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防災の日は終わりましたけど、こういう料理っていざというときの為に、覚えておくといいかなと思いましたので紹介しますこれから暑くなるみたいなので、おまかせ料理は便利かも。これ地元の新聞の切り抜きなんですが。役に立つかなと思い取っておいたら、震災の時に役に立ちました実物がないので新聞とポットの貯金箱を撮りました。すいません。根菜の煮物(2人分)[冷凍里芋200g、人参50g、ごぼう50g、こんにゃく60g、豚バラ薄切り70g、だし汁100cc、酒大2、砂糖大1、しょうゆ大]を袋に入れ,真
8月29日木曜日。今週も終わりかけ。疲れがたまってきたーヒレカツ食べたーい。いっぱい作ったよ。根菜の煮物も作った。あと一日。がんばろ。いただきまーす。
こんにちは暑さが戻ってきましたね朝晩は、少しだけ秋らしくキモチ涼しくなってきているようなとはいえ日中は真夏の暑さふ、不機嫌なんですか??また、この数日…ヨダレがすごい久しぶりにスタイしようとしたら、めっちゃ嫌がって無理やり剥ぎ取ろうとする床が水滴かヨダレなのかが全くわからんときありますちなみに、おねしょ違うで❗寝汗やで昨日の晩ごはん・根菜の煮物(常備菜)・親子丼・味噌汁息子の離乳食鯛の野菜あんかけと味噌汁、ごはん♥️完食午後からは、歯みがき指導があるので幼稚園
8月25日都城の道の駅地場産業復興センタークッキング8月30日新富職場クッキング圧力鍋シンガポールチキンライス根菜の煮物は黒糖と有機醤油だけの味付けレインボークッカープレミアムnew28㎝中華鍋に鶏肉根菜しいたけたっぷり入れて黒砂糖100cc有機醤油50ccだけの調味料で20分。鍋の蓋の力で少ない調味料で煮物ができます^_^レンジでかるかんスチームイットの蒸しパン圧力鍋の薬膳粥黒豆18穀勢紅麹米鶏肉生姜の絞り汁
ほうれん草のお浸し枝豆ご近所、餃子の〇州の餃子根菜の煮物食物繊維を増やすための特別メニュー
わかめの出汁で根菜の煮物です(ヴィーガン料理)先日お会いした時に、Rさんに「おやつこんぶ」をいただき、おやつでもいただきますが、毎日お味噌汁にも入れていました。入れるとお味噌汁がグレードアップしますw海藻を毎日摂取することの大事さをあらためて感じました。ちなみに昆布のカルシウムは牛乳の6倍ですって。乳製品(チーズや牛乳)で骨粗鬆症予防とか間違った事やってたうちの親に教えてやりたかった。(残念ながら過去形↑)それにしてもRさんの変わらぬお美しさ
京都は真夏日が続いていますが、台風も心配です来週は東京の友人が遊びに来るし、五行送り火もあるのに今日の夕ご飯です安定の和食メニューで癒しの夕食タイム今日も美味しく頂きました牛肉と根菜の煮物鯖の塩焼きオクラの胡麻和え桃冷たい桃は喉ごしが良くて毎日食べても飽きないです本日のお弁当滝川クリステルさん、美しい
簡単に(笑)昨日の鶏むね肉と根菜の煮物✨🍅トマト🍅🍚ご飯🍚
8/5月曜日の夕飯豚串とスティックチーズ根菜の煮物お味噌汁豚串とスティックチーズスーパーのお惣菜、前々日に買ってたもの。根菜の煮物冷凍保存してたのを解凍して出したよ。味が染み込んでておいしかったよ。お味噌汁玉ねぎとえのきと油揚げのお味噌汁。いっくんのコロッケと焼きそばのプレートお味噌汁食べきれず、白飯、煮物、焼きそばチョット、お味噌汁、残したよ。ゆいとくんのふりかけご飯コロッケと焼きそばとさつまいもポテト焼きそばを少し残して、あとは食べ切ったよ。コロッケは、
本日の昼食わかめご飯鯖と根菜の煮物トマトの甘酢筍の炒め煮バニラアイス器ににもこだわったスタミナ献立美味しかったです。入居者の皆さんにも今日は豪華だね~と喜んで頂けました
8/2金曜日の夕飯いっくんの白飯春雨スープ鶏肉と根菜の煮物とコロッケ最後のほうは、白飯と煮物が残ってたよ。煮物は少し残りました。筍入れてたけど、少し苦手なようです。。でもなんとか、他のものと一緒にして食べきりました!ゆいとくんのふりかけご飯かぼちゃコロッケと中華めん野菜は食べず。でも気にはなって、口に入れました。出したけどね。ふりかけご飯は先に完食。コロッケも食べれたよ。かぼちゃだったら食べれる?中華めんは、なかなか食べなかったよ。味つけがダメだったかもしれ
