根拠の無い大丈夫

初夢はいかがでしたか？大晦日～元日に夜更かしした人間は生活ペースが狂い始めてます。学校と同じスケジュールにもどしてください。たかが三が日…そう口走った親子はすべて負け組になっている…それが事実です。

実務から趣味まで色んな資格を保有してるわたくすぅー家業に関する資格は、親父権限で強制された資格もあるが、興味のないもんは一切頭に入らないのよね💧人間、嫌いな学科は成績悪いもんじゃない毛嫌いした家業とは言え、就いた以上は、それなりに社内外の試験を受けてるのよね普段以上に大爆走行倒れ1時間睡眠稼働中のわたくすぅー行き当たりばったり状態でこなすだけでいっぱいいっぱい💧そんな週明けの月曜の事お嬢31日、社内試験（面接含む）申し込みしておいたからねー・・・と元親父の右腕さんに言われた💧

こんにちは、内山です。シリーズでお伝えしている『理想の人間関係を築くために必要なこと』世の中では理想の人間関係を築くために必要なこととして・笑顔を心がける・感謝の気持ちをしっかり伝える・傾聴する・相手に興味を持って接する・自己開示をするこんな話がよくされています。確かにこれらは大切なこと。もちろん効果はありますが、しかし、すべて表面的なことです。例えば・・・自分に自信がないことを悩んでいる人に「今日から笑顔を心がけて！」とアドバイスしても自然な笑顔で接するこ

いつもご覧くださってありがとうございます！フォロ－、いいねもありがとうございます！ひとまわり歳下夫に不倫され、家を追い出され、アラフォー元専業主婦の離婚までの回想日記とアップダウンしているメンタル状態でうじうじしながらの日常を綴っています。（最近はほとんど日常ばかりを自分の価値観丸出しで綴っていますいつでも不安だし心配なことはあります。その気持ちと戦っている。その気持ちは消えるのか、薄くなるのかずっと大きく残るのかは分かりません。

非常に申し上げにくい事ですが…入試直前やお正月に「お母様の別れた旦那様」に「激励」と称して受験生をお引き合わせになるのは出来れば避けていただきたいと言うのが、私の「データ」です。過去入試前夜や直前にトラブルがあったケースの何と８割以上が「パパとご面会」の場でした。大抵は無根拠な「通る通る！」や逆に細かく確認し過ぎて結果的に不安のどん底に突き落とし、泣いたり荒れたりになります。お父様にすれば気になって仕方ないのは痛いほどわかるのですが

コロナが流行りだしたとき、検温で37.5度超えたら帰宅、というので大クレーム頂いたことがある。うちの子は熱がこもりやすい、夏は平熱が37℃位だから大丈夫、今帰されても困る、と。気持ちは解るんです。できるならお預かりはしたいんです。大きな車椅子の子だと押して帰るのも大変なのも重々承知してはいます。でも無理。コロナだったらどうするの？あなたのお子さんのために重度の心疾患や呼吸器疾患をもつ他の人を危険に晒せと？心疾患、呼吸器疾患を持つ子の親御さんたちは通所に慎重になっていた。こういう

なんかね今とても心細くてね涙が出ちゃいそう😭だからね自分に言い聞かせることにする大丈夫だよ〜って😊♥️みんなも色んな不安事あると思うそんなときは根拠のない「大丈夫」を自分に言ってあげよう😊あたしからもみんなに大丈夫だよ♥️のプレゼント✨いきなり変な話してごめんね😂♥️とにかくつぶやきなくなったの。適当にスルーしてね😁✨おやすみなさい♥️

いい歳して箸の上げ下ろしもろくにできないポチです魚の骨取ってくれるような彼氏とかいたレベルで箸苦手←職場の人達と行くようなごはん屋さんはそんなポチのマナーでも問題ない感じのお店。お金ある友人たちはそんなポチを憐れんでなのか、個室の店率高いでも当たり前ながら個室ない店もあるわけで。。。。でも美味しいから行きたいとか連れてかれるとかもあるわけで。。。。この間行ったお店もまさにカウンターしかない和食店でありましてしかもろくに箸をもてないポチには嫌がらせのように自分の使う箸選ぶとこから毎

