格闘技道場

今日は白帯の人達がいなかったです！ですからミット蹴りも思い切り全力で！パンチを思い切り突いても黒帯が持っているから平気！そしてまた重い物を持ち上げる人…この人はもしかしたらここに住む座敷わらしかもしれない。始まったスパーリング。中段！中段！中段の嵐でした！お疲れ様でした！

19時からの30分間ダイエットプログラムが終わりましたらキックボクシングの時間ですウォーミングアップが終わりミット打ちをやりましたら首相撲体の力はもちろん体幹も強くなバランスも良くなります対人練習はボクシングからスタート(o°∀°)=◯後半はキックや首相撲を混ぜまして練習終了明日も頑張りましょう年末入会キャンペーン📝1日体験又は見学した日に長期申込で入会すると初回月会費0円‼️年内まで📅キックボクシング&フィットネスケアネススポーツ茨城県筑西市二木成1351下館駅南口よ

書き込みお願いします『先生！アキヤマくんが皆んなの悪口言ってました！』◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ラグナロク柔術ホームページはコチラRAGNAROKJIU-JITSU香川県高松市のブラジリアン柔術アカデミーです。ragnarok-bjj.comラグナロク柔術では随時新規会員を募集しております初心者･経験者問わず歓迎常設道場なので毎日柔術出来ます現在月会費４，０００入会金無料(このブログでは会員さん方の事を面白可笑しく表現しておりますが)皆さん所謂“常識”のある方ばかりです

全日本ジュニア修斗神戸王子スポーツセンター78キロ以下級優勝竜太郎

11月の休館日です！あっという間に今年も終わりそうです(*_*)年末忙しくなる前にしっかり動きましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ間違えのないようお気をつけ下さい。宜しくお願い致します(｀_´)ゞ

伝説の早朝練習大垣先生と５年間毎週日曜日の早朝練習朝の４時３０分からの２時間スパーリングオンリー２時間会話なし発する音は、互いの呼吸音、『お願いします』の言葉のみ加賀百万石からの刺客現る門番が死守している間に城主は鉄と格闘

道を外れた者たちの拳が空を切る。新しい道を見つけた安らぎの中で敗北することもある。しかし、もう道を外れることはない。https://twitter.com/9zRf1jcbQQqxy17https://www.instagram.com/ashidashinsakuhttps://m.facebook.comTightrope-アウトサイダーという生き方-Amazon（アマゾン）ジ・アウトサイダー第十三戦in横浜文化体育館ベストバウト≪ZEST対抗戦≫≪在日米軍対抗戦

普段TVはほとんど観ませんが、土曜の朝なのでたまには。↓↓阿佐ヶ谷の酒屋さんで角打ちできるところの話。角打ちいいなあ！昔いっとき住んでたマンションも、1Fに角打ちできる酒屋さんが入ってました。いわゆる東京の下町エリアだったので、いろいろ面白いお店がたくさんあるところでした。首都圏以外の方も立ち寄る機会があるかも知れないJR東京駅構内(改札内、通称ラチ内)のはせがわ酒店さんも角打ちコーナーがありますし、JR千葉駅も同じくラチ内に角打ち可能な酒屋さんが入ってるとか。先日の格闘技道場の

本日は、雪が降り止まないため、練習を中止とさせていただきます。よろしくお願いいたします！

TECNIQUES・クロスチョーク2種・カメ対策・デラヒーバに対して足股がれからのリカバー、バック、ベリンボロなどSPARRING今日は今年いちばんの寒さでしたが、寒かろうが、温かろうが、飯を食うように練習して、元気になりましょう！Osssss❗️👊

練習予定12月・新春※18日以降、日曜日の練習時間を変更しました🟦城南中学校柔道場🟨石川県立武道館柔道場・練習日に会場と開始時間を表示しています・練習時間は約２時間です37.5度以上の熱・風邪の諸症状・体調不良等がある場合は参加をお控えください。手指消毒にご協力ください。

TECNIQUES・続クローズドガード割相手の体型や動きに対応した割り方3種・限定スパー色帯のクローズドガードvs白帯などSPARRING今日は75分ガッツリスパーの時間とりました。みなさん気がすむまでやれたようで何よりです！次回は、14日(水)19:00石川県立武道館です。Osssss❗️👊

TECNIQUESクローズドガード〜ヒップスロー//〜ホレッタ、カメ、バックなど限定スパーSPARRING1週間ぶりの練習でした。しばらく練習できなくても、余計なものや中途半端なものが消えることで柔術本来のスピードやプレッシャー、重心を生かしたムーブができたりします。こういう機会に技を見直していきましょう！Osssss❗️👊

12月4日(日)の練習は、都合により中止とさせていただきます。直前で申し訳ありません。よろしくお願いいたします。練習予定12月前半

TECNIQUESクローズドガード割のブラッシュアップ①コンセプト②バリエーション限定スパーなどSPARRING本日、新練習場デビューしました。これからも使える格闘技・強い格闘技を目指して、鍛錬していきます！Osssss❗️👊

TECNIQUES・両足担ぎ・片足担ぎ・両足担ぎに対してアームサドルロック〜①肩極め//〜②手切り解除//〜変形洗濯バサミ//・限定スパーなどSPARRING今日も新しい方が来てくれました。名門道場で基礎を積んだ方と練習できるのは刺激的ですね。次回から城南中学校となります。よろしくお願いいたします！Osssss❗️👊

