。私は、汚れ落ちなどで特に気になったことはありません。山に行った時に衣服に土がついたものは、予洗いしてからお洗濯していま

本日は、「大寒」一年でいちばん寒さが厳しくなる頃。ここを乗り切れば春近しということです♪畑にも蕗の薹が出てくる頃かなー♪フキは、細胞の新陳代謝を促進して、皮ふや粘膜を整えるビタミンＢ2がたくさん！そして、脳神経を正常に働かせるのに役立つナイアシンや新しい赤血球をつくり出すために欠かせない葉酸を含んでいます。さらに、骨や歯を構成するのに必要なミネラルであるカルシウムやリン、マグネシウムと疲労回復や利尿作用、高血圧の予防に役立つカリウムも含まれる！すばらしい食材です♪ぜひ、良質な

5時半起床体重は45.1㎏でした。6時から1時間ヨガ体操！！7時から道場お掃除！朝からヨガにお掃除は気持ちが良いです＼(^o^)／お部屋でゆっくりして、帰宅後の食事などのアドバイスを受けました！他にも為になって納得するお話をして下さったり、今回参加したのには必ず意味があると思いました。9時からお茶の時間道場では粉タイプのみんなの朝ご飯でしたが、自宅用にはクッキータイプを購入しました！1ヶ月間は梅醤番茶と続けてみようと思います！面倒くさがりな自分に負けないように。。笑帰宅

【macrobiotic】2011年9月。長女のアトピーと、わたし自身、綺麗な体で3人目を授かりたいという想いとレベルを上げたいという想いから、桐生断食道場道場長藤野幾三さん指導のもと、体質改善をしたのがきっかけ。真理に即した指導による体質改善を始めて、3ヶ月で肉が食べられなった。その次に魚、卵、乳製品、そして、添加物、最後に白砂糖。食べると、頭が痛くなったり、湿疹が現れるようになり、自然と離れていった。食を正すようになってから、1年後に3人目を妊娠し