皆さん、おはようございます。今日は先日のPETCT検査の結果、診察、抗がん剤の日でございます。特に気になるのは、PETCT検査結果。どうなることやら結果如何によっては、今後の治療も変更になるかもしれません。最近、気になるのはメソテリンの上昇。普通ならアリムタに耐性ができたのかとも考えますが、私の予想は、胸膜辺りにあった腫瘍に効いていたオプジーボの効果がここに来てようやく切れて来たと思うんです。これは私の身体の違和感から私が考えるもので、そこが少しずつ成長してきたからメソテリンの

『大丈夫』ってさー不思議な言葉だよねーどぉー考えたって大丈夫じゃないでしょ？マジ、やばいでしょ？って時だって「大丈夫」って言葉に出して言うとなんだかわからんけど🤔「もしかしたら大丈夫なのかも？」って思えて来るんで、「大丈夫👌🏻大丈夫👌🏻なんだかわからんけど🤪大丈夫っぽいよ。根拠なんかこれっぽっちもないけど大丈夫らしい😋大丈夫なんだってさっ！」って、連発してるとマジで、上手いこといい方に転がっていつの間にかホントに大丈夫になっちゃうんだ😜↑こん

9月3日のエナジークリスタルBergamotYellowベルガモットイエローHavefun!今日は、ベルガモットイエローのエナジーが、不安を吹き飛ばしてくれます✨漠然と不安を感じ心が落ち着かない時にベルガモットイエローのエナジーを浴び不安を吹き飛ばし楽しい気分を高めましょう笑う門には福来る！ベルガモットイエローのエナジーも福を運んできます！大切な皆さまがエナジークリスタルのパワーを全身全霊で享受されます様にベルガモットイエローと

根拠のない自信が大切、とか、根拠のない自信がある、と言いますが、それだとまるで、自信には≪根拠≫があるのが普通で、たまたま≪根拠が無い自信≫がある、というニュアンスになってしまいます。でも、自信にそもそも根拠なんて無いのです。みんな自信をつけるために、その自信の根拠となる成果を一生懸命上げようとします。・うまくいったことを集めよう・出来たことを記録し、積み重ねよう・小さな成功を喜ぼうこれらは≪自信≫をつけるためのノウハウです。これによって自信が付く人もいる

こんばんは、チェルシーです今日は我が家のワンちゃんを紹介しますイタリアングレーハウンドのサンちゃんですサンですけど、なにか？と言わんばかりの顔してます笑実は私、犬が苦手ですと言うのも、私は結婚するまで、一度も犬を飼ったことがなかったので、犬を触ることが出来ませんでした。。彼のご両親に会いに行く日まで犬の存在を知らず、家に行く直前に「そういえば、うち犬いるけど大丈夫だよね？」と聞かれて、ご両親に会うよりも、犬が怖くてブルブル震えてたことを覚え

今日はあいにくの天気明日は話し合いなので、事前に専門家の話を聞きに行きましたあと、ネットや友の力を借りて勉強他にも色々抜けてる所の指摘もしてもらったのですが、ホンマ、現場の写真撮りまくってて良かった〜記念のつもりで撮影してたけど役立ちました(まぁこんなことない方がいいけど...💧)今までブログに書いた以外のことも指摘されたので、それも含めて明日の話し合いで聞いてみようと思います。この段階で「根拠のない大丈夫」の話はしても意味ないので建築士さんとの直接の話し合いで、もしこれでも

～大丈夫～あなたのまわりに大丈夫って言ってくれる人がいますか？私はまわりの人に大丈夫！って言ってあげれてるかな？私がお気に入りのHonamiさんのYouTube『絶対付き合え！』なるほど～なるほど～うんうん。うんうん。納得しながら観ました。きっと大丈夫〇〇〇ならだいじょうぶだよ。そう言ってあげれる自分でありたい。潜在意識に刻み込もう～～～。大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫神様が私たちを応援してく

