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「今日头条」の头条热榜(ヘッドラインホットリスト)2023年5月06日午前9時30分(日本時間)1位:被“挖呀挖呀挖”洗脑?专家分析「掘る、掘る、掘る」で洗脳?専門家の分析“在小小的花园里面挖呀挖呀挖种小小的种子开小小的花”「小さな庭を掘って掘って掘って小さな種を蒔いて小さな花を咲かせよう」このメーデーの休日(五一假期)多くのネチズンが童謡で「洗脳」された。华商报によると、浙江省杭州市の幼稚園教諭「桃子先生」が短い動画プラットフォームに「掘る、掘る、掘る」の授業動画を
光のしずくへようこそ🍀🤍🤍🤍3月もオンライン講座等を開催させて頂きます。ご案内をご高覧頂けましたら幸いです🍀全ての会では、アーカイブ録画ご視聴にてのご参加が可能です。🌿🌿🌿🌼3月1日(水曜日)20時〜「インスピレーションライブ」「君が代」「カタカムナウタヒ5・6・7」などを宇宙に響く驚異的な歌声で祈りの巡礼をされているソプラノ歌手広瀬かおり先生。この度「インスピレーションライブ」では、祈りの世界で精力的に活動を続け、歌姫育成にも力を入れておら
皆様‼️本日はおみつ役の柴田が担当します本日の稽古お疲れ様でした。今日の稽古は桃子先生が来て下さいました。あら通しを観て頂いて着付けや所作のアドバイスを頂きました。ありがとうございました。初めてあら通しをしましたが、中々良い感触だったかと自画自讃😅特に長屋はいつもこんな感じです(ここからは演出の目線で)↓夕暮れ時の長屋はいつも大賑わいおみつ・・・ちょいとお澄さん、今日は世話になったねぇ今いわしを役からもってっとくれ!おすみ・・・わるいねぇ
言いたいことが言えなくてやりたいことがやれない…そんなときの私は必ず遠くの他人に遠慮して人目を気にしています今は批判されなくても昔された、批判が残りまた言われるのかなと批判を恐れているから言動の制御が強いです例えば私のことをスピリチュアルみたいって批判した人うんざり!同業者のアイドル同士アイドルしてれば良かったのかアイドルしてればしていたでまた何か言われるのよね
こんばんは、鈴木夏未です!今日の自主トレ・ゴルフボール・ゆびまげ健康運uP!たったここまで書くのに2分かかりましたギェー意外とかかるのねとブログを書くことは決して楽じゃないです❤︎ゴルフボールとゆびまげは自主トレしない日も毎日やっています何もしないよりいい脚の疲れが溜まって身体が落ち着かない寝つきにくいときにゴルフボールとゆびまげするといくらか疲れが取れて更に1番プリエをすると脚の疲れが和らぎ健康運uP!です疲れを取らないで寝るとかある?