今日は休日出勤~✊夕方になっても暑くて買い物にも散歩にも行かれなかった~😦何とか家にある物でビールのつまみを~鶏肉の唐揚げ~ポテトサラダ~味付け卵~子持ちメカブ~根菜の煮物~
一日雨かと思っていましたが、夕方には雨が止んでうっすら日差しが差していました今日は午前中に病院、午後は買い物に外出しただけで、お昼に宣言したようにそれ以外は家にこもっていました。もちろんお勉強で☆献立☆野菜炒め納豆小松菜と油あげのおかか炒め根菜の煮物今日も野菜中心の晩ごはんになりました野菜を多く摂るようになって、お酒の量も押さえてからはなんとなく体の調子がいいように思いますなんでもほどほどがいいですね。東京は今日は隅田川の花火大会のようですね。一度は観に行ってみたいもので
こんばんは子ブタです今日サマージャンボ宝くじ購入してきました連番10枚バラ20枚毎年、夏と冬に夢を掴むため宝くじ購入してますが…毎回当たらず当たっても3,000円そろそろ1等とは言わないので2等でも3等でもいいから当たるといいな〜今日の夕飯はご飯お刺身根菜の煮物茶碗蒸し納豆味噌汁ですメガネさんリクエストのお刺身にしました今日の体重7月の目標体重82.0キロ7月22日の体重82.5キロ(昨日より1.7キロ増)昨日カレー食べ過ぎましたカ
グッも〜今日のコッコママのお天気は「転換」隣の芝生が青く見えるトキ車や化粧品なんかを変えたくなるかもね〜あなたの今日のお天気は?キャラナビ占いの登録はこちらから↓↓↓支局コード87393を入力してね動物キャラナビ占いジャンッ卵♬らん♬カフェどんどん新作ケーキが登場しますよ〜まずは「カップシフォンケーキ〜抹茶〜」ミルクと小豆の二層ムース〜生クリームあんこのせ〜どちらもお一つ300円ですさてさて卵♬らん♬ハウスの入り口のマットの所に多肉ちゃんのタ
SNSを勉強、と言いますか、取り組むようになってから、丁度一ヶ月が経ちました。いやはや、皆さんは凄いですね。兎に角時代が早い早い。早い!というここと、現実世界でのマナーがインターネット、殊にSNSでは温度感が違うんだなあ(´-`).。oOと薄ぼんやり感じております。考えると疲れますので、感じている段階で、今の私には十分です笑美味しい所だけを頂きたいものです。未だ未だその脳力が無い様でして、やっぱり何だかんだと温めにゆったり、出来る限り自分のペースは崩さない様に勉強しておりまーす。
めっちゃ蒸し暑い💦このジメ〜とした暑さが大嫌いです😢出来るなら家から一歩も出たくない(笑)❤️夫のお弁当❤️🌺お母さんのお弁当🌺プチトマトのマリネ、卯の花、根菜の煮物、焼きピーマンと焼きカボチャ、ジャコ入り玉子焼き❤️❤️プチトマトと玉ねぎとブロッコリースプラウトのマリネです。さっぱりしてて、コレステロールも下がるそうなのでほぼ毎日食べてます。卯の花は人参、椎茸、枝豆、ネギ入り。食べやすいように少ししっとり目にしています。里芋、人参、レンコン、フキの煮物。毎日煮物の我が家。具材はあま
3連休も何のその。我が家はいつも通りです💦今日もせっせとお弁当作り〜🎉❤️夫のお弁当❤️菜の花のからし和え、焼き鮭、手羽中と根菜の煮物、かぼちゃの煮物、ゴーヤチャンプルー、ジャコ入り玉子焼き、プチトマト❤️❤️冷凍の菜の花めっちゃ便利👍サッと茹でて、水気を切った菜の花をだしの素、水、醤油、辛子で和えるだけ。手羽中を割引ゲットしてたのをレンコンと人参と炊きました。定番の煮物です😋またまた冷凍のゴーヤを使ってゴーヤチャンプルー。具材はゴーヤ、キャベツ、舞茸、豚肉。軽く鶏ガラスープの素、
昨日は七夕でした🎋きゅうり、茄子、ピーマン、ズッキーニなど程々に野菜が充実してます♪昨日の昼ご飯はズッキーニを入れて鶏肉入り野菜たっぷりラタトゥーユ義母が買った物の中から作るご飯co-opのトマトソースを利用しました晩ご飯も所用で遅くなったので、ご一緒に豚肉・ゴーヤー・玉ねぎを炒めて塩コショウ・醤油で味付け焼きナスサニーレタスにきゅうり入りポテトサラダきゅうりの酢の物でした沢山食べても〜野菜ですから晩ご飯を食べてアパートへ帰宅しましたそして、七夕にちなんで久