こんにちは！サンフランシスコからお届けしています。**今日は根拠のない自信、確信について**いつも運がいい！いつも最終的にはうまく回っている。私は心の底で根拠のない”大丈夫”というのを持っています。ドクターに”ひやっ”ということを言われた時も、どうしようもできない事態になった時も、心配？もちろんどうしたらいいのだろう？っと考え始めますが、結構早く切り替えることが出来ます。その時に最悪の事態を一瞬想像してみて、いや～違う！

先日はほぼ寝たきりだったみんみん薬の副作用による吐き気とてつもないダルさなどもあったけどリハビリも出来るようになりいまは自分で車椅子にも移れる様になりました順調にリハビリ頑張り顔色も良くなってきた先日はマックが食べたいとご要望があったので買っていきましたよそして来週火曜日にはリハビリの為に転院する事に今度は面会もきびしいみたいだけどこの時期は仕方ないですね……１ヶ月から１ヶ月半くらいの予定です。その後はいよいよ我が家に帰ってきます。ケアマネージャーさん

私がなぜ今５０過ぎてから心理カウンセラーなのか？心屋認定心理カウンセラースピリチュアルカウンセラー内間小百合サリーちゃんです。大丈夫の重みを身体を張って語らせるためだったんだ。私は比較的、幼少期恵まれてた。金銭的とかそう言うことじゃなくてね。小さい頃から可愛がられ先生友達にも恵まれてあまり人間関係で傷つけあった覚えもなく、と言いつつもそれなりには色々あったけど、謎に自己肯定感が高かったしwwなんでそんな私が？

なんか成功者なのかなんなのか知らんけど名言的な言葉なんて全部嫌い死ぬ気でやってみろ死なないからなんて大ウソ言った本人早死にしてなかった？(笑)とりあえず言葉だけ先行してそうやれってなってるのマジで嫌死ぬ気でやったらいかんどちらかと言えば殺す気でやれかな攻めの姿勢なら有りだと思う受け身で死ぬ気でやるなんてマジでアホくさいモヤモヤしながらもウズウズしてる根性論じゃ乗り越えられない未知のウイルスが出て来て根拠の無い大丈夫や気の持ちようでは済まない事になって時代

お疲れ様です‼️元気ですか❓一日無事に過ごせましたか❓外出したら手洗いうがいですよスーパーは焼きそばが完売してました共働き家庭でお子さん達に作り置きしてるのかな…皆んな戦ってますね💪🏽閉塞感に負けない様によろしくお願いします😊自分はヘビーサウナーですが、今は我慢して、ウチの風呂でひたすら半身浴して汗をかいてます💦💦AmazonVideo観ながら30分入ったらスッゲ〜っすよ💦💦是非（笑）仕上げは冷水シャワーワークアウト再開は長引くかもしれないですねもしかしたら離れる足も

昨日、長年の友人から電話があった。メールやラインでのやり取りが主流の時代、電話をかけてきてくれる数少ない人の一人…元気？どうしてる？友人はピアノの教室をしているフリーランス。お教室も休みにして、ひたすらうちにいると…子供も独立していて一人暮らしだ。一人は慣れてるから、全然苦じゃないのよね〜うちにいて楽しむ術がたくさんある。うちにいる事が好き。と、ケラケラ笑いながら言う。天然キャラではあるけれど、実に明るい。でも、唯一出掛ける買い物は慎重に…スーパーで買ってきたものは、ビ

今神戸は桜が満開です。近所の公園にて。午前中は誰も遊んでいなくて、せっかく桜がきれいなのでパチリ。そして誰もいないから、10分ほど遊びました。買い物とか、必要最低限の外出しかしないから、貴重な息抜き。公園で遊ばせるのもすごく気を遣います。いつもだったら、どこにお花見行こう？あそこ行ったことないから行こうか？そんな会話をするのに、今年はいつもと違います。なのに、いつもと変わらずお花見スポットに集まる人たち。ちょっとだけならいいか。本当にそれ