Facebookをはじめて⑥桃子先生のパーソナルレッスンに通い身体のことを学んで行くうちに桃子先生が自分のメンテナンスをお願いしている今津正美先生のことを知りました身体には理にかなった動かし方があるという桃子先生身体には老化する方向と若がえる方向がある、細胞ちゃんとお話が出来る今津先生今津先生に会ってみたいと思っていたところにおふたり合同で、沖縄で、身体と向き合う合宿を、翌年6月に開催することを知りましたそのことを知った時、私の勤務先の第2繁忙期は6月休めないなぁと思っていま
桃子先生の美脚講座で足は体の土台家も、土台が崩れていたら、その上に建つ家は歪んで倒れてしまうそれを聴いて腑に落ちて足を整えて、そして骨盤、肋骨、とだんだん上を整えていきます整え方は、足のスペシャリストをご紹介するので気になる方は、きいてくださいね😊Facebookをはじめて⑤桃子先生のところで、繋がった人(かよちゃん)からまた新たな人(ゆにちゃん)へ繋がっていきましたそれまで、リアル友達しかFacebookの友達にいなかった私は友だち(かよちゃん)の友だちだから大丈夫ってい
Facebookをはじめて②リアル友だちからスタートしたFacebookその友だちがいいねしたりコメントした記事がフィードに上がってくるある日友だちの友だちがシェアしていた記事に目が止まるそれは、美脚インストラクター吉永桃子さんの投稿だった桃子先生の発信していたことは私が知らなかったことだったとても惹かれたそして、メルマガ登録をして、毎朝送られてくる音声を聴く歯磨きをしながら、通勤時間に、ながら聴き聞いたことを、生活に取り入れてみたりしたでも、ちゃんとできてるの
先日、北陸甲信越地方の皆さんとシニアアドバイザーの山野寺桃子先生が中心となり、フライパンパンを焼きました!zoom使ったの初めてで、すごーーっく緊張したり確認したけど、なんとかなりましたホッとした!桃子先生もですが、なんと‼️各地のシニアアドバイザーの先生方や、吉永麻衣子先生も少しお会いできました!豪華すぎて固まってしまったんですが(^◇^;)自分は前日に生地を仕込み、桃子先生が実際に作って下さってポイントを教えて下さりメモ魔になってましたよ(^^)知らなんだ。。。私はベタベタな
今日は息子が登校中の午前中に自主トレしました今日の自主トレ・ゴルフボール・ゆびまげ・ドレアス先生・えびぞり・かえる・腹筋・背筋・1番プリエ・プリエ&ルルヴェ・ボディチェック・スフィンクス・ヒップロールズ以上です◎昨日に引き続き腰痛が酷いのでヒップロールズ入れて時間の余裕があったから背筋の他にスフィンクスも少し盛りめでケアしてます桃子先生の自主トレが凄い量と種類やっていて自分と比較しちゃった!落ち込んだり羨ましかったり身体を動かすのが本当に好
こんばんは、1児の母6歳、20kg以上ある息子を抱っこする鈴木夏未です♡上半身はまえのめり両肩が前の内側に入ります鏡を見る度に姿勢を正し抱っこ紐の名残りというか常に猫背気味になりました20kgの息子を抱っこしたくて何年も前から腰痛有りです私の母性って凄いよなぁ~息子かわいいし抱っこすると幸せなので抱っこさせて頂きありがとうございます!という感じで感謝しかない感謝しかありません◎
やっほー♪こんばんは、鈴木夏未です♡今日は桃子先生のレッスン!都立大のスタジオへ息子連れで行きましたボディチェックして身体の痛みなどを細かく桃子先生へ伝えレッスンを受けてみるとだいぶ可動域が回復し前屈しやすくなります桃子先生が見抜いた私の身体の痛みとは私は足の裏の踏ん張りに間違いがあるようです足裏の内側が弱いみたい内側がスカスカで浮いて足首にロックがかかるそして腰痛になります
こんばんは、鈴木夏未ですっ!ふぅ~最近私は周りの目を特に気にしぃで強化しています仕事も幼稚園もヤバいねめっちゃ気にしぃです自覚が今はあるけれど桃子先生のレッスンで背中がかたいですよと桃子先生から指摘され気にしぃ中?と聞かれあっ私そうかも?そうかも!?そうかも!そうだ!そうでした!と自覚するまで全く無自覚で自覚は全くありませんでしたもともと