こんにちわ！いつも金沢ブラジリアン柔術の練習にご参加いただきありがとうございます。2022年12月より、金曜と日曜に金沢市立城南中学校柔道場にて練習をさせていただけることになりました。中学校施設の利用にともない、練習前の体調チェックと検温、練習後の清掃・消毒等へのご協力をお願いします。具体的な練習日時は、当ブログの練習予定でご確認ください。金沢市立城南中学校金沢市城南1-24-1体育館棟1Fグラウンド側柔道場

練習予定12月前半🟦城南中学校柔道場🟨石川県立武道館柔道場・練習日に会場と開始時間を表示しています・練習時間は約２時間です・参加費(200円/回、または1000円/月)・会員月会費(1000円/月)参加費込み※石川県立武道館は別途個人使用料210円が必要となります。武道館窓口にてお支払いください。37.5度以上の熱・風邪の諸症状・体調不良等がある場合は参加をお控えください。手指消毒にご協力ください。

TECNIQUES・オープンガードからの展開・ニーシールドに対してレッグウィーブパス①ニースルーから②ハーフガードから③ニーシールドハーフから・限定スパーなどSPARRING今日の技もそうですが、襟の取り方、手首の曲げ方など細部のひと工夫がその技の成否を分けますね。人数少なめでしたが、初参加の方もいていい練習できました。ありがとうございました！Osssss❗️👊

TECNIQUES・クロスチョーク・カントーチョーク・ディープハーフへのパスに対しての防御などSPARRINGブラジリアン柔術には、雪の日に海に入ったり、滝に打たれたりする稽古はありません。道場訓の唱和も礼の練習もありません。トラブルにならない程度のマナーとやる気があれば、誰でもブラジリアン柔術を楽しみながら、身につけることができます。見学・体験、お気軽にご連絡ください。本日もありがとうございました。Osssss❗️👊

TECNIQUES・ニーオンザベリーのエスケープ1・2・オープンガード〜草刈り//・ハーフガードに対して一番絞り//・限定スパーなどSPARRINGテクニックについての発見や成長は練習中よりも練習がない日にこそあると思います。オフの日に修正してONEUPして次の練習を迎えましょう！Osssss❗️👊

TECNIQUES①スパイダーガードに対して・パスガード・レッグドラッグ②アームサドル極め・クローズドガード〜アームサドル極め//・リバースニーシールド〜アームサドル極め//〜フックスイープ〜アームサドル極め//③限定スパーなどSPARRING新システムのもと、ご参加ご入会ありがとうございます！ひとりひとりの研究がトレーニングが真剣さがみんなを強くします。趣味なら狂気で！よろしくお願いします。Welcometoourteam.Osssss❗️👊

練習予定11月🟨石川県立武道館柔道場🟥松任総合運動公園柔道場・練習会場◯面開始時間・練習時間は約２時間です・11月より新システムに移行します。会員月会費(1000円/月)ビジター料金(200円/回、または1000円/月)のお支払いが必要となります。領収書が必要な方はお申し出ください。詳しくはホームページをご確認下さい。37.5度以上の熱・風邪の諸症状・体調不良等がある場合は参加をお控えください。手指消毒にご協力ください。

TECNIQUES・ヒップスローバリエーションとディテール・限定スパーなどSPARRINGうまくいかないワザは、打ち込み・スパー・修正の繰り返しでものにしていきましょう。為せば成る！Osssss❗️👊

テクニック・パスガード基本〜ニーオンザベリー//〜上四方固め//・クローズドガード〜尻移動(角度)〜瞬殺腕十字//〜腰蹴り(距離)〜三角//〜尻移動(角度)〜オモプラータ//←前転エスケープ〜三角//・限定スパーなどスパーリング今日のスパーでは、相手の動きを見て技を入れていくようなスパーを心懸けました。が、、、ひとつの技やポジションにこだわったスパーもよくします。自分の目的に合ったスパーをしていきましょう！Osssss❗️👊

TECNIQUES・スパイダーガードへのパスガード・ハーフガード←足抜き各種〜スイープ・限定スパーなどSPARRINGいくらか寒くなってきましたので、けがには注意して練習しましょう。次は明後日金沢マラソン終了後の18時からです。ご参加お待ちしております。Osssss❗️👊

本日は岡田クラス、8名参加でした。ありがとうございました！

テクニック・カメ〜バラッタプラッタ//・マウント〜バラッタプラッタ//・クローズドガード〜半身〜三角//角度〜腕十字//角度〜オモプラータ//・マウント解除〜ディープハーフ〜バック//などスパーリングスパーをすると余計なことはみんな忘れますね。かけたい技も忘れるくらいです。リフレッシュ効果極めて高いと思います。本日もありがとうございました！Osssss❗️👊

２１日（金）は夜通常とおりで講師は「大岡さん」です。AXIS千葉支部会員様、今後入会予定の方、登録お願いします！上記以外の方は登録してもメリットはありませんので、登録はご遠慮ください。また、上記以外の方ですでに登録されている方は、友達削除をお願いします。「LINE公式アカウント」からのお問合せも受け付けます！10月の予定はコチラ今日は１０人の仲間が練習に来てくれました！ありがとうございます！