もぉ～本当に関わりたくない！！ミニバスの解散式コロナウィルスの影響で延期になり、家綱ことぶーさんに泣きつかれてどこか借りれるところはないか？と探しまくっていた。公営のキャンプ場の集会所とか、旅館の大広間とか。コーチはお土産のお菓子の賞味期限を気にしてかやたらと3/28にこだわるでも、結局どこも休館だったり、予約が入ってたり。もぉ～、3/28は無理お菓子の賞味期限も結局4/19だとわかったので。あと１週間我慢すれば4月からは公共施設は休館解除になる可能性があるんだから4/4.5に

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。今のあなたにとって苦手で怖くて「できない」もう考えただけでもストレスぶはー！で憂鬱で逃げ出したくなることありませんか？やらなくてもいいけどやった方がいいとわかってる。どうしてもやらなくちゃ。そんな時のおまじない。「できるかも。」できるかも、できるかもできるかもね～と何度も口に出してみる。何度も、何度も、何度も。そして最高の状態の自分の姿をイメージしてみるのだ！ここ数年でテクノロジーの発展生き方の多様

この投稿をInstagramで見る七草粥大根の葉を大目にして4人家族なのに土鍋でたくさん作りすぎました😅写真はダンナさんのおつまみと一緒に長女は明日のお弁当に七草粥をスープポットで持参すると言ってくれた女子高生なのに娘斬新すぎる🤩野菜苦手次女は断固拒否でした（笑）今日中に寝るが目標だけどお正月からずーっと夜な夜なやっている受験生次女の丸つけ💮ノートにびっしり文字ちっさいから大変だけど助けて欲しいとなかなか言わない次女でも、勉強に焦って年末に実は大

本日が2019年、私の仕事納め12月度は中旬から怒涛の追い上げ💪明日１日を残して前年を大きく上回る実績今年のラグビーワールドカップでは、ONETEAMの活躍で日本中が盛り上がりました職場の雰囲気作りも同様です🏉異なる立場とポジションと経験様々な意見が飛び交いますけど…ネガティブな発言も解らない訳ではないが、結局は腹くくって『ヤルしかない‼️』覚悟と決意が固まった集団は強くなるどうせヤルなら明るくポジティブに、ってな訳で11月から色々と工夫と仕掛けに着手♪さて、その結果

あなたのワクワクを後押しするメンタルコーチはつです。関西を中心にホテルのラウンジやカフェでTeatimeセッションやテキストを使ったコーチング講座を開講しています。私の自己紹介はこちら満席御礼満席→増席→満席11月19日(火)究極のセルフコーチング【ミラートーキング】IN心斎橋詳しくはこちらいつもなんとなく自信のない度胸だけがあり、なんとかなると思う私。なので今回の発表会の前に、➡️ショーの様子はこちらまずは根拠のな

こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。最近は雨の日が多いですけど何かのお楽しみがあるとき降水確率が50％とすると「50％なら大丈夫だ！」と思えるのがポジティブで仮に降った場合を想定して時間を調整したり雨具を用意したりするのがポジティブ思考。読んでるあなたはそんなこと普通やん！と思うかも知れないけどこれがすぐに頭に浮かぶのはポジティブ思考回路の人。降水確率50％だと知って「うわぁ～困るわ～」と思うだけの人もいます。この違いは感覚的か具体的

19で息子が出来た…でも生まれて数ヶ月で余命宣告された。心臓病だった。手術しないと生きれない。冬は来せない。お前の遺伝のせいだ。とさえ言われた…。手術前に…緊急手術をしなきゃいけない子がいて、手術を譲って欲しいと頼まれた、、。今、手術しないと助からない子。手術をしなければ生きられない子自分の息子も、しなければ生きられない。風邪を引けばアウトの状態でした。でも頼んできたのは同じ病室の子でした。何回も手術していて、長くは生きられないんだとお母さんが言ってました。気持ちが痛いほ