やっほー♡こんばんは!鈴木夏未です★夫婦喧嘩したときに主人へのお返しでいろいろやってきたけど最近は私の押し付けで桃子先生の本を渡して美脚思考〜誰でも美脚になれる「考え方」がある〜【電子書籍】[吉永桃子]1,426円楽天こちら↑「美脚思考」ですね実践してもらうことにしました読んでもらい実践したら長年通っている私より主人の方が詳しいですかえるつぶれたとか、余裕で私間違えてる昨
今日の自主トレ・ゴルフボール・えびぞり後から・ゆびまげ・ドレアス先生・えびぞり・かえるつぶれた・腹筋・背筋・ボディチェック以上です◎後からと書いて追記する前の時点でこれだけなのに開示した自分に◎これだけなのにと否定の感覚があると自覚することがブログを書いて書いている最中にふと、気付きます自分の想いや思い癖自責思考が発動した自分に気付きました後からを追記する前はメンタルが落ちてます今月のDBFacebookライブ配信を観て環境のせいの話が
今日はDB桃子先生のレッスンへ行きました寝る前の自主トレはレッスンの復習です◎印は復習を兼ね自主トレしたもので自主トレやってみて気になったことや桃子先生の指導を書いていきます今日の自主トレ・ゴルフボール・ゆびまげ・ドレアス先生・かえるつぶれた・ボディチェック・1番プリエ◎2番プリエ自主トレだと自分に甘くプリエの深さが甘いかもバーを持つ位置がレッスンで再確認して両腕を伸ばすくらい
今日の自主トレは軽めです自主トレメニュー・ゴルフボール・ゆびまげ・えびぞり・かえるつぶれた・ドレアス先生・1番プリエ5回・プリエ&ルルヴェ5回・腹筋10回・背筋10回・ジャンプ10回腹筋は昨日桃子先生から意識する筋肉を教わって内側の筋肉を意識しましたジャンプは足の甲を伸ばす感じ疲労骨折したときは甲を伸ばすイメージより足裏を伸ばすイメージで甲は意識してなかったです着地がドスンとならないようにつま先からの着地を意識してバー代わりに冷蔵庫の取っ手
今日は桃子先生から指導を受けてきましたー今後自主トレするときに気をつけ意識することは腹筋するときにお腹が割れちゃう筋肉を私は使いがちなのでもう少し奥の筋肉を意識して使うようにする意識してみると難しいです普段使っていないから意識して使うと疲れます!それから先月骨折したジャンプのとき足裏はハの字に足の甲を伸ばす着地はつま先からです私は基礎を忘れていていつの間にか飛び方でこれじゃ骨折するわなという飛び方を癖付けていましたレッスン中たま〜に今日は息子が顔を見せ
ダイナミックビューティーへ息子連れで行きましたー子連れエクササイズです!桃子先生にテーピング巻いて頂きましたー足首くらいまでテーピング巻いています数年前に子連れでエクササイズできたらいいなとこのブログに書きましたなんかサクっと叶ってたぞ♡帰りに息子と外食です♡今、最も私が落ち着くのは息子との外食かもしれない息子との外食歴が長いので一番たくさん外食を付き合ってもらってます
9/6(金)、女流王位戦予選・加藤桃子女流三段vs中村桃子女流初段。桃子対決がついに実現したぁぁぁ!川^o^川しばらくの間、「桃子」が2人いることに気が付かず、2人の桃子先生が1人の人物として、私の頭の中に存在していました・・・でも、これで気持ちの整理がついた?追記:加藤桃子先生が勝ったみたいです。桃が食べたくなっちゃった…
おとといジャンプをして疲労骨折してしまい今日桃子先生のレッスンはレッスンお休みして治療して頂きました体重増えて身体の怠け度アップますますトレーニング嫌いですトレーニング無くて良かった♡ほっとしました!それに治療受けれてラッキー☆病院へ行くより桃子先生の方がいい病院へ行く気はなかったです私の潜在意識大正解!ビルケンの内ばきが古くなったから帰りにビルケンへ帰りにビルケン寄って足のサイズを測ったら33と34で左右差がありましたわかるーボディチェックしても
今日は桃子先生のレッスンその前に近くのお店でひとりランチしましたレッスン前に体重を…57.7kgあった…!左足の裏疲労骨折してて桃子先生から治療して頂き今日は治療Onlyです私トレーニングしたくなかったのでラッキーって思いました疲労骨折は、おとといジャンプしたのが原因かも…今日の自宅自主トレ・ゴルフ・指・えび・2番桃子先生推奨私の身体向き自主トレ2番プリエをしていきます!