納豆、めかぶ、おくら丼枝豆魚河岸と根菜の煮物インゲンソテーカニカマ入りだし巻き卵焼き茄子とスリ胡麻の味噌汁お野菜たっぷメニューでした平塚の七夕祭りに出かけるカップルや女の子同士を見かけましたが最近藍染めに白ぬきの古典模様や白地に紺の文様の渋めの浴衣に紅緋や中黄色などの帯を文庫や貝の口などにきちんと結んでなかなか粋に着こなしている娘達が多くなりました!少し前まで色とりどりの現代風の大きな柄の浴衣にレース付けてたりおはしょりが無かったり付け帯を無造作
もち麦ご飯カレイの唐揚げたぬき豆腐根菜の煮物きゅうりとツナのサラダ今日は引きこもり。前買ってたダイソーのクッキーミックスでクッキー作り☆サクほろでおいしかった~♡けどいつものレシピの方が好き!午後からずっと雨予報だったのに一滴も降らず(笑)こんなことなら公園でも行けば良かった~。新しい財布買った♪マリメッコのウニッコ柄♪可愛いー♪財布は風水的に最低でも3年おきに変えた方がいいみたい。昔同じの9年くらい使ってたことある(笑)古い財布はお金がたまらないんだって
冷蔵庫にあるもので#実家#作り置き🐎🏠*煮込みハンバーグ*インゲン胡麻和え*鯖缶人参炒め煮*きんぴらごぼう*きゅうり酢の物*根菜の煮物午前中遊んで11時過ぎに実家出発🚗お昼もおじいちゃん達と食べたかったけどハンバーグ屋さんのもらったクーポンが2000円分あって期限が今日までだったから出抜けでランチ11:30頃ついて順番が26組待ち...チェーン店だけどサラダバーが設置されて新装オープンだったみたいで💦待ち時間が勿体無いので大好きなたまご屋さんいつも寄れる時は
おはようございます明日は雨降るかなぁ〜、とわりとマメにYahooのお天気アプリをチェックしているのですが毎日予報が時間単位で変わりますだいたいずっと雨、が曇になったりが多いかな今日は雨の合間の曇に変わったみたいでますたまっていたお洗濯!と、書く気力がなかったブログ(笑)一昨日の晩ごはん*鮭の味噌漬け焼き*牛すじと根菜の煮物*レタスとキュウリとカニかまの黒酢和え*冷奴*トマト*お味噌汁(玉ねぎ、えのき、揚げ、ワカメ)*白ごはん鮭の味噌漬け焼き木曜日に生鮭を
今日も京都はとても暑い一日でした6月ももうすぐ終わりだというのに、京都はまだ梅雨に入ってません…大丈夫かな今日の夕ご飯ですまだ週の前半なので、和食メニューを並べて癒しの夕食タイム昨日飲み会だった夫と一緒に、休肝日となりました根菜と牛肉の煮物レンコンやごぼうの歯応えが最高鮭のゆず塩麹焼き小松菜とちくわの胡麻和えカボチャとクリームチーズのサラダ濃厚なクリームチーズと甘いカボチャの相性がピッタリ禁酒日なのにお酒が飲みたくなりました本日のお弁当明日は久しぶりに歯医者に行きます
いつもご覧の方ありがとうございます今朝の朝ごはんです小松菜と舞茸、豆腐のお味噌汁です少し熱めのお味噌汁曇り空の朝、目がさめる一杯のお味噌汁でした炊きたてごはんに兵庫県産の山椒とちりめんじゃこを使用したちりめん山椒ですごはんをゆっくり味わって食べると甘くて美味しいです奥に見える一品はこんにゃくと根菜の煮物です玉ねぎのおかかのせ美味しい玉ねぎをじっくり電子レンジで加熱しておかかとお醤油をかけて食べました果物みたいに甘みが強くて美味しかったです美味しくいただきま
朝から自彊術へ!先生がジムで1〜2回着たりしたウエアを会員さんと私にどうぞと言って下さって(衣替えのお下がりさんね)自彊術専用Tシャツを頂きました。他のは、会員さん達にどうぞどうぞと回しました昼から仕事へ行ってSちゃんとランチして帰宅。れいちゃんの合唱へ行くとお兄ちゃんのバスケの顧問の先生に遭遇今は、校長先生だそうです。(素性バレないように挨拶はせず)歌声は凄く上手かったでも、帰宅したら疲労困憊で動けずそんな弱っているナナに帰宅したれいちゃんが、開口一番「お腹空
ゴーヤチャンプルーひじきと根菜の煮物お豆腐ご飯お味噌汁ゴーヤを見たら買ってしまいます今はゴーヤを食べるべきだ!帰ってきてすぐにひじきと根菜の煮物ときのこの酢醤油煮を作った明日たぁちゃん帰ってくるから今日のうちに常備菜作りえらく寛いでますなぁ何?ボク?おかあぽんがいてくれるから寛いでるんだなんやのー言うよねーKei