バックシームタイツ完成しました。前から縫い目が見えません。もう少し厚みのある生地だと、股下にずっと縫い目がある普通のドールタイツより随分すっきり見えます。モデルさんの足の太さも違うので比べても無駄な気がしますが並べてみました。最初気づかなかったのですが(鈍感)、リプロのきょうこ様だけ少し頭が大きくて足が太くて若干O脚気味。すごくかわいいのに並べるとちょっとかわいそうかもしれません。フランシーさん全員激ラブなので気にしませんけど。右側失敗しているので晒すの恥ずかしいのですが後ろから。バッ
今日は久しぶりに桃子先生のレッスンを夏休みなので息子連れで受けに行きました子連れの受け入れありがとうございます!帰りは息子とごはん♡レッスンの復習をして腹筋の意識は、矢が!刺さっているイメージでそう声をかけてもらいイメージしやすくなり家でも忘れないで意識したいなぁ腕下の胸横の意識も下に下げるイメージですふむふむ!アブカールやプリエ・ルルヴェピップロールズを行いましたドレアス体操はアブカールのスタンディングバージョンですメンタル面でも自主トレできてないこ
一ヶ月前までの私なら、浴衣を着ること。こんなにも、素晴らしいことだとは思っても見なかった~。そう秋田桃子さんに出会うまでは✨お友だちのシェア投稿から知ったイベントに参加したのは、7/5のこと。そのイベントを見ていた友人から、お招きするか、行くかの相談を受け、本日、先生の本拠地恵那城下町へ。途中、土岐JCTというトラップにはまり名古屋に向かってしまった。ヾ(;゚;Д;゚;)ノ゙戻り方がわからーん。どしゃ降りの中、何とか軌道修正したものの30分遅れるという失態( ̄▽ ̄;
「最近、なんだか雰囲気変わったね?」なんて、言われたことってありますか?この言葉は、女性ならちょっと言ってもらいたい言葉じゃないですか?なんだかわからないけど、いい感じ、いい雰囲気になっている。髪型がいい感じ、髪の艶が出てる、白髪なく、キレイにカラーリングしてある、とかが、一番、雰囲気変わる事ですが、それと、メイク💄。これって、大体の女性が、自己流だと思います。雑誌をみて、美的やらVOCEやらをみて、ハウトゥーで真似してみる。今だったら、YouTubeにメイク動画
昨日、小森桃子先生のパターンメイキング講座に行ってきました。プリンセスラインのワンピースとパネルラインのワンピースの製図を習ったのですが、難し過ぎてギブして、先月のパンツの原型を添削&検証しました。どうしても、お尻がパックリ割れちゃうパンツ。う、これしか写真がない。縫うのが下手すぎるせいかもと思ったので2着目。あき止りの位置も変えたのですがやっぱりパックリ^^;先生に型紙を添削していただきました。上の二枚が添削前で、下の二枚が添削後。とにかく型紙の形がわかるようにの殴り縫
豊岡市のピアノ教室人気実績クチコミNo1「一般社団法人豊岡教育音楽学院」代表理事の田村晃子ですご訪問くださりありがとうございます暑くなったり、涼しくなったりで、体調を崩されてはいませんか今日、レッスンをしていて、すごく驚いたことがありました当学院は、学院設立時から新一年生に、ファミリアの筆箱を学院生にプレゼントしていますその筆箱ちゃんと再会することにある小学校で1年生から6年生まで、同じ筆箱を使っ
豊岡市のピアノ教室人気実績クチコミNo1「一般社団法人豊岡教育音楽学院」代表理事の田村晃子ですご訪問くださりありがとうございますTBSのモニタリング特番で、オードリー春日さんがプロポーズゆずさんの栄光の架け橋をピアノで弾き感動された方も多かったと思います瞬間最高視聴率17.2%大反響の番組でしたね感動の理由は、長年お付き合いした彼女に全く弾けないオードリー春日さんが、国民的歌手ゆずさんとのコラボで、ピアノを弾